眼部肌肤是最脆弱,最容易出皱纹的地方,眼部皮肤护理不好分分钟就出卖你的年龄。提前保养与及时护理眼部肌肤变得尤为重要!市场眼部护肤品千百样,到底谁家更好呢?小编为大家选出了十款评价相当好的眼霜供大家选择!一起看看这眼霜排行榜里有没有你用过的那一款。
欧舒丹蜡菊眼霜
欧舒丹蜡菊眼霜,性质温和的眼霜,带来多重抗衰老功效。减退黑眼圈、浮肿及疲倦痕迹。配方蕴含蜡菊精华油,有效舒缓、滋润、滋养及紧致眼部幼嫩肌肤。
蜜能修护眼霜
必买眼霜!很多明星和护肤博主都用过这款,口碑和效果都很好。我用过几十款眼霜,这款的确是感觉很好,成分都是名贵的提取物,效果很温和。对眼部皮肤护理的确能看的到。黑眼圈、细纹、眼袋等眼周问题都可以用,熬夜族必备。
兰蔻小黑瓶精华肌底眼部凝霜
一款早上用起来很舒服的眼霜。兰蔻家小黑瓶系列的热门款,主打小黑瓶肌底液同款的两大酵母精华,质地很轻薄好吸收,用起来也很舒服,能让眼周维持稳定的状态。
温悦亮肤精华
想要皮肤白的一定用这个!医科大学教授推荐,美容杂志评分美白第一名的温悦精华,我每天晚上涂,第二天早上起来肤色很好白皙通透。它还可以美白淡斑、抗衰紧致、细腻毛孔、淡化痘印祛黄气等多种功效!很多评测机构评分温悦这款比一线大牌效果都要好,口碑得到很多人的认可,所以经常卖断货,相信你用一次就知道好不好了。实名推荐!
娇兰高科技特效紧肤眼霜
抗皱紧肤眼霜能加强皮肤组织的紧密度,此外,它能湿润此脆弱眼睛四周的表皮层皮肤,并减少因水份流失引起的小皱纹。
APW精华面膜
良心推荐款!皮肤不好的,一定要买这款。这款被很多美容师都推荐过。因为它采用国际大牌同级别的配方和进口原料,对毛孔粗大、皮肤暗沉、干燥缺水都有很好的效果,用完后第二天皮肤真的能感受到变好,这款膜布采用超薄透气蚕丝材质可以让皮肤深层吸收营养,这款效果比很多精华液的效果还好,值得入手!
黛珂高浓度保湿赋活眼霜
黛珂家的小紫瓶眼霜的保湿效果特别好,还能够淡化黑眼圈,质地轻薄,而且也很好吸收。刚开始用的时候可能会有点黏,不过很好推开,配合按摩棒做一下提升效果会更好。
温漾睡眠面膜
无限回购款面膜!一定要入,温漾这款睡眠面膜特别经典,被很多博主称为国货之光,用的和国际一线大牌一样的原料,价格却很良心,国货威武,效果真的很赞。常见缺水暗黄起皮痘印等问题问题都可以很好的修护,每天晚上涂抹上不用洗掉,第二天就会感觉皮肤变好了,因为夜间皮肤代谢旺盛效果是最好的。良心好货,值得推荐。
Fancl盈润滋养眼霜
干纹、细纹经过涂抹产品及按摩之后有很大的缓解,细纹变浅了,而且皮肤变的十分滋润,肌肤纹理舒展很多,早上使用基本可以保持一整天眼部皮肤都很水润。
Curel保湿眼部精华
日本花王株式会社针对干燥敏感性肌肤所开发的Curel系列,包含保湿锁水成分,通过角质渗透眼膜配方将有效成分渗透至皮肤较薄的眼周角质层,塑造能抵御外部刺激的高密度水润眼部。适合眼部肌肤没有太多问题的妹子使用,保湿效果不错,但是去细纹效果不明显。
天天早上起床眼睛肿怎么办
