经期爆痘怎么办

亲戚来访吧，每个月总有那么几天，因为经期人体代谢紊乱，过了经期就好了，心态要摆好啦。如果是正好赶上那几天有事，那不如试试艾克思清痘凝胶，速效祛痘的并且安全无副作用。还有经期饮食要清淡一点，为了漂亮的脸蛋忍忍吧~~~

　　为什么换季的时候痘痘格外多 细心的亲们可能注意到，每次换季的时候，脸上的痘痘也像开花一样争先恐后的跑出来，这与温度及湿度的急剧变化有关。 季节变换时，往往湿热度急剧变化，皮肤不能很好的反应，于是容易使毛孔堵塞，导致痘痘频发。

　　选择温和的水溶性洁面产品

　　如果是肝火旺引起的痘痘

　　1 每天保持适量的运动，锻炼身体对于人的健康都是有益的；

　　2 多吃含全谷物和各种抗氧化水果蔬菜；

　　3 保持皮肤清洁、轻柔去角质，补水以及防晒对于抵抗痘痘来说异常重要;

　　4 金银花茶、菊花茶、柚子茶等都有降火改善痘痘肌的作用。

　　腮边颊痘

　　这个时节还很容易在面颊边际长出小痘痘，这种痘痘叫做“腮边颊痘”，除了肝火旺的原因之外，还有可能是面部排毒不畅，毒素淤积所造成。面对这种情况，可以涂抹一些艾克思清痘凝胶帮助消退痘痘，并轻轻对整个面部进行轻柔按摩，帮助改善皮下的血液循环和淋巴循环，从而达到排除淤积毒素的作用。

如果痘痘的困扰一直无法解决，用了无数的袪痘产品后仍然没有效果或效果不满意，对袪痘快绝望了，在这里真心请再给自己一次尝试的机会，试试艾克思清痘凝胶，相信这里会是您治痘的终点站，让您摆脱痘痘的困扰！

　　中医认为痘痘是血中有血热存在，血中之毒是由五脏蕴热，注入血脉。另外经络中血气不和，外来湿邪、热邪损伤人体血液，导致长痘痘。中医在临床上将痘痘分：湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。中医建议，湿热症一般油性、丘疹型建议使用中药配合治疗。

　　痘痘患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。还要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘。

　　痘痘的治疗我们都知道不少的方法，但是在治疗的时候，我们还是需要根据自己的具体情况，采取相应的治疗措施，如是由痤疮丙酸杆菌引起的，可使用艾克思清痘凝胶来去除。内分泌问题导致的可以喝一些中药来慢慢调理。总而言之，战胜痘痘还是要从自身习惯起，调整饮食结构和生活作息。