哪款牙膏美白效果最好

1、 高露洁火山泥牙膏



高露洁品牌创立于1806，历史悠久~高露洁火山泥牙膏是含氟牙膏，氟化物能有效的预防龋齿，官方称7天焕白去牙渍。包装是莫兰迪橘+奶奶灰的配色真的很抓人眼球~这款牙膏是火山岩溶膏体，入口细腻丝滑，泡沫柔软绵密。火山矿物质一直是个很火的美白成分，拥有天然超强吸附力，这款牙膏更是含有护肤级的火山矿物成分！能够高效的去除外源性牙齿色斑，轻奢产品牙膏中的黑科技产品！

2、 Lbr小苏打舒护皓齿牙膏



Lbr当下年轻人用的最多品牌，简直就是我的年度爱用top1！lbr小苏打牙膏是不含氟牙膏，不含氟的牙膏是可以有效的清洁口腔细菌，不会刺激口腔的同时也能够预防蛀牙。包装是lbr家经典的蓝白配色，很让人安心的色系。膏体是白色的有蓝色的颗粒物。小苏打成分牙膏是比较高端的功能性牙膏，能够美白，清除牙齿的表面污垢。小苏打牙膏在刷牙的时候溶于水，配合表面活性剂，在整个刷牙过程中对牙齿的磨损影响特别小。多种配方，用了一段时间后明显的提亮齿色！

3、 中华健齿白



中华牙膏的国民普及度不用多说，大家应该都有用过，物美价廉说的就是中华健齿白了，主打牙齿美白和防蛀。氟对人体有一定的危害，氟过量牙齿会变软，但是适量的氟对预防龋齿有帮助，氟钙牙膏可以增强牙齿强度，保持牙齿健康。中华采用牙医用于洗牙的珍珠岩成分，融合现代的精粹科技，有效的减少软垢和牙菌斑，清洁牙齿表面，保持口腔健康。

4、 狮王酵素牙膏



狮王是日本1891年创立的，在1896年狮王的第一款酵素牙膏就诞生了。狮王酵素牙膏主要功效就是美白牙齿，口气清新。膏体白色，属于低泡型牙膏，容易清洗干净。酵素别称植物综合活性酶，是一种催化剂，对于附着在牙齿表面的食物型污渍有着较好的清洁效果，酵素成分能有效的分解茶垢。酵素分解迅速去除顽固牙渍牙菌斑，恢复牙齿的亮白光泽。膏体中的颗粒物有助于进一步美白牙齿。5、 佳洁士热感牙膏



佳洁士这款热感美白牙膏维密超模们都在用，还受到众多国内外博主追捧，这美白效果可不是说说玩的！美国原装进口，它特别的地方在于采用热感去渍科技，刷牙时能明显感受到牙齿热热的，是因为微热因子在发挥作用，帮助软化牙齿表面的污渍刷起来还有磨砂的感觉，可以迅速起泡，不像一般的牙膏只是单纯的摩擦式美白，佳洁士热感牙膏能够彻底清除顽固附着在牙齿表面的茶渍咖啡渍。

6、 舒克美白酵素牙膏



舒克是一个专门做口腔护理的公司研发的牙膏品牌，所以相比较于其它牙膏品牌来说，它的成分会更加侧重于口腔的护理情况。这款美白酵素牙膏其实和狮王酵素牙膏相似，号称是选用法国酵素（酵素=高中生物学的酶）24名中外专家联合研发，从1500种酵素中萃取，绿科木瓜酵素，加上含水合硅石，可以有效分解牙渍，进而美白。添加核心美白成分pa-enzyme，保持牙齿美白。

7、 舒适达安心美白牙膏



舒适达始终是致力于提供有效治疗牙本质敏感症状的方法，是全球口腔专家推荐的抗敏感牙膏。这款美白牙膏三重升级，首先是美白升级，STP美白能量在一定程度上阻隔牙渍的形成。还有亮白因子瓦解牙齿色斑。膏体中还含有微粒矿物因子，美白牙齿。2是安心，温和研制的成分，专为敏感牙齿人群设计，不会让牙龈感到刺激。3是配方，坚硬细小的摩擦颗粒，温和摩擦，能有效的清洁牙齿表面。

