指甲长到肉里怎么办？

指甲长到肉里是一种病症叫甲沟炎，需要到医院就诊。\x0d\甲沟炎多因甲沟及其附近组织刺伤、擦伤、嵌甲或拔“倒皮刺”后造成。甲下脓肿常由甲沟炎蔓延发生或甲下刺伤引起感染或指端挤压伤而致甲下血肿继发感染，致病菌主要是金**葡萄球菌。\x0d\早期可用热敷、理疗、外敷等措施，应用碘胺药或抗生素。\x0d\已有脓液的，可在甲沟处作纵形切开引流。感染已累及指甲基部皮下周围时，可在两侧甲沟各作纵行切口，将甲根上皮片翻起，切除指甲根部，置一小片凡士林纱布或乳胶片引流。如甲床下已积脓，应将指甲拔去，或将脓腔上的指甲剪去。拔甲时，应注意避免损伤甲床，以免日后新生指甲发生畸形。

1、那么我们首先先准备100毫升的醋，在这个时候放在盆里45度左右的水，然后把醋放在我们放好的热水中，患有甲沟炎的人在水里浸泡几分钟，然后用手摸一下脚趾甲，只要泡软了就可以了。

2、那么在这个时候就把准备好的指甲钳进行消毒，然后再轻轻地把长进肉中的指甲进行挑出来，指甲已经泡软了，那么做这个操作的时候相对来说还是非常简单的，把挑出来的指甲剪掉就可以了。

3、那么在剪掉指甲之后，也是可以用碘伏来进行消毒的，碘伏涂抹在甲沟处，患有甲沟炎的脚趾两边都是要涂的，那么点浮在脚趾上，待五分钟左右就应该要用酒精来进行清洗了。

4、我们也应该要准备好医用的纱布，或者是一些脱脂棉，然后取适量把它垫在欠肉的指甲里指甲生长的时候可能就会受到一些阻碍了，那么指甲的生长方向可能也就会发生一些改变，所以说就不会继续往肉里长了，也不可能会引起发炎或者是一些疼痛感。

1、脚趾甲长肉里的原因

趾甲剪得太短

相信很多人都对指甲长到肉里不会陌生，可以于手指，也可出现在脚趾。一般来产，不良的剪指甲习惯是引起此症的主要原因，比如手或脚趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，进而会向上生长，进而刺到软组织内。

鞋子过于窄小

双脚局限于过于紧小的鞋子里，很容易挤压趾甲侧缘向甲沟软组织内生长，时间一长，也会形成嵌甲，尤其是鞋子前面太窄，太尖，经常穿更容易挤压脚趾。

手指或脚趾受了伤

以脚趾为例，由于受到外伤，脚趾有破损，当影响到甲床或甲母细胞的时候，脚趾甲就可能会因此而畸形生长，如果在脚趾有伤的情况下，还穿鞋尖太窄的鞋子，会更容易感染感染。

指甲长进肉里后，通常会在行走时有明显的疼痛感，当发生感染时，局部会有红肿，热痛等情况，短时间内可化脓感染，可扩散至指甲根部，对侧甲沟，以及甲下形成甲下脓肿。

2、脚趾甲长肉里怎么办

先热水泡脚

如果指甲长到肉里面了，而且疼痛感已经十分明显，首先你需要准备一盆热水，水要淹没整个脚掌，泡差不多20分钟左右，可以把脚趾甲泡软，这样在修剪时疼痛感会有减轻。

泡脚的时候，水里可以加些盐，有杀菌的作用，也可以用温水，配合些碘酒清洗患处，第一次清洗的时候要洗5-6次，有利于消炎。

修剪脚趾甲

泡过脚之后，再将患趾周围的死皮剪掉一些，剔除甲沟中的污垢，直到可以看见发炎的肉为止，再沿着甲沟边缘把长肉里的指甲挑起来，再用指甲剪剪掉挑起的指甲，可以使用专门的甲钳，过程中可能会有些痛。

