娇韵诗妊娠纹

娇韵诗妊娠纹是一种专门为怀孕期间的女性朋友设计的护肤品，可以有效的减少妊娠纹的出现概率，让您一样拥有光滑的小腹。对于肌肤愈合比较快速的女性朋友来说，通过娇韵诗妊娠纹护理系列，可以更好的告别妊娠纹。

娇韵诗妊娠纹产品种类

1、调和身体护理油：特点是植物提取液：精油和榛子油的混合物;使用快捷方便：精油超强的渗透力让皮肤立即吸收。适用于每日使用，作为紧肤护理计划的一部分，预防肌肤松弛。怀孕期间使用，有助于避免产生萎缩纹。在瘦身计划结束时使用，紧实肌肤。作为胸部护理产品与胸部水流按摩器配合使用。

2、抚纹身体霜：特点是丰厚但非油性霜体，滑腻，易于涂抹，产生放松效果。含具有修复及滋养功效的植物萃取复合成分。芳香，无着色剂。在怀孕女性身上通过皮肤医学实验。适用于因皮肤伸展导致萎缩纹的所有女性：怀孕期间、快速发育的青春期、多次或重大体重变化、出现萎缩纹的女性。娇韵诗妊娠纹霜即为娇韵诗抚纹身体霜，它是一款既能预防，也能淡化和修护妊娠纹的身体护理品，是孕期女性的最佳选择。它能有效地淡化“白色纹身”，令肌肤倍感柔润舒适;含有椰子、棕榈、橄榄、岩高兰、积雪草、豨莶草等植物萃取精华;防止产生萎缩纹，滋养肌肤，增进柔滑度;促使皮肤抵抗萎缩纹以及防止产生新的萎缩纹。

有用过娇韵诗妊娠纹霜的网友们说娇韵诗妊娠纹霜很滋润，成分是纯天然植物萃取，用起来比较放心，防止妊娠纹出现的效果也不错。在使用娇韵诗妊娠纹护理的时候，女性朋友应该坚持早晚都去使用。用法也是非常的简单点的，可以选择适量的产品在自己容易出现妊娠纹的小腹上进行上下的按摩，这样让肌肤可以更快速的吸收养分。希望您可以告别难看的妊娠纹。

娇韵诗妊娠纹怎么样

面对难看的妊娠纹，女性朋友可以说是想尽了办法去处理，现在有很多的美容产品都可以帮助女性朋友处理掉妊娠纹，但是并不是市面上的所有产品对于孕妇来说都安全。娇韵诗妊娠纹是一种专门为怀孕期间的女性朋友设计的护肤品，可以有效的减少妊娠纹的出现概率，让您一样拥有光滑的小腹。娇韵诗妊娠纹的产品多采用植物精华，总体来说，娇韵诗妊娠纹的产品是比较安全有效的产品，孕妇可以根据自己情况来使用。

娇韵诗妊娠纹护理可以有很好的效果，女性朋友也知道对于妊娠纹越早下手就越容易清除。对于肌肤愈合比较快速的女性朋友来说，通过娇韵诗妊娠纹护理系列，可以更好的告别妊娠纹。

娇韵诗妊娠纹价格

怀孕啦!关注新生命成长的同时，也请细心呵护好您自己哦。当看着体形一天天的变化，您需要做些准备，学着重新认识自己的身体。准妈咪往往最头痛的问题就是“妊娠纹”。因为在孕期的第六到第八个月,在腹部、臀部、大腿、胸部、下背处甚至是手臂和颈部等部位，由于肌肤内在的发炎和表皮再生缓慢，而导致肌肤出现断裂现象，通常这种断痕现象被称为“妊娠纹”。它的初期呈紫红色，进而呈粉红色，如果疏于护理，最后就会形成“白色妊娠纹”。而它一旦出现，是不能完全消失的，只能做到淡化，缩小和修护。因此做好肌肤的“预防准备”，才能彻底阻断妊娠纹产生的一切诱因。下面了解一下娇韵诗防妊娠纹产品的价格吧。

1、Clarins娇韵诗调和身体护理油 100ml ￥460(官网售价)

主要功效：可改善肌肤弹性及紧致作用，用后使肌肤光滑柔细，紧实身体肌肤。在怀孕期间帮助避免皮肤拉裂的现象，产后重建期间保持紧致皮肤。

使用方法：沐浴或淋浴后使用：取适量身体护理油从下往上涂抹于湿润肌肤，可用于全身或需改善的部位(双腿、大腿、臀部)加强使用。用后再以冷水冲洒，以促进血液循环，并有助紧致肌肤。