8、 Supersmile



Supersmile牙膏里面含有一种成分calprox，这是一种专利美白的成分。这款牙膏里面不含常用作为研磨剂的二氧化硅，不会损害牙釉质，通过溶解的方式消除污渍以达到清洁美白的目的，比较安全。

Supersmile牙膏的主要作用就是清洁美白，有苹果、桂皮、柑橘等味道可以选择。透明凝胶质地，口感清爽，

1、舒克酵素专研美白牙膏

这款牙膏的外形设计十分亮眼个性，美白效果也是超级好，入口不会有辣口的感觉，清新凉爽的柠檬味道十分舒爽透气。不会是那种十分粘稠的糊状，在牙齿刷上两三分钟，漱口时超级容易清理干净不会有残渣的存留。

2、黑人专用美白牙膏

这款牙膏是超级出名的牌子，小时候经常流行的一句话叫做想要牙齿白就要用黑人。这款牌子主打去除牙渍美白功效，刷完牙齿感觉轻轻凉凉。但是如果牙齿敏感的尽量不要选择这款牙膏，会导致牙龈出血严重。

3、叁半燕窝亮白牙膏

这款牙膏的外观设计不同于往常的牙膏款式，圆润饱满的设计十分新颖独特。牙膏是乳液状的，不沾水时入口就可以刷出超级丰富的泡沫，温和不刺激，早上刷完牙一整天都是超级舒爽的状态，就是价格有一些小贵。

4、佳洁士热感3D美白牙齿

这款牙膏小巧精致，超级方便携带，它的美白效果还是很不错的，使用过程中超级舒适温柔，坚持使用几天后就能明显的看到牙齿的变化，别看只是小小的一只，但是是超级耐用的，拥有这款牙膏，一两个月都不用再购买。

5、狮王酵素美白牙膏

这款牙膏是产自日本的小众品牌，是很多小仙女都在使用的一款，属于药用牙膏，具有一定的消炎杀菌作用，可以在刷牙的同时有效缓解口腔的问题。而且更重要的是这款牙膏孕妇和儿童都可以放心使用的，完全健康安全。

-牙膏

美白牙膏什么牌子好？

1、中华金纯魔丽迅白牙膏

中华金纯幻速白牙膏的包装非常丰富多彩。蓝色糊状物添加了蓝色颜料活性成分。摩擦牙齿时，蓝色泡沫会附着在牙齿上，这可以快速美白牙齿。刷牙后，感觉清凉，口腔清新，美白效果明显。

2、黑人超白矿物盐牙膏

黑色超白矿物盐牙膏有足够的重量在手。蓝白色条纹酱，添加了发光分子和海盐薄荷味，可以清新口气，闻起来很好。刷牙后，口腔感觉干净，美白效果应该持续。

3、英国regenerate修复牙釉质美白牙膏

这种来自英国的再生牙齿美白牙膏添加了革命性的核心专利NR-5技术来帮助修复牙釉质。这种牙膏的外包装简单而有质感，看起来很新鲜。它的奶油有光泽，口感清爽，泡沫丰富。如果你坚持下去，你可以看到美白效果。

美白牙膏哪个效果最好

一般含有有机硅成分的牙膏效果最好，这种硅拥有良好的耐磨系数，可以在美白牙齿的同时，将对牙齿的磨损程度降到最低。

具有美白效果的牙膏属于特殊用途的牙膏。美白效果比较好的是beyond公司的美白牙膏。但是美白牙膏只是去除一些表浅的外源性染色，如果患者希望美白的效果更好些，那么建议患者应该先进行冷光美白牙齿，同时再配合应用美白牙膏，这样牙齿就会显得更白更亮。

美白牙膏使用注意事项

很多人都认为牙膏越多越好，这是一种片面的想法，牙膏使用过多，也可能会导致自身摄入的氟元素过多，非常容易增加自身出现牙龈出血问题的几率，每次刷牙挤黄豆粒大小的牙膏即可。

很多人都喜欢在刷牙前将牙膏蘸水，这样可以产生更多的泡沫，这是一种错误的想法和做法，牙膏沾水可能会大大降低压高的摩擦剂，也可能会丧失美白牙膏应有的美白效果，这一点要引起大家的高度重视。

