烫了头发要多久才恢复？

想要恢复女生短则半年时间，男生至少要3个月。

不过看你那么急，只有一个月时间就要见同学、老师了，就告诉你几个解决方法吧

①再去把头发拉直（后期护发工作一定要做好）

②剃成光头吧（适合于男生）

③买顶漂亮帽子带起（个人认为此方法+②最佳）

最后提醒你，以后烫头一定要慎重！！！

烫发的优质期是三个月，但想要变直顺的话想要剪短重新长出新的头发才可以，同时做好日常护理即可。

日常护理方法：

正确洗头,白天有使用过任何定型水，或者是烫发的药水，就一定要在睡觉前将它冲洗干净。

烫发后头发特别容易干燥，枯黄，这是正常的现象，随身携带免洗养发精华是必不可少的，只要觉得头发干燥，水分不足时，在发梢上抹上一些。

茶树精油,导致烫发后头发出现种种问题的原因还与头皮细菌有关，茶树精油是纯天然的植物精华，把它涂抹在头皮上，配合见得头皮按摩，就能够达到杀菌的效果。

发损伤什么时候可以恢复，取决于你的烫发损伤的程度以及个人的体质，绝大部分需要三个月及以上，建议你还是尽量少折腾你的头发，平时要注意多补充优质蛋白，胶原蛋白是头发最重要的成分，补充蛋白质有利于胶原蛋白的合成，维生素含量高的水果蔬菜要常吃，饮食清淡为主，生冷刺激辛辣的食物尽量不要