化疗之后几年恢复正常？

这个题问让人有点不知所措。题主是想问化疗的负作用啥时候消失算正常还是肿瘤消失算正常呢？

要说化疗的负作用会在半年或一年左右消失。化疗就是往体内输入有毒的液体，它在杀死癌细胞的同时也会杀死体内正常的白细胞，使人的免疫力下降，同时伴有恶心呕吐浑身疼痛无力，大化还会脱发。化疗结束后通过饮食的调养，积极的锻炼，主要是调整好心态，慢慢的身体的副作用会消失。

但是单纯的化疗不一定能完全杀死杀光癌细胞，它能使大的肿瘤变小，使当时不能手术的癌患有做手术的机会。

现在医学上认定癌患通过治疗生存期超过5年的就算治愈。随着 科技 的发展，医疗技术的不断提高，人们对癌症认识态度也有所改变，癌症不过是一种常伴在人们左右的一种常见病，就如同感冒发烧一样，与感冒发烧相比不过是来的更凶猛些罢了。

每个人体内都有癌细胞，只要我们生活规律，饮食要注意，少生气，心态平和，癌细胞就没有长大发作的机会。

我以前心眼儿小，爱生闷气，2010年患了宫颈癌。经过这场大病的洗礼，我改变了对人生的态度：凡事想开点，不要钻牛角尖，生活不要攀比，不论好赖温饱就行。中药西药都不治病，心态平和是 健康 的良药。

疗说白可就是用一些药物干掉我们体内的癌细胞，可肿瘤细胞本来也就是我们身体的一部分，难免会有误伤，误伤了正常细胞的表现就是化疗出现的副作用。比如掉头发，拉肚子、恶心、呕吐、口腔溃疡、血尿等等。化疗的这些毒副作用要多久才能恢复正常呢？该如何缓解这些副作用，化疗多久才能让我们恢复正常呢？今天就来跟你聊一聊。

化疗会有哪些毒副作用？

化疗的副作用是由于化疗药物对正常细胞也有一定的影响，尤其是处于增殖状态的正常细胞，所以用药后可能出现各种不良反应。常见的有：

以上就是化疗最常见的副作用表现，当然不同的化疗药物，和不同的人以及不同的癌症患者会有不同的表现。

化疗之后多久会恢复正常？

化疗之后的恢复分为疾病的恢复和化疗对我们影响的恢复两大方面。

一、疾病的恢复方面：

每一种治疗都有其适应症，化疗也不例外，意思就是化疗也只是对一部分肿瘤有作用，而且能够单独依靠化疗可能治愈的肿瘤也不多，比如肿瘤有恶性滋养细胞瘤（绒癌、恶性葡萄胎）、睾丸精原细胞瘤、大细胞淋巴瘤、中枢神经系统淋巴瘤；

对于一些肿瘤可获得长期缓解的效果，比如颗粒细胞白血病、部分霍奇金淋巴瘤、肾母细胞瘤、乳癌、肛管癌、膀胱癌、喉癌、骨肉瘤等应用化疗可使一些肿瘤获得缓解或使肿瘤缩小，或者可使手术范围缩小，为了手术能够保留更多的器官。

有的时候化疗也只是有配合其它治疗的作用，对于之后如何还得看癌症本身的情况与主力治疗的情况。

从理论上讲化疗药物只能杀灭一定百分比的肿瘤细胞，如晚期白血病有1kg的癌细胞，即使某一种药物能够杀灭9999%的癌细胞，则尚存的癌细胞仍可达到临床复发，所以多种药物联合应用，以及多种治疗辅助控制才能最佳的控制复发。

化疗药物一般是静脉滴注、口服、肌内注射，均属于全身用药。这些药物进入体内想要达到效果，在不伤害身体的情况下需要把控好药物的剂量，药物剂量能够杀死癌细胞，又不会对身体造成太大的影响。但是药物进入人体后会在一段时间内达到最大的有效浓度之后就开始被我们身体清楚代谢，所以需要在药物浓度降低的时候再次用药维持高效率的药物浓度，这就是化疗的周期用药。

通常化疗是以21天为一个周期的。制定这样的周围的目的，是为了让我们身体在化疗中的影响有时间恢复，又不让肿瘤有喘息的机会，因为前面也提到了没有一种化疗药物有百分百杀灭癌细胞的能力，只能不停地用药减少它，减少它或者多种化疗药物交叉用药尽可能杀死。

所以说化疗的恢复跟个人体质，还有病情等有关系，在化疗前医生会根据你的具体情况制定化疗方案，可能是三个月，六个月或者是更长的时间。所以化疗后需要多久恢复，这需要化疗的具体方案，而化疗方法的制定需要有癌细胞位置、类型、扩散情况等决定。

