脸上长斑是什么原因？该怎么祛斑？

脸上长斑是非常常见的皮肤问题，因为人们往往会因为各种各样的原因而导致长斑，例如有的人晒太阳会长晒斑，有的人则是遗传会长雀斑。然而了解长斑的原因是能够帮助我们防治长斑的。那么脸上长斑是什么原因，该怎么祛斑比较好？

1、脸上长斑是什么原因

内部因素

1、压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。

2、荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕4－5个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。

3、新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘也会形成斑，紫外线的照射也会加速斑的形成。

4、遗传基因：父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的。

外部因素

1、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

2、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

3、错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。

可是，一旦出现了雀斑，它们简直就像苍蝇一样讨厌，美女们往往用了各种办法都挥之不去，那么常见的祛斑方法有哪些，又是否奏效呢？

2、传统美白去斑方法弊端

⑴美白去斑化妆品

在极短的时间内使皮肤变白，一旦停用，皮肤立即变得更黑，色素反弹，皱纹加深。原因是去斑化妆品往往添加了超标的铅、汞等对人体皮肤、神经系统有毒的物质，铅、汞等重金属离子能作用于黑色素生成过程中的酪氨酸酶，使其失去活性，从而阻止了色斑的形成，让皮肤变白。但这一作用是短暂的，最终造成的后果是酪氨酸酶还是无限制地催化黑色素的生成，使皮肤变黑，色素反弹，甚至出现重金属中毒斑。

⑵激光美容去斑

主要是利用激光治疗仪发出特定波长，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡。但毕竟激光去斑是依靠外力的“强制性去斑”，并不能从源头阻断斑的生成。

⑶果酸换肤去斑

所选用的果酸是从水果中提取的自然酸，一般低于10%的低浓度果酸配方有滋润的作用，可使皮肤细致富弹性；高于20%的果酸则使肌肤外层老化细胞容易脱落，同时促进真皮层内胶原纤维、粘多蛋白的增生，能达到美白去斑的效果。果酸换肤去斑可以去除位于皮肤表皮浅层的斑点，但对位于皮肤表皮深层（基底层）或真皮层的色素斑点则无能为力。此外，利用果酸换肤去斑的要求极高，首先要严格无菌控制；其次由于采用高浓度果酸，不可避免地要伤及皮肤角质层，使皮肤抵御外界侵害的功能降低，同时也令肌肤水分过度丧失，极易出现老化。

⑶食疗祛斑

综上所述，还是通过调理改善自己的身体来祛斑最好，其他的方法往往治标不治本，下面跟大家分享两个祛斑的验方，都是经过临床研究被证明很有效果的，想达到祛斑效果的大家，可以酌情选用：

滋阴祛斑汤

熟地黄20g，山茱萸15g，淮山药20g，菟丝子15g，女贞子15g，制首乌20g，茯苓20g，牡丹皮15g，当归12g，丹参15g，川芎12g，红花6g，白芷10g，桃仁9g，玫瑰花20g，两组28d为1个疗程，一般治疗2个疗程。

养颜祛斑汤

当归、丹参各10g，桃仁9g,红花6g,白术、茯苓、女贞子、旱莲草各15g，柴胡10g，玫瑰花、代代花各9g，珍珠母30g，将药物用冷水浸泡1h，煎沸20min每剂煎2次，合并药液约300ml，分早、晚2次，饭后温服，1剂/天，同时服用VE胶丸100mg，每日一次，VC片100mg，每日三次口服，30d为一个疗程，一般治疗2个疗程。

经过实验研究表明，用以上两种祛斑汤治疗黄褐斑等，均比单独服用抗氧化剂VC、VE效果显著，治疗有效率达到90%，应用的时候要注意，在治疗期间要避免日光暴晒，忌食用光敏性食物及药物，忌食刺激性食物及避孕药，保持心情愉快，避免过度疲劳，保证充足睡眠。这里提到光敏性食物，光敏性食物有哪些呢？

光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常来说，光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹、起斑，并伴有瘙痒、烧灼或刺痛感、也容易使皮肤变黑。一些含叶绿素高的蔬菜和野菜(灰菜、苦菜)都属于光敏性食物。