什么牙膏美白效果最好

1、英国regenerate修复牙釉质美白牙膏

来自英国的regenerate修复牙釉质牙膏，据说它的核心革命性专利NR-5技术，可以实现帮助修复牙釉质。外包装简洁有质感，是我喜欢的清新风，使用了2周，膏体是亮晶晶的，口感清新凉爽、泡沫丰富、修复牙釉质的效果还没有感受出来，不过牙齿好像有点儿白了，赶紧mark上，价格有点小贵。

2、庐山百草堂美白去渍牙膏

被朋友安利的一个药企品牌，清爽简洁的设计，满满的高级感，白色细腻的膏体，有一点儿薄荷的清凉辛甜，刷牙稍有颗粒感，泡沫细密，清爽的感觉直透入牙小管。植物性美白成分，刷完清爽，能去掉不舒服的粘腻感。美白效果对得起价格，用了3天左右就有不一样的美白发现。主打美白，名副其实！

3、drwild瑞士进口抛光美白牙膏

信赖黑人，用了很多年了，各种作用的，包括牙刷也用黑人，觉得进嘴里的东西，还是要选好的，黑人真的很好。牙膏口感和泡沫都比较舒适，口感味道好，洁白效果好。

4、舒客/Saky

舒客隶属于广州薇美姿个人护理用品有限公司，成立于2006年，漱口水知名品牌，牙膏知名品牌，国内领先的专业口腔护理品牌，高品质的口腔护理用品品牌，中国口腔清洁护理用品工业协会会员，集研发、生产和销售于一体的创新高科技企业。牙膏优点就是不像其他很多牙膏一样有那种油油的泡沫感，舒适达牙膏就一直很清爽。

牙膏美白效果哪款最好

美白效果好的牙膏：

1高露洁净白牙膏

这款高露洁劲白美白牙膏是冰晶薄荷膏体，有加上劲白因子，泡沫塑料较少，可是刷完牙头气清爽，去黄美白没有太大大提高。

2纳美白食品级小苏打牙膏皓齿本白

这个纳美白食品级小苏打牙膏齿白本白拥有清爽柔美风的美白牙膏包装，新鲜水果味儿，清香与香薄荷清新结合，有一种想吞掉美白牙膏的不理智。它的成份中加上了服用级的苏打，一般得长期性坚持不懈应用才会出现去黄美白。

3舒客酵素美白牙膏

这款舒客水果酵素洁牙膏包装很时尚，很合乎当代少女心爆棚，膏状味儿有点儿发甜，材质较为细致，里边加上了荷兰进口水果酵素除去牙垢，刷牙漱口时觉得较为柔和，用完较为舒服，坚持不懈应用还是能看得出美白皮肤作用的。

4黑人超白矿物盐牙膏

黑人超白矿物盐牙膏拿在手上份量很大，浅蓝色条纹膏状，加上焕光分子结构，福清香薄荷味儿，能够消除口臭，挺淡香的，刷完牙觉得口腔内部很整洁，去黄美白应当要坚持不懈应用。

5英国regenerate修复牙釉质美白牙膏

这款来源于美国的regenerate修复牙釉质洁牙粉里边加上了关键颠覆性专利权NR-5技术性，能够协助修复牙釉质。这款美白牙膏的外包装盒设计方案的简约有层次感，看上去就很清爽。它的膏状是闪亮亮的，口味清爽清凉、泡沫塑料丰富，坚持用就能看出美白效果。

有什么美白牙膏比较好

1、狮王酵素牙膏

日本狮王一直都是非常好的一个药妆品牌，除了一些外用的产品，这一款的牙膏也是相当好用的，它是一款专门针对牙齿美白的产品，所以在功效上面是非常不错的，这一款首先在包装上面就是属于典型的日本包装，使用的时候是一种非常清新的薄荷香味，使用起来非常的清爽。

刷牙的时候是有一定的起泡以及泡沫的，会有非常不错的感觉，在这一款的成分里面含有有效的酵素成分，可以很好的对牙齿进行祛黄美白的效果，同时还可以坚固牙龈，碎玉日常对牙齿美白的维系也是相当有效的，所以大家可以直接选择这一款。

2、佳洁士炫白牙膏

这一款应该算是家喻户晓的老牌牙膏品牌了吧，在妈妈辈的那一代很多人都是使用的经典佳洁士牙膏，但是在2020年的现在，佳洁士已经推出新的牙膏样式，甚至比较旧版的更加好用，这一款就是属于美白效果的牙膏，在使用的时候有相当不错的美白效果。