虽然不能知道化疗需要几年来恢复，但是我们可以通过多喝水、多吃有营养的食物，适当的运动锻炼身体，多吃一些富含各种维生素的水果蔬菜，或者进行中药调理来帮助快速恢复。

二、化疗副作用的恢复

1脱发

脱发是最经典的化疗后的表现之一，一般来说，停药后的1~3个月会长出新的头发，说句安慰的话，重新长出的头发可能会比之前更好。

通常化疗前医生会建议把头发剪短，以减少梳理的次数，减缓脱发时间；可以在医生指导下使用“冰帽”；可以借助假发、帽子等物品度过脱发期。

2 恶心、呕吐

这是化疗非常常见的不良反应，据统计，如果没有使用止吐药，恶心呕吐的发生率会在90%以上。

当然一些饮食习惯也会对缓解恶心、呕吐有帮助，比如不要吃太饱，按时进食，不要吃太刺激的食物。

所以对于恶心、呕吐的问题在化疗的时候应该通过联合用药得到缓解，通常在化疗结束后也会得到缓解。

3 拉肚子

拉肚子算不上多见的化疗副作用，所以在出现腹泻的时候应该先找医生了解清楚这次腹泻是否与化疗有关。

然后在医生的指导下进行处理，自己只要注意及时补充水分预防因腹泻导致的脱水，注意保持肛门周围的皮肤清洁，饮食上注意高能量，容易消化的饮食，减少对胃肠道的刺激。

消化道的问题如果因为化疗影响需要一段时间的调理才能恢复。

4 化疗后出现手脚麻木

铂类、紫杉类、长春碱类可能导致神经毒性，而出现手脚麻木。

大部分患者手脚麻木的症状为轻中度，多数在停药后就会自行缓解，有些较为严重的需要医疗手段的介入。

可以吃一些营养神经的药物比如：甲钴胺、维生素B1、维生素B12等，也可以通过中医中药、针灸进行调理改善。

5 化疗后导致的血小板和白细胞减少

血小板减少容易发生出血，应该避免磕碰，必要的情况下医生会根据你的情况预防用药。白细胞减少会让我们免疫力下降，可以根据配合医生通过升白针、口服升白药物进行治疗。同时也要注意居住环境的消毒处理，避免被感染。

只要积极地应对，必要时进行治疗处理就能得到改善的！

总的来说对于化疗后的副作用需要根据问题对我们的影响程度来看：

所以说严重的就会马上得到处理而改善，其它的等停药后一段时间就会慢慢恢复的，还请不要太着急！

以我妹的化疗经历为例，说说化疗后身体到底需要多久才能彻底恢复正常。

妹妹2017年9月30号确诊，10月11日在武汉协和医院手术，同年11月1日在香港大学深圳医院开始化疗，静脉奥沙利铂+口服卡培他滨。历时半年多，妹妹完成了手术和化疗，最后一次化疗是2018年的4月17号。

化疗过程中，妹妹经历了呕吐、便秘、腹泻、手足综合症、骨髓抑制黑色素沉积……可以说，是非人般的折磨。

先说说化疗过程中副作用的恢复吧。

我妹是每21天一个周期，第一天打静脉奥沙利铂，然后开始口服卡培他滨至第14天，也就是说第15天至第21天，妹妹是不用吃药也不用打静脉化疗药的。前面的四个疗程妹妹每周期化疗的头两周都比较辛苦，胃口差、体重降，但是停药就会好转，可是到了后面的4个疗程，由于化疗药的累积，即使停药，妹妹的精气神、胃口、睡眠等也依旧不能彻底好转，反正就是熬着。

再说说所有化疗后结束分恢复。

18年4月17号，妹妹做了左后一次化疗，这次化疗由于严重的骨髓抑制，医生将药物减量至75%，而且口服化疗药也只吃了7天就停了。

4月21号，妹妹出现不明原因的背痛、体力不支，好在后面虚惊一场。同年6月底，妹妹不顾一家人反对，回到原单位继续上班。上班期间，断断续续背痛、乏力、怕冷、频繁鼻塞感冒……总之，妹妹看起来像是个正常人，却并不是一个正常人。

18年国庆节，妹夫带着妹妹去澳门玩了一天，回来后妹妹一直背痛了三个多月，总喊累，想睡觉，吃东西也不香……

其实，一直到19年中，我妹说“感觉好久没有背痛了！”

