用淘米水洗脸好吗??

事实上，用洗脸水洗脸有很多好处：

　　1、淘米水洗脸可以美白。淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵

挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后

用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

　　2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

　　3、淘米水洗脸可以去油质。每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。

　　4、淘米水洗脸还可以去痘痘。淘米水洗脸 淘米水有别样的功效祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

　　洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分同样有去除痘痘，改善油性皮肤的作用，让你的皮肤恢复光滑亮丽。

不过需要注意的是洗米水也有保鲜期。洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔。用淘米水洗脸是要把水适当留在脸上一会，不多。要用清水洗,方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。

　淘米水在我们的生活中是非常的常见的，我们许多的朋友们在生活中会将淘米水倒掉了，但是我们大家不知道的是淘米水，也是可以用来洗脸的，并且对于我们脸部的肌肤的健康也是非常有好处的，下面我们就来一起详细的看看。

　 淘米水天天洗脸可以吗

　许多的朋友们在生活中经常会将淘米水倒掉了，其实淘米水也是可以可以用来洗脸的，并且对于我们面部的肌肤的健康也是非常的有好处的。淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及其他微量元素，每天坚持使用淘米水洗脸，可以让面部恢复往日的白皙，而且大米中的蛋白质和氨基酸可以滋养皮肤，让皮肤光滑细腻，自然嫩肤。

　 淘米水洗脸多久洗一次

　当然，淘米水中的营养物质含量也是比较高的，我们经常用淘米水洗脸，可以有效的促进我们皮肤的健康，其实我们大家在生活中每天都是可以用淘米水洗脸的。淘米水洗脸可以每天都洗一次，虽然淘米水中含有杂质，但是都是比较大的颗粒，并不能被皮肤吸收，只要用淘米水洗完脸以后马上用清水冲洗一下皮肤表面，这样也不会有有害物质对皮肤造成伤害。尤其是想要美白的人，每天用淘米水洗脸就可以让美白的效果见效更快更明显。

　我们在生活中能不能每天都用淘米水来洗脸一般多久用洗脸一次就正好相信我们大家通过上面的这些介绍，对于这个问题也是有了一个大概的了解了，所以我们大家以后在生活中就是可以每天都坚持用淘米水来洗脸的。

节能减排环保小常识

10个节约好习惯

(一)充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。

(二)采用节能灯，夏天将空调调到26摄氏度，这样可以大大节约能源。

(三)用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。

(四)在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。

(五)用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。

(六)自制果汁，不仅健康还能减少工业用水和用电。

(七)多用微波炉加热和烹调食物，用电比煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好。

(八)纸张双面使用，多用手绢少用面巾纸，减少树木砍伐，造福子孙。

(九)使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。

(十)无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。节约能源需要每一个人的参与，每一个人的付出。

家庭生活节能小常识

(一)空调的设置温度不宜过低，过低会导致耗电量增加，空调温度设置夏季不低于26℃，冬季不高于20℃。

(二)冰箱内贮存食品过少时，由于热容量变小，压缩机开停时间缩短，造成冰箱累计耗电量增加。所以食品过少时，可以用几只塑料盒盛水放进冷冻室内。

(三)电视机不看时应拔掉电源插头。有些电视机关闭后，显像管仍有灯丝预热，整机处在待用状态仍在耗电。

(四)煮饭前将米浸泡30分钟后再用热水煮，可省电30%。

(五)一般洗衣机都分有强洗和弱洗功能，许多人为了"省电"，往往会选择"弱洗"功能，这是一种认识上的误区。弱洗比强洗改变叶轮旋转方向的次数要多，所以弱洗反而费电，强洗不但省电，还可延长电机使用寿命。

(六)淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质，喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。