常见的光敏性物质有

1、光敏性食物：

泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

2、光敏性中药：

竺黄、荆芥、防风、沙参等。

3、光敏性西药

磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药、雌激素等。

4、化妆品中的香料

佛手柑香油、柠檬油、檀香油、麝香、龙涎香等；防晒霜中的遮光剂。

当然，在服用祛斑汤的同时也要多吃一些富含VC和VE的食物，含有这两种维生素较多的食物我再前面的章节中都已经介绍过了，这里就不一一复述了。

爱美的您还在等什么，快点行动起来消灭脸上的“斑斑点点”吧。

3、长斑避免食用

(1)酱油

酱油应该是居家必备的调味品之一吧，倒上一点不仅食物变好吃了，就连卖相也变好了许多呢？可是你知道么酱油吃多了容易引起面部浮肿，皮肤粗糙的。如果你脸上刚好有没好全的痘印的话，那么吃了过多的酱油之后脸上长黑斑也不是不可能的。

(2)酱料

吃沙拉的时候抹上点酱料蔬菜立马变得好吃多了，可是专家告诉我们经常吃各种酱料的话会使得皮肤更容易有烧灼感，更容易衰老。

(3)白面包

很多女孩子在买面包的时候都会特地要那些卖相看起来较好，较白的，可是你要知道其中的色素不仅不利于皮肤的健康，同时还容易增加炎症的机会，所以为了健康还是选择全麦面包吧。

(4)熟食

下了班懒得做好，随便买点熟食就当作一餐了，要知道这些熟食大多都含有超量的钠的，如果吃多了皮肤衰老不说，体重也会跟着猛增的。

(5)软饮料

饮料应该是大多数女生的最爱了吧，但是喝了饮料之后会引起蛀牙、肥胖、失眠恐怕是你所没有意识到的吧，如此一来皮肤能健康才怪呢？

薯条：

薯条是最常见的一种快餐食品了，但是其中的饱和脂肪酸、氢化植物油直接的后果就是毛孔越来越粗大。

(6)饼干和各种膨化食品

特别是曲奇饼干之中总是会加入很多化学强化面粉、人工色素的、吃多了影响消化不说，还影响排毒，长期下去脸上不长斑才怪呢？

(7)咖啡

虽说咖啡具有提神的作用，但是如果要想让自己拥有好皮肤，洁白的牙齿的话，最好还是远离咖啡吧。

(8)酒精

很多女性不得不面对各种应酬，而喝酒自然是少不了的。而酒精伤肝，肝是人体最为重要的排毒器官，所以过多的酒精一定会影响机体的排毒功能的。再者喝酒之后睡眠肯定会大受影响，其睡眠质量变差，眼袋，黑眼圈就都出来了。

(9)食盐

千万不要以为多加点盐口味重点会好吃，要知道吃多了盐对心血管健康也是会产生很大的影响的。再者研究发现了盐中的钠还会影响到皮肤的弹性，使皮肤看起来更差。

(10)糖

研究发现当人体的血液之中含有过多的糖份的话，就会使皮肤产生炎症，甚至自由基，而这些就会使得皮肤有更多的瑕疵和皱纹的。

(11)油炸的食物

油炸的食物首先是不好消化，影响了其正常的排毒了，再者就是会影响到胆囊和肝脏的正常代谢的，会使得体内的毒素越积越多，从而引起各种色斑的。

所以对于爱美的女性朋友们而言日常最好科学的摄取以上这些可能会影响美容的食物哦，这样才能使你拥有一个更加美丽的容颜的。

可以美白，但不建议使用。

阿司匹林在干燥的环境性质稳定，但在潮湿的环境中会缓慢分解为水杨酸与醋酸。水杨酸具有很强的去角质作用，但过度去除角质会导致皮肤的屏障功能减弱，可出现红斑、瘙痒、刺痛等皮肤刺激征象，所以使用水杨酸浓度不能超过安全范围，同时需要加强皮肤的保湿。