妹妹现在每周六日经常带着侄女出去徒步，精神与正常人并没太大区别。虽然不能和我们一起吃香喝辣，但我们所有人都非常庆幸。

你对化疗期望太高了。还几年恢复正常？你应该换个问法，化疗能让生命延长多久？其实这个取决于你自己身体本身，放疗也好化疗也罢，只不过是用外力在干预癌细胞的生长。如果你病情严重，到了晚期，很难讲化疗能起多大作用，说不定还会加速病人的死亡。早期就好很多，可能会有效的杀死那些癌细胞余孽，让患者彻底康复。总之就是，这个病很难缠，还是应该平时多加注意。

我外公05年检查出来肺癌晚期，那时候听了如同如同晴天霹雳，刚退休年龄，，刚要享受人生的夕阳，医生说：没几个月时间了。之后我们决定手术，拼一把，不保守治疗。手术过后，放射治疗，那时候头发都掉光了，身体异常虚弱

就这样，化疗了一年，身心被药物折磨的不成人样，饭也吃不下，也去医院定期复查，就这样，吉人自有天相，到现在，八十多了，身体杠杠的，特别好。从此也戒掉烟。

癌症病人在选择的时候，比死还惨，一步生，一步死的选择。个人体质者不同，治疗的方法效果也是不一样。

愿在跟癌症抗争的病人，坚强，一切都会好的，心态决定状态，状态好了，病情就有可能向好的方向发展。

我今年68周岁，七年前发现妇科肿瘤，宫颈癌2a，做了泛子宫切除，化疗四次，放疗20次，放射性肠炎、放射性尿道炎，淋巴受阻双腿浮肿，这些症状整整三年才消失，其间没用过任何抗肿瘤中，西医药物，只是吃些治疗肠炎，尿路感染之类的药物。

我退休有铺，玩技术，从未离开过岗位，事业做减法， 养生 做加法，到广场上学健身操，每天和老伴登山晨练，四年了什么药都不用了，从未染过流感，偶尔风寒感冒吃一两片扑热息病了事，每天精神抖擞在工作室里刷存在，可以这样调侃，我什么基础病也没有，就有一个特病来了又走了，发几张今年晨练时用手机拍的照片，和网友们分享。

我经历了14次化疗，现在离最后一次化疗已经有两年半了，化疗期间那种漫长而难熬的日子真的渡日如年，回首再看看往昔的岁月，仍然心有余悸，所幸我终于熬过了所有艰辛，而恢复到了现在活蹦乱跳的样子。

我是因为腹胀一直以为消化疾病而错过了最佳的治疗，当确诊晚期癌症时已经是非常严重，根本没有做手术的希望，所以当时唯有选择做化疗来缓和病情。当做第一次化疗时，我的身体非常的虚弱，所以在输液前打了几瓶白蛋白，以确保身体能抗得住这剧毒的化疗药水。化疗输液从早上10点一直输到第二天凌晨4点才结束，整个过程中浑身无力，躺在病床上连睁开眼皮的力气也没有，而且还伴着不断的呕吐，更不要说吃东西了。之后的几天便是食欲不振，而且伴随着便秘，实在是难受。

化疗对身体有非常大的损害，它在杀死癌细胞的同时也杀死体内的白细胞。最常见的副作用就是恶心呕吐，腹泄便秘，白细胞和血小板减少 以及脱发。我在每隔21天便做一次化疗，在第二次化疗开始我就开始脱发了，一梳头一大把的头发就脱掉了，怪吓人的！最后剩下少数的头发留在头上实在是碍眼，干脆一扯全部都掉光了，这是我最难接受的一个副作用，在持续一年半的化疗期间，我几乎都戴着头套，冬天不觉得怎样，夏天可就难熬了，热死了！

我在第三次化疗之后，身体有所好转，由于期间我特别能吃确保了身体的营养需求，所以副作用相应的减少了，恶心呕吐，食欲不振，这些症状都没有，只有为数几天的胃口不好以及便秘，这些都还可以接受而并没有影响到生活，不过对白细胞和血小板的损害，以及脱发还是无法改变的。

我的体质对化疗非常敏感，所以效果很好，在经过6次化疗之后，肿瘤在B超里已经看不见，只是在CT里才能看到，所以有了做手术的机会，当时实在是开心之极，觉得自己是不幸中的大幸！所以我在省城的专科医院做了第一次手术。

手术之后，为了巩固病情，我再做了4次化疗。由于期间我又做了肠粘连的手术，导致三个月无法供足营养到体内，腹部又出现了很多结节，所以之后我又做4次化疗根除这些隐患，总共做了14次，我真的很佩服自己的坚强呀！