(七)拒绝含磷洗涤剂，只用无磷洗涤剂。若时间允许，体力允许，尽量手洗衣服，既节电又节水。

(八)家中所有电器及办公室的电器用毕要随手关掉电源，不要让电器长时间处于待机状态。

办公室节能小常识

(一)科学合理使用电脑

办公电脑配置要合适，以待机代替屏幕保护，不用电脑时以待机代替屏幕保护，每台台式机每年可省电63度，相应减排二氧化碳6千克:每台笔记本电脑每年可省电15度，相应减排二氧化碳14千克。调低电脑屏幕亮度，关机拔插头。

(二)科学合理使用打印机、复印机

及时断电，下班时或长时间不用，应关闭打印机及其服务器的电源，减少能耗，同时将插头拔出；打印机共享，办公室内共用一部打印机，可以减少设备闲置，提高效率，节约能源:运用草稿模式，打印机省墨又节电；打印尽量使用小号字:复印打印用双面，边角余料巧利用。

(三)科学合理利用纸制品

推行电子政务，尽量使用电子邮件代替纸类公文;重复利用信封、公文袋，信封、公文袋可以多次重复使用，应将可重复使用的信封、公文袋回收再利用；用电子书刊代替印刷书刊；用电子邮件代替纸质信函；

减少使用纸杯，员工尽量使用自己的水杯，纸杯是给来客准备的；用手帕代替纸巾，用手帕代替纸巾，每人每年可减少耗纸约017千克，节能02吨标准煤，相应减排二氧化碳057千克。

(四)科学合理利用其它办公用品

减少使用一次性用品，多用手帕擦汗、擦手，可减少卫生纸、面纸的浪费，尽量使用抹布:使用可更换笔芯的原子笔、钢笔，替换一次性书写笔;减少使用木杆铅笔，少用木杆铅笔，多用自动铅笔;减少使用含苯溶剂产品，多使用回形针、订书钉，少用含苯的溶剂产品，如胶水、修正液等。

　　两个小时可以的，不需要一整夜。

　　淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。

　　第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。

　　第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

　　步骤：把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。 将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 加入约洗米水15倍的温水即可。

　　洗米水含有丰富的谷类物质，是肌肤所需的营养成分，用洗米水洗脸可以美白养颜，步骤：1把白米放入淘米器具中，然后倒入自来水先洗一次，轻轻搓洗后把水倒掉，再洗一次留下第二次的洗米水；2把留下的洗米水放置一晚上，沉淀后会留下乳白色的洗米水，再加入约洗米水15倍的温水，就可以直接拿来洗脸了，会感觉如丝般顺滑。

　　美容妙用

　　淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻，痘印也会慢慢退去。

淘米水洗脸法的步骤是什么

　淘米水洗脸法的步骤是什么，洗脸是人们每天都在做的事情，每个人的肤质都是不一样的，有些人在洗脸的时候会用淘米水洗脸，但是淘米水洗脸也是很有讲究的，下面分享淘米水洗脸法的步骤是什么？

淘米水洗脸法的步骤是什么1

　米的表面含有钾，淘过两遍米的水会呈现PH55左右的弱酸性，之后就逐渐转变为PH72左右的碱性水，碱性水的洗净力更强，这就意味着你可以根据自己的肤质状况来调出洗净力最适宜的洁面用水。想要美容护肤掌握好步骤也很关键。

　只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，用淘米水洗脸的方法：

　做法： 把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。 将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 加入约洗米水15倍的温水即可。

　 淘米水洗脸的护肤步骤：

　第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。

　第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

　第三步、用过淘米水洗脸后后，我们还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒！这个可是护肤的好帮手哦！把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，你会发现，玉米粒在脸上按摩的过程是非常神奇的，也很舒服。

　第四步、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。

　第五步、如果你觉得还不尽兴，可以给眼部也做个护理工作，简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。

　淘米水洗脸法已经让多数女性接受，淘米水是废物再次利用，每天煮米饭的时候注意保留即可。但是要注意其中的技巧与使用的步骤，米经过多道工序后会很脏，清洗的时候就要注意方法，第一次洗最好是搓淘，再把二次淘米的水留下来，如果第二次的水一样很脏的，要使用后面的水，不然水脏后会刺激到皮肤的健康。