此外，还应该避免接触眼、生殖器官及黏膜。少数人会出现水杨酸过敏反应，这些人不宜使用任何浓度的水杨酸产品。

夏季防晒美白：

1、防晒产品必不可少

在大热天需要注意补涂防晒产品，除了担心防晒成分会失效，更是因为防晒品使用后会因为很多内在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戏水等活动，补涂的频率是要看情形而定。如果环境闷热流汗多，又是在户外活动的状况下，可能不到1－2小时就要补涂一次。

2、经常敷面膜补水

可以每周敷两到三次面膜，面膜最基本的作用是补水、保湿。在选购面膜时，要尽量选择成分较为单一、修护为主的产品。在选购时不要选择三无产品，进口面膜则要注意是否有正规的中文标识。

人民网-用阿司匹林美白 小心伤皮肤、人民网-阿司匹林美白有点“悬”

Kaisee露可以美白吗？

  方法：开赛露5滴、薏苡仁粉3汤匙、润肤露3泵、烟酰胺原液4滴，然后涂于全身。 与珍珠粉相比，薏仁粉的美白效果会更好。 前两种方法使用润肤露和烟酰胺原液。 对于我这个黄皮肤，用这个方法2个月后，全身都可以提亮到一定程度，非常感人！

  凯色鲁的主要成分是什么

  凯赛露的主要成分是甘油。 甘油的作用是吸收空气中的水分，保持皮肤湿润。 纯甘油不能直接涂在皮肤上滋润皮肤，因为如果纯甘油直接涂在皮肤上，会吸收空气。 除了皮肤中的水分外，它还会吸出皮肤组织中的水分，强果会使皮肤更加干燥，甚至灼伤。 因此，在购买甘油时，首先要问清楚是纯甘油还是含水甘油。 也不能用作面膜。 凯赛露的主要成分是甘油，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥、皲裂

  凯色露可以直接擦在脸上吗？

  开赛露不能直接用在脸上，因为甘油的浓度太高，皮肤会有灼烧感，还会反向吸收皮肤的水分，引发各种皮肤问题。 最好用纯净水稀释，稀释5-10倍。 可以当普通喷雾或面膜使用，可以起到基本的保湿作用。

  祛斑美白方法

  1凯赛露祛斑法

  将准备好的凯赛露全部倒入干净的容器中，之后加入两勺小苏打，搅拌均匀至粘稠，每晚洁面后敷在脸上16分钟，保持一周去除面部黑色素 沉积在皮肤上以提亮肤色。 妊娠斑会更好！

  2马齿苋祛斑方法

  将准备好的马齿苋根洗净，捣碎放入碗中。 与蜂蜜和柠檬汁充分混合。 然后直接涂抹在脸上的斑点上。 十五分钟后，用温水冲洗干净。 坚持一段时间有紧致肌肤、淡化斑点、去皱的效果。

  3、姜祛斑法

  准备好的姜洗净，去皮，切成片。 然后将蜂蜜和生姜倒入可密封的罐子中，搅拌均匀，将切好的姜放入其中，密封罐子两天。

  4、阿司匹林祛斑法

  先将阿司匹林压碎，放入清水中稀释，搅拌均匀。 将其搅拌成稀糊状，然后放在一边，晚上洗脸，然后将准备好的稀糊状涂抹在斑点上，然后用水清洗干净，然后进行下一步护理。

美白需要涂什么粉

美白需要涂什么粉，美白就像行军打仗，每个女人都有自己的兵法和重要的法宝。爱美之心人皆有之，每一个女人都想要变美变白，因为一白遮三丑，那么美白需要涂什么粉？

美白需要涂什么粉1

往脸上抹粉底，美白bb霜，脸上都会变白。

粉底是妆容的基础，粉状质地的粉底是最常见的，涂在脸上显得轻柔自然，是日常妆的最佳选择。一般有粉底液、粉饼装与散粉装三种。进行化妆时，人们总不忘给自己打一层粉底，因此，在某种程度上说，粉底是女人妆容的基础，如何打好这层基础，那就得对照于您的肤色了。

