人晒黑后多久才能恢复原来白暂的皮肤

　　人晒黑后一般3~4个月才能恢复原来白暂的皮肤。

　　晒黑后的美白的方法：

　　第一步：紫外线会带走肌肤的水分，所以这时候需要大量的补水，需要使用化妆水；尽量选择具有维生素C成分的化妆水，会有更好的修复效果；

　　使用化妆水的小技巧：把化妆水倒入小瓶喷壶中，就可以随时补水；在使用喷壶时，一定要与皮肤保持一个手臂长的距离，只需几下，化妆水它就会附着，并且保湿肌肤，进行肌肤的修护。如果没有小喷壶，可以用化妆棉来做化妆水引流法；把化妆水倒在化妆棉上，微微渗透一下，敷在额头、脸颊、鼻子、以及下巴，可以充分的保湿，起到修护的作用。

　　第二步：敷面膜，面膜是密集美白最有效的方法；

　　尽量选择3D立体剪裁的面膜，它会比较贴合肌肤；敷面膜时以及敷完面膜后，都需要配合一些按摩手法，才可以帮助这些成分导入到肌肤，击退黑色素。

　　敷面膜时按摩手法：用中指、食指、无名指轻轻做弹拍；弹拍完之后，用轻轻的按压的方式，让脸颊、下巴等都可以充分吸收到面膜的精华；经由这样的方式、还有手部的温度导入，促进面膜更好、更快地吸收。用手掌从脸颊轻轻按压，按压到太阳穴的时候轻轻的转过来；把食指跟中指分开，夹到耳朵，慢慢的带到颈部，以及脖子、锁骨，做一个淋巴引流排毒法。

　　第三步：敷完面膜后，需要涂抹美白面霜做巩固；将面霜刮取两颗豆豆的量放在手背上，轻点额头、鼻梁、脸颊、下巴；

　　用鱼际肌部位由下往上推开面霜。用食指以及中指轻轻往下涂抹下巴；用指腹轻轻由下往上带到发际线，再慢慢顺着鼻梁、鼻翼画圈圈；完成脸部涂抹。手背上剩下的面霜擦在手掌上，轻轻预热；利用交叉手的手法，在脖子两侧由前面往后带到锁骨，进行涂抹，使美白面霜渗透肌肤。

晒黑其实是皮肤的自我保护，晒了（尤其是接触强紫外线）之后，皮肤会就分泌些黑色素,通过吸收紫外线来阻挡阳光（我们知道，黑色可以吸收所有的光），从而实现保护皮肤的目的

总的来说让皮肤变白基本靠皮肤的新陈代谢，代谢越快，恢复得越快

其实只要你一段时间不晒，皮肤自然新陈代谢，老旧的角质层脱落，把黑色素代谢出来就白回来了，我经常是夏天游泳，晒得全身黑，一个冬天不晒就白回来了

另外平时生活规律点，注意休息（这很重要），多喝水，多吃水果蔬菜什么就好了，因为适合的休息以及水分和维生素的补充能促进血液循环，增加皮肤的排毒能力。这样的皮肤看起来当然红润有血色了。

化妆品美白的原理基本都是利用汞沉降皮肤中的黑色素，使黑色素退回到真皮层，这样表皮看起来就白皙了，但是这样做的缺点是长期使用容易造成汞中毒（尤其是不太好的美白产品），而且当黑色素沉降到一定程度的时候，容易产生色斑。

还有，多运动，多出汗，也非常有利于皮肤排毒，比什么化妆品都管用。

夏季出门最怕什么？

除了炎热，最重要的是晒黑啊！尤其是像小练这种肌肤原本就黑黄的女生（肌肤黑黄的人更易被晒黑！），夏季出门简直是场考验，一不小心就晒出了衣服的分割线。

紫外线对肌肤的损伤是全方面的，最直接的影响还是“变黑”。在不做防晒的前提下，一天时间就能让你肉眼可见的变黑。

不少人想着捂一个冬天就能白回来了，我只能说，别做梦了，醒醒， 晒黑容易白回来难！

专家表示， 一般皮肤新陈代谢的过程需要28天 ，即皮肤基底细胞从吸收营养繁殖产生新细胞，到形成表皮细胞再角化死亡，自行脱落的总时长。所以在排除各种外因的前提下，晒黑后变白需要一个月左右的时间。