注意事项：由于调和身体护理油含100%植物提取液，请避光储存。请勿与水接触。

2、Clarins娇韵诗抚纹身体霜 200ml ￥460(官网售价)

主要功效：减轻因怀孕、发育、过度肥胖及减肥后所出现的伸展纹现象(妊娠纹/肥胖纹/生长纹)

使用方法：取适量产品以打圈方式涂抹于肌肤上，特别加强在伸展纹已形成的部位，涂抹产品后开始按摩。

娇韵诗妊娠纹护理系列的两款产品均是为孕妇专门设计的，成分纯天然，安全温和，都是孕妈妈们可以放心使用的防妊娠纹产品。产品成分方面，娇韵诗调和身体护理油是精油和榛籽油中提取的植物提取液，精油的高渗透力能让皮肤快速吸收。而抚纹身体霜则是植物萃取精华。3、功效方面，娇韵诗调和身体护理油主要有增强肌肤弹性的功效，有助于预防肌肤松弛，而抚纹身体霜则主要针对滋养肌肤和抵抗妊娠纹。两者各有针对性。娇韵诗身体护理油重在增强肌肤弹性，抚纹身体霜则侧重于滋养皮肤。

各购物网站的价格有所偏差，但幅度不会很大，所以对于网上价格过于便宜的产品，购买时要注意该产品是否是正规产商的，以防止不必要的麻烦。

如何预防妊娠纹

避免妊娠纹的生长，要从平时的保养开始做起，提高肌肤的弹性，其中还要注意孕前的保养。

孕前应该注意身体锻炼，并且经常给肌肤做按摩，还可以尝试坚持用冷水进行擦浴，这样有利于增强肌肤的耐受力，还能增强皮肤的弹性。皮肤弹性较好的人，孕期长妊娠纹的几率更低。同时还要注意营养的补充，多吃富含蛋白质的食物也有利于增强皮肤的弹性。

怀孕以后对于妊娠纹的预防工作应该持之以恒，要坚持给肌肤做保养和按摩，选择合适的润肤霜;其次要坚持适当的运动，运动对于增加肌肤弹性也有不错的作用，孕妇可以坚持散步。同时要注意保证均衡、营养的膳食，多吃富含胶原蛋白的食物，避免摄入过多的碳水化合物以及过剩的热量。

以下的六个方法，是孕妈妈预防妊娠纹的主要方法。

1、均衡饮食。

怀孕期间，孕妈妈要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应该补充丰富的维生素及矿物质。胶原纤维本身也是蛋白质所构成，所以孕期多吃富含蛋白质的食物有利于改善皮肤肤质，增加皮肤的弹性，有利于预防妊娠纹。

2、严格控制体重。

孕期体重的增加应该是渐进式的，如果非疾病所致，孕妈妈体重增长过速的话，需要适当控制。有的孕妈妈为了胎儿的健康而盲目饮食，导致体重超标。过多脂肪的摄取不但会囤积在体内，囤积在腹部，导致妊娠纹出现，还不利于自然分娩，并且会给产后瘦身造成一定的困难。控制体重可以有效避免脂肪堆积造成的妊娠纹生成。

3、增强皮肤弹性。

饮食调理以及适当运动等都是改善皮肤的肤质，增加皮肤弹性，预防妊娠纹的好办法。怀孕期间可多吃一些对胶原纤维有利的食物，如猪蹄等；同时还应该多吃一些富含纤维素的果蔬以及含维生素C丰富的食物。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物，避免体重增长过速。

4、使用妊娠纹防护产品。

在妊娠纹还未出现之前，就坚持使用妊娠霜并作适当按摩，可以帮助预防。但是在选择产品时一定要注意，以对宝宝不会产生影响，不会伤害到腹中宝宝为原则。

5、选择合适的保养产品。

从怀孕初期即可选择适合体质的保湿乳液、橄榄油、按摩霜产品，在身体较易出现妊娠纹的部位(大腿，肚子，屁股)，勤加按摩擦拭，这样能防止表皮干燥，改善表皮滋润度，增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅，对后期肌肉适应体重增加，防止皮肤弹力纤维断裂有明显作用。

6、适度按摩。

孕妈妈可以在每天洗澡之后，选择适合自己，并未宝宝无伤害的纯天然橄榄油来进行局部按摩，这样不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。

