让感冒好的快的小妙招有哪些？

般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后，第二天的身体基本就能恢复正常，但身体比较虚弱，这一天的处理很关键，关系到是否反弹的问题。首先要看舌苔，如果舌质仍发白，这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下，同时仍要多喝温开水。第二，饮食很关键，这一天的饮食以清淡为主，可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬，不能吃鱼、虾等上火的食物，也不能吃山药等补虚的食物，吃这些食物后，特别是孩子，又会再发热。第三，这一天的休息也很重要，不要过于疲劳。 如果第二天身体感到明显疲乏，虚弱，可以吃鳝鱼，补虚而又不上火，这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤，不要加姜葱，只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉，一天两次，一次半勺或量稍稍比平时多一点，能很快恢复体力。

感冒是常见的一种情况，而感冒这种疾病也是不分季节和年龄的，所以任何年龄段的人都有可能患上感冒，而感冒这种情况也是每个人都会患有的一种疾病，通常在感冒后服用一些药物即可治愈，那么感冒了怎样才好得快呢下面我们来了解一下关于快速治愈感冒的方法。



我们在患上感冒这种情况后，会出现打喷嚏、流鼻涕以及头痛症状，这时可以服用一些治疗感冒的药物，因为药物在经过肠道进入人体后需要一段时间才能吸收，所以在服用了感冒药后不会立刻好转，而这时我们可以通过物理疗法来达到快速治愈感冒的效果。

喝热水是常见的一种辅助治疗感冒的方法，在喝热水的时候可以加快体内的新陈代谢，把体内的病毒排出体外，这样就有助于治疗感冒。还可以通过泡脚来治疗感冒，在用热水泡脚的时候，可以带动全身暖起来，还有助于发汗，所以这也是一种快速治愈感冒的方法。

另外冰敷也是比较好的一种治疗感冒方法，我们可以用毛巾装上一些冰块或者冰袋放在额头部位进行冰敷，这样可以降低人体的温度，缓解因为感冒带来的头痛。而多睡觉也是辅助治疗感冒的一个方法，因为人在感冒后身体比较疲惫，而一般的感冒药中会含有一些睡眠成分的药物，所以人感冒后多睡觉有助于身体各项机能的恢复，对感冒有辅助治疗的效果。

我们看了上面介绍的这些应该对“感冒了怎么办才好得快”的相关内容有了一些了解，由此也可以知道虽然患上感冒后可以通过服用药物来治疗，但在治疗的时候我们再配合上面介绍的这些方法可以快速治愈感冒，而平时我们多喝一些温水，多吃一些水果，这样就可以预防感冒。

感冒主要是由上呼吸道的病毒感染所引起，这种病毒都有自限性，一般7-10天能够痊愈。如果症状比较重，可以服用中成药，如感冒清热胶囊，也可以服用西药的感冒药，如速效伤风感冒胶囊、快克等。感冒以后要多喝水，水能促进新陈代谢，能快速的排掉身体内的毒素。要多休息，还要补充维生素C，可以多喝胡萝卜汁。胡萝卜汁每天喝3次，连续服用2天以后，可以起到治疗感冒的效果。还可以多喝鸡汤，鸡汤可以预防呼吸道的炎症，对于治疗由感冒引起的咳嗽、流鼻涕，有很好的治疗效果。还可以喝姜糖茶，姜可以清热解毒，可以让人发汗，所以可以治疗风寒感冒和头痛，效果都不错。

要想感冒好得快，好多人以为，多喝开水，多吃水果，营养

充足，病才好得快。其实，发烧宜饿不宜吃，因为饥饿可以使机体产生大量对抗急性细菌感染的物质。有关专家说，没有任何证据表明补充水分有益于康复，反而发现不少病例由于饮用了大量水分，导致血液中的钠元素严重匮乏，引起身体其它功能紊乱。所以在身体没有任何脱水迹象时，不建议饮用大量水分来对抗呼吸道感染疾病。