清洁做得好,眼睛问题少 1一定要用手搓洗镜片 如同一般脏衣服若没有经过先搓洗,直接丢入洗衣机,是无法去除顽垢的道理一样,隐形眼镜一定要经手搓洗30秒以上,才可达到清洁效果。研究报告指出,由手搓洗镜片,比任何机器更能有效去除镜片上的杂质及沉淀物。另外,自来水或开水没有清洁消毒作用,不可用来清洗隐形眼镜。 2每1~2年更换新的隐形眼镜 再完美的清洁保养方式,仍然会有少许微生物残留在镜片上。即使不常使用,镜片材质经过1~2年后,自然变得老旧,此时应丢弃换新,以免伤害眼睛。 3镜片不可放在生理食盐水中保存 生理食盐水没有杀菌作用,用来保存镜片,容易滋生细菌,造成眼睛的感染。 4不同厂牌的隐形眼镜, 不可交互使用 因为各厂牌药水种类成分不同,不可混合使用或随意更换,以免起化学作用,伤害镜片。其实,目前为止,眼科医师均认为,并没有任何一种隐形眼镜药水是完全没有副作用的。 加热消毒法不会造成化学药剂残留的副作用,但加热方式易减少镜片寿命;多功能药水简单方便,双氧系统的杀菌力最强,但是两者的清洁功能较差。 传统式清洁、冲洗、浸泡分开使用药水的方法虽然麻烦,却是目前医师认为较安全的清洁保养程序。 5每周固定去蛋白 蛋白质吸附在镜片上,日久会形成一片厚墙般,易刮伤眼角膜。酵素片的去蛋白作用,可以分解蛋白质结构,维持镜片表面的清洁。 成分中含有酵素(enzyme),才具有去蛋白的效果。他认为到目前为止,市面上仍然没有任何一种消毒药水,可以完全取代每周的去蛋白工作。 此外,去蛋白酵素片并非浸泡愈久效果愈好。最好不要浸泡超过12小时,林思源医师解释,因为经分解后的蛋白质重新渗入镜片,牢牢吸附,届时更难清洗。 6药水也有使用期限 药水拆封后,最好在4个月内用完或丢弃换新,以免药水变质。生理食盐水拆封后,因不含防腐剂,使用期限最好不要超过1个月。 7隐形眼镜配戴前,先冲生理食盐水 因为隐形药水多为化学制剂,直接戴在眼睛上容易造成 ,最好先用生理食盐水冲干净再戴。 8隐形眼镜不可以长期浸 泡在药水中 长时间的浸泡,药水失去消毒能力,还原成为普通水,反而变成滋生细菌的温床。通常2天要更换一次新的浸泡液,但有些药水可以密闭保存一星期,需视药水本身的成份而定。配戴前一定要重新消毒清洗一遍。 9半年一次送原厂保养 通常眼镜行是将所有的眼镜放在一起清洗,易有感染之虞。只要个人将日常清洁保养工作做好,每周固定去蛋白,仅需半年送回隐形眼镜公司原厂做保养一次即可。 10双氧消毒系统,一定要中和后才可使用 双氧消毒系统因使用3%的过氧化氢(跟一般外伤用的双氧水一样),一定要用白金环或中和片后才不会造成眼睛灼伤。像是白金环的中和效果会随使用次数递减,建议每次换新药水时,同时更换白金环。另外,高含水量的抛弃式隐形眼镜,不宜用双氧消毒系统,镜片会变形。 11眼睛红,最好先取下 隐形眼镜 只要眼睛有发红、畏光、流泪等不适情形,最好立即取下隐形眼镜,并且带着隐形眼镜一起去给医师检查,看看是哪里出了问题。隐形眼镜族的眼角膜通常比较脆弱,大部份的人都是拖到视力模糊时才来就诊,这时视力已经受到相当损伤。 12定期更换隐形眼镜的保存盒的
1、如果觉得眼部浮肿,将一茶勺的盐溶于一杯暖水中,把棉花浸湿后压干水分,敷在眼睛上数分钟,就能有效减低浮肿。
2、清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部松弛。
3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应该用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液循环,缓解眼部肌肉疲劳。
4、挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般,膏状的眼霜营养丰厚,眼部口者喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集,肌肤难以吸收,如果再补水,只会令情况更糟。所以在眼肿的日子,一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。