更多精彩，请看趣味组图：

除妊娠纹5步按摩法 产后瘦身瑜伽六式

妊娠纹在肚子上感觉非常的明显，看起来有点丑，所以也是很多宝妈们的心结，其实可以借用一些去妊娠纹的产品哦！比如说大名鼎鼎的娇韵诗！

娇韵诗去妊娠纹怎么样

娇韵诗孕妇抚纹霜

基本上两个月就能干掉一瓶抚纹霜，后来朋友送了一瓶八成满的，用到现在九个月差不多都用完了，确实会搓泥，解决方法是把手淋湿继续抹，扩散抹就可以了。如果之前用了磨砂膏和油基本上不太会搓泥。

娇韵诗身体磨砂膏

小颗粒很明显但不硌手，搓起来也很舒服，味道不大，感觉用完皮肤蛮滑的，有点舍不得用全身，一周两次的频率用在大腿根、肚子和屁股腰上，目前还剩四分之一。

娇韵诗身体护理油

这个厉害了刚用觉得味道好大好奇怪，现在深深的爱上了这个味道，感觉上了瘾，抹完了还不过瘾要捧着手闻，没办法，又单独托朋友在日上买了一瓶，348元。爱死了，简直想每天都用，恨不得单独买这个味道的精油。

使用方法

身边很多新手麻麻反馈娇韵诗不好用、交流后发现并没有严格按照程序来。

第一步：沐浴时，身体微湿用身体磨砂膏以打圈的方式在容易长纹的地方，如：腹部、腰部、臀部、大腿根部按摩，橘皮组织的地方也可以用，po主是全身使用，一周1～2次，按摩完用温水或自己能承受的冷水冲洗；

第二步：身体微湿时，将身体调和油涂抹在胸部、腹部、臀部、腿部，用按摩手法轻轻按摩，因为身上有水、涂上去并不油腻，很舒服，按摩完最重要的一步，一定要用冷水冲洗！！！热水是肌肤紧实度和血液循环的大敌，洗完后直接擦干就可以，这个时候身上有些膜感，但不会很油腻。

第三步：在腹部、腰部、臀部、腿部涂抹上抚纹霜，腹部用量要大，用指尖顺时针轻轻按摩腹部，直至吸收，吸收很快、不油腻、不搓泥，但是这个味道我很不喜欢、有些刺鼻。

娇韵诗去妊娠纹产品推荐

娇韵诗护肤品——抚纹身体霜

娇韵诗的抚纹霜可以减少肌肤的干燥，从而滋润肌肤，缓解肌肤的紧绷感;可以促进胶原蛋白和弹性纤维的合成，从而提升肌肤的弹性;能够预防和修护因怀孕、发育、过度肥胖，以及减肥后所出现的伸展纹、肥胖纹、生长纹等，还能淡化已经产生的各类伸展纹;可以舒缓肌肤老化，减缓支撑组织老化，从而高度滋养肌肤。

使用方法：取适量产品以打圈方式涂抹于肌肤上，特别加强子啊伸展纹已形成的部位，涂抹产品后开始按摩，双手平放于腹部，两手交替一手朝下一手朝上的方式缓慢按摩，重复此动作在各部位;针对胸部按摩，把右手放于左胸外侧，由外向内的方式按摩左胸，再把左手放于右胸外侧，由外向内的方式按摩右胸。

娇韵诗护肤品——天然调和身体护理油

娇韵诗天然调和身体护理油能够促进细胞再生，均匀肤色，加强肌肤弹性，预防肌肤松弛和伸展纹的行程。其中的植物成分能有效起到保湿、滋润、柔软和顺滑肌肤的作用。

使用方法：沐浴后保持身体湿润，取适量产品于掌心，双手回温，由脚踝开始往上涂抹全身，包括胸部、颈部。之后就以身体能够承受的最低沐浴水温，由脚踝开始往上冲淋数次，擦干肌肤后再使用后续身体乳。

Rugogo给大家提供一个可以稍微偷懒的方法哦，洗完澡以后可以把抚纹霜和护理油1:1混合，然后涂抹在肚子、大腿、屁股等，按摩打圈。这个方法是台湾著名的舞蹈明星刘真亲身试验过，最后起到了非常好的妊娠纹预防效果，大家可以借鉴参考下哦。

当然，由于妊娠纹的产生与孕妇本身的体质也有关系，所以不是每个人的效果都是一样的，会因为每个人的体质而有所不同哦。

孕妇妊娠纹怎么办

美容院妊娠纹护理

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

跑步去妊娠纹

跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

臀部紧实收缩法

仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

热敷涂抹法

每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好!

