身上小米粒像鸡皮疙瘩

身上小米粒像鸡皮疙瘩

身上小米粒像鸡皮疙瘩，鸡皮疙瘩其实是我们生活中常见的一种皮肤病，但是皮肤病的表现很多也有相识的，一般还是要确认之后再进行处理，以下了解身上小米粒像鸡皮疙瘩怎么回事。

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如果身上起的疙瘩像小米粒这个情况长期存在，而且没有明显不适的感觉的话，那么考虑这是毛周角化症，又称作鸡皮肤，这属于一种常染色体显性遗传性疾病。一般儿童和青少年多发，多可出现在脸颊两侧，上臂外侧，大腿外侧。本病一般不需要做什么治疗，可以口服维生素a和维生素e缓解，还可以用维a酸软膏和尿素维E软膏外涂。

教你去除鸡皮肤不再鸡皮疙瘩

鸡皮肤保养步骤1，不妨多吃一些富含维生素C的食物，比如番茄，橘子，柠檬，山楂，柑橘等等。

维生素 C能使皮肤减少黑色素沉着，减少鸡皮肌肤部位色素沉着，减少到消除皮肤上的黑斑和雀斑，加速皮肤的还原变白。另外咖啡不宜喝得过多或过浓，否则皮肤也容易变黑。二是改毛周角化较好的外用美容方法，蕃茄汁能增加皮肤弹性，细嫩光泽。

番茄汁脸部毛孔较大者，可用一勺番茄汁和两勺橙汁混合均匀涂抹于面部，30分钟后用清水洗去，坚持几天即可使毛孔收缩。脸部有晒斑影响美容，可用4汤匙蕃茄汁和2汤匙蕃茄酱混合，涂于晒斑上，30分钟后用清水洗去。

几天后，就可以去除晒斑。三、鸡皮肌肤因缺乏维生素 A而引起的，胡萝卜汁中含有胡萝卜素及维生素等，可刺激肌肤新陈代谢，促进血液循环，从而使肌肤红润红润，对美容健肤有独特的功效。

把新鲜的胡萝卜切碎，每天早晚各取10~30毫升擦脸，待皮肤干燥后再用抹过胡萝卜汁的手轻拍于面部，有防皱除斑的功效。

如果每天可以喝上一杯胡萝卜汁，则更好，还可以将胡萝卜汁和牛奶混合，然后涂在脸上，第二天早上再用清水洗净。

定期使用，预防皱纹产生，增强肌肤弹性。吃酸性食物太多，会使血液的酸性增加，从而引起酸中毒。

正常人的大便：因为宿便会使人体毒素过多，可以大量摄入纤维素，如蔬菜、地瓜、柑橘…等。四是适时解除压力，有空到户外活动，到大自然中去，或在假日外出旅游，或每天做打乒乓球、篮球等小运动。

经过上述的调理，相信无论身体还是皮肤，都会更加健康美丽！但要和下面的方法一起尝试，保持愉快的心情，让心境和外表同时都美丽，做到双管齐下最重要。

怎样去角质一、温和去角质由于“鸡皮肤”与角质增厚有关，所以必须温和去角质，但一定不要过度。

第二，保湿比去角质更重要，它能滋润肌肤。

「鸡皮肌肤」指非常缺水和缺油的肌肤，一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房出售的'特别适合极干肌肤的护体乳。

注意清洁肌肤，每天至少要洗脸三次，并用温水彻底清洗。

另外，经常洗澡对皮肤的保养也非常有效。

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去除鸡皮疙瘩小窍门有哪些呢

什么是毛孔角化症？

1、皮肤粗糙、脱屑，摸起来凹凸不平。

2、手臂、大腿外侧、小腿、背部等地方出现粉刺 般的小突起。

3、皮肤上布满了红色的小点点。

4、毛孔颜色变深，呈现红色或红褐色。去鸡皮肤方法小窍门一：擦掉恼人的红点点一般来说鸡皮肤在轻微的时候，只需要每天早晚在肌肤上涂抹一些含有果酸、乳糖酸或水杨酸成分的身体乳液，再加以按摩就可以消除的，而如果症状相对严重一些的，则可以用有A酸、杜鹃花酸、尿素或水杨酸的药膏来涂抹患部。