这一款和普通的清洁功能牙膏是不同的，在它的成分中含有矿物质的美白颗粒，在膏体上面就可以很好地看到，这类颗粒，可以很好的去除牙齿上面各种牙渍，就可以免受一些咖啡茶水的困扰。

但是因为里面存在薄荷，所以是有一定刺激感的，一般对于牙齿较为脆弱的女士是不太建议使用的哦。

3、黑人美白牙膏

黑人在口碑方面可谓是非常好的，因为本身品牌就是热门，所以推出了很多种的牙膏款式，今天给大家推荐的就是这一款专研美白的牙膏，这一款在美白效果上面是比较好的，首先从外形上面可以看出来，这一款的牙膏也是属于一款比经典样式更加小的款式。

同时设计也是属于非常方便的翻扣设计，所以使用起来比较钢表面，在膏体上面是一款淡蓝色的款式，并且使用起来有非常丰富的泡沫，使用起来是偶较为清爽的类型。

因为黑人牙膏在所有的款式中都有它的经典薄荷成分，所以在使用的时候是比较辣的，薄荷感很强，也是不太建议牙齿较为敏感的人使用。

4、皓乐齿牙膏

这一款也是比较好用的一款美白牙膏，首先不得不说的就是这一款的外包装样式，它是非常好看的，粉色的包装就连膏体也是粉色的，并且在香味上面也是桃子味，可以说是虏获了一大批少女心，在使用的时候就是非常清新的桃子味。

所以是不会有辣口的现象，出来的泡沫是比较绵密的，但是起泡比较少，这一款的白牙效果是非常好的，可以有效的进行牙齿祛黄，在众多牙膏中是一款非常适合敏感牙齿进行尝试的款式。

牙齿美白的方法

一、美白牙膏：如果想要美白牙齿，那首先肯定就应该从最基础的刷牙开始，我们首先就应该给自己选择一款足够有效的美白牙膏，并且在每次刷牙的时候都建议大家刷五分钟作用。

当然如果有条件的话，一般都是建议大家使用电动牙刷，这向来都是一款早买早享受的事情，同时在刷牙的时候也应该注意我们应该早晚都养成刷牙的习惯，避免苍生牙齿细菌。

二、牙贴：除了刷牙之外，还有一个非常有效的产品，那就是美白牙贴，美白牙贴其实就和我们对面部使用面膜一样，是非常有效果的一款产品样式。

同时这一款的产品在进行使用的时候我们也是可以在较短的时间之内给牙齿进行美白，使用它的方法非常简单只需将这一款产品贴在我们牙齿上面，之后再等待几分钟，就可以有非常好的效果。

三、洗牙：第三个牙齿美白的方法，自然就是洗牙了，说的通俗一些其实就是对牙齿进行美容，所以我们通常都是可以在正规的牙科诊所进行洗牙的。

洗牙可以很好的将我们牙齿上面沉积的污渍进行消除，同时这样是非常彻底性，并且非常有针对性的进行清洗，效果就非常显著，大家如果有条件的话，就可以在每半年去洗一次牙，这样给牙齿带来的效果是非常好的。

美白牙膏什么牌子效果好

美白牙膏效果好的有：庐山百草堂美白去渍牙膏、狮王美白牙膏、佳洁士炫白牙膏、黑人美白牙膏等。

牙膏是洁牙制品的一种，一般呈凝胶状，通常会抹在牙刷上，借助牙刷的机械摩擦的作用清洁牙齿表面，对牙齿及其周边进行清洁，使口腔净化清爽。

要使牙齿美观、保护牙龈健康和防止口臭，牙齿清洁是最重要的。牙膏已成为人类日常生活的必需品。最早的牙膏是古埃及人发明的。最早的牙刷由中国皇帝明孝宗于1498年发明。最早的牙膏公司是美国高露洁。

注意事项：

如已患了龋齿、牙周炎、牙出血和牙髓炎等，应及时去医院治疗，不要把希望寄托于药物牙膏上。牙齿无病不宜用，至少不必长期使用。普通牙膏中同样含有冰片、丁香油、薄荷脑和留兰香等消炎、芳香成分，也有一定的预防口腔疾病的作用。