10:00am 工作的间隙,做一些简单的眼部运动,舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作,就可以让你笑僵了的双眸焕然一新,随时以靓丽的姿态接受镜头的考验。
1、头部保持不动,只移动双眼,尽量向上望,5秒后转向下再望5秒。
2、眼睛向左望,5秒后再转向右望。
3、从左至右慢慢转动眼球,重复5次。
4、从右至左慢慢转动眼球,重复5次。
2:00pm 吃过午饭,略做休息后,做个简单的眼部 ,帮助眼周血液流畅地循环
1、用中指和无名指轻按眼眶,舒缓眼部组织。
2、由鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾。
3、从外眼角开始,用中指轻柔地按压眼睑,由眼尾按至内眼角。
6:00pm 刚刚收工,准备去赴朋友的约会,画了一天的浓妆终于可以卸掉了,清洁的手法是减少眼部皱纹的关键技巧
1、卸妆液不要只用指间蘸取,应该用全部手指将卸妆液涂抹在脸上。手的运动方向应该是从内至外,自上而下。
2、在眼中滴入有滋润效果的眼药水,可以缓解眼干症状。
10:00pm 睡前做好充分的准备,明天才不会顶着一双肿眼起床
1、睡前3小时内不要多喝水,否则不管你是单眼皮、双眼皮,到了第二天都会水肿。
2、睡时将枕头调高5-10cm,这样水分就不会聚集在眼周导致眼部水肿了。
3、上床后,用无名指轻按双眼下眼睑的中间部位10-12次,这样有助于眼周的淋巴循环,减少眼部积水
每天早上起床眼睛都肿肿的,怎么办啊有好几种办法1用喝过的茶叶做个小包,早上起来盖在眼睛上,可以消肿 2可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室,第二天早上拿出来,放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷,眼睛很快就可以消肿,而且还能让眼神看起来更清澈。 3可以把土豆削成薄片敷在眼睛上 4最关键的是睡觉前不要喝很多水,不要吃的太咸,也不要哭哦 眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法: 1、睡前认真清洁眼圈。 2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟。 3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。 4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。
早上起床后,眼睛会浮肿怎么办?
双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。
清除的方法:
1、睡前认真清洁眼圈。
2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟。
3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。
4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。
可是如果清早起床,才发现眼皮浮肿,又来不及护理。这可怎么为哪?