去鸡皮肤方法小窍门二：轻轻磨出光亮肌鸡皮肤是因为角质代谢不正常无法脱落产生的，所以想要治疗它的话，就要定期做全身去角质护理，有效减少毛孔角化，帮助肌肤再生，但是在选择去角质产品的时候，要记住选择适合自己的肤质温和产品，这样不容易造成肌肤受刺激。

去鸡皮肤方法小窍门三：多吃富含维生素A食物对于鸡皮肤的MM来说，多吃含有维生素A的食物是很有帮助的，含有丰富维生素A的食物有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品和禽蛋类，另外直接服用药物维生素A也是可以的。

以上几段文字内容就是我为大家作出的有关去除鸡皮疙瘩小窍门的解释，相信只要认真阅读了上述内容的朋友们，心中对这些小窍门也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握 当然我想告诉大家的是，很多引起鸡皮疙瘩出现的也是因为肌肤不受冷的原因，所以只要保暖就会缓解鸡皮疙瘩

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皮肤不平整总起鸡皮疙瘩教

鸡皮疙瘩实际上就是毛周角化症的一个表现形式。毛周角化症实际上是由于遗传因素而导致的一种皮肤的异常角化。这种异常角化发生以后，一般很难彻底的根除，治疗上大多是使用外用药物进行适当的滋润缓解，一般很难直接完全的清除。大多是使用尿素乳膏或者是阿达帕林凝胶外涂。如果有一定的瘙痒的症状，可以适当的口服第二代抗组胺药物氯雷他定等。如果同时伴有明显的干燥，也可以口服一些中成药比如润燥止痒胶囊等。

毛囊角化症，俗称鸡皮疙瘩，是由于遗传引起的，一般在出现四肢伸侧的皮肤砂纸样粗糙或鸡皮样外观，可见分散的、针头大、尖顶、毛囊性丘疹，中心有角质栓，多为正常肤色或暗红色，一般无自觉症状，偶有轻度痒感。

通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。维甲酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。

另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。35％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。

不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛囊角化的现象。

皮肤角质异常增长，导致毛孔附近的角质堆积，行程角栓阻塞毛囊。摸起来一颗颗的触感，让皮肤变得粗糙，但却是不痛不痒，仍然造成年轻女性的困扰。皮肤科专家表示，其实要改善这个状况非常简单，只需要保持一些良好的习惯，一起来看看该怎么做吧！

基本保养：

最重要的保养就是要避免皮肤干燥，洗澡最好要使用不含皂性的沐浴乳，也不要过度清洁。洗澡水以温热适中的为主，因为过烫的洗澡水会让皮肤发痒，抠抓会让毛囊角化症更恶化。而“保湿”同样也很重要，保湿乳液一天至少要用2到3次，洗完澡后用乳液轻轻的按摩患部。

去角质：

使用含有果酸、水杨酸或是A酸成分的药膏来对抗角质时要小心，因为这些产品有刺激性，所以患部如果已经发炎就不适合。而市面上卖有很多去角质产品却成分不一，使用完有副作用的事层出不穷，所以还是跟皮肤科医师配合最好。

中药蒸气疗法：

一种中西医综合的治疗法，利用熏和蒸的方式，让肌肤的角质层软化，自然就会脱落。而堵塞的毛囊随着热气打开，毛孔通畅无阻，毛孔角质化的症状得以缓解，肌肤表面的“小疙瘩”也就消失不见啦！

你的背上长疙瘩（青春痘）肯定和皮肤性质有关系的啊．如果你是油性或混合性的皮肤，那么你的背上就容易（或者说喜欢）长青春痘．我的一个好朋友就是这样的．那么，你平时多注意身体卫生清洁，勤换衣服和床单被套．衣服要穿纯棉制品啊，这样才透气，不易过敏．

还要多注意饮食结构调整啊，平时多吃点素食，豆制品，奶类，水果，粗粮等膳食纤维比较高的东西，少吃油腻‘油炸食品，远离烟酒，多做运动，流汗排毒．坚持一段时间，就会有效果的哦，而且很明显．

呵呵～愿你青春无忧哦！

你好，引起豆豆的原因有很多种，建议你及时的去正规的医院皮肤科做个检查，明确病因，对症的治疗，青春痘皮肤如何护理:

千万不要随意用手挤压青春痘,用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。

注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜

不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。

多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物

调节胃肠功能,保持大便通畅，有利于本病的康复

注意休息,保持良好的睡眠及心理状态

保持精神愉快长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重

祝你美丽健康！

不信的大家可以看下手上是不是有很多的小疙瘩，这个小疙瘩是怎么回事呢？这些小疙瘩要再买消除呢？针对这个问题下面我来为大家介绍下吧！

手臂上有很多小疙瘩

夏天到了，为了凉快衣服越穿越少，也就意味着露在外面的皮肤越来越多。除了无处可藏的赘肉让人苦恼之外，相信有些人还经受着手臂上小疙瘩的困扰。有些人夏季不敢尝试无袖和吊带是因为觉得胳膊上的小疙瘩露在外面很难看。那么这么遍布在胳膊上的小疙瘩到底是什么呢，又为什么会长这些小疙瘩呢？

正确认识小疙瘩

这些小疙瘩名叫“鸡皮肤”，是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化导致的，虽然这些小疙瘩对身体没有什么害处但是摸起来凹凸不平，看起来就像长了粉刺和痘痘的感觉，直接影响了美观，让人不免有些懊恼和烦闷。

合理对待小疙瘩

（1）化学去角质：建议使用含有15%的乙醇酸清洁剂，可以减轻鸡皮的现象，让皮肤较之前更光滑。

（2）补充维生素A：手臂上长这些小疙瘩是由于维生素A酸缺乏导致皮肤角化的现象，长鸡皮严重的人可以补充一些维生素A；吃一些含有维生素A的食物，例如：胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等。

（3）保湿：因为补水有助于软化角质，深层补水保湿可以改善小疙瘩。

一定不要做这些

很多人抱着“除之而后快”的念头，闲下来就会对这些小疙瘩进行挤压和抠抓，这样的做法是不对的。一定不要随便去挤抠手臂上的小疙瘩，这样不仅无法去除而且还会让毛囊发炎造成色素沉淀而形成很难看的疤痕。

消除鸡皮肤要注意哪些事项：

饮食清淡

饮食清淡对消除鸡皮肤很重要，要多吃含有维生素A和维生素E的食物如：动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油、鸡蛋等动物性食物和橙**或绿色蔬菜。

防晒措施

紫外线强的时候外出做好防晒护肤，避免阳光的直接照射导致的黑色素沉淀

控制水温

洗澡的水温一定要保持在36℃左右。

这种疗法叫做“割积”，割开手掌后，出来的白色类似鱼卵的东西其实是“皮下脂肪”。

“割积”就是“割疳积”，是一种传统的中医疗法，民间俗称“挑疳”、“扎脾”，割积是中医外科的一种传统疗法，主要治疗小儿厌食、消化不良、毛发枯黄无光泽、消瘦、贫血、营养不良、发育迟缓及脾胃虚弱造成的行走、说话迟缓、精神呆滞、乏力等疾病。

原理是通过刺激经络调节脾胃功能，方法是医生在儿童掌内侧食指、中指根部割一小口摘取少量皮下脂肪。

扩展资料：

关于疳积：

疳积是一种慢性全身性营养不良性疾病。是小儿时期，尤其是2岁以上儿童的一种常见病症，是指由于饮食不当，先天脾胃虚弱或由多种疾病的影响，使脾胃受损而导致全身虚弱、发育迟缓、消瘦面黄、发枯等慢性病症，其发病与脾胃等脏腑关系最密切，故有“治疳必治脾，治脾先调肺”的理论，即疳积从肺治，法用调肺健脾，消积导滞。

中医学认为小儿厌食症、疳证都是由小儿脾胃运化功能失常引起的，病因多与喂养不当、疾病影响、先天禀赋不足等有关。其中以喂养不当引起者最为常见。中医学认为小儿脏腑娇嫩，脾常不足。如果家长缺乏喂养知识，在婴儿期未能按时添加辅食，往往就会导致小儿断乳后不能适应普通饮食。

还有的家长过分担心小儿营养不足，片面强调高营养饮食，给小儿过食肥甘厚味的食品（如糖类、煎炸、炒香食物，或者是滥服补品），超过了小儿脾胃消化能力。如果过分溺爱小儿，投其所好，生活无规律，进食不能按时，贪吃零食，养成挑食、偏食的不良饮食习惯，致饮食饥饱无度，均可损伤小儿脾胃功能，影响食欲。

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