通常牙医都会建议根据自己的口腔特点来选择牙膏，而且需要经常更换牙膏，让不同牙膏的不同功效来共同维护我们口腔的健康。

我因为经常换牙膏，所以试过很多种。开架的、专业的、小众的都有试过。

以下着重说一下几款美白牙膏吧。

其实光靠牙膏就能达到一口洁白透亮的牙齿是不现实的。

但日积月累地使用美白牙膏确实能够让牙黄得慢一点。

通常美白牙膏要么是比普通牙膏添加了更多的摩擦剂；

要么就是添加了一些类似多聚磷酸盐的活性成分。

美白牙膏能够轻微去除一些不顽固的外表型的牙渍，比如辣椒油、酱油、醋等等造成的牙齿色素沉淀。长期使用是会有一点点效果的。

目前我常用的四款美白牙膏是Regenerate、Opalescence、Supersmile和Marvis√其中Marvis是美白效果最轻微的，但也是最温和的。它没有添加物理磨砂剂颗粒，也没有添加化学性活性美白成分。而是用天然木糖醇来做辅助增白牙齿的成分。木糖醇能帮助维持我们的口腔偏碱性，减少蛀牙的产生。如果你的牙齿比较敏感，又想要一点点美白的效果，那么Marvis这款会很适合。

√Regenerate是来自法国的牙膏品牌，属于联合利华集团。它是Regenerate和国际口腔健康研究中心历时九年合作研究的成果，是让曾经医学上认为无法再生的牙釉质得以修复和再生的黑科技。牙膏里面有一个叫NR-5的专利成分，能够减少由于牙釉质受损引起的牙齿变黄变脆。

我觉得更难得的是，这款牙膏是纯植物配方，脱敏无刺激性，使用时和使用后都不会造成牙齿有酸涩的感觉。而且它的质地很细腻软糯，是一款能够让牙齿更坚固更白的产品。也是我家里常备的。另外两款美白牙膏我不会长期使用，是想集中美白的时候用的，因为它们相对来说更刺激一些，没有那么温和。

OplescenceWhiteningtoothpaste和SupersmileProfessionalWhiteningToothpaste都来自于美国，这两款牙膏质地都比较厚重，特别是Supersmile，质地有点像类似风干到一半的石灰。刷的时候会有细微的磨砂感。从美白效果来说的话，这两款不分伯仲，比前两款的美白效果更立竿见影一些。

但是如果我连续好几天早晚都使用，牙齿还是会有轻微酸涩的感觉，这种不适感在早上刷的时候会更明显。

起床刷牙洗漱是开启美好一天的第一步，除了好用的牙刷，一款自己喜欢的牙膏也必不可少，牙膏最主要的功能是清洁牙齿，不过现在为了迎合消费者需求添加了不少额外的选择，比如:美白、多口味、清新口气等，价格也是有高有低。

我作为一个护牙达人，坚持最久的习惯就是，每天睡前和起床都会认真刷牙，几乎已经变成我的本能了。我根据自己一直以来的购买和使用体验，来整理5款我自己用过的“靠谱”的又好用的无限回购的牙膏产品推荐给你，下面，随我一起来看看相关信息~

一、黑人冰桃牙膏

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：179RMB

推荐理由：

黑人透心爽冰桃牙膏，膏体呈水红色透明啫喱状，开盖水蜜桃的清香味十足，透明粉的膏体配色也好有春天的感觉，盖子也很方便开合和竖立放置，而且含有漱口水成分真的是清新口气的首选，刷牙超级干净，口腔非常凉爽，吐气都有香味。

二、佳洁士茉莉茶爽&晨露荷香

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：298RMB

推荐理由：

佳洁士3D炫白牙膏，180g很大一只，盖子为什么不设计成大圆形的方便放置，我不理解！！茉莉茶爽是淡绿色的啫喱膏体，晨露荷香是淡粉色，比较小清新。牙膏里有很多美白磨砂粒子，刷牙的时候可以感觉到颗粒抛光牙齿。用完有淡淡的茉莉清茶香味，去除口臭，异味，口气清新。