上下眼睑隆起,眼皮浮肿,眼睛看起来更小,化妆重点是利用眼影和明亮色配合,使浮肿的眼皮平伏或凹陷。首先,要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感,可薄涂深暗色粉底作阴影,涂满整个眼眶使之平伏,使底色有低陷感,必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。
上眼睑采用双色阴影,但以不带红色调的棕或灰为合适。因棕色系列有成年的味道,灰色系列则带自然感。上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。
眼线从上眼尾稍向外侧伸展,眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象。眉尾不能修得太细,否则强调了眼睑,眼睛看起来会更肿,眉形要粗,而略近直线,能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑。
睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样,民间有一方法可以有效解除,就是用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白晰,且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮,夏天冰饮都是很好的饮料。
早上起床眼睛怎么消肿?用热牛奶和醋搅拌在一起,用棉花擦拭自己眼睛肿了的地方。(超快消肿)
LZ是把眼睛哭肿了吧~··
早上起床后发现眼睛水肿怎么办用把毛巾用凉水浸湿敷在眼上
为啥每天早上起床眼睛都会肿?可能是休息不好,一般睡前喝水不会引起的。
早上起床眼睛肿了,怎样消肿?用热毛巾在眼睛上敷一会,很有效的
早上起床发现眼睛上眼皮肿了 怎么办时常的事,别睡晚了
最好用菊花茶敷眼睛,消肿很快的。
肿泡眼怎么解救,明天早上起床眼睛肿肿的一、将泡过的隔夜茶包,进行敷眼,10分钟后拿下洗净。茶叶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消除浮肿。
二 、对眼部进行按压,用食指指腹分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒。这样在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,消除浮肿,还可缓解眼部疲劳。
三 、洗脸的时候,使用冷水洗,可 眼部血液循环,达到消除浮肿的作用,热胀冷缩的原理大家也都知道,这是消除浮肿最快最简单的方法了。
四 、小黄瓜具有紧肤消除浮肿的作用,将小黄瓜洗净切片,天气寒冷小黄瓜会有冰冷的感觉,所以不需要冷藏了,将切成薄皮的小黄瓜敷在眼部,十分钟后哦取下洗净即可。
五 、夜间的照明避免过度光亮,睡觉的时候应避免开灯或只开光线弱的小夜灯,因为长期处在光线下,身体会产生紧张感,也会影响到眼睛。良好的睡眠,是消除浮肿的最佳方法。
六、使用消除浮肿的眼霜,含有胶原蛋白,PAW-β,肽元素(棕榈和乙酰六肽为主),维生素A,维生素C,维生素E,水(水族),甘油,有机物提取物等成分的眼部护肤品都有着不错的功效。
七 、饮食要清淡,特别是晚餐,入睡前过多的盐分会令身体吸取大量的水分,若未能及时把水分排出体外,它便会积存在体内,早上醒来眼睛就会浮肿了。
八 、虽然冬季多睡觉对身体是有益的,而且温暖的被窝谁都不想早早离开,但不想眼睛变得浮肿,就每天保证八小时的睡眠时间就可以了。
备婚|婚礼0意外
急救药品类
1、创口贴:1避免新人或工作人员出现割伤、擦伤、磨破皮的小意外;2避免出现新娘、伴娘、女性宾客鞋子磨破脚的情况。
Tips:出席特别正式或很重要的场合前,新买的皮鞋一定要提前一周在家中多试穿几次,反复走走,把鞋子撑开,确保最重要的时刻鞋子穿着更舒适。策划师们也经常会让新郎新娘提前这样做。
2、碘伏棉棒
1避免新人或工作人员出现割伤、擦伤、磨破皮的小意外,可以紧急处理伤口。2除了药用之外,棉棒还可以小范围修饰清理妆容。
3、防蚊贴