BB 霜，是Blemish Balm的简称，作用主要是遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔，能打造出Nude Look（裸妆效果）的感觉，最新版添加了防辐射原料硫酸钡、银等又增加了专业防辐射功能，使BB霜得到升级和更新换代。

又白又自然的抹粉技巧：

一、粉底颜色要跟身体肤色相同

粉底是为了遮盖肌肤凸显的问题，让皮肤呈现出更理想的状态。如果想要让肌肤变得跟本身一样白，那么妆容会变得非常不自然，所以挑选粉底的时候，一定要针对自己的肤色来选。最好试用的办法是涂抹在锁骨处，然后从远到近观察色差。

二、粉底不要用到百分百凸出五官，肌肤色斑就不会那么明显，因此在涂抹粉底的时候，百分百的遮盖瑕疵会显得过分，所以留下百分之三十的破绽也是可以的。

技巧1：巧用盖章式涂抹在涂抹粉底的时候可以选择盖章式的方法，只在需要的地方做必须的遮盖。色调如果偏暗沉一点的话，就要稍微多用一些粉底，不然无法遮盖瑕疵。

技巧2：像美容液一样晕开由脸部内侧向外侧推开，从T区开始是做好最恰当的涂抹方式，切记不要一下子用力推开，一点点的晕开效果最自然最好，就像使用美容液一样。

美白需要涂什么粉2

为什么说珍珠粉能够美白？

我可不会引证《本草纲目》这么古老的医术，虽然其中的确强调了珍珠粉能够令人“润泽好颜色”。我要引用的，是现代医学的研究成果《珍珠粉美白组分的提取工艺优化和功效研究》，原文当然很长，所以在这里总结一下：珍珠粉能够通过抑制人体内络氨酸酶的活性抑制黑色素生成。

如果大家有心的话，可以对比一下烟酰胺、熊果苷等成分美白的原理是什么，就会明白为什么珍珠粉是美白物质中的佼佼者了。

珍珠粉不仅能够抑制黑色素生成，还具有修复肌肤损伤、促进新陈代谢的功效，作为一种美白成分，它不怕日照，甚至能够防晒，它天然无刺激，除了需要注意补水以外，没有常见护肤品的那些负作用，任何类型的肌肤都能使用，所以珍珠粉成为了很多世家传承的豪门贵妇的护肤首选，因为早在百年前，他们的长辈就是太湖特供珍珠粉的受益人。

珍珠粉要如何使用呢？其实也很简单，讲究的人会选择一款自然保湿的清爽型柔肤水，每次取一挑棒珍世昌珍珠粉与其混合，然后像乳液一样均匀涂抹于脸上就好。如果随意一些，就用身边随处可见的矿泉水或纯净水，把珍珠粉调和成水状乳液就可以了。

需要祛斑、淡化黄褐斑的女性，一般心情都比较急切，喜欢在颌骨厚敷珍珠粉，建议这种用法，一周不超过三次，确定不会给肌肤造成负担后，再结合自己使用水乳的习惯进行调整。如果是薄敷一层的`用法，每天都可以用，长期使用会发现整张脸的色调白了几度，而且肌肤状态也会更加健康。

珍珠粉护肤，一直以来都受到很多人的误解，本篇文章也是希望能够消除误会，让好东西不要被埋没了。

美白需要涂什么粉3

阿司匹林粉末涂在脸上能美白？原来真相是这样的，当心弄巧成拙！

说起阿司匹林，你一定不会陌生。头疼脑热来一片，经期腹痛来一片，仿佛是一种万能的神药最近，微信朋友圈还流传着一个用阿司匹林可以迅速美白的传说。阿司匹林粉末涂到脸上可能会让你看看到美白皮肤的效果，但是带来的副作用也是不容小觑的。阿司匹林美容靠的是水杨酸。