要想感冒好得快不妨试试以下方法：

每天用60℃温水冲服一杯含1000毫克维生素C泡腾片，症状就会逐步减轻，感冒也会提前结束。

喝一碗热的姜糖水，约15分钟后，身体便开始大汗淋漓。出汗后周身会感觉轻松舒适；再好好地睡上一觉，感冒便会很快痊愈。

洗脸时，用手掬一捧冷水洗鼻孔，或用鼻孔轻轻吸入少量水，再擤出，反复多次；然后口中含一口盐水，再仰头含漱，使咽喉部也同时得到除菌清洁。这对感冒痊愈很有好

1、每天用60度温开水冲服一杯含1000毫克维生素C泡腾片，症状就会逐步减轻，感冒也会提前结束。 2、用铜钱或光滑的利片醮些白酒，轻轻地刮前后胸部，上肢轴关节外侧的曲池以及下肢曲窝处，直至皮肤微微发红发热，然后再喝一碗热的姜糖水，约15分钟后，身体便开始大汗淋淳。出汗后周身会感觉轻松舒适，此时更要注意免受风寒，好好地睡一觉感冒便会很快痊愈。 3、如果鼻子塞得厉害，可以试试睡觉时在两个鼻孔内各塞进一根鲜葱条（如果觉得葱味刺鼻，可再在葱条外包上纱布），3小时后取出，通常一次就行，如果还有些不适，可于次日再塞一次。（尽量粗些） 4、洗脸时，用手掬一捧冷水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少量水，再擤出，反复多次；然后口中含一口盐水，再仰头含漱，使咽喉部也得到除菌清洁，对感冒痊愈很有好处

1尽快排出寒气︰受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，一定是受凉了，尽快排出寒气是治愈感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。总之，不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。     还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒，效果同样不错，受风寒严重时，可以一边喝著生姜红糖水，一边泡脚，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾条1/4根，撒碎后放入桶中，用滚开的水冲泡化开后，再加入温水泡脚，泡到全身冒汗，再多喝温开水，寒气同样很快能排出。 

2一定要保证充足的睡眠及休息︰只要是有感冒症状了，一定要及时休息，这是减轻病情，让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水，喝几次温热的葱姜蒜水，再泡脚出汗祛寒后，尽早的休息，第二天身体基本就能复元了。

3 感冒后浑身酸痛：浑身酸痛说明体内寒湿重，一定要多喝几次生姜红糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。 

4 感冒后发热了：感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温，但手脚仍是冰凉的，说明体内的寒仍重，仍需要喝生姜红糖水，发热时再加上1～2颗葱一起煮，利于发汗。如果体温偏高，手脚已不再发凉了，这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。一般发热都在夜里，很多人就不喜欢在夜里喝水，怕尿多，影响睡眠，只要是发热，不要管是白天还是夜晚，必须多喝水，这是快速降温，快速排出病毒最有效的方法。当你全身发烫，几大杯的温水喝下去，再尿几次后，能明显地感到身体容易出汗，只要一出汗，体温就能很快的降到正常。然后再注意休息，盖好被子，防止受凉。 

多喝水，多睡觉，适当发汗。自我疗法，只要你自己的身体很棒，可以不药而愈！ 感冒要找对医生，用对药，才好得快！ 可以把生姜切成片，也可以把片切成条，还可以把细条再切成细小的丁块，放在水里煮开，再放上红糖文火稍煮一会儿，即可服用，很好喝！也可以把细姜末用滚开的水直接冲开，趁热喝都有助于风寒感冒的治疗！ 用药原则是能口服不肌注，能肌肉注射不用静脉注射，能静脉注射，不用静脉点滴。是药三分毒，用对了治病，用多了致病！ 感冒和甲流的传染途径都是飞沫病毒经呼吸道感染。 感冒一般都是病毒性的，普通型、流行性、还有甲流（甲型H1N1），只是病毒的类型有所不同。 不管甲流还是季节性流感，都是病毒性感冒，自然病程一周，不用过度担心 。 有病 尽早 及时治疗 ——治疗 中医中药 不用打针输液，汤药效果很不错，中成药也可， 板蓝根冲剂 、复方大青叶、 VC银翘片 、防风通圣丸、 小柴胡冲剂 等都不错，抗病毒效果就很好。随你选择！ 发烧后最好戴口罩，防止传染别人，也保护自己的呼吸道湿润，利己不损人何乐而不为！

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