但这只是理论上的时长，真实时长比你想得要长！

想要在一个月内白回来，除非你能够做到让皮肤不再受到紫外线侵袭。但一个月完全不出门和精心护理对常人来说都很难做到，所以 一个月白回来只是理想 。

但是如果防晒到位，虽然不会让你立马白回来，但起码不会让你继续被晒黑！

如何有效防晒呢？最直接的方法就是“遮”！

防晒衣、遮阳伞、防晒帽等物理防晒装备是仙女们夏季必备的装备。物理防晒的好处就是不会对肌肤造成负担，并且可以达到有效的防晒目的，随着时间的推移，它们的防晒效果不会减弱，很适合需要长时间处于户外的仙女。

当紫外线到达三级，光使用物理防晒不能达到理想的防晒效果，此时你就需要像宋轶一样使用防晒霜啦！

一般来说，SPF30+就可以达到比较好的防晒效果了，但是若遇到高温，或者需要正午出门，你需要SPF防护系数更高的防晒产品。（SPF代表防晒产品保护皮肤免受紫外线损伤的能力）

同时还要注意PA值，因为 肌肤晒黑的主要祸首是紫外线中的UVA ，而PA值就是衡量防晒产品对UVA的抵御能力，后面的“+”越多，防晒黑时长就越久！

防晒霜根据质地来分，可分为防晒霜和防晒喷雾。

乳液质地的防晒霜适合作为护肤的最后一步，上彩妆的前一步。好处是防晒效果突出。劣势在于涂多了厚重闷痘，涂少了又达不到很好的防晒效果，在没有做好保湿的情况下容易搓泥，且不适合补妆。适合不爱流汗、大部分时间处于室内的妹子。

而水雾质地的防晒喷雾比较细腻清爽，适合需要补喷时使用，不会破坏妆容。但是要注意选对品牌，否则防晒效果可能会弱一点。

作为一个一年四季都涂防晒霜的妹纸，我囤了不少防晒喷雾，其中最喜欢的还是之前被李佳琦和薇娅种草的爱伽丝防晒喷雾。

其实早在之前就看过娄艺潇和papi酱的种草视频了，但是没有入手，略有点小后悔，早点入，起码可以白一两度……

▲ 最高系数防晒，长效防晒黑

虽然是喷雾，但是它的防晒系数很高， SPF50+ ， PA++++ ， 是目前防晒产品的最高指标了 。

有效防晒时长可达12小时，不仅可以有效抵御UVA、UVB，还能够抵御日光中的 “近赤外线” （红外线的一种）。

近年来，有不少研究表明阳光中的 红外线会深入肌肤真皮层 ，加重紫外线对于肌肤的损伤，也是防护重点，可惜大部分防晒喷雾是没有这个功能的，而爱伽丝做到了！

在防晒黑这一点上，它称得上是平价版的安耐晒，甚至大有超过它的趋势！

▲ 3s成膜，清透不假白

爱伽丝防晒喷雾的肤感是真的好，喷雾细腻水雾细密，好似喷了冰水在肌肤上一般，3s即可成膜，一点儿不粘腻。

不少防晒喷雾或许是为了增加美白效果，所以质地没有那么清透，喷在肌肤上反而容易假白，很不自然。而爱伽丝的水雾质地十分清透，没有假白的情况，清清爽爽的。

对于讨厌黏腻感，追求自然的妹子来说，爱伽丝不会让你失望。

▲ 冰感降温，驱蚊提神

针对不同人的需求，爱伽丝特意推出了3版：蓝色淡香版，绿色驱蚊版和白色无香版。

我个人在用的是绿色驱蚊版，里面添加了薄荷、柠檬等植物成分，有股柠檬香茅的味道，很提神，而且喷在肌肤上冰冰凉凉的，虽然达不到宣传的降温8℃，但确实有“冰感”的感觉，很适合炎热的天气使用。

虽然是防晒喷雾，但是它添加了植物驱蚊成分，可以代替驱蚊液来用，比蚊香安全且好闻！

同事对气味敏感，用的白色无香版，除了刚喷出来会有一点点味道，散了之后就啥味道也没了。蓝色淡香版是肥皂水的香味，很清爽，适合男生。

没用之前不知道它凭啥能够成为“人气喷雾”，凭啥那么多明星为它打call，用过之后才知道普通防晒喷雾和它的差别！

高防晒，够清爽，还附带驱蚊降温功能，价格不上百，一瓶当三瓶用，不火都难！

3秒成膜 冰感防晒爱伽丝防晒喷雾 可驱蚊不花妆 ￥89 购买

晒黑容易养白难，但只要做好防晒，一个夏天下来，别人都黑了，而你依旧很白，爽！

夏天紫外线非常强，很多人出门防晒工作没有做好就会晒黑，白皮肤是很多人都想要的，美白是很多人的终身护肤事业，那么皮肤晒黑以后需要多久能恢复？皮肤晒黑多久能白回来？

皮肤晒黑了多久能恢复

皮肤的代谢周期是28天。

首先，晒黑了多久恢复到原来的肤色，主要还是看是持续受到这种日光暴晒来决定，如果晒黑后，好好防晒，好好保养皮肤，调整饮食，十天半个月就可以白回来，如果还是我行我素，估计一辈子都会是个黑炭。