其实有关阿司匹林祛斑美白的传言，是早在2009年流传于美国，后经一个热帖轰动了国人，"说一个美国知名的化妆师，使用的祛斑美容新法，阿司匹林捣碎用紧肤水制洁面乳，祛斑美容，效果极佳而且速度，每天几分钟就OK！”这个帖子也成了那一年的美容热帖，被转载无数次！这个原因是因为阿司匹林里含有水杨酸。而阿司匹林被水溶解后释出的水杨酸。水杨酸对皮肤的更大作用是去角质。用水杨酸美容要非常慎重。水杨酸浓度过高会损伤皮肤，过低又难以发挥效果。而浓度高于6%的水杨酸对皮肤组织有破坏性。高浓度（20%~40%）水杨酸则对皮肤有腐蚀性。 水杨酸具有很强的去角质作用，所以一开始用会让皮肤感觉白嫩，但过度去除角质会导致皮肤的屏障功能减弱，会出现红斑、瘙痒、刺痛等皮肤刺激征象，所以使用水杨酸浓度不能超过安全范围，同时需要加强皮肤的保湿。因此，如果用量不恰当会造成反效果，高浓度的水杨酸就变成了角质层杀手，可以迅速剥离角质层，严重时，甚至可以引发大面积的表皮脱落。皮肤科医生表示，用阿司匹林美肤方法并不靠谱，长期使用下去会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤越来越敏感。

据我国《化妆品卫生规范》（2007年版），护肤品以及洗面奶中水杨酸的限用浓度为2%， 洗发水中水杨酸的限用浓度为3%。30%的水杨酸可用于化学换肤，属于医学美容范畴，但一定要由有经验的医生操作，切不可自行使用，也不要在非正规的美容院进行，以免造成不必要的伤害。我们日常使用的护肤品以及洗面奶中水杨酸的限用浓度为2%, 洗发水中水杨酸的限用浓度为3%。30%的水杨酸可用于化学换肤，属于医学美容范畴，但一定要由有经验的医生操作才可以。看了之后，你还敢用吗？如果你还敢用，一定要调配成适当的比例，且每周使用不得超过2次，避免对面部皮肤造成刺激和伤害;阿司匹林药片一定要磨得很细，否则擦在脸上会感觉疼痛，而且后果自负！讲明白了阿司匹林美白的原理，聪明的你应该明白这法子到底可不可行了。

由此可见，一些所谓的“美白偏方”还是不要乱试用，不科学的美白只能对皮肤造成伤害。如何才能安全有效的美白皮肤，目前有很多科学的方式如：彩光嫩肤，塑美极等都是安全美白的好方式。直接用阿司匹林美容不仅对皮肤没有好处，而且会对身体造成的伤害，给肝脏带来代谢的负担。阿司匹林虽然是经过国家卫生监管部门批准的正规药物，但擅自改变其用途是不合法的，容易产生危险。

　　首先要知道斑点不是一朝一夕就长出来的，那么怎么可以奢望一朝一夕就把脸上的斑点就给去掉呢，所以小编建议大家想要祛斑的还是要脚踏实地的祛斑把，这里整理了一些祛斑的方法，一起看一下吧。

　　1苹果泥面膜

　　将苹果去皮切块或捣泥,洁面后涂于脸部,15分钟左右清洗干净。清洗干净后用毛巾热敷5分钟左右,效果更好。长期使用具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤晒斑、黑斑等症状。长期坚持才有效哦!

　　2丝瓜祛斑法

　　可以将丝瓜切成条状,放在太阳底下暴晒晾干,将丝瓜干研成粉末,用水调成糊状,每日取来敷面。丝瓜中含有多种维生素,有较好的漂白效果,长期使用,可使皮肤变得细腻,对晒斑也有很好的祛斑效果。

　　3蜂蜜冬瓜汤

　　做法:将冬瓜、丝瓜放入锅中,加水没过。先用大火煮开,再用小火煮半个小时左右,在汤中加蜂蜜。具有美白肌肤之功效。丝瓜、冬瓜合用,美白之功效益增,常饮此汤可祛斑白肤。

　　现在的祛斑的方法当然是要祛斑的时候首先要脚踏实地的祛斑变美了，所以小编建议大家最好去选择一个正规的祛斑的方法，这样祛斑才会更加的让人放心。