夫妻多久做一次爱正常?

夫妻多久同一次房更好，这个有个体差异，每个人的身体情况不一样，年龄段不一样，那么同房性生活的频率也不一样的，如果是属于二三十岁的这种性活跃期，那么或者是新婚，一般一个星期2到3次，这种是属于正常的频率如果是到了这种年龄比较大，到了更年期以后的这种女性夫妻那么性生活相对的会比较缓，隔的时间比较长，有可能一个星期1到2次或者是一两个星期一次不等。

夫妻生活，只要双方觉得舒适适宜，性生活以后不会有腰酸腿疼或者是休息不好，这一些不适的症状的话，那么都是这种频率多少关系不大，要根据个体的生活的节奏以及身体的这些接受度与舒适度来评判的。

20～30岁的夫妻，一星期3～5次；31～40岁的夫妻，一星期3～4次；41～50岁的夫妻，一星期2～3次；51～55岁的夫妻，一星期1～2次；56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。

每一对夫妻都是独特的组合，一般来说，不同年龄的性生活多少次为合适,这个问题比较复杂,不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄,体质,性格等因素来决定性交的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。

“多久一次性生活：性生活多久一次目前还没有标准，每一个人的性能力不同，年龄不同，以及他的性伴不同，他的性交的频率也就不一样。如果年轻人的性交频率一般要高一些，但随着年龄增长，性交的频率会逐渐降低。有一个性爱公式，就是男性的十位数的年龄数乘九，得出来的数，十位数是周数，个位数是次数。20岁的小伙子可以一周八次；30多岁的小伙子可以两周七次；40多岁的人可以三周六次；50多岁的人可以四周五次；60多岁的人可以五周四次。总之，随着年龄的增长，频率会越来越低。另外，根据每个人个体的差异，性生活的频率适合自己就是最好。因为夫妻之间需要调试，不能你需要五次，你的夫人只要两次，非要做五次。所以，夫妻之间一定要做好沟通。”

不同种族、人群的平均性生活频率不同，中国男性实际性生活频率为每周2次。

美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“性爱频率公式”。性爱频率=年龄的十位数乘以9。所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应 有的性交次数。比如30多岁的男性，39=27，应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下，20天可有7次性爱，大约三天一次。这个公式适用于30岁 以上的成年人。

　　30多岁，3X9=27，即20天内7次（3天一次）

　　40多岁，4X9=36，即30天内6次（5天一次）

　　50多岁，5X9=45，即40天内5次（8天一次）

　　60多岁，6X9=54，即50天内4次（12天一次）

　　然而这些只是人为的规定，而且体现的是欧美人的习惯。亚洲人与欧美人群在饮食、体质、生活习惯都有差异，因此上述频率与中国人现实生活中的情况可能并不相符，仅供中国人参考，望题主采纳~

没错啦,如二楼说的一样,一般是一周2-3次,最好是不要太频,不然对你是没什么好处的,对她有些好处,可是如果经常如此频繁,也没什么好处,但是男人嘛有时候很难控制的,像我以前,一天就来个5-6次,而且基本天天如此,一年过去了,现在好像越来越力不从心了,虽然欲望还是很强,可是却呵

所以啊,还是劝你有节制的好