我经常拔头发，弄到头顶那里的头发变得很稀少，怎么办？头发还会不会长出来？

唉！！我也有和你一样的毛病，有十几年了，前额到两鬓都被拔光过，后来长出来了，结果又被拔掉。我也知道不能拔，但我在拔头发的时候自己也不知道，等我回过神来已经拔了一地了。但是，我现在发现只要头发保持很短就不会再拔，不过必须先刮个光头后，再长出来理个平头，只要一长长就快快的理掉，因为头发只要长长了手就不听话了，如果再发现拔头发了，就再刮个光头，所以我每年至少要刮一次光头。你也试试吧。

儿童如果经常拔头发就会形成拔毛症，这是因为孩子有了生理心理障碍烦躁不安而且无处诉说，导致内分泌发生紊乱头皮刺痒拔毛宣泄。

生理障碍可能是饮食不当，长期挑食偏食厌食造成缺乏微量元素。

心理障碍来自于性格内向孤僻不能正确对待周围的环境和人群，心里有事不愿对别人诉说经常郁闷比较心胸狭窄。

这种情况必须引起家长的足够重视，去医院检查一下微量元素，调整饮食结构培养良好的饮食起居习惯。

家长需要和孩子交朋友耐心细致的询问了解孩子的真实思想，千万不要对孩子简单粗暴经常训斥，给孩子创造一个良好环境，让孩子有地方诉说心事敞开心扉，心情舒畅。

必要时去看看心理医生。

只要找到原因采取可行的措施逐步缓解治愈。

您描述的状况可能是生理上的发泄，与拔发狂症比较类似，不一定是心理疾病。而且您有很强的自控能力，可以主动的停止拔头发行为，我相信您一定可以自行解决这个问题的。

　　下面是一些关于拔发狂症的一些介绍，希望可以对你有所帮助。

　　拔毛发狂症，指通过拔体毛（头发、胡须、眉毛等）发泄个人压力、情绪或者心中的不满的行为。大多出现在幼年或少年时期，因为遇到某种挫折或者打击而造成心理上的压力或者情绪得不到及时发泄或者沟通，而采取的一种变相发泄方法。有这种症状的人在拔毛时会得到一种快感，暂时忘记烦恼，同时也知道自己这种怪癖是一种不好的行为，因此有此症状的人并不一定有精神方面的问题。

　　治疗方法：

　　主要从心理上改正这种怪习，如果尚处青少年时期的患者，父母要与患者建立良好的关系，而不能一味责备，否则会更加糟糕。父母和老师应该协助患者通过书写、画画、游戏等其他途径，抒发情感和看法，逐渐建立信心。父母与朋友要多聆听，多交流。

　　如果患者已经有自己的是非判断能力，并且有坚定的信念，则可以能过自我约束达到效果，比如在看电视或者看书的时候一旦产生拔毛念头就立刻双手紧握摇控器或者书本，以达到分散注意力的效果。

　　多找一下自己的长处，以重新树立信心。多参加运动。多与朋友交流。

　　大概半年时间就可以得到改正。