先就需要多从做面膜体膜下手，平时可以用牛奶敷脸，即时美白的效果是很好的。也可以选择泥浆面膜，矿物质可以带走皮肤的角质层和死皮，会让皮肤更新换代更快，也更容易恢复美白。也可以吃一些美白类的食物，如豆浆、牛奶、橙子汁、樱桃、芒果等，让皮肤摄取充足的养分，这样美白也是事半功倍的。必须注意好防晒，要涂防晒霜，穿防晒衣，戴防晒帽，最好撑伞，这样全副武装总是不会错的。

皮肤晒黑多久能白回来

一般情况下，表皮细胞新陈代谢周期是28天左右，所以在排除其他因素的可能下，变白也需要1个月左右的时间。几天内就美白的说法不太可能，因为美白的关键在于抑制黑色素 ，就算使用具有美白功效的产品，能够抑制黑色素的产生，但要变白也是需要一定的时间。

如何预防被晒黑

为了维持美白皮肤，我们首先必须要卸干净妆!化妆品里面含有大量的化学物质，会伤害到皮肤。所以，无论如何疲惫，一定要及时卸妆!其次，出门要记住防晒不只做一次。一般来说，比较科学的方式是出门一段时间后要补一次防晒霜，例如可以每隔四个小时补一次防晒用品。另外，回到家，也需要使用卸妆水卸掉防晒霜。最后，要做好脸部的清洁工作。天一定要彻底清洁皮肤。

晒黑后迅速变白方法

对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。

1、酒在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。

2、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。

3、蛋清将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

4、防晒外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服05克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。

5、枸杞酒以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。

6、精神调节许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。

7、不乱用美容化妆品一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。

8、中药方白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。

9、中药外用方浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。

10、锻炼实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。

　　皮肤被晒黑了白回来需要1个月左右。具体情况因人而异。

　　1、一般来说，晒黑了白回来是需要一个时间的，那么，首先就需要多从做面膜体膜下手，平时可以用牛奶敷脸，即时美白的效果是很好的。

　　2、也可以选择泥浆面膜，矿物质可以带走皮肤的角质层和死皮，会让皮肤更新换代更快，也更容易恢复美白。

　　3、也可以吃一些美白类的食物，如豆浆、牛奶、橙子汁、樱桃、芒果等，让皮肤摄取充足的养分，这样美白也是事半功倍的。

　　4、当然，最重要的是，我们必须注意好防晒了，要涂防晒霜，穿防晒衣，戴防晒帽，最好撑伞，这样全副武装总是不会错的。

脸晒黑了多久能恢复正常

脸晒黑了多久能恢复正常，随着夏天的到来，紫外线越来越强烈，皮肤被晒黑对很多女生来说可是非常致命的，因此大家都开始找方法养白皮肤，以下分享脸晒黑了多久能恢复正常

脸晒黑了多久能恢复正常1

对于皮肤晒黑的这个现象来说，一般都是由于比较强的阳光，长期9单有关系的，这个时候需要正常的观察，一般都需要过1~2个月或者是2~3个月，甚至是半年或者一年才能够完全恢复的。

脸黑变白的好方法

1、补水保湿

女人是水做的!尤其是成年人，应该保证每天的摄水量不低于2000ML，加上冬天的到来，让皮肤更加干燥，此时肌肤更要喝饱水，建议每周敷2-3次补水面膜。

2、充足的睡眠

研究称人在熬夜的时候，体内的黑色素就会跑出来，会引起各种各样的色斑问题。如果可以保持充足的睡眠的话，就可减少这些黑色素的形成，更有利于美白，而睡美人说的也正是这样的道理。

3、使用护肤品

找出适合自己的美白护肤品。因为经常使用一些护肤品，哪怕是最平常的润肤液都可以起到为肌肤保湿的效果。尤其是美白精华水，不仅可以深层补水保湿，滋润肌肤淡化皮肤细纹，还可以有效地防止肌肤的老化，达到很好的美白护肤效果。