接着要杀菌

甲沟炎的治疗，需要使用到抗生素，一般考虑头孢类的药物，同时，可以外用局部消炎的药物，以防止感染，药店里一般都有卖，通常3-5天左右炎症就会消失，但是要注意，指甲中央往侧面生长的部分，会反复引起甲沟炎，所以，在后期需要及时的修剪指甲。

如果害怕修剪脚趾甲时的疼痛感，可以先消炎一段时间，等到疼痛感基本没有了，再采用指甲工具把发炎处的指甲修剪掉，如果幸运的话，有时候患处的甲沟炎指甲会自动剥落，再注意后期指甲修剪就好。也可以到专业的修脚店，或是在医生的帮助下处理患处趾甲。

3、脚趾甲长肉里的预防

脚受伤后要处理

手或脚趾甲之所以容易感染，多数时候是因为指甲及其周围有过创伤，即便是小小的伤口，也可能会之后处理不当而引发感染，所以，受伤后要及时处理，及时用药水，碘酒什么进行清创消毒。

要护好足部卫生

想要防止脚趾甲长到肉里面，就要好好护理足部的卫生，可以每天晚上用温水泡泡脚，有利于促进血液循环，并充分软化角质，然后再涂抹些润肤产品，双脚容易出汗的朋友，要选购透气好的鞋子，袜子要穿纯棉的，吸汗性好，而且要勤换勤晾晒。

每次指甲别剪得太猛

剪指甲是非常好的卫生习惯，但是记得在剪的时候不要用力太猛，如果每次都要剪得很短，这样不仅容易造成伤口，还很容易让指甲在生长的过程中往肉里钻。

鞋子太小要合适

鞋子当然是要穿合脚的，太小的鞋子不要穿，像是一些尖头鞋、鱼嘴鞋，虽然款式好看，但是女性朋友还是要注意别经常穿，以免挤压到脚趾，给予它们一定的空间。

脚趾甲长到肉里怎么办？通常是脚的大脚趾头会出现脚趾甲往肉里长的情况。网上很多医生专家说这个是甲沟炎，发炎了才是甲沟炎。脚趾甲长到肉里怎么办都没有一个说法是正确的，下面就告诉你脚趾甲往肉里长唯一正确的处理方法。 大脚趾头的指甲往边上长，长到肉里，碰一下脚趾头很疼，好多年了，都是发现疼了，就剪掉。有的医生建议拔掉脚趾甲，我的天，那不得疼死了，尽管局部麻醉，说到拔指甲，宁可疼死了也不去拔脚趾甲。每次脚趾甲往肉里长都要剪指甲，甲用到的工具不仅仅只有指甲剪，有时用锋利的小刀，曾经特地找了手术刀，也有用过扁头的螺丝刀，总之，千方百计把脚趾甲长到肉里的那部分翘出来剪到最短。可是这种方法还是不行，因为剪掉下次脚趾甲长出来还是往肉里长，这样每次剪脚趾甲都要花费半个小时甚至更久，而且每次都很痛苦。 脚趾甲长到肉里怎么办 脚趾甲往肉里长最好的处理方法 大脚趾指甲向肉里长走路会痛，碰一下脚趾头都痛，实在受不了这痛苦不得不想办法，后来我想到一个最好的处理方法根治了这个毛病。不把那段长在肉里的指甲剪掉，而是在下面垫上医药棉花，这样在脚趾甲长得和脚趾头前面的平齐的时候，就可以不用垫东西了，以后，脚趾甲就不会往肉里长了。 在脚趾甲下面垫东西也有技巧的，用热水泡脚，把脚趾甲泡软了容易处理，也稍微不疼一些。等到脚趾甲泡软了，擦干后马上开始，刚开始要把长到肉里那部分指甲翘起来，指甲软了容易翘，但还是会很疼，要忍住。翘的工具不要太锋利，最好用那种小号的扁头螺丝刀，因为螺丝刀的头是棱角的，所以不会打滑，也不会伤到肉。 翘起脚趾甲边缘部分以后，不要马上放下去，翘起来以后，疼痛的劲已经过去，这时候的疼容易挺住。用工具把脚趾甲就这么翘着，然后用手在上面按住指甲，意思就是把弧形的指甲面按平，避免脚趾甲边缘垂直往肉里长。这样按了几分钟以后，就可以在下面垫上东西了，注意不要垫纸，最好用医用棉花，因为这个垫着的东西要长时间不能拿掉的，如果垫上纸，洗脚洗澡的时候就容易被洗掉。 经过这样处理以后，等到指甲长到和脚趾头前面平齐的时候，就可以拿掉垫着的棉花了，以后你的脚趾甲再也不会往肉里长了。

