现在面膜功效越来越齐全,种类也越来越多,现在很多人都有用一些中药成分的面膜,一般中药对人的刺激是比较小的,比如说最近比较受欢迎的三七粉蜂蜜面膜,可能很多人都没有用过三七粉蜂蜜面膜,这款面膜有很好的抗皱的效果,那可以每天都做吗?
1、三七粉蜂蜜面膜的功效
(1)抗皱平肤
三七粉中的三七养颜因子可以帮助肌肤抵抗皱纹,同时三七粉具有促进血液循环的作用,快速的血液循环可以给肌肤增加营养物质,改善肌肤的营养状况;而蜂蜜水可以舒缓肌肤,张强肌肤抵抗力,抗击皱纹。
(2)美白润肤
三七粉具有促进新陈代谢,加快血液循环,促进黑色素代谢,改善皮肤颜色的作用,再加上蜂蜜的滋润性,可以美白肌肤,补充充足的水分。
(3)消除暗疮
三七粉中含有的三七舒缓活血因子,可以促进血液的循环,增强肌肤供氧量,消除痘痘,阻止暗疮再产生,而蜂蜜有者滋润肌肤,补水的作用,也能加快皮肤新陈代谢,也能阻止暗疮再生。
(4)去除脂肪粒
三七粉中的的三七清脂因子,可以快速渗透肌肤底层,消除多余脂肪,可以作用于肌肤深处的脂肪粒,而蜂蜜也有调节内分泌、促进皮肤营养吸收的作用,因此可以去除肌肤的脂肪粒。
(5)祛斑
三七粉具有促进新陈代谢的作用,可以加快黑色素的代谢,并且三七粉中的三七养颜因子具有祛斑的作用,而蜂蜜中含有的各种维生素有增强肌肤抵抗力的作用,减少色斑生成。
(6)抗衰老
三七粉中的成分可以促进人体内超氧化物歧化酶的活性,可以增强抗击自由基的效果,阻止自由基对细胞的损伤,而导致细胞衰老。而蜂蜜中含有的一些抗氧化的维生素能增强三七粉的抗衰老效果。
2、可以天天做吗
三七粉蜂蜜面膜不建议天天做。
三七粉蜂蜜面膜的效果很好,促进血液循环的作用很强,因此可以增强强皮肤的营养,而皮肤吸收营养需要一定的时间和适应过程,因此不建议每天都做三七粉蜂蜜面膜,效果并不会更好。
3、一周做几次
一周做2到3次三七粉蜂蜜面膜就足够了。
肌肤的适应程度不同,有些人肌肤吸收和适应性好,做完两天就呈现很好的皮肤状态,这样一周可以做三次,若是皮肤吸收和适应能力不好,做完之后改变较弱,就可以一周做两次,让肌肤有调整和适应的时间。
4、三七粉蜂蜜面膜怎么做
材料:
三七粉5克,蜂蜜适量。
做法:
1、将三七粉以及蜂蜜倒在小碗里,混合均匀。
2、洁面后,用热毛巾稍微敷一敷,促进毛孔打开。
3、将调好的三七粉面膜粘在手上一些,在色斑处按摩一下。
4、待按摩处皮肤温热起来,将三七粉敷在脸上,等待20分分钟。
5、再用温水冲洗干净即可。
5、怎样效果好
做三七粉蜂蜜面膜的时候搭配三七粉蜂蜜食用效果更好。
用三七粉美容,即可外敷,又可内服。三七粉内服可以促进气血旺盛,气血旺盛会有好的气色,这样从里至外的促进皮肤状况变好,是增强三七粉蜂蜜效果的一种方法。
6、其他三七粉面膜的做法
(1)三七粉桑树油面膜
1、准备三七粉5到10克,桑树油15毫升,维生素C软胶囊2粒;
2、将维生素C软胶囊刺破,倒在面膜碗里面;
3、在维生素C里加入桑树油,混合均匀之后,加入三七粉搅拌均匀;
4、将调好的面膜敷在有雀斑的位置,稍微按摩一下;
5、在雀斑上均匀的抹上面膜,敷30分钟之后,清洗干净即可;
6、洗脸之后需要正常护理皮肤,用爽肤水、乳液等。
(2)三七粉香蕉面膜
1、将香蕉剥开,取一节香蕉捣烂,放在面膜碗里;
2、加入两小匙奶油、两小匙浓茶水和03克三七粉,调和均匀;
3、用温水洁面之后,用热毛巾稍微敷敷脸;
4、将三七粉香蕉面膜敷在脸上,约10到20分钟清洗干净即可;
5、洗脸之后需要正常护理皮肤,用爽肤水、乳液等。
(3)三七粉芦荟汁面膜
1、将新鲜的芦荟清洗干净,挤出芦荟汁;
2、去2勺芦荟汁于面膜碗中,加入两勺面粉和15克三七粉,搅拌成糊;
3、用温水洁面之后,用热毛巾稍微敷敷脸;
4、将面膜糊敷在脸上,涂抹均匀,当面膜开始变干时可以再涂一层;