抚纹身体霜说明

保湿身体霜能有效预防和修复“白色纹身”，防止新的拉伸纹形成，紧致身体肌肤。

皮肤类型:一般皮肤、干性皮肤、混合性皮肤、油性皮肤。

质地：霜

产品特性

娇韵诗保湿身体霜可以预防和修复由怀孕、发育、肥胖、减肥引起的拉伸纹，包括拉伸纹、肥胖纹、生长纹。保湿身体霜质地丰富而不油腻，容易涂抹全身。此外，润肤霜含有具有修复和滋养作用的植物提取物，不会刺激娇嫩的皮肤。

产品功效

防止各种身体线条

保湿身体霜的各种植物提取物，能滋养和增强皮肤的光滑度，防止弹性蛋白和胶原纤维断裂，从而抵抗拉伸纹的出现。

并淡化修复初期形成的拉伸纹:

并减少和稀释形成的拉伸线。

缓解肌肤紧绷感，滋润光滑肌肤；

有效缓解肌肤紧绷，滋润一字肌肤，避免肌肤干燥。

如何使用娇韵诗身体霜如何使用娇韵诗身体霜

如何使用：

将适量产品以打圈的方式涂抹在皮肤上，尤其是已经形成拉伸纹的部位。涂抹产品后开始按摩，双手平放在小腹上，双手交替慢慢按摩，一手向下一手向上，各部位重复此动作。

胸部按摩，右手放在左胸外侧，由外向内按摩左胸，然后左手放在右胸外侧，由外向内按摩右胸。

母亲的使用经验

保湿身体霜(400元，200ml)，从怀孕第3个月开始用这个，至今用了不止一瓶。每天洗完澡后，涂在肚子上，轻轻打圈按摩，让皮肤吸收。效果还是不错的，预产期快到了，肚子上还是没有长皱纹。

最近很多朋友会问我娇韵诗的产品真的好吗？按摩油对孕妇不好吗？而且这种产品对宝宝不好，等等。

如何使用娇韵诗身体霜如何使用娇韵诗身体霜

答案是这样的:

1孕妇不能用的是精油，不是按摩油。区别很大。

2娇韵诗已经存在了48年，将近半个世纪。它的创始人是一名医科学生。他最早的产品是按摩膏和按摩油，100%纯植物萃取，口碑非常好。去妊娠纹的产品绝不是现在的新品，我们也绝不是第一批小白鼠。他的妊娠纹产品这么多年在众多品牌中口碑这么好。大家用了都觉得不错，性价比高，所以能生存到现在。我的想法是，与其相信网上一些只存在几年的新产品，不如相信老品牌产品的安全可靠。毕竟欧洲人非常重视这些安全问题。

朋友在一家以s为首的著名化妆品零售店工作，据她介绍，娇韵诗的身体油和身体霜都是预防妊娠纹的高性价比产品。效果和口碑一直很好，所以准备了2套自用。

我朋友的内购价打八五折。有的孕妈妈可能会建议在香港买，可能会有六折优惠。不过，这附近最近没人去过香港。其次，如果是网购，风险太大，而且网上假货很多。这个产品孕妇可以用，和宝宝有关。买个假的就不划算了。(另外，透露其中有一部分不是假的。会有过期产品流出品牌，贴着另一个标签销售。反正我不放心。)

娇韵诗有美容院，所以她的很多产品和美容院的是一样的。配合正确的使用方法很重要，才能达到好的效果(很多人都知道自己的吸盘很好用，但实际使用效果一般，却不知道她需要按摩技巧才能达到效果)。娇韵诗这两款去妊娠纹的产品也是。使用的时候要点是先按摩再按摩，轻涂不会有理想的效果(至于怎么按摩，手法如何？

今天是第一天使用。身体半干的时候用身体油。记得要涂在全身，这样才能用的快。涂的时候记得按摩，从脚开始到脖子，然后用你能忍受的最冷的水冲洗掉(因为是油，总觉得洗不干净，身上都是油。)然后用身体乳按摩全身，尤其是大腿、臀部、腹部、胸部等。