　 淘米水洗脸的好处

　 1、淘米水洗脸可以美白

　淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

　 2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净

　淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

　 3、淘米水洗脸可以去油质

　每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

　 4、淘米水洗脸还可以去痘痘

　淘米水洗脸 淘米水有别样的功效祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

　洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分同样有去除痘痘，改善油性皮肤的作用，让你的皮肤恢复光滑亮丽。

淘米水洗脸法的步骤是什么2

　 淘米水天天洗脸可以吗

　淘米水可以用来每天洗脸。

　淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及其他微量元素，每天坚持使用淘米水洗脸，可以让面部恢复往日的白皙，而且大米中的蛋白质和氨基酸可以滋养皮肤，让皮肤光滑细腻，自然嫩肤。

　 淘米水洗脸多久洗一次

　淘米水洗脸每天洗一次。

　淘米水洗脸可以每天都洗一次，虽然淘米水中含有杂质，但是都是比较大的颗粒，并不能被皮肤吸收，只要用淘米水洗完脸以后马上用清水冲洗一下皮肤表面，这样也不会有有害物质对皮肤造成伤害。尤其是想要美白的人，每天用淘米水洗脸就可以让美白的效果见效更快更明显。

　 淘米水可以直接洗脸吗

　淘米水可以直接洗脸。

　淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及其他微量元素，用淘米水洗脸可以帮助皮肤毛孔张开，去除面部污渍，如果时间允许，建议先澄清一下，待大米粉末降下后再使用。

　 淘米水怎么洗脸

　先将清洗过大米的二遍水用容器装置起来，然后澄清十来分钟，澄清后取用上面的淘米水洗脸，然后用清水清洁面部，美白滋润的淘米水就完成了，稍后做好补水、保湿工作即可。

　 小贴士：

　用完淘米水，清水洗脸后可以进行面部蒸脸，可以使用蒸脸器，也可以用湿毛巾附于脸上，帮助毛孔打开，吸收护肤品的营养，从而让皮肤状况更佳。

　 淘米水洗脸有什么好处

　 洁肤去油

　使用淘米水洗脸能够有效洁净肌肤，祛除多余油质。淘米水中含有一定的蛋白质、淀粉、维生素等物质，能够帮助分解脸部村子的油污，长期坚持用淘米水洗脸能够帮助清洁脸部皮肤，祛除油污、沉积色素。

　 增白皮肤

　用淘米水洗脸能够帮助增白脸部皮肤。淘米水中含有的淀粉等营养成分一方面能够帮助清除脸部堆积的油质、污垢、色素等等帮助脸部肌肤美白，但是其含有的淀粉也可能造成毛孔出现堵塞，最好是在用淘米水洗脸的同时再选用专业的适合自身肤质的洗面奶再次清洗。

　 控油祛痘

　淘米水洗脸能够帮助有效控油祛痘。特别是属于油性皮肤的人，毛孔较大，油脂分泌旺盛，很容易长痘痘的人，使用淘米水洗脸不仅能够帮助有效祛除堆积在毛孔中的油脂、污垢还不会对皮肤造成刺激，能够有效改善油性皮肤，祛除痘痘。

　 保湿润肤

　淘米水洗脸能够帮助皮肤白嫩光滑的同时帮助保湿润肤。特别是在天气较为干燥的时候，使用淘米水洗脸不仅可以避免其他护肤品对于皮肤的刺激，还能够帮助皮肤补水，保持滋润光滑。

　 淡化黑眼圈

　如果是有黑眼圈的朋友不妨试试再用淘米水洗脸的时候，用适量的淘米水给眼睛做一个眼膜，这样能够帮助淡化黑眼圈。在眼睛周围涂抹淘米水并用指腹进行按摩效果会更好。