晒伤后特别痒有什么止痒办法

晒伤后特别痒有什么止痒办法

　晒伤后特别痒有什么止痒办法，我们的皮肤是很脆弱的器官，所以需要我们时刻呵护自己的肌肤，因为炎热的夏季很容易导致皮肤出现问题，比如说容易晒伤，那么晒伤后特别痒有什么止痒办法？

晒伤后特别痒有什么止痒办法1

　紫外线包括UVA和UVB，长时间在阳光强烈环境下暴露皮肤，会引起晒伤反应或者光毒反应，皮肤出现局部红肿、疼痛、瘙痒。建议患者首先避免紫外线继续照射，到阴凉环境当中去，如果手边有冰块或者冷饮料等，进行局部冷敷，镇静消肿。

　很多超市里面都会有晒后修复产品，其中大部分都是含有芦荟成分的凝胶，芦荟有很好的局部保湿、消炎、止痒的作用，可以进行局部涂抹。对于比较严重的晒伤，可以口服抗组胺药物消肿止痒，例如开瑞坦、西替利嗪、盐酸非索非那定等。局部要给予糖皮质激素药膏涂抹，1-2周内可以明显减轻局部瘙痒、红肿等。

　1、清洁皮肤：很多朋友在被太阳晒伤以后，会马上对晒伤部位进行冷水的冲洗，其实这是不对的。在晒伤后的第一时间，我们应该赶快到阴凉的地方躲避，尽量让身体体温降下来。然后选择一些具有温和保湿效果的沐浴露对皮肤进行清洗，比如一些含有蜂蜜和牛奶成分的沐浴露就是不错的选择，蜂蜜和牛奶都能够帮助缓解过敏症状。

　2、做好保湿：在晒伤引发过敏以后，皮肤会处在一个极度缺水的状态下，在这个时候，可以用一些具有强烈保湿效果的护肤品，比如芦荟胶，把它厚敷在晒伤的部位，保湿效果会很不错。如果对芦荟胶过敏，你也可以选用类似的其他保湿产品。

　3、冷毛巾或冰饮料外敷：如果在户外没有类似于芦荟胶的保湿护肤品，也可以用被冷水打湿的毛巾或者是冰柜里刚拿出来的冷冻饮料，冷敷于晒伤的部位，不仅可以迅速地降低晒伤部位的温度，还可以有效的止痒。

　以上介绍的三种方法都可以帮助我们解决晒伤后过敏，但是如果你的晒伤部位比较严重，后续一定要配合药膏治疗。出门游玩的时候一定要提前做好防晒的准备，可以在皮肤暴露的位置使用防晒喷雾或防晒霜之类的化学防晒，也可以直接穿具有防晒效果的防晒外套或者是运动常见的冰丝袖套，这类方法属于物理防晒。

晒伤后特别痒有什么止痒办法2

　先用干净的毛巾对晒伤皮肤进行清洁，注意一定不要大力摩擦肌肤。轻轻的擦拭，然后用冷水在敷。有条件的可以用新鲜的芦荟来涂抹，可以帮助有效降温且防止患处发炎。患处很痒，一定要忍住要不用手或任何东西来抓。一定不要，否则皮肤会遭到二次伤害。还很有可能会发炎、感染，继续用芦荟或者是专门的晒伤产品来擦。注意不要用一般的护肤品，以免烧伤皮肤。

　 夏季晒伤后吃什么

　夏天的太阳太火辣。我们的皮肤很容易就被晒伤。那种滋味是很难受的心里，也特别的不爽，我们饮食和晒伤修复的快慢有很大的关系，所以我们才那种滋味是很难受的心里也特别的不爽，我们饮食和晒伤修复的快慢有很大的关系，所以我们晒伤后应该吃一些维生素C。

　维生素C能抑制黑色素的生长，减少雀斑。维生素E呢，是能够促进维生素C更好地发挥功效，加快晒伤后肌肤的修复，我们可以多吃一点猕猴桃草莓稀有樱桃橄榄油和杏仁来改善我们晒伤后的皮肤。

　一辆都补充一些营养补充维生素c和维生素e水果和蔬菜，这样的话才可以更好的帮助皮肤得到一些改善，可以更有效地使得皮肤可以很好的富有一些营养物质，可以保护屏障，起到修复的作用，同时呢也一定要注意物理防晒，可以选择全副武装，对于面部以及头部头发都要进行护理，这样的话才可以更好。

　 中度晒伤多久能恢复

　中度晒伤一般需要2~3周的时间才能够恢复。中度晒伤常见的症状是皮肤出现了红斑，有的可能会伴随有灼热疼痛感。这种情况一是进行皮肤的降温镇静，二是进行肌肤的补水美白，需要一段时间才能改善症状，恢复肌肤。