使用方式

我们都知道孕妇霜可以为皮肤提供水分，不仅可以缓解腹部皮肤肿胀带来的紧绷感和干燥感，还可以淡化已经形成的妊娠纹，减少出现更多妊娠纹的可能性。娇韵诗妊娠纹霜是一种身体护理产品，不仅可以预防，还可以淡化和修复妊娠纹。是孕妇的最佳选择。能有效淡化“白色纹身”，令肌肤倍感柔软舒适；含有椰子、棕榈、橄榄、岩草、积雪草、豨莶草和其他植物的提取物；防止细纹，滋养肌肤，提高光滑度；促进皮肤抵抗收缩纹，防止新的收缩纹。娇韵诗妊娠纹霜的主要特点是丰富但不油腻的面霜，油腻易涂抹，产生放松的效果。含有从植物中提取的复合成分，具有愈合和滋养作用。芳香，无着色剂。

准妈妈可以从怀孕初期开始涂抹娇韵诗妊娠纹霜，对妊娠纹比较容易发生的部位(如腹部、手臂、大腿、乳房、背部)进行按摩，增加皮肤弹性，使血液畅通。孕妈咪按摩腹部时，要注意动作轻柔，以肚脐为中心点，顺时针打圈，轻轻按摩。圆圈由小到大展开，直到按摩产品均匀地遍布腹部。

去妊娠纹哪个牌子好

对每位孕妈妈来说，怀孕简直是一件既开心又闹心的事，一方面对新生命的即将来临充满期待，一方面又对妊娠斑、妊娠纹等随之而来的东西感到苦恼。今天我们要说的是妊娠纹，妊娠纹长在肚皮上非常影响美观，所以很多孕妈妈有使用妊娠纹霜的习惯。今天我们就来说说去妊娠纹哪个牌子好。

去妊娠纹哪个牌子好

1、娇韵诗妊娠纹霜

娇韵诗是个大牌子，各种护肤品都做得不错，这款去妊娠纹霜也是。娇韵诗的妊娠纹霜是一款很受孕妈妈欢迎的产品，因为它的成分几乎全部提取自植物，所以非常天然和温和，修复皮肤的效果也非常好，对妊娠纹的去除十分有效。

2、孕肤宝妊娠纹防护霜

这是一个专门为孕妈妈而生的品牌，这款妊娠纹霜性质也是相当温和，而且它是弱酸性的，和人体皮肤ph值十分接近，再加上产品没有添加任何香料，所以用起来非常舒服，去除妊娠纹的同时还能防止皮肤衰老。

3、亲润苹果籽妊娠纹多效修复乳液

这款乳液对于任何疤痕都有一定的修复作用，所以去妊娠纹也是可以的，它富含多种植物元素，坚持使用就有很好的效果。

在沐浴之后保持身体湿润，然后取适量的妊娠油在掌心，双手回温，由脚踝往上全身涂抹，之后以能够承受的最低温，向身上冲淋数次，擦干肌肤，早晚各使用一次。

妊娠纹的产生一部分是受到了荷尔蒙的影响，另一部分则是因为皮肤的弹力纤维和胶原纤维断裂造成，弹力纤维断裂之后无法重新交联，所以妊娠纹产生之后无法消除，只能淡化，预防妊娠纹的产生是关键，对于已经长出的妊娠纹，及时进行修护。

自怀孕三个月起，开始使用妊娠油，早晚各一次，滋养肌肤，增加肌肤的韧性和弹性，为之后的肌肤拉伸做好准备。怀孕八个月直至生产，因为腹部变大，弹性纤维更容易断裂，所以要加强护理，早晚各两次。生产之后，继续使用，修护并淡化已有的纹路，紧致身体肌肤。

妊娠油在使用的过程中，重点护理臀部、腹部以及胸部等容易产生纹路的地方。将妊娠油放在掌心回温，然后将双手放在臀部两侧，由下往上，由内而外按摩3分钟。

腹部的话以肚脐为中心，双手重叠在腹部上面，上下轻轻地揉捏按摩；双手按摩胸部，由乳房下方往锁骨方向按摩3分钟。

　妊娠纹应该是所有妈妈最讨厌的了吧，虽然它承载着孕育宝宝的回忆，但是它的存在还是会影响妈妈本身，因为妊娠纹的模样并不漂亮，所以很多妈妈都选择用一些妊娠纹霜来消除，那么什么样的产品可以解决这个问题一起来看一下吧：娇韵诗妊娠纹霜产后能用吗

