皮肤突然过敏怎么办?有哪些应急措施

每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多女性常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使某些女性，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮，面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。

过敏症是一种文明病。医学上把过敏（变应性）分为4种不同的种类，并以罗马数字I至IV来命名。其中最常见的是I型和IV型。I型有时也被称为“特应性”或者“速发型变应性”。例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会作出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应，食物过敏的时间则在30分钟以内。与此相反，IV型过敏的反应则要慢得多，症状要在一天或者几天之后才会出现。例如装饰物过敏和许多类型的职业过敏等。因此，人们把其称为“迟发型变应性”。

对于皮肤过敏，临床多采用抗组织胺类药物治疗。其虽能抑制组织胺释放量，但作用也很有限，对许多过敏症状不起效用，而且还有副作用。有些抗组织胺剂会令人昏昏欲睡和头脑迟钝。过敏症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病的因子，不是件容易的事情。为检测一种物质的致敏反应，医生需要做各种不同的皮肤测试，费时费事。更因为许多致敏物质是不可以完全避免的，比如药物和昆虫等防不胜防。所以，过敏性皮肤的人欲拥有完美的皮肤，主要应从日常精心呵护肌肤做起，设法降低皮肤的致敏性，随着日月的推移，人近中年后发病率会逐渐降低。必要时可采用脱敏治疗法。具体讲：

一是做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏精华素导人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。

二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。

三是采用脱敏治疗法。对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合。

敏感肌肤本身角质层薄，皮脂层受损，红血丝明显，容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激。所以护肤品的选择对敏感肌来说是颇为头疼的问题，当痘痘问题伴随着敏感肌的时候，像果酸水杨酸，敏感肌又不耐受，不能像其他肌肤一样刷酸，是不是就想找周迅，帮你“画皮”了。今天我们就为敏感肌平时的护肤推荐几款产品。

First Aid Beauty急救修复面霜

里面含有燕麦乳木果油以及镇定的桉树油，能缓解季节变化及化妆不当的发痒，皮屑。这个用起来要先在手心轻轻打圈发热，再按压上脸，第二天脸软软的，化妆会很服帖，冬天必备款。

用户实测评分：9889分

实验室效果评测：9842分

素见修护乳

必买款！彻底拯救了我的敏感肌。素见这款修护乳得到过很多护肤金奖，含有20多种天然植物精华，医科大学十几年的研发，用料超级足！对各类肌肤问题都有很显著的效果，怪不得经常卖断货。平时感觉肌肤有问题，抹上几天就好了。良心好货，值得推荐！

用户实测评分：9966分

实验室效果评测：9944分

CeraVe全天候保湿乳液

用它涂脸+涂四肢，这款乳液含有神经酰胺，对皮肤有修复作用，很适合敏皮。此外，如果要刷酸的话可以用它打底，减轻刺激噢。

用户实测评分：9866分

实验室效果评测：9456分

肌克gekee祛痘膏

不得不说,超级好用的一款祛痘膏！虽然是一款小众品牌，但是它的研发团队却是国内知名的皮肤专家，原料是采用国际知名的供应商，我最喜欢它的一点就是它纯植物，温和无刺激，抹上特别舒服基本几天痘痘就消掉了。可以解决青春痘、粉刺、痤疮痘、修护痘印等问题，很多护肤杂志多次评肌克为祛痘金奖，良心好货，值得购买！

用户实测评分：9977分

实验室效果评测：9971分

innisfree绿茶籽保湿精华

挤出来质地偏乳水状轻盈保湿不油腻，擦上时会觉得皮肤上有一层水膜包覆的感觉，按摩帮助吸收后帮肌肤开启补水通道为肌肤深层供给水分，脸摸起来光滑沽溜。

用户实测评分：9283分

实验室效果评测：9556分

温漾洁面慕斯

人生中最爱的一瓶正宗氨基酸慕斯洗面奶，一按超多丰富的泡沫，太幸福了。洗脸很舒服，清洁力也很好，洗卸一体，水润不紧绷不假滑。成分含量很足，满满的玫瑰纯露，香而不腻，原料都是国际知名大牌同款，满满一大瓶，价格却很良心，皮肤暗沉粗糙痘痘敏感肌用它都可以很好的改善。用一段时间真的可以洗出嫩白细腻婴儿肌，值得入手！

