拔牙后冰敷一次几分钟

拔牙之后一般都会冰敷，这是比较常见的一种护理方法，它可以起到镇静止血、消肿止痛的作用，有助于伤口的愈合恢复。拔牙后冰敷也是有一定讲究的，尤其是冰敷的时间，通常一次只需要冰敷15-20分钟，然后间隔十分钟再次冰敷。

拔牙后冰敷一次几分钟

建议每次冰敷约15-20分钟。然后每隔5-10分钟再次冰敷。冰敷一天3-4次即可生效。同时，冰敷越频繁，越有可能有效地减少炎症过程。

为什么不继续冰敷呢？众所周知，如果我们在冬天长时间暴露在低温下，我们的皮肤会变红或冻伤。这是因为皮肤表面的血管长期冻结收缩。由于担心皮肤缺血和坏死，我们的身体会补偿血管的重新扩张。在这种情况下，不仅不能达到治疗效果，反而会加重病情。

拔牙后的冷敷部位为拔牙部位。查看口内位置，并在口外相应位置加冰。冰敷的目的是收缩拔牙伤口处的血管，尽快止血。止血后减少渗出，防止水肿。如果水肿减轻，就不会有明显的消肿过程，身体恢复得更快。但在临床上较为常见，如智齿拔除后冰敷。病人经常在吵架的地方放冰袋。它并没有放置在智齿周围，也不能起到冷敷的作用。所以一定要在皮肤表面找到相应部位的抽取位置，然后用冰袋敷上冰块。这可以起到冷敷止血消肿的作用。

拔牙后多久可以冰敷

拔牙后一个多小时内可使用冰块。冰敷有助于缓解拔牙后的疼痛和不适。

我们都知道拔牙后的疼痛可以用冰敷来治疗，它起到局部消肿和镇痛的作用。一般来说，我们使用医用冰袋进行冰敷，也可以使用家中冷冻的冰块。然而，在使用冰块时，冰块和冰袋应该用毛巾包裹，以避免由于温度过低而损坏皮肤和肌肉组织。一般来说，冰敷的部位是脸颊下方的脸颊。注意，冰的压缩时间不能太长，大约三分钟。肿胀和疼痛很严重，没有缓解。冰压缩可以每隔一段时间继续进行。

总之，拔牙时要注意口腔卫生。进食后用清水漱口，并清除口中残留的食物。

拔牙后吃什么好

1拔牙2小时后，你可以喝水和吃半流质食物，如粥和面条。不要吃太辣或太硬的食物，不要喝酒、抽烟或吃辛辣的食物。

2拒绝社交，不喝酒，充分休息和睡眠是必要条件。

3漱口水必须在饭后和睡觉前使用。在轻轻地含30秒后，慢慢地吐出来以防止细菌感染。

4按照医生的处方服药。你不能自己减少剂量，否则后果难以想象。

5多喝果汁，补充维生素C和B，以促进伤口愈合。

冰敷效应是血管收缩，紧接着出现的是缺血效应，直接影响局部组织的供氧和其它营养物资输送，进而导致局部组织坏死。而通常身体的保护效应会避免此种情况发生，我们的身体会察觉此处的血管重新扩张，血流增加，缺氧状况改善从而防止坏死。应严格地控制冰敷的时间。正常的冰敷不可以超过10分钟。损伤较严重的，10分钟的冰敷是不够的，所以可以采用每半个小时一次冰敷来控制症状。

一般而言，受伤后24小时之内的急性期用冰敷，48小时以后的亚急性期和慢性期用热敷。

冰敷是许多人都常常会采取的一种消肿方法，但是大多数人都只是知道冰敷可以起到较好的消肿效果，却并不清楚冰敷消肿的具体原理以及并敷消肿的时长是多久，那么冰敷多长时间可以消肿？冰敷消肿的原理是什么？什么时候用冰敷消肿好？

1、冰敷消肿原理

局部冰敷之所以能消肿止痛，主要是冰敷等发射性地刺激局部血管收缩，减轻局部充血，肿胀或防止进一步的内出血；其后又会通过继发性的血管扩张，改善局部血液循环，达到消肿止痛目的。

2、冰敷多久可以消肿

冰敷一次患处20-30分钟即可，每天4-6次，一般来说，24小时后，就不需要对患处再进行冰敷了，可以涂擦药膏，让其自然消退，长时间的冰敷会适得其反，所以要严格控制时间。

3、什么时候冰敷最好

冰敷不宜滥用，应只限于急性软组织受到损伤之时，通常在24小时内局部使用，效果最好，可以帮助消肿，止血，缓解疼痛。

4、冰敷多久一次

冰敷的目的是为了抑制患处的二次肿大，阻止毛细血管的继续破裂，降低红肿，冰敷一般在受伤24小时内进行，3-4小时进行一次是最常见的方法，每次不超过半小时。

5、冰块的其他用处

1、退热，将冰块撞到塑料袋内，用抱紧包裹住放在都、颈、胸等处，能使体温迅速下降。

2、治烫伤，将冰块直接放在烫伤处，可以止痛和防止烫伤后起水泡。

3、治中暑，中暑后立即在头、从不敷上冰块，症状即可大大缓解。

4、治皮炎，用冰水擦洗患部能使痱子和红疹早日消退。

5、治外伤，撞伤及扭伤后，用冰块敷伤部，可减轻血管出血，防止血肿形成。

6、治虫咬，被蜜蜂、毒虫叮咬以后，可将冰块敷到伤处，这样既可以止痛，又可以防止毒素扩散。