冬天小朋友踢球怎么穿衣服

做好热身前的保暖和运动后的保暖，这最好穿羽绒或厚棉服，尤其护腿。

待热身后，运动中，建议穿长衣长裤，里面最多一身保暖的秋衣秋裤，太臃肿影响发挥，外面穿运动服即可，注意头部和手部，佩戴帽子手套。

这其实是根据球员的个人习惯来的。一般情况下足球场上球袜的穿法无非两种。

第一种：正常穿法。足球比赛的袜子根据主队的衣服颜色搭配的，都是长袜，一般都会到膝盖左右（不同品牌不同型号的袜子长度略有不一）。主要作用是为了带护腿板，当然也有保护肌肉等等其他的一些作用。这个也是常见的穿法。球迷疑惑的往往是第二种穿法。

第二种：短袜加长袜筒。这个也是职业球员选择比较多的穿法，有这么几个原因。现在职业球队的训练有的不要求强制使用护腿板，所以很多球员在训练中都偏爱短袜。第一因为比较好穿，第二短袜比长袜更舒适。所以到了比赛中自然而然的想按照平时的习惯走，再加上长袜如果是新的是很容易滑的（在足球鞋里晃荡的感觉，到了场上急转急停很难受）这才是这种穿法的原因，比赛中很多球员都是这种穿法。

具体做法基本是这样的，如果你是第一次这样做，首先拿出比赛要求的长袜。然后找一把剪刀，把袜子经由脚腕差不多的位置剪裁掉（其实就是做一个袜筒，长度根据自己的感觉和需要）。减掉之后先把短袜穿上（这里的短袜其实也是有一定长度的，穿的都是到脚踝以上的长度），然后把之前剪裁好的袜筒套上。但是一般球员训练穿的都是白色的袜子，有的主队球袜往往不是白色的，而且为了防止特殊情况袜子移位，更重要的是职业联赛要求袜子的颜色必须要统一，至少外表看不出来。所以球员会用和袜子同样颜色的胶布把连接处缠上固定。这就是为什么球员袜子颜色有时候特写镜头看起来不一样的原因。

我178 体重80KG

穿L的 紧身 大小刚刚合适

你也可以试试

你可以选择和我一样的号 再短点就不合适了

你偏瘦- -最好去找实体店去试试衣服

M号会贴身 但会短

L号长短够 但你穿会松一点

一般来说，足球出场服的尺码是按照身高和体重来选择的，而不是按照具体的体型。因此，根据您提供的身高和体重，您应该选择M码的足球出场服。

但是，由于每个人的体型和身材比例都不尽相同，所以在选择足球出场服时，最好还是试穿一下，以确保穿着舒适度和合适度。如果您觉得M码的服装穿着有些紧或者太宽松，您可以考虑选择S码或者L码，具体尺码选择还需要根据具体的品牌和款式来决定。