用户实测评分：9982分

实验室效果评测：9943分

欧丽缇葡萄水

这个很赞，是有保湿的效果的，不像上面的喷雾一样用完感觉只是水，淡淡的葡萄味，很清爽，感觉喷完皮肤很饱满。

用户实测评分：9261分

实验室效果评测：9269分

肌克祛痘水

强力推荐！痘痘肌肤真的一定要试试，医学杂志多次推荐过，痘痘痘印、闭口粉刺、白头破皮、红肿脓包这款祛痘水统统搞定，亲测效果真的好哦，搭配肌克祛痘膏几天痘痘就会消掉。它含有十几种植物精华具备了消炎、镇静、舒敏的作用，抑制细菌滋生，敏感肌肤可用，长痘痘的宝宝一定要试试。

用户实测评分：9984分

实验室效果评测：9943分

城野医生EGF修护精华液

城野医生EGF精华液适合拿来做镇定保湿，不添加香料、色素，质地有点浓稠，延展性却很好，按摩一下就吸收，滴管的设计也不怕污染剩余的精华液，推荐给清完粉刺要急救肌肤的女孩。

用户实测评分：9739分

实验室效果评测：9646分

有两种情况：一种是您的皮肤对某种特殊成分过敏

第二种是没有正确使用

此采用南美洲智利蜗牛原液，融合小分子透明质酸和库拉索芦荟汁液精制而成。质地粘稠，给予蜗牛原液既有的丝滑触感，轻抹于肌肤上即化为万千小分子，亲肤易吸收。持续使用令肌肤柔软、光滑、透亮。

◎祛痘修护：蜗牛粘液给予肌肤温和的调理和修护,舒缓肌肤, 减少油光，改善痘痘滋生现象, 令肌肤光滑透亮。

◎紧致抗皱：蜗牛粘液富含的胶原蛋白、弹力蛋白，补给肌肤充足养分和水分，改善肌肤表皮层，细致毛孔，使肌肤保持紧致弹性、饱满盈润。

◎补水：库拉索芦荟原液和小分子透明质酸给肌肤补充水分，蜗牛粘多糖牢牢锁紧水分，打造肌肤水润通透感。

使用方法：

◎柔肤水：每天早晚洁面后,用化妆棉蘸取足量本品（约2ml），均匀涂抹于全脸，轻拍至吸收。晚上可增加用量，以保夜间更好呵护。配合同系列产品效果更佳。

◎用于面膜：可泡制压缩面膜，（一次用20ml最佳），亦可用于调制软膜粉。

◎用于身体补水：沐浴后可做柔肤水涂抹全身，使肌肤水润柔滑。让身体肌肤也享受脸部级呵护。

皮肤正处于敏感期，需要特别注意护理。如果使用不适合的护肤品，会加重皮肤过敏的症状。薇诺娜舒敏保湿丝滑面贴膜是一种保湿滋润的面膜，可以缓解敏感肌肤的不适症状。但是问题来了，这款面贴膜每天使用是否合适呢？

首先我们要了解一下什么是敏感肌肤以及在什么情况下皮肤容易出现过敏反应。敏感肌肤是指皮肤对外界刺激过度敏感，如气候变化、食物、化妆品等，导致出现红疹、干燥、刺痛和瘙痒等不适反应。在皮肤处于特别脆弱的敏感期时，建议减少使用面膜的次数，以免过度刺激皮肤。

其次我们要看一下薇诺娜舒敏保湿丝滑面贴膜的成分以及使用方法。该产品含有甘油、透明质酸等多种成分，可以有效地锁住水分，达到保湿的效果。使用时需要先将膜纸敷在面部，然后轻轻按压，等待10-15分钟后取下即可。

根据该产品的成分和使用方法，我们认为每天使用一次薇诺娜舒敏保湿丝滑面贴膜是可行的。但是需要注意的是，不要过度依赖面膜来解决皮肤问题，还需要结合日常护理、饮食调养和保持良好的生活习惯才能达到最佳的护肤效果。

在皮肤处于敏感期时，我们需要谨慎选择护肤品，并遵循医生或专家的建议。如果想要保湿滋润皮肤，可以选择薇诺娜舒敏保湿丝滑面贴膜进行护理。每天使用一次是可以考虑的，但是需要注意不要过度刺激皮肤。同时也要注意日常生活中的饮食和作息规律等因素，以维持健康美丽的肌肤状态。