　 晒伤后怎么处理

　晒伤是因为夏天，到海边或者在户外活动时间长的时候，造成日光照射后局部皮肤的红肿，严重者可以出现水疱，也可伴有瘙痒。最主要晒伤要及时处理，如果在海边玩完以后晒的`时间长，立即到房间内进行凉水湿敷或者冲洗，比如拿凉毛巾蘸凉水往晒伤部位进行敷。

　敷有窍门，比如毛巾不是放到皮肤上一直待着，觉得毛巾热了就把热水拧掉，然后再蘸凉一点的水进行敷，只要是毛巾热就要换。还可以用面膜，药用面膜及可以促进组织恢复的胶原类面膜等，面膜用的时候最好从冰箱拿出来使用，敷在面部，如果只有面膜，可晒伤的是胳膊，用面膜往胳膊上敷，这样湿敷明显减轻局部水肿。

　如果再严重，出现水疱等，可在专业指导下处理，严重水疱医院可能会进行抽疱液治疗等，如果一旦出现水疱，建议去医院进行治疗。

晒伤后特别痒有什么止痒办法3

　 修复晒伤肌肤方法一

　冷却下来：一旦发现开始脱皮时，第一件事是洗个冷水澡。冷水有助皮肤降温，减缓脱皮过程。用干净、柔软的毛巾按干，避免摩擦

　 修复晒伤肌肤方法二

　滋润皮肤：洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择，因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮，也可以帮助愈合，避免感染。

　 修复晒伤肌肤方法三

　多喝水：健康的皮肤需要保持水份，修复皮肤更需要多喝水

　 修复晒伤肌肤方法四

　不要抓痒：脱皮时若把皮肤抓伤，可能永久损害皮肤，甚至留下疤痕。冰敷可降温、止痒。

　 修复晒伤肌肤方法五

　不要去剥皮：抓伤或强行剥皮都可能造成感染。如有死皮，不要硬拉，用小剪刀小心剪去死皮，再抹上抗菌软膏

　 修复晒伤肌肤方法六

　把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。

　平时在长时间外出的时候，最好是能够事先做好充分的防晒工作，将所有裸露在外的皮肤都均匀的涂上一层防晒霜，当外出时间过长时，期间还应该要及时的进行补妆处理，一旦发现皮肤由于晒伤而引起瘙痒时，最好是能够尽早地进行治疗。

很多人夏季会特别注意防晒，但是如果防晒工作做得不到位就很容易出现晒伤的情况，一般太阳比较大的话在太阳下面一会就会晒伤了，晒伤后会感觉脸部很不舒服，不仅会起皮，而且会感觉很痒，那脸晒伤后皮肤痒怎么办？脸晒伤后皮肤痒怎么处理？

1、脸晒伤后皮肤痒怎么办

1、您的晒伤症状时发红还有很痒。先说说发红吧，发红是所有晒伤后的皮肤所最先呈现出的症状，患者需要马上退到阴凉的地方，避免再接触到阳光，阻断继续对皮肤的伤害，以免晒伤的情况更加严重。

2、然后您需要做的就是快速地降低皮肤的温度。先用干净的毛巾对晒伤皮肤进行清洁，注意一定不要大力摩擦肌肤，轻轻的擦拭，然后用冷水在敷，有条件的可以用新鲜的芦荟来涂抹，可以帮助有效降温且防止患处发炎。

3、患处很痒，请您一定要忍住要不用手或任何东西来抓，一定不要！否则皮肤会遭到二次伤害，还很有可能会发炎、感染，继续用芦荟或者是专门的晒伤产品来擦，注意不要用一般的护肤品，以免烧伤皮肤。

4、在皮肤进行恢复的时期，注意患处的防晒，不要再照到太阳，也注意穿衣脱衣不要摩擦到，等到过敏的症状消失以后可以用一些成分安全的美白产品来帮助恢复白皙。

2、脸晒伤多久才能恢复

如果是轻度晒伤的皮肤，有鲜红的色斑的话，这种恢复时间比较短，一般1周左右即可恢复；如果是中度晒伤的皮肤，出现有水肿的话，想要皮肤恢复原状可能需要2~3周的时间；

如果是皮肤严重晒伤，出现了水疱又发生了色素沉着和脱屑的话，这种的恢复时间更长。另外皮肤晒伤的恢复时间还跟采用的晒后修复方式有关，如果是选择了有效的正确方法的话，是能够缩短恢复时间的。