1目前只有小部分的酒店会在婚礼仪式前进行统一驱蚊,所以户外草坪或森林婚礼,防蚊贴就很有必要。2一般户外婚礼还会建议新人提前帮宾客准备一些驱蚊水、驱蚁香包之类的小物品。
4、清凉油
北方的婚礼,一般是在上午举行,如果户外婚礼正好赶上56、7、8这几个气温比较高的月份,以防新人或宾客中暑。在仪式开始前,一般都会给新人稍微擦一点点清凉油。同时也可起到驱蚊效果。
5、暖宝宝
在初春、深秋、冬季气温较低的时候,新娘穿婚纱会比较冷建议使用暖宝宝。如果婚礼当天,新娘或伴娘正处于生理期贴一片暖宝宝也可以缓解痛经。
6、眼药水
婚礼当天一天妆都在脸上防止眼部不适、痒会让新娘想要揉眼睛,备一支放新娘包里。
卫生用品类
1、纸巾
纸巾无论何时都是必备的!天热出汗、紧张出汗,在婚礼上很容易激动地笑出或者哭出泪花。要准备质量较好,无屑的纸巾,避免新人擦拭而部后碎纸屑留在脸上。
2、湿纸巾
确保干净卫生,餐前饭后必备!用独立包装,无酒精味的湿纸巾。
3、独立包装
虽然在挑选婚期的时候,大家都知道避开新娘的生理周期。卫生棉&但是!新娘生理周期不确定怎么办!或是正巧赶上中头彩的卫生棉收伴娘,提前准备几片独立包装的卫生棉,就是很有必要的了。水质地的爽肤喷雾大家也可以放心使用。
7、吸管
婚礼当天,很多新人过度兴奋或是紧张,往往不怎么能吃得下东西,可以为他们准备一些水(冬季or在孕期的新娘准备温水,夏季凉水),为避免新娘和伴娘在喝水的时候弄花唇妆,所以在准备水的同时,也会准备好数支一次性独立包装的吸管。
新房囍品类
1、红包;婚礼上有三种红包:1超大红包,改口敬茶环节,由爸爸妈妈给自己的儿子儿媳、女儿女婿。一般是提醒双方家长准备在婚礼前一天准备好。婚礼当天进行二次确认。
2百元的常规红包,用于宾客签到存放礼金,提醒新人准备数量与宾客人数大致相当即可。但是经常会遇到部分宾客或伴娘早晨在新人房的时候,到处找空红包,想把礼金包好直接给到新人手里所以我们的新娘包里都会准备一些这样的红包,为这部分宾客提供便利。
3偏小一些的小红包,用于早上接亲或是给现场的小朋友们准备。婚礼前提醒新人准备,并在婚礼前一天彩排完之后进行物品确认。
2、签字笔:红包上写名字、临时添加备注等
3、囍字:根据新人的需求,提前采购一些囍品(红包、囍字、气球等),并在婚礼结束后or婚礼当天早上进行新娘房装饰。
4、丝带:堵门工具。
5、双面胶:避免低胸的婚纱或礼服走光,用一点点双面胶贴在皮肤和礼服上,可以防止小意外,但是皮肤容易过敏的新娘慎用。
6、胶带:固定物品,堵门道具。
7、便携剪刀:各种用途。
鞋子衣物防意外类-1
1、针线包:一般在婚礼前一天会让新娘把所有的婚纱礼服提前试穿一下,检查衣物有无损坏或是否合身,及早发现,提前处理。但在婚礼接亲环节里,玩游戏有时会蹦掉一两颗纽扣,针线包有备无患。
2、别针:可以帮衣服不是很合身的新郎或伴郎伴娘固定腰封。
3、珠针:万一手捧花、胸花、丝带等在仪式中散开了,那么就可以用上啦。
4、胸花别针:防止新人定制的西装或是妈妈们真丝质地的礼服被破坏,新娘包里一般都会准备数根相对较细的特制胸花别针。
5、小发卡:伴娘、小花童、小戒童碎发、花环或发箍固定。
6、发圈:婚礼当天伴娘会帮新娘做一些杂事,长发披着不太方便时,就可以用皮筋把头发束起来啦!新娘包里,准备一些发圈,以备不时之需。
鞋子衣物防意外类-2
1、跟鞋套:防止雨天新娘穿高跟鞋脚下打滑,或是平时穿高跟鞋比较少的新娘婚礼仪式上走路不稳。
2、透明鞋:防止新娘或伴娘高跟鞋不合脚,走几步就掉跟的情况。束带
3、丝袜:丝袜很容易划破或走线,确保新娘或伴娘出现这种小意外的时候,可以立马更静,所以也会为她们准备肉色的丝袜。
4、透明指甲油:1如果丝袜刚抽丝或者破了个小洞就被发,滴一滴指甲油,就可以避免无限的抽丝,越扯越大。2很多新娘会在婚礼前两天做美甲,贴上bulingbuling的水钻,但如果婚礼当天不小心蹭掉一点点,很容易影响新娘心情,这个时候,透明的指甲油帮她们及时粘好小水钻。
5、指甲刀:不小心划到指甲的时候,可以用。
6、口红:可以选一支自己喜欢的色号备用(管用的底妆也可以选带)。
7、小化妆镜:婚礼当天,每个新娘都会不同地向大家求证自己好不好看。化妆镜这个时候。除了真诚的微笑表示认可赞美外,拿出随身携带的小化妆镜,让新娘看看自己真的很美。这样。她就可以放心的开心了!