娇韵诗妊娠纹霜产后能用吗

　能用的，每天还要按摩一会儿。怀宝宝5个月之后用还有预防的作用。 另外平时要补充多种维生素，特别是有维C的食物，如柑橘、蔬菜等，还有维B6等制品。 建议保证充足的休息和睡眠。 要注意每天锻炼，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹力。 还要均衡营养可以减轻妊娠纹。

　娇韵诗抚纹身体霜

　它的产品量大，有些油，方便涂抹，吸收不错，不过在涂抹时，一定要抹匀称，不然很容易出现搓泥现象。此外，在涂抹上有淡淡的清香，没有着色剂，因此，在使用后皮肤不会长痘、瘙痒，并且能有效的淡化妊娠纹的痕迹。

　它的产品不但保湿效果非常好，而且还有淡谈的清香，不油腻，除了可以抹肚子和腿，还可以用来涂脸，因此，深受消费者的青睐和喜欢。

　它是乳液状的产品，不但便于使用，而且还不易搓泥，但是，味道很重，要根据个人的喜好来选择。此外，它内含天然的可可脂，因此，在很大程度上能有效的预防和治疗妊娠纹。

产后抹妊娠霜有用吗：

　1、首先，答案是肯定的，只要选择一款好的产品，并坚持使用，那么，就能淡化和去除妊娠纹。因为，这类产品在生产时都添加了胶原蛋白，它能加快受损细胞更新，修复断裂的弹力纤维和胶原纤维，并且能淡化妊娠纹的表面沉积色素，从而起到修复妊娠纹的目的，让肌肤恢复原有的关泽。

　2、其次，在使用该产品时，一定要配合按摩使用，这样才能起到更好的效果。但是，在按摩时，手势一定要轻柔，避免拉扯伤口。

　3、最后，在早晚使用时，要先清洗涂抹的部位，并将产品均匀的涂抹在肚子、臀部、腰部、大腿等容易长妊娠纹的地方，然后在轻柔按摩5-10分钟，直至完全吸收。这样能有效的预防和去除妊娠纹的效果。

　有去过产后恢复中心吗

　产后恢复还是很有必要的，如在月子里受了风寒或者没有做好月子会引起全身一系列的寒凉病，如月经失调、脾胃虚寒、关节疼痛等，治得越早越容易痊愈，中医认为，一般情况下，中国人的骨节是闭合的，而产后，随着骨盆的打开，产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态。这是，风寒都容易趁虚而入，通过张开的骨节进入人体内。妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致的产后风湿。普通的方法是无法去除的。我之前也是患了产后风好多年了，钱花了好几万不说，还受了不少罪，后来是朋友介绍用苗风神浴 调理好的，中药苗风神浴熏蒸经皮肤、孔窍直达病灶，不经脾胃，对脾胃无影响，因而中药熏蒸这对于那些脾胃功能欠佳的是非常好的手法，在排湿寒过程中消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条凹凸有形。

当女性在怀孕之后是比较容易长妊娠纹的。一般妊娠纹是长在肚子上，并且这个花纹看起来颜色比较深且不太美观，许多人是会使用预防或者去除妊娠纹的产品。其中娇韵诗去妊娠纹的产品比较有名气，并且是有大多数人在使用的。那么娇韵诗妊娠纹套装怎么用呢？

娇韵诗妊娠纹套装的使用方法具体如下：

1、在洗澡后，皮肤还有湿润度时使用娇韵诗身体护理油从下往上依次涂抹腹部、胸部、大腿、臀部等部位，再使用温水从下往上冲淋几次，然后擦干皮肤水分并涂抹妊娠霜。

2、取适量妊娠纹霜在手掌心搓热，以打圈的方式涂抹在皮肤上，如果已经有伸展纹形成的部位要多涂一些。从腿部开始向上涂抹，再从手臂至双肩向上涂抹，然后再涂抹背部、下腹部。

3、涂好后，将双手平放于下腹部，两手交替用手掌缓慢的按摩皮肤，并且在身体每个部位重复这个动作进行按摩。

4、胸部按摩时，把右手放于左胸由外向内的按摩左胸，再用把左手放于右胸由外向内的按摩右胸。

以上就是娇韵诗妊娠纹套装的使用方法，在使用的过程中需要注意的是，如果是在孕期使用的话，要注意使用时的力度要轻一些，并且按摩时也要轻轻的按摩。