我是在2018年7月初结束了所有的化疗，之后的三个月里，手指都有轻微的胀痛，以及脚板在起步走的时候有点痛，感觉是前一天爬过山一样，不过走多几步就没事了，而头发在停止化疗一个月后便开始长了起来。而且新长出的头发又黑又卷，象烫过大波一样。化疗结束几个月之后，所有不适的症状全部都消失了。

现在我结束化疗已经有2年半了，期间没有吃过任何的中药或西药，但我已恢复到跟常人一样，没有任何疾病带来的不适。在这期间我主要是坚持锻炼，提高身体的免疫力，现在我每天早上都要做一小时的健身操，晚上还会跳曳步舞和爵士舞。另外也要有良好的心态，放宽心看淡一切，该干嘛就干嘛，不要胡思乱想。活在当下，不去想明天会怎样，过好余生的每一天。

我来分享一下我的经历。我2019年12月份进行了淋巴结的切除手术，后化验出大量癌细胞！经过oper-ct确认，癌细胞的原发灶位于鼻咽部，确定鼻咽癌。

于是我离开了这家不靠谱的医院，去了专科肿瘤医院！医生为了确保用药的可靠性，再一次从我鼻咽部取新生物活检，检验结果与我颈部淋巴结免疫组化结果一致，确定使用顺铂和多西他赛的化疗方案，1月初进行第一次化疗，化疗开始后明显感觉恶心，呕吐，乏力，头晕，便秘，打嗝等多种不适症状，化疗结束之后还会出现厌食，口苦，此等症状将会持续到下次化疗，化疗间隔期为21天一次。

我基本上会准时去医院，化疗期间另一个明显的症状就是白细胞偏低，每次出院之前都需要打长效升白针，刺激骨髓调白细胞，打针之后，细胞会维持短暂的高位数，之后又回落到原来的水平，所以更多时候我会感觉到乏力，腰酸背痛。

这期间不光要打针，还要吃升白药片。我的化疗一直持续到7月5号才完全结束，中间有一个多月是放疗的，基本上化疗结束了以后，我就没有怎么吃过升白药，但是我会定期检测白细胞，我到现在化疗已经过去半年多了，依然会感觉到腰酸背痛，根据我的经验就是白细胞低，我也每天喝肉汤骨头汤，鸡蛋汤，牛奶，奶粉，鸡蛋都在吃的！本月，我也吃了一段时间的升白药，但是效果不怎么明显，显然化疗的毒副作用依然存在，我不知道这样的感觉要持续多久。

当然，我相信这一天很快会过去的，只要心中有阳光，世界就变得美好。

这个问题不知道怎么回答。化疗之后，你觉得身体棒棒的，那就正常了！就像我，经历过手术，化疗，放疗之后，慢慢恢复得挺好的，现在有四年了，我觉得一切还是和没生病之前一样。但也总是隐隐得担心一下，不过要坚信自己能长命百岁[耶][耶][耶]

你好，很高兴回答你的问题。

化疗之后要一到三个月能恢复正常，也要根据个人的身体状况和药物的使用权，都会有所不同。在恢复期会有各种情况，所以没有一个准确的时间。化疗药物用量比较大的时候恢复时间会比较长，化疗药物用量比较小的时候时间也会比较短。

一般情况下，化疗两周后可逐渐恢复到正常状态，即可以正常吃饭、正常活动；恶心、便秘、睡眠差等症状可逐渐恢复。

一般化疗一周之内可能有恶心、食欲下降、疲劳的表现，其中疲劳反应最大。但是一周过后白细胞开始下降，可出现骨髓抑制现象。当使用升白针后，两周白细胞能恢复到正常状态，患者前述不适症状也可逐渐恢复。

化疗结束以后要注意定期复查血常规、肝肾功能；同时要注意加强营养支持，注意保持高蛋白、高维生素饮食。定期和医生沟通，极早的发现骨髓异质，及时处理白细胞下降和血小板减少，避免发生并发症。平时要注意休息，注意补充营养，根据医生的建议进行治疗。

以上就是我的解答，希望对你有所帮助。

原因：药物损害毛囊细胞造成脱发

2

任何药物都不能选择性地只杀伤癌细胞，它在杀伤癌细胞的同时也会损害人体的正常细胞，在人体中增生活跃的正常造血细胞、消化道粘膜细胞和毛囊细胞更容易受到损伤其中主导毛发生长的毛囊细胞受损后就容易引起脱发。