5、棉服敷20分钟之后就可以清洗干净了;
6、洗脸之后需要正常护理皮肤,用爽肤水、乳液等。
7、三七粉的吃法
1美白祛斑
吃法:每天3-5克三七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,长期服用没有大的副作用。
功效:三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。
2补血
吃法:三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。
功效:药膳(一周三次,效果更佳),这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。
3活血化淤
吃法:三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。
功效:能有效活血化淤。
4预防和治疗高血脂
吃法:视个人情况而定,高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的,每天3-5克生三七粉,分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好),用温水冲服。
功效:三七被称之为“血管的清道夫”,能够有效降低血液黏稠度、扩张血管,对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。
1 三七粉面膜制作方法 三七蜂蜜面膜
材料:三七粉5克,蜂蜜适量,鸡蛋1个。
1、将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,取蛋清。
2、将三七粉、蜂蜜、鸡蛋清倒入面膜碗中。
3、将以上材料搅拌均匀,调成糊状。
4、洁面后将调好的面膜涂抹在面部。
5、15-20分钟后清洗干净即可。
三七珍珠粉面膜材料:三七粉5克,珍珠粉5克,牛奶适量。
1、将三七粉、珍珠粉、牛奶放入碗中。
2、搅拌成糊状。
3、清洁面部后,将面膜敷在脸上。
4、敷15-20分钟,将残留面膜清洗干净。
2 三七粉面膜敷多久
一般建议敷15-20分钟。
若面膜在面部停留时间过长,可能会影响皮肤呼吸,导致皮肤缺氧、缺水而干燥,一般建议敷三七粉面膜的时间为15-20分钟就可以了,若脸上有红血丝、起皮干燥等皮肤角质层较薄者敷10分钟左右即可。
3 三七粉面膜能天天做吗
不建议天天做。
三七粉面膜确实有很多种功效,但是也不建议天天用三七粉面膜,三七粉有活血化瘀作用,能促进皮肤的血液循环,每天使用皮肤可能无法耐受,甚至导致面部角质层变薄,所以一般建议每周使用2-3次即可。
4 三七粉面膜的功效 延缓衰老
三七粉中的有效成分可以帮助增加细胞活力,减轻体内自由基对细胞的损伤;其中的三七养颜因子可以帮助促进肌肤的血液循环,补充细胞充足的血氧,改善肌肤的营养状况,从而平缓肌肤皱纹,延缓衰老。
祛斑祛痘三七粉中的舒缓活血因子可以帮助促进血液循环,加快肌肤的新陈代谢,增加肌肤的供氧量,帮助祛除肌肤的色素沉着,同时三七粉还有舒缓镇静的作用,能帮助消除皮肤炎症,阻止暗疮生成。
美白亮肤三七粉有补血活血的功效,能增加体内血液流量,增加体内血氧含量,促进面部肌肤黑色素的代谢和排出,从而达到美白养颜,提亮肤色的作用。
使用三七面膜的频率应根据皮肤状况而定。如果皮肤状态暗沉严重,可以每三天使用一次;状态不严重的,可以一星期使用一次。另外,在初次使用时,可以先尝试三天使用一次,连续二十天后改为一周使用一次。
需要注意的是,平常还是要注意防晒和饮食,以保持皮肤的状态。
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