如何祛除痘痕

如何祛除痘痕

如何祛除痘痕？生活中不少人都被痘痘困扰着，稍微吃点热气的或者熬夜就冒出几颗大大的红色的痘痘，疼痛还痒，消下去又需要一段时间，痘痘痘印怎么才能消除呢？我和大家一起来看看如何祛除痘痕。

如何祛除痘痕1

　 祛痘之前首先要明白长痘的原因

　 1、饮食

　吃太多过油过辣的食物比如：麻辣烫、炸串、瓜子、巧克力、火锅、咖啡等，这些食物吃太多都会使痘痘在脸上安营扎寨。

　 2、睡眠不足

　连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！

　 3、换季

　很多人经历春夏换季的时候都会产生出痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了!这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。

　温馨提示：脸上长痘痘时，脸上的皮肤屏障是非常脆弱的，请勿使用任何没有经过科学研究的`方法，否则将造成叠加以及不可逆的损坏。

　 消除痘印方法

　1、首先，在长痘的期间，不管有多影响颜值或是多痒，都不能够用手轻易去挤，如果很不舒服的话，可以去看专业的医生，在医生的指导下进行治疗，那么就不会留下痘痕，同时又能够很好的缓解不舒服感。

　2、如果脸上痘痕非常严重的话，最好就要到专业的美容医院进行有针对性的激光治疗，这对于去痘痕效果会最好，同时时间上又会比较快，只是会需要一定的金钱，同时在激光之后对皮肤也一定要进行必要的保养才会更好。

　3、在长痘期间，不管口味多重的朋友，都要切记辛辣生冷的食物，这不仅能够有利于更好的祛痘，更是可以很好的避免产生痘痕的情况，而且在此期间应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，及时补充人体内所需要的各种微量元素。

　4、去药店买一瓶维生素E（3——4块钱就有50粒装），擦在脸上，一星期3次，半小时候洗掉，（因为，维生素E怎么讲也是油状的东西，太久怕堵塞毛孔！）=去豆痕！（一定要持之以恒，你就会看到效果了！）这个在学校用也很方便。

　5、 白芷粉+绿豆粉（调温水）=去豆豆！（美白+消炎去豆）

　这是汉方美容配方。敷后，你就能感觉大豆豆变小了，小豆豆第二天变没了！而且这是中药配方，草本配方的是最温和的，最重要的是很便宜！白芷粉去随便一家中药店就能买到，买5块钱，要他们帮你磨成粉就有一大袋，我到现在都还没用完呢！

　绿豆粉就更简单，大型商场一般都有卖已磨好的粉，如果你找不到，买一袋绿豆，用研磨机自己磨就好了！

　6、先去痘,在说痘痕的问题

　去痘的话,我用过很多香皂,总结出来去螨的几乎都没效,硫磺香皂可以

　7、豆痕的话,你可以用盐放很热的毛巾上热敷,有修复皮肤的功效,也可以用与脸上的痘痕,是一个老中医教我的,主要是坚持还有就是你千万不要去抠,平时涂点功能型的乳液吧

如何祛除痘痕2

　 痘痘印的分类

　 1、假疤—红色斑痕

　痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。

　 2、假疤—发炎后色素沉淀

　发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。

　 3、 真疤—凹洞

　当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。

　 4、 真疤—蟹足肿

　这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。

　 日常习惯

　1、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

　2、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

　3、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

　4、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

　5、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

　6、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

　7、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

　8、上火的东西尽量少吃。

　9、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质

虽然我们在年轻的时候，什么都不顾及，可以吃很多辣椒，可是一旦安静下来，宝宝不开心了，因为以前长得痘痘留下的痘印，痘印使我们的脸上不再好看。有什么好的方法可以去除痘印吗？我这里提醒，痘印一定要及早去除。

脸上痘印怎么去 每天用淘米水洗脸

每天洗完的淘米水，MM是否马上倒掉了呢，这可太浪费了哦，因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻，痘印也会慢慢退去。

让淘米水慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸

黄瓜敷脸

如果脸上有痘印，可用新鲜的黄瓜切成薄薄的切片，敷在脸上有痘印的地方，坚持几天，你就会发现你的皮肤白嫩了好多，以前留下的痘印也会淡化好到了，等到约会的日子，只要用一点点遮瑕膏涂在有痘印的地方，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦。

酸奶涂在有痘印的位置

取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也助于改善脸上的痘印，让肌肤变得白皙水嫩。

使用含有果酸的保养品

有些MM脸上由于之前痘痘泛滥，会留下很多红红黑黑的痘印，就可以选择一些含有果酸的保养品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