表现：并非所有化疗病人都会掉发

掉头发通常发生在治疗后2-3星期，甚至两次治疗之后才发生，可能是渐渐地掉落或一次一丛地掉落。毛发脱落可能发生在身体的任何一个有毛发的部位，并不只限于头部，像是眉发、腋毛、手发、腿毛甚至阴毛都可能受影响 病人在脱发之后(部分或全部脱发。但是患者也不用害怕，因为毛发掉了又会重新生长，而往往还会长得更黑、更密。

护理：中药补气养血可保护毛发

中医认为“发为血之余”，由于化疗引起的脱发，配合中药以补气养血，滋补肝肾，常有保护毛发的作用。

推荐五款适合化疗后的药膳

　　1、无花果炖肉

　　鲜无花果100克(干品30克)、瘦猪肉100 克，分别洗净切块，同入锅中加入适量水和调料，煮至肉烂，喝汤吃肉。治疗鼻咽癌化疗后口干咽痛，有健脾和胃、消肿解毒作用。

　　2、石斛生地绿豆汤

　　石斛10克，生地15克用纱布包，绿豆100克。加适量水煮至绿豆熟烂，取出药渣，加入适量冰糖及冲入花粉10克，分次服用。具有清咽润喉，除痰散结，清热解毒，凉血生津等功效。适用于鼻咽癌流涕、流血、头痛，或放疗口干燥时，均可食;脾胃虚寒者不宜食。

　　3、橄榄罗汉果汤

　　橄榄30克，罗汉果1个;将2样物品置锅中加清水，煮沸饮水。清热解毒，利咽喉化痰。

　　4、黄芪炖鸭

　　黄芪20克，鸭200克，同炖至熟烂。具有补中益气，滋阴养胃之功效;适用于气阴两虚者。

　　5、山药莲苡汤

　　山药30克、莲子(去心)30 克、薏米30克，加水适量，慢火炖熟，加白糖少许，每日1次，连服15天。治疗各期鼻咽癌属脾虚者，有健脾益气，清心安神之效。

化疗引起的脱发还能再生吗癌症患者不仅要面临癌症细胞的吞袭，还要承担化疗的副作用——脱发。化疗引起脱发该怎么办化疗引起的脱发还能再生吗化疗引起的脱发大多都能再生由于绝大多数的的抗肿瘤药物在杀伤白血病细胞的同时，也会对体内多种增殖力较为旺盛的细胞也具有杀伤作用。除骨髓中正常的造血细胞以外，发生细胞、口腔细胞及胃肠粘膜上皮细胞、生精细胞或卵母细胞等都会受到不同程度的损伤。因此，化疗后的病人经常会引起脱发现象。其实化疗引起的脱发，完全属于暂时现象，一旦病情缓解，化疗间歇期延长，患者一般最后都能长出一头黑发。病人在脱发以后，毛发会重新生长，一般来说，这种实例在化疗实施的过程中可见到多次。而且令人惊奇的是，脱发病人经过几个月后头发再次生长常长得更黑、更浓、更好看，所以患者不必为此过于忧虑。化疗引起的脱发该怎么解决化疗引起的脱发，在化疗结束后大都会重新长出来，不过，头发的颜色或发质可能会有所不同。同时，化疗引起的毛发脱落会发生在身体的各个部位，不仅仅在头部，脸上的毛发、手臂和大腿上的毛，腋毛和阴毛都会受到一定程度的影响，但是通常不会马上就脱落。一般来说，化疗进行一段时间以后，毛发才会开始脱落。那时毛发逐渐或成块脱落，残存的毛发也变得干燥无光，在治疗停止后毛发常可再生。此时，对头发进行正确的护理便能使得头发恢复的更快：1、使用质地比较软的梳子。2、使用温和一些的洗发剂。3、不要烫发、染发。4、如果一定要用吹风机，请使用低温档。5、最好使用绸缎枕套。6、剪短发。短发会使你的头发看上去要浓密一点，即使脱发也容易处理。补肾养血可治疗化疗引起的脱发许多癌症患者在放化疗后会引起脱发。中医认为“发乃血之余，肾之华在发”，久病正虚，精血不足，加之化疗放疗导致瘀毒内阻，气血通达不利，使头皮生发能力不足，也会引起脱发。食疗药膳有益头发的再生。常吃的谷物有黑芝麻、黑豆、米糠等;蔬菜有芹菜、菠菜、菜花、圆白菜、辣椒、胡萝卜等;干果有松子、核桃仁、榛子果;肉类有羊肉、兔肉、鱼类、鸡蛋、肾脏、动物的腔骨、肝脏等。多数的化疗引起的脱发在化疗结束以后还会再生，而越年轻、气血气血调养充沛的人生长的会越快。