仪式物品类
1、对戒:1婚礼彩排结束后,会有专门的物品保管人员跟新人核对清点所有的物品是否已经运输到婚宴酒店及新人房间,并确保新人贵重物品有进行妥善保管。
2仪式开始前,也会再次确认仪式所需各类物品是否准备齐全,所以基本不会出现新人忘带戒指的情况。
3有时也会准备替用戒指,是为了新人婚礼彩排方便。同时,部分新人戒指极其贵重,担心婚礼当天经手几次容易弄丢交换戒指环节不希望用自己的对戒,所以会准备备用戒指。(婚礼人员安排,可以看婚礼纪之前的笔记。)
2、火柴:部分地区,婚礼仪式结束后有新人为长辈敬酒点烟的习俗所以要准备好红色的火柴(又称洋火,寓意点燃希望,红红火火)。
3、手卡:避免真情告白环节新人紧张忘词,一般会建议新人在前一晚写好自己想对另一半说的话或答谢词。婚礼当天在真情告白环节,由伴娘呈递给新人。
4、致辞本:专为证婚人及双方家长讲话用准备的红色本子。
其他
1、小型:避免工作人员或需要频繁使用电话处理婚礼当天事物的新充电宝人方工作人员手机没电关机失联新娘包会准备一个便携可以随身携带的小型充电宝,并在婚礼前一天充好电。虽然现在共享充电宝很多,但是婚礼现场人很多,如果碰上充电宝借完了,那就非常尴尬了,所以自己备着有备无患。
2、塑封袋:不同大小的塑封袋可以及时帮新人收纳规整换下来的饰品、内衣胸贴、领结、袜子等。
两只眼睛大小不一样可以采用开眼角手术,将小的眼睛开大,可以帮您达到两眼对称协调的目的。
开外眼角手术是一种简单、最常用的外眦成形术。
开外眼角手术可使睑裂获得永久性放大;但开外眼角手术开大程度有限。如外眦切口过大,穹窿部和球结膜的松弛不够,而强行缝合切口,则在眦角开大的区域出现球结膜外翻的红色边缘,影响外观且产生睑裂闭合不全。单纯的小眼症只需同时进行眼角开大术即可。如合并有上睑下垂,可在6~12个月后进行上睑下垂矫正术配合治疗。
开外眼角手术效果与医生的技术有关系,不是必然的。开外眼角手术可以使眼裂增大,对眼角的下垂可以起到辅助性的作用,但意义不是很大。而且切口容易愈合,所以有的效果不是很好。而且因为手术的难度较大,建议你到正规的医院进行开外眼角手术。这样才能使手术更安全顺利的进行。
其实也不一定眼睛小就一定会很难看的,主要还是要看你五官的协调度的
不过现在眼睛小的女生可以通过装扮来提升个人魅力,眼睛小的女生可以留短发
甚至是类似于梁咏琪那样的短发会显得很精神,而且会让小眼睛看起来特别有味道
当然现在想要让眼睛变大也没什么难的了,做好眼睛的保养,尽量不要眯眼睛
还有就是在平时的饮食上要适量的食用决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的补眼食品
另外没事了再多拿(蓝之林)给眼部周围做些简单的打圈方式的按摩,这样坚持一段时间
眼睛自然变大了,也就不会觉得很难看了呢,一些个人的经验,也是不错的方法,试试咯~~
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