三、高露洁密集焕白

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：23RMB

推荐理由：

红色的包装非常显眼，内里蓝色透明膏体，经典薄荷味道大早上比较提神醒脑。盖子是我喜欢的大圆形，可以竖立放置，泡沫很密集，就是有点辣嘴巴，美白效果不错，使用之后很光滑，一次用一小点儿就足够了，一管可以用很长时间。

四、本草纲目美白牙膏

效果评星：★ ★ ★ ★ ★

参考价格：29RMB

推荐理由：

我最喜欢的这款牙膏的一点就是，牙齿美白主要都是靠摩擦剂，市面上的摩擦剂主要成分都是“石头”碳酸氢钙，这种摩擦剂长期使用对我们牙齿是很有伤害的！而我们的国货创新啦！它是全球首创植物摩擦剂--核桃壳微粉技术，用核桃壳微粉来当摩擦剂。相比市面上大多数同类产品它的清洁力高出3倍，同时牙齿磨损率还能降低20%。在高效清洁的同时，还能温和的保护牙齿！真是绝绝子 ！！

核桃壳属于中空材料，有很多毛细孔，对于口腔异味，还有平时喝茶咖啡抽烟留下的牙渍，都有很强的吸附作用，能有效去渍美白牙齿，清新口气。权威功效认证，真不是我吹牛！

五、kaga美白牙膏

效果评星：★ ★ ★ ★ ☆ 

参考价格：39RMB

推荐理由：

一开始我是不太相信牙膏可以美白的，但是我是亲眼见证了我同事用这款kaga美白牙膏之后牙慢慢白起来了，然后火速种草下单!

它是闪闪的膏体，现在牙膏都做的像高光一样了吗灯光下好好看!就好像神秘的外太空一样刷完就是蛮清新的薄荷香，而且不辣嘴! !有的牙膏可真的过于薄荷了，清新到辣嘴!这个就舒舒服服的，淡淡的清香~不过说实话，我是用完第二支才明显发现自己的牙白了的!所以姐妹们如果入手也是需要坚持使用滴!

最后，附上正确的刷牙步骤，希望大家都有一口健康洁白的牙齿哦~

1清洁牙齿前侧时，使刷毛与牙面成45度角，顺着牙龈线上下轻刷每个牙齿；

2清洁后牙内侧时，将牙刷放在牙龈处，从下往上，或从上往下刷；

3清洁前门牙内侧时，用牙刷前端的刷毛上下轻刷；

4清洁咬颌面时，来回轻刷每一个牙齿。

5不要忘记刷舌头哦~

刷牙是每天必做的事情，因为保护牙齿是很重要的事情。特别是在牙齿的美白上，人们追求的都是洁白健康的牙齿。在不改变生活习惯的前提下美白牙齿，选择牙膏很重要，那什么牙膏美白效果好呢？下面为大家推荐几款美白牙膏。

PearlDrops美白牙膏

首先，最出名的要属PearlDrops了，专门的美白牙膏，分速效和日常。是贝嫂维多利亚御用的美白牙膏，它采用先进配方的微型珍珠粉，可以去除由红酒、咖啡、茶或吸烟引起的牙渍和污垢，临床验证，每日二次，一周可见自然美白亮泽的牙齿，其独特成分可帮助预防各种牙齿疾病。成分安全，不含漂白剂。不适合6岁以下儿童。

Redseal红印天然牙膏（小苏打，烟民专用）

Redseal一共有九款天然牙膏，其中小苏打款是美白去渍的，烟民专用款是专门去烟渍茶渍的。该品牌在新西兰已经有94年历史了。烟民专用款不添加起泡剂，有效去烟渍、茶渍、咖啡渍、红酒渍的功效。还能提升牙齿珐琅质的抵抗力及保护力，预防蛀牙。含有天然植物提取物和精油，有助于保护牙龈。

小苏打牙膏的特点是高效双重美白：牙膏中的小苏打能够分解成小颗粒深入清洁牙缝中的食物残渣和牙渍，有效中和菌斑酸。牙膏中的碳酸钙能有效亮白牙面。

WhiteGlo美白套装

作为澳洲当年为明星和超模们钻研定制的第一款专业美白牙膏品牌，WhiteGlo一度被评为最有效的牙齿美白产品，性价比绝对杠杠的！使用7天便可以让牙齿白两个度。

这是款美白套装，牙膏+精华，每天早晚用美白牙膏刷牙，晚上刷牙后把牙齿美白精华涂于牙齿模上，用牙齿咬住十分钟，连续使用10-14日可达到美白效果。成份安全，配方不含糖，不含过氧化氢漂白成分，全面保护珐琅质。