土豆片敷脸

其实用土豆切片来敷脸也可以有淡化痘印的效果哦，每天晚上洗完洗脸后，用新鲜的土豆切成薄薄的切片，敷在脸有痘印的地方，就可以淡化痘印啦。

用新鲜的土豆切成薄薄的切片

多吃美白蔬果

保养肌肤，除了需要外在保养外，其实内在的调理也是十分重要的哦，每天多喝水也有美白肌肤的功效哦，MM们还可以多吃一些的美白功效的蔬菜和水果哦，像番茄和苹果等。

洗脸用温水

在里面加上12滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持

不要熬夜

熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉

棉签沾白糖水

可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失

苹果去痘印

使用方法：

1先将沸水倒在一片苹果上，

2几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。

3 保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。

珍珠粉、鸡蛋清去痘印

使用方法：

1取一个生鸡蛋的蛋清，并与10克左右量的药用珍珠粉混合。

2然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉。

3停留15-20分钟后洗掉即可。

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预防很重要：

虽然青春痘往往是不可避免的，但是预防很重要，要养成有规律的生活，通常晚睡觉、重口味的人更容易长痘痘，即使不在青春期，这些不良习惯也会让人长痘痘，少长痘痘自然就不用担心有痘疤了。

2

正确对待痘痘：

有的人一长痘痘，便喜欢用手抠，要知道手上的细菌是成千上万的，长了痘痘的皮肤本来就已脓化，一抠脓液会流出来，再碰到手上的细菌，更容易感染加重，所以要做好个人卫生，保持皮肤的清洁，毛孔不堵塞； 平时洗脸时，可用少量盐涂抹脸部，达到杀灭细菌的目的。

3

与皮肤表面平的痘印：

如果痘印与皮肤平，但是颜色呈红色、黑色、褐色，那就不要担心什么，这只是暂时的难看，随着时间的推移，它会自然消失，平时加强保养就行，要有耐心等待。

4

高出皮肤表面的痘印：

有的痘印又红又黑，还高出皮肤表面，属于疤痕性增生，这种痘印有的时间久了，也会自然消失，但有的不会自动消失。可在痘印和周围处经常按摩，用一些磨砂的洗面脸，逐渐去除增生部分，看看能否消失。如果仍然不能，那只能求助于医生了，医生会采用激光去除，但也须谨慎进行，因为有的人体质属于疤痕体质。

5

痘印是个凹坑：

有的痘印是个凹坑，这种最麻烦了，有的人脸上坑坑洼洼的；可试着去药店买一些果酸类的去疤膏试试，或者去医院就疹，医院会采用磨皮的手段，分次进行。果酸有去除角质的作用，但果酸的浓度有深有浅，浓度大的一定在医生的指导下用药，并且使用时要先局部试用，以防过敏。

6

用一些植物的方法进行美容保养：

在日常生活中，有一些蔬菜对于皮肤很好，而且没有刺激性。比如土豆、黄瓜、木瓜，土豆、黄瓜可切成薄片状敷脸，木瓜可打成果汁后，与牛奶、蜂蜜敷脸，随着时间的推移，有些痘印也会逐渐消除。

脸上的痘印怎么去除

　对于许多青春少男少女来说，痘痘消失的时候在脸上会留下痘印，真是令人很忧愁！脸上的痘印严重的影响了美丽的形象，使患者非常的苦恼，那么脸上的痘印该怎么去除呢？让我们一起来看看吧！

脸上的痘印怎么去除1

　 1、找出诱发痘痘的原因，对症下药

　惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制痘痘的泛滥。

　 2、配合使用祛痘印、肤色修复的护肤品

　使用祛痘印、肤色修复的护肤品有助于淡化痘印，使面部肌肤色调均匀。其中，蕴含多重天然美白净化成分的苦参清痘无痕露，带给肌肤十足净白动力，使淤存于肌肤中的毒素随新陈代谢排出;同时丰富的中药成分为肌肤注入充足的胶原蛋白及养分，促进皮肤纤维的更新再生，紧致肌肤，恢复肌肤的健康细致平滑。

　 3、保持规律的生活与饮食习惯

　保持规律的生活与饮食习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻痘痘消除后的色素沉着。

　 4、注意个人卫生

　脸上痘印怎么去除,痘痘皮肤的护理，从根源上告别痘痘。个人的卫生习惯，决定了痘痘在脸上停留的时间，脸上老长痘痘怎么办搞好和人清洁卫生很关键。如果痘痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘。

脸上的痘印怎么去除2

　 1、痘痘千万不要用手挤

　青春痘、粉刺、暗疮等痘痘千万不要用手挤哦，首先要选择专业的祛痘产品，其中，苦参本草净螨膏添加护肤、养肤、治肤中药成分苦参、葡萄籽油、百部、蝮蛇胆汁、赤芍、黄柏、茯苓、甘草、白附子，深入肌肤内部，柔滑肌肤角质层和脂肪颗粒，对青春痘、痤疮以及酒糟鼻改善明显。

　 2、尽量少吃感光蔬菜

　容易长痘痘的人尽量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜之类的`感光蔬菜会使色素沉着更深。而含维生素C丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。

　 3、少用发胶、定型液

　少用发胶、定型液如果非用不可，请注意与脸部隔离。发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善痘痘状况，并且预防感染。

　 4、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

　一般人不知道脸上老长痘痘怎么办，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是痘痘情况严重的人，更要注意这一点。痘痘皮肤的护理，从根源上告别痘痘。

　 5、注意涂防晒

　紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，在出门前一定要擦上防晒霜哦。