甲沟炎也是一般俗称的指甲倒插，也被称做嵌甲、冻甲，主要是因为指甲过度修剪、形成有角度的指甲渐渐的长到周边的肉里，压迫到组织，形成红肿、发炎等情形。出乎意料之外的，这种病状不是发生在那些不修边幅、不爱剪指甲的人的身上，而是那些太过修剪指甲的人容易遭殃！ 对于需要久站或走路的工作者来说，甲沟炎是个相当大的困扰。严重发炎者甚至可能引发蜂窝型组织炎、发烧等相关症状，此时必须至外科医院进行麻醉、指甲剪除的处理之外，若是有轻微症状，这里教给你自行处理的小诀窍！

1 将指甲与周边的肉分开 自己动手的首要任务是确认手部清洁以及消毒，避免二次感染，可以使用干净的棉签，将指甲与肉尽量的分开，若已有发炎现象可能会相当的疼痛。

2 泡水软化指甲 若指甲已经长得太过深入，可以将手部或脚部泡入温水中10至20分钟，将指甲软化，让这个分离的动作比较简单。

3 上纱布敷药 当成功分开之后，请以干净的沙布塞在指甲与肉的中间，减少两者间的接触，并且涂上减少发炎的药剂。

这个将指甲与肉分离的动作，建议每天可以进行3-4次，重复地将它们分开并且上药，直到发炎情况解除为止。

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　　每天坚持泡脚并且在泡完脚后及时修剪；具体做法是每天晚上用温水泡脚10-15分钟后，用指甲刀尽力的剪去已长入肉里的部分指甲，但不要剪的太狠，万一剪出血更容易感染细菌加重病情。修剪时要注意尽量将指甲前缘修剪成平直型，修剪这样的指甲要使用专用的嵌甲修剪刀，这样的刀头更加的细尖，既能修剪的彻底，又能降低修剪时的疼痛感。修剪完以后记得涂点碘酒，如果怕疼修剪之前稍微在修剪刀头上涂点也可以。

　保持脚部长期的干燥与透气；如果出门的话，最好选择一些透气性比较好的鞋子，尤其是女孩子不要再穿高跟鞋了，鞋子最好选择大半码的，避免指头被挤压。

　鞋子穿合适，多换不同类型的鞋子穿；运动鞋的后跟高，将会导致脚板前端承受很大的压力，这将导致脚趾往肉里长。所以平时要穿一些平底跟、舒适合脚的鞋子，对于症状的缓解也有帮助。另外每种鞋子穿的时间不要太长，否则容易导致脚趾甲局部持续受力。

　注意消毒防感染；因为修剪指甲可能会出血，所以可以简单用碘伏消毒液对肿痛部位消毒杀菌，预防感染就行了。平时注意不要弄脏伤口。

脚趾甲长肉里怎么办

在日常生活中由于个人的习惯不同，而有些人经常习惯性的将自己的脚趾甲剪得特别短，但是有些人的指甲还特别容易往肉里长，严重的话还会造成发炎、红肿问题，在走路的时候也会感觉到特别的疼痛，那么脚趾甲长肉里要怎么办呢？下面就让我们来了解一下吧！

