正常洗头洗多少分钟？

不同长短头发洗头时间都不同，根据自己的情况，把泡沫洗干净就可以了。

用温水将头发全部浸湿，将洗发水倒在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝。洗头发时应以画圆圈的方式洗头，可促进血液循环。切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此可能会形成异常脱发。

洗发后，一般以头发自然干燥最理想。若用毛巾擦干头发时，可先用大毛巾的一半把头发上全部水分吸干；再用另一半毛巾将后脑部吸干，如此便能将大部分水分去掉，其后再利用自然微风。

洗发注意的其他事项

1、不能天天洗，3天或4天一次为好，除了特殊情况，比如被沙尘暴袭击。

2、洗发后，用手指按摩头皮，可促进头皮的血液循环。按摩时不能用指甲接触头皮，只能用手指肚从前额上有头发的部位开始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前额以后的部位揉捏，再移向头顶，两侧，直至颈后，常洗发与按摩对防止脱发有良好的效果。

3、不要用指甲抠头皮，很多人会感觉那样洗得干净，但相反，这样会损伤头皮，产生头屑。

4、头发很湿的时候不要梳头，等7分干以后再梳，否则会损伤头发。

人民网-怎样洗头才正确？洗头五步一步也不能少

不管多长的头发，洗发液在头发上停留的时间不要超过三分钟。一回可以洗两次，这是对于长发来说的，一次是去油，二次可以让头发蓬松柔顺，适合油性发质，短发也可以。洗发主要是揉透，发根处一定要洗净，发梢顺手就可以冲洗干净，洗发液一定要冲净。

头发到底多久洗一次？

油性头发：

油性头发皮脂腺分泌旺盛，会容易堵塞毛孔，从而使头发易油腻。且因为头发是密集结构，容易粘附外来的污染物(PM25等)以及细小灰尘，这时若清洁不彻底或及时，就还会出现头皮发痒、炎症，头屑增多的漏芦情况。

油性头发夏季可以一天一洗；在秋冬季节，若出汗很少，可以隔天洗一次。

干性头发：

对干性头发来说，出油和脱发不是它们的困扰。由于皮脂分泌少，若洗发过勤反而会将本就不充裕的皮脂洗掉，更易出现头发毛躁、干涩，头痒和头屑的情况。

干性头发该适当降低洗头频率，不分季节以2-3天洗一次为宜。

中性头发：

中性头发的人可谓是天选之子，他们没有皮脂分泌过量或不足的烦恼。所以，是中性头发的同学可按需清洗，随意安排。但需要注意的是，洗发间隔不要超过三天哦。

中性头发按需清洗，洗发间隔不要超过3天。

混合性头发：

这类头发具有油性和干性头发的一些共同特点，就是发根多油但发梢干燥，有时还会出现头皮屑、头皮油腻瘙痒的情况。

混合性发质主要受体内素水平不稳定的影响，较多见于行经期的女性和青春期的少年。

洗头频率应当保持在2-3天洗一次。

不同发质的判断方法

油性发质：

头发油腻发光，头皮发痒、头屑增多，因头发发干直径细小，容易断裂、脱落。

干性发质：

头发粗糙、僵硬、缺乏配察弹性和光泽，发梢容易分裂开叉、结成团。

中性发质：

头发柔滑光亮，皮脂与水分保持培搜茄平衡，触摸不干枯不油腻，发丝富有弹性，是理想的健康头发类型。

混合性发质：

发根多油但发梢干燥，有时还会出现头皮屑、头皮油腻瘙痒的情况。

染发后洗头可以用洗发水正常清洗，用护发素可以更好的护理因染发而变得脆弱的头发，若是发质较好，也可以不用护发素。

扩展资料：

染发后洗头注意事项：

1、每次洗头时轻轻的用手指的肉垫推拿头皮（注意，烫完发后，头发受到了很大的伤害，洗头时切记不可用手指用力去抓头发和头皮，否则会加剧头发脱落的状况）

2、清洁头发后，稍稍将头发擦干，擦的时候应该用干毛巾按住头发，然后一点点的转移位置，切不可用力去搓。

3、在头发上倒上发膜，轻轻按摩几分钟，用保鲜膜将头发包好，用吹风加热头发，使头发更好的吸收营养

4、将头发漂洗干净后再用吹风吹干头发，但不可完全吹干，否则仍会有损头发。

注意：

染发后要涂抹保护发质的护发剂，并选择染发专用的洗发精及护发素，使头发结构软化、稳定；洗发时用指腹轻轻按摩，勿用力搓揉；为了使发质的损伤降至最低程度，也可使用含有高蛋白的护发剂，用蒸汽蒸20分钟，使养分充分被头发吸收，蒸后再做头部按摩以促进头皮血液循环，最后用温水冲洗即可达到保养目的。