3、晒伤后如何紧急处理

1、首先要做的就是离开阳光直接照射区并立即进行冰敷。注意不要把冰敷的材料直接放在晒伤的皮肤上，最好是使用无菌的纱布或者干净的毛巾覆盖晒伤部位皮肤后再用冰块、冰镇的饮料等进行冰敷。要冰敷到皮肤刺痛感好转才可停止。

2、不要在晒伤的皮肤上使用任何化妆品，也不要自行涂抹任何药物，更不能用任何产品来洗面。皮肤晒伤后，皮肤的抵抗力明显下降，通透性增加，使用化妆品或某些药物可能会导致晒伤部位的皮肤着色、感染、过敏等。常规的洗面则可能加重皮肤损伤。用清水轻柔的洗脸即可。

3、晒伤后的皮肤经过一个昼夜的自行修复，如果皮肤色泽基本恢复正常，没有出现明显的脱皮和水疱，则基本问题不大，只要不再发生二次晒伤就不会有问题。如果经过一个昼夜后出现明显的脱皮并伴有刺痛，则需要立即去医院就诊。

4、晒伤了用芦荟胶有用吗

晒伤了用芦荟胶有用，这是因为芦荟胶具有镇静消炎的作用。更重要的一点是，芦荟胶还具有散热的功效，因此很多妹子在夏天拿芦荟胶作为晒后修复的圣品。很多妹子会认为芦荟胶对于晒后修复并没什么用，这只是因为使用的芦荟胶品牌以及方法错误才会出现没用的情况。

晒伤的皮肤是急性炎症，也就是皮肤受伤了，恢复是需要一定的时间的，冷敷是最有效果的处理办法。冷牛奶外敷效果更好，因为牛奶的酸性对皮肤有消炎收敛的作用。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛的感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样可以减少痛楚并防止炎症的产生。

也可以试试下面的方法：

1、维他命E润肤膏防疤痕材料：一粒维他命E丸，一汤匙润肤膏。 方法：先把维他命E丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。功效：晒伤后多涂含维他命E的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命E丸加入润肤膏内，可提高维他命E的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。

2、芦荟有效降热材料：将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

3、西瓜皮敷肌肤做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。

我是坐办公室里上班的，一天到晚都在室内，很少外出，结果我陪孩子春游去玩，那天太阳很大，我也没有搽防晒霜，结果脸上现在就痒得利害而且红肿，后悔死了。今天让我来和大家聊一聊脸晒伤了怎么办。

1 方法一：芦荟的天然疗效，可去瘀消炎。将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质，可协助皮肤生长。

2 方法二：曝晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。

3 方法三：晒伤后可以冷敷，冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾放入冷水中，拧干，放在皮肤上，当水逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。可以一天敷3-4次，敷后，用水冲洗干净。每次半小时。

注意事项

外出的时候一定要避免在强日光下长时间照射，可以用SPF15以上的防晒品，出行可用太阳伞、墨镜等防晒工具阻隔强烈日光，做好防晒工作是最重要的护理措施。

你的情况考虑皮肤过度暴晒引起的损伤，这种损伤的话恢复时间一般不会需要很长，主要是应该避免再次长时间暴露在烈日下，脸部注意用温水清洁皮肤。此外，不要搔抓，以免留下疤痕，至于用药方面不要胡乱用药，如果不见好转尽早到皮肤科就诊。 意见建议 ：避免再次长时间暴露在烈日下，脸部注意用温水清洁皮肤。此外，不要搔抓，以免留下疤痕，至于用药方面不要胡乱用药，如果不见好转尽早到皮肤科就诊。避免辛辣刺激的食物，注意好休息。

西瓜皮敷肌肤 做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。 原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。

茶水治晒伤 有关专家介绍，茶水最适合用来做紧急晒伤处理。 做法:用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。 原理：茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。 如果晒伤的面积太大，您也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

化妆水冰敷 做法:先用蘸了化妆水的化妆棉敷面，要不断交替敷面。 原理：因为晒伤的皮肤极度缺水，补充化妆水有收缩毛孔、润泽皮肤的作用。 30分钟过后，您感觉怎么样？如果还要采用冰敷，您可以在化妆水中加冰块，或把化妆水放入冰箱冷却，然后取出已冻结的冰块，用毛巾包裹敷在脸上。

晒伤皮肤护理 芦荟有效降热材料：将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。 功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

维他命E润肤膏防疤痕材料：一粒维他命E丸，一汤匙润肤膏。 方法：先把维他命E丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。 功效：晒伤后多涂含维他命E的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命E丸加入润肤膏内，可提高维他命E的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。

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