4、按摩充电

真皮层的血管分为深浅两个部分，深层的血管可以调节温度，浅层的血管用来输送营养。按摩可以给皮肤提供氧气，增强肌肤的弹性，促进血液循环，令皮肤恢复活力，白皙透嫩。

5、摄取维生素

维生素A、维生素C和维生素E是美白的关键，不仅可以调节人体的身体机能和免疫，还能改善体内皮肤组织，抑制黑色素的生成，因此多吃这类的蔬果对美白是有益无害的。

快速美白皮肤小窍门

一：甜酒酿美白

取适量的甜酒酿放入面膜碗中，里面的米也要用到哦。然后把米捣碎一些，制好后将面膜纸或者化妆棉放入其中浸泡，待面膜纸吸足够量的酒酿，再敷于面部8-10分钟就可以了。

二：丝瓜汁面膜

选择新鲜丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后加入适量的面粉调匀成糊状，再均匀地涂抹在面部，待干后洗净即可。丝瓜富含多种微生素，对美白肌肤有非常好的效果，尤其是对色斑性肌肤，可以让肌肤由内而外焕发洁白光彩。

三：睡前做水膜

在每晚临睡前用热水置于面部下方，利用热水的蒸汽熏脸3分钟，不仅有补水保湿的作用，还能排出及分解毛孔内的垃圾，坚持使用这个方法，你的皮肤会有想不到的水亮清透。

四：阿司匹林面膜

根据自己所需的量，取几片阿司匹林药片，然后捣碎成粉末状，加上少量的纯净水调匀，用棉签或棉片，沾取适量的阿司匹林溶液涂抹脸上，待20-30分钟左右洗净，洗完脸后会感觉肌肤明显光滑细腻，肤色变白变均匀，还能淡化痘印。

五：白醋美白大法

每天使用一小勺白醋来洗脸，能够使皮肤变得透亮透白，而且非常细腻，但是注意了，皮肤本来就很薄的人不适合这个美白方子，而且在使用一个月后，建议暂停半个月再继续开始，这样会让皮肤有个恢复期。

脸晒黑了多久能恢复正常2

1、针对眼部晒伤皮肤。

用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

2、蛋黄

用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

3、醋和盐

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

4、珍珠粉

珍珠粉(粉质要细)加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中，效果挺好的。

5、草莓

用草莓炸成汁，然后再加上蛋清。按照大概每2~3天擦一次的频率使用。

6、香蕉

最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉

7、蜂蜜

用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩！

8、牛奶

牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

9、让眼部补充水份

用马铃薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦!

10、番茄

将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

11、白菜

白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。

12、更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。

例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品;蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。

13、补充水分

每天至少2000CC的水﹐保护皮肤﹐也保护你的唇。每天起来至少喝一杯水，可帮助肾脏及肝脏解毒。餐前半小时补水最养胃，记住正确的喝水方式应该是一次多喝点，而不是一点一点慢慢喝。

14、多吃蔬果

应该多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有维他命C ﹑E ﹑β胡萝卜素的食物﹐都可以美化皮肤﹐让你快快美白回来。

15、芦荟

准备三指宽二指长的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

我提醒：夏天才刚刚开始﹐不要让自己变成黑美人，因此不管干什么﹐一定要做好防晒！

脸晒黑了多久能恢复正常3

一、晒黑后应及时补水

晒黑之后，很多人第一时间就是要美白。必须马上让自己白回来，因此不断地敷美白面膜或者是使用美白产品。这种做法大错特错，万万不能这么做。晒黑了使用美白产品，只会让护肤品的作用大打折扣，而且还会让皮肤变得更加糟糕。正确的做法应该是补水，只要补水了皮肤自然会白回来。

敷面膜可以，但是要敷补水的面膜。能够快速补充水分，这样就足够了。想要恢复回来，你需要做的就是补水即可。没有必要擦美白的护肤品，没有任何的作用。

二、可以变白回来

晒黑了一般都是可以恢复回来的，没有人被晒黑了之后是白不回来的。除非是天生的，如果你是天生黑皮肤，就算后天被晒黑也是白不回来的。不用过于担心，被晒黑只是一时的事情。时间久了之后，都是会白回来的。不要太着急，急于求成的话容易导致皮肤受损。