脚指甲长肉里怎么办

首先要准备100毫升左右的食醋，在小盆中加入45摄氏度左右的温水，然后将准备好的醋放进热水当中，浸泡几分钟，直到感觉到脚趾甲有轻微的发软为止；然后将准备好的指甲钳消毒，用指甲钳轻轻的将长进肉中的指甲轻轻的挑出来，再用消毒的指甲剪掉就可以了。

剪掉指甲之后，我们可以用碘伏来进行消毒，用准备好的棉棒蘸取适量的碘伏，涂抹在这个部位，可以稍微大面积一点，等上5分钟左右的时间可以再用酒精来进行消毒；最后我们应该用准备好的医用纱布或者是脱脂棉，将他们放在嵌入的指甲里，这样指甲的生长就会受到阻碍，生长的方向也会发生变化，这样指甲就不会再往肉里继续生长了，时间长了，发炎和疼痛感也会逐渐的消失。

所以在平时我们修剪指甲的时候，不要将指甲修得过短，这样可能会使得指甲受到挤压和压迫，会造成指甲容易往肉里长，所以在平时剪指甲的时候，我们可以将指甲稍微留长一点，而且在平时穿鞋的时候我们应该选择合脚的鞋子，可以稍微的宽松一些，尤其是可以让脚趾头有活动的空间哦。

这是得了甲沟炎。

甲沟炎是因为趾(指)甲生长方向不正确，引起趾(指)甲旁组织发炎，红肿、痛、流脓等症状。发炎时间久了，组织产生肉芽肿，使趾(指)甲越陷越深，不容易自愈。好发於大姆趾。

治疗：泡温水，擦药，抗生素。如无改善，则要手术治疗。手术须剪除部份趾甲，清除肉芽，通常不必拔除趾甲。有时会复发。

甲沟炎重在预防，一旦发生应积极治疗。

防治要点如下：

1平时爱护指甲周围的皮肤，不使其受到任何损伤，指甲不宜剪得过短，更不能用手拔“倒刺”。

2防患于未然。木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物，参加劳动或忙于家务时，应格外小心。

3平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

4手指有微小损伤时，可涂擦2％碘酒后，用创可贴包扎，以防止发生感染。

5甲沟炎早期可用热敷、理疗，外敷鱼石脂软膏或三黄散，必要时服用磺胺药或抗生素。

6如已化脓则应到医院及时切开，将脓液引流出来。防止感染蔓延引起指骨骨髓炎。

7如果甲下积脓，应将指甲拔去，以利于充分引流和彻底治愈。

碘酒涂抹浸泡

只要脚趾发生一丁点外伤、破损时，就用碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4~6次，每次15~20分钟，直到皮肤发白，利用碘酒的消毒作用将病变的皮肤组织给腐蚀掉，让它重新生长，以防甲沟炎。

中药敷贴

中药敷贴是保守治疗方法的一种，作用就是消肿止痛、排毒，适合早期甲沟炎患者。一般医院都在患处外敷鱼石脂软膏，或三黄散等。湖北省妇幼保健院中医科的张迎春副主任医师调制的“去淤膏”，针对刚刚化脓的脚趾，疗效明显，“去淤膏”一个疗程90元左右，在敷贴的同时，要禁口不吃发物。

拔甲

实际上，拔甲并不能根治甲沟炎，特别是因为嵌甲而造成的甲沟炎，因为趾甲甲片两边卷曲，往肉里生长，走路时会切割甲片边缘的软组织，形成“嵌甲”，最后引发甲沟炎。拔甲只能拔除甲片，对于甲沟和甲床没有作用，新生长出来的甲片仍然会继续朝肉里长，仍然又是嵌甲、疼痛、甲沟炎，曾经有患者一年拔甲四五次的记录。