断奶一个月后复吸需要多久恢复之前的奶量?

即使在生产哺育小宝宝之后，每一个宝妈都希望自己的身材能保持完美。但是经过哺乳期，乳房因为喂奶变形，这对身材会有一定影响。不过在断奶之后，其身材也会逐步有所恢复。那么，断奶多久乳房才能恢复呢？

女性在哺乳期间，因为乳汁分泌会让乳房出现改变。而在断奶后，乳房会逐步减少分泌乳汁，就会出现松软下垂，但是大多女性在经过一段时期的调理之后，乳房下垂和松弛症状会有所恢复，而这个恢复时间的长短，也是因人而异。

一般在断奶时候，乳汁分泌会减少，到完全断奶成功。乳房会有一个较为松软和下垂的阶段。此阶段的正常恢复期间，应该在一个月左右时间。而且通过积极锻炼身体，尤其是对于胸部做适量的锻炼，可以增加肌肉层厚度，起到承托乳房的作用，能够使乳房较快的恢复到未哺乳前。

但是毕竟已经过哺乳期间，多少会对乳房形状会有所改变，所以有时候也不必要过于担心，后期通过合理的饮食，并且保持心情愉悦，然后结合适量的锻炼健身，一般在3到5个月之后，会让胸部塑形，有一个较为明显的改观。

女性从怀孕开始 就会增大，这是因为女性体内的雌激素升高导致的。生产后产妇需要给宝宝喂奶，所以这个时候的 也是比较大的，产妇需要注意选择适合的内衣，避免影响 的健康。断奶之后 就会逐渐的恢复，那么，断奶多久 才会定型呢？

女性在断奶之后 是不能马上定型的，需要等体内的泌乳素恢复到了正常的水平之后，乳腺才能逐渐的恢复到正常的大小。这个恢复的过程一半是在半年左右的时间，当然，每个产妇的体质不同，所以 的恢复时间也是有差异的。

女性在断奶的时候要注意多 自己的胸部，如果出现肿胀的话，可以热毛巾热敷胸部。另外注意饮食清淡，断奶的时候不要喝汤水，也不要喝太多的话，这样不利于回奶。断奶期间出现涨奶问题的话，可以用吸奶器将奶水吸干净。

总的来说，断奶多久 才会定型这个问题没有明确的答案，一般在半年左右会定型。当然，如果产妇恢复得好的话，在三个月左右就会定型了，如果恢复不好的话， 定型可能需要更长一些时间。

1、一般半月后奶水就会逐渐减少停止分泌了。要想完全没有乳汁分泌，往往需要两个月左右的时间。

2、正常四五天胀痛会消失，如果很疼可以吃些回奶药。

3、回奶的食物一般有：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、豆角、人参、菌菇类、茄子，木耳、麦片、炒麦芽等等。要想越快越好的回奶方法，建议还是去医院让医生打回奶针来得快，食物回奶效果不是很快的。

断奶后如何回奶？

1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。

2、饮食方面，妈妈的饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。

3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。

4、药物治疗，可以用炒麦芽煎水喝（50克煎服，每日3次），还可外敷芒硝（用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕），也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。

5、若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状，应及时就诊。

6、断奶成功后，建议妈妈们适当进行体育锻炼，多做扩胸运动，可使乳房较快地恢复弹性。

断奶后多久彻底没奶根据每个人的情况不同时间也各不相同，一般的情况下生产后的妇女在断奶后半年奶水都会基本回掉，不再出现奶水，也有些女性长达一年仍可少量挤出乳汁，有的短至一周内就完全没有奶水了。妈妈在断奶后一段时间还有奶是属于正常现象的，这是因为妈妈体内的相关激素消失需要一个较长的过程，因此妈妈不必为此过于担心。

断奶之后会出现萎缩下垂的现象的。但是具体下垂的程度还是因人而异的。妈妈也不用太过分担心。

断奶后胸部下垂干瘪，一般情况下是能够恢复的，断奶后的宝妈妈一定要注意，断奶后要及时的做胸部按摩，坚持胸部运动，断奶后的宝妈妈坚持锻炼胸部，可以增加胸部肌肉，会让胸部看起来更丰满一些。另外配合药监局批准丰胸产品多给胸部做按摩，这样能够很好的改善胸部出现的问题。这样坚持一段时间后，一定会起到很好的效果。

妈妈乳房产生的天然的乳汁是孩子最美味的食物。但随着孩子长大，到了一定的年龄，都是需要给孩子断奶的。而给孩子断奶的妈妈经常会遇到涨奶的问题，这是正常的。那么，断奶涨奶很硬几天退奶？

断奶涨奶很硬，一般一周左右退奶，但具体时间还是因人而异的，并没有标准的固定时间。一般情况下就是前三天最痛，后面的话就会稍微好一点，一个星期左右就可能不会涨奶了。断奶期间不要吃太油腻的食物，也不要吃营养的汤汤水水这类食物了。可以喝点大麦茶回奶。

如果在断奶涨奶很硬，应该将奶水排出，把乳房排空。给孩子断奶，妈妈的乳房一般都是需要三四天才会开始慢慢地退奶。一定要注意不可让小宝宝再吮吸乳汁或者摸乳房了。避免再刺激到乳房还有乳头，影响泌乳素的分泌，反而使乳汁的分泌增多。

退奶主要是让乳房停止分娩乳汁。因而淋浴时不可用热水冲洗乳房，别再刺激乳房。断奶涨奶乳房很硬，建议用温热的毛巾敷一下。回奶三天很硬不痛了，说明慢慢在退奶了，再过一周应该问题不大了。断奶需要循环渐进，断奶涨奶很硬，很少妈妈能在特别短的时间退奶的。