皮肤会新陈代谢，而新陈代谢都是有周期的。你急不得，就算着急也没有任何的作用。晒黑是紫外线照射，黑色去的形成。只要黑色素消失了，白皙的皮肤自然会回来的。

三、时间长短不一

根据被太阳晒的时间以及太阳光线的强弱，因此晒黑的程度也是不一样的。有的人被晒黑的程度没有那么严重，只是轻微的。然而有的非常夸张，简直像换了一张脸一样。一般只要三周到四周的时间，就可以恢复过来。没有被晒得特别黑的话，不用三周就可以白回来了。

如果是黑得很严重，并且还被晒伤的话就没有那么快恢复了。起码需要一个月的时间，甚至比一个月的时间还要长。这个时候得慢慢来，时间是过得很快的。

四、做好防晒

晒黑了想要恢复回来除了要美白之外，还要做好防晒。防止自己变得越来越好，一定要做到双管齐下。皮肤黑了更加要防晒，防晒对皮肤会更好。这个时候正是黑色素形成的关键时刻，要做好防晒工作。

防止黑色素越来越明显，避免紫外线再次伤害到皮肤，物理防晒和化学防晒都是可以的。当然，建议用物理防晒会更加好。减少卸妆的步骤，就等于减少折腾皮肤的机会。想要恢复回来很简单，找对办法让你成为白天鹅。

黑来如山倒，黑去如抽丝。看程度吧，7-28天是最明显的，下面是晒后修复方法

黑并不可怕，怕的是不知道补救，在同一片天空下，哪里还有不被晒黑的时候！其实要白回来也是很简单的，一起来看下。

遵循皮肤生理规律

皮肤最基本的生理规律就是28天为一个新陈代谢周期，意思就是新的皮肤细胞从基底层出生，一直到变成角质层、最后脱落的这个过程为一个代谢的周期。那么意味着黑色素从基底产生，随着新陈代谢最后到角质脱落就离开皮肤，最后皮肤回归白皙的时间就是28天。

所以，晒黑后追求美白，切忌不能违背自然规律。一些不良的厂商会抓住人们的迫切心理，退出一些速效美白的产品来迎合需求，这就是要千万警惕的，往往这些产品里面会违禁添加铅汞等违禁品，速效是有了，但危害简直不要太大。

另外，如果想要美白，有一个大前提，那就是一定要防晒，不做防晒的美白都是耍流氓。脑补一下，这边狂用美白在排黑，那边被紫外线照后又在源源不断的造黑，想白那根本就是做梦的事。

STEP1：晒后第一时间修复

晒后的皮肤，尤其是晒黑之后，细胞都有着不同程度的损伤，这时候正是皮肤较为敏感脆弱的时间，如果直接使用一些高活性的产品可能会得不偿失，不好吸收也就算了，刺激皮肤就不好了。

可以在晒后先用舒缓型的化妆水冰敷一下皮肤，然后厚涂一层芦荟胶做睡眠面膜滋养即可。

STEP2：废旧的角质一定要定期清理

在被晒黑后，皮肤像多长了一层一些，这层皮肤干涩暗沉，其实就是黑色素和废旧角质的结合，想要美白，第一步先把这层拦路虎去掉。在去完角质后不要离开使用美白的产品，可以先涂一层乳液，彻底的滋养废旧角质下的嫩滑肌肤，减少美白产品对皮肤的刺激，然后再使用就没问题了。

去角质是有讲究的，不能太频繁也不能太偷懒，虽然晒后要去角质，但平时做的时候最好根据自己的肤质类型来，干性皮肤每半月1次，油性皮肤每周1次就可以了，可以到微信公众号美肤帮帮忙回复2652测试一下自己的肤质，如果是敏感性皮肤，那就最好不要做。

STEP3：营养要跟上

不管是用面膜给皮肤大量补充水分，还是用各种高活性的护肤品，目的都是给皮肤提供充足的营养来维持正常的新陈代谢，如果代谢太缓慢，那么黑色素离开皮肤的周期就会更长，这个时间可以是28天的两倍以上，想想在这么长的一段时间内皮肤要分泌多少黑色素吧！

如果排出的始终不如分泌的多，最后就是越来越黑，局部色素沉积，形成斑点。

STEP4：精华面膜加分法

虽然说面膜里面有非常多的精华液了，在敷完面膜后不需要再使用精华液，但敷面膜还是以补水为主的，毕竟水才是最重要的。所以，想要不间断美白，可以在敷面膜前，先给皮肤涂好一层美白精华液，然后再敷，甚至可以再再面膜上加一层保鲜膜来密封促进吸收，效果是绝对翻倍的。