黄瓜汁能敷脸吗？

黄瓜是一种蔬菜，也有人将黄瓜作为水果食用，因为很多人都觉得黄瓜生吃比熟着吃好吃，黄瓜可以从来榨汁，黄瓜汁味道是比较淡的，但是经常喝黄瓜汁是有很多好处的，黄瓜汁还能用来敷脸，那黄瓜汁能敷脸吗？黄瓜汁敷脸有什么好处？

1、黄瓜汁能敷脸吗

黄瓜汁是可以用来敷脸的。

黄瓜汁中的水分很足，可以充分地被人体吸收，而且它的维生素含量也比较丰富，具有很好的美白效果和抗氧化作用。黄瓜汁中还含有一种黄瓜酶，它的生物活性很强，能促进人体的新陈代谢，具有很好的除皱效果。

2、黄瓜汁敷脸的好处

(1)补水保湿

黄瓜汁中含有大量的水分，这些水分也容易被人体吸收，用黄瓜汁来敷脸可以给肌肤补充大量的水分，从而保持肌肤的弹性，水润十足。

(2)美白祛斑

黄瓜汁中含有丰富的维生素C，它可以有效地减少黑色素的生成，有美白肌肤、淡化斑点的作用。而且黄瓜汁中含有丰富的维生素E，它是一种很强的抗氧化剂，可以有效地延缓衰老，保持肌肤的弹性。

(3)去除皱纹

黄瓜汁中含有一种生物活性很强的黄瓜酶，它可以使皮肤的新陈代谢得以促进，使肌肤更有活力，能有效地去除脸上的皱纹。用黄瓜汁、蜂蜜和牛奶一起调匀敷脸可以起到很好的润肤、除皱的效果。

(4)细致毛孔

黄瓜汁中含有黄瓜酸，黄瓜酸具有很好的收敛肌肤和收缩毛孔的功效。把黄瓜汁均匀地涂在脸上约15分钟的样子，之后用清水把脸冲洗干净，可以使肌肤变得更紧致。

3、黄瓜汁敷脸的方法

(1)白醋黄瓜汁面膜

做法：将半根新鲜黄瓜的皮去掉，清洗干净以后榨成汁，然后把一个鸡蛋的蛋清放入黄瓜汁中，最后再滴两滴白醋进去搅拌均匀。在脸上均匀地涂上这款面膜，注意眼睛部位不要涂，大概10分钟的样子就可以洗脸了。

功效：可以锁住面部的水分，及时地给肌肤补充水分。

(2)黄瓜汁去痘面膜

做法：首先把一根新鲜的黄瓜切成块状，一个橙子的皮去掉切成块状，一个柠檬连皮对半切，然后把它们按顺序用榨汁机榨汁。榨好以后把水果汁倒到杯子里面去，最后倒入适量的蜂蜜调匀后就可以拿来敷脸了。敷20-30分钟的样子就可以了，每周敷两三次就好了。

功效：可以美白抗皱、去痘止痒。

(3)芦荟黄瓜汁面膜

做法：首先把芦荟和黄瓜去皮洗净后切碎，然后放到榨汁机中榨成汁，榨好后把黄黄瓜汁和芦荟汁一道倒入面膜碗里面搅拌均匀，之后把面膜纸放进去浸泡。用清水把脸洗干净之后用热毛巾敷3-5分钟的样子，然后把浸了黄瓜芦荟汁的面膜贴在脸上。敷个15-20分钟的样子，从上往下把面膜纸取下来，用清水洗完脸之后再进行面部的日常保养就可以了。一个星期可使用1-3次。

功效：可以补水保湿，有效地去除角质。

4、黄瓜汁敷脸注意

由于黄瓜汁是光解的食物，白天敷的话皮肤容易过敏、泛红，所以最好选择在晚上敷。

5、黄瓜汁去痘效果好吗

黄瓜汁去痘有一定的效果。黄瓜汁中含有一种生物活性很强的生物酶，它能促进人体的新陈代谢，能有效地抗氧化，而且黄瓜汁中的维生素C和维生素E也很丰富，它们能够美白肌肤，改善皮肤的油脂分泌，可以使毛孔中的垃圾得到清除，从而也就削减了痘痘的产生。

　　黄瓜面膜可以敷15-20分钟，敷完之后不能吃了，上面沾满了细菌脏东西。

　　准备好洗干净的黄瓜，然后削片，越薄越好，薄片面积适中，带着汁水，并且只能是靠近黄瓜芯的一圈，中间有籽的黄瓜肉就不能用了，因为它没有靠黄瓜皮的部分纤维多，水分也不香。洗净脸后，什么也不涂，趁着还有湿润感，将黄瓜薄片一片一片的往鼻翼，两颊上贴。20分钟后去掉黄瓜片，用清水冲一下，脸上就会有舒爽的感觉，持续敷黄瓜面膜可以使鼻翼的毛孔不再油腻。

鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果。

用黄瓜汁做面膜的方法：

1、榨汁黄瓜面膜

新鲜黄瓜用榨汁机榨碎，把榨好的黄瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来，而且面粉或珍珠粉里都含有多种维生素。再把面膜敷在脸上，用保鲜膜包住脸，把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气。然后，就可以做其他事情了。10~15分钟后，揭开保鲜膜清洗脸蛋。(如果想要撕拉效果的面膜，可以将保鲜膜改为面巾纸包裹)。

2、牛奶黄瓜汁面膜

黄瓜洗净、切块，用搅拌机打碎; 加入牛奶、面粉拌成糊状。临睡前涂于面部，20～30分钟后用清水洗去。 这个面膜不仅可以美白，还有清凉、镇静、消炎的功效，在日晒后使用，可以减轻晒伤，帮助皮肤恢复白净、细嫩。

3、柠檬黄瓜汁美白面膜

先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。最后将其均匀地涂抹于整个面部。保持15～25分钟，用温水冲洗干净。

4、牛奶蜜蜂黄瓜汁面膜

鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。