（12岁以下及孕妇不推荐使用）

Macleans多效美白牙膏

这个牌子一直是平价中的战斗机，六十多年的老品牌了。这款具有美白牙齿、消除口臭，清洁口腔，消除牙石和牙苔等功效。

SENSODYNE美白牙膏

专业修复牙膏特含NOVAMIN专利，修复敏感牙齿,添加美白成分，每天使用帮助恢复牙齿自然亮白。这个牌子较贵哦~

刷牙是口腔健康的关键一步，每个人都应该养成每天刷牙的好习惯，想要让牙齿变白的人更是如此，什么牙膏美白效果好呢？推荐的几款美白牙膏，你可以试试哦！

口腔鲨鱼美白牙膏有效。

鲨鱼牙膏它是海盐薄荷味很清爽，儿童用了也不会刺激，小小的一只白蓝色的包装简约大气，轻轻按压就能挤出温和不刺激的白色膏体，泡沫绵密口感好，它很温和不辣嘴，刷完牙会很清新清爽，还有个20g的旅行装出门带着就很方便。

鲨鱼牙膏它的包装小清新，管身“Tiffany蓝”有品位专业又时尚，对比了同类型牙膏，这款性价比超高。

美白牙齿的牙膏好用的有：

1、小林制药黑碳牙膏

说到美白去烟渍，首先想到的是小林家的黑碳牙膏。因为他家这款牙膏黑碳的吸附力比同类产品要好，能够深层清洁牙齿，去除因为吸烟留下的痕迹。

2、Henkel 立式美白牙膏

德国汉高在家庭护理以及洗涤这块一直都做的很好，这款来自他家的立式牙膏主打的就是自然美白功能。牙膏虽然泡沫比较少，但是延展性好，能有效清洁牙渍等问题。除此之外，它的立式设计使用更方便快捷，而且也卫生。

3、AEON 洁白珍珠牙膏

这款珍珠牙膏套装内含花香薄荷型和新鲜柑橘薄荷型两种香气牙膏，牙膏中除了含有可以固齿防蛀的氟成分，同时含有珍珠瓷白配方，能够用高结晶密度帮助牙齿亮白强健。不过这款牙膏质地浓稠，用完会有点小辣，那是因为薄荷成分在清洁口气哦。

4、MARVIS 薄荷牙膏

MARVIS家的牙膏号称是牙膏节的“爱马仕”，他家的牙膏质感大多是粘稠浓密，味道比较强烈，这款绿色管的薄荷味牙膏也不例外。它除了有清新口气、持久洁净的功效以外，还有很好的强效美白功能，能够有效去除牙烟渍、茶渍和咖啡渍，使牙齿光滑亮泽。

-牙膏

效果最好的美白牙膏是高露洁亮白健齿牙膏。

经过市场和用户口碑的考察，高露洁亮白健齿美白牙膏被认为是市面上效果最好的。它采用了最新的高科技美白配方，能够有效去除牙齿上的污垢和色斑，使牙齿变得更加洁白透亮。同时，它还可以让口气更加清新。

需要注意的是美白牙膏并不能替代牙医的治疗，如果牙齿严重变黄或者出现其他口腔问题，还需及时到专业的口腔诊所进行治疗。另外，使用美白牙膏也要注意不要过度刷牙，以免损伤牙龈和牙齿表面。

正确刷牙方法

1、上牙表面的刷法：将牙刷与牙齿的外牙面呈45度角，牙刷放置牙龈处。从上往下旋转刷牙，一次大概可以刷2颗牙，每次从上往下刷至10次为宜。所有的上牙表面都用此方法去刷牙，记住要将全部牙齿都刷到。特别注意外牙千万不能使用拉锯式，这样会对牙齿造成损害。

2、下牙表面的刷法：下牙的表面同上牙的表面方法相同，还是采用旋转刷牙，但是由原来的从上往下，变成现在的从下往上，这样的方法的目的就是能够清除牙齿缝中的杂物。

—高露洁