生土豆片敷脸是要多久

时间最好不要太长15-20分钟就行了，太久都会堵塞毛孔影响皮肤正常呼吸，一星期最多两次 看到一个DIY的:土豆去皮以后放入榨汁机里打成泥,用面膜刷刷在脸上听说淀粉质还可以吸油 ,而土豆里面又含有大量的维生素,土豆中含有大量的淀粉，你把土豆敷在脸上就相当于是做了一个面粉面膜 如果是用土豆片敷脸，当你把土豆片拿走后，那些淀粉依旧留在你的脸上，过一会会很干，皮肤很不舒服，所以敷完脸一定要洗掉，记得先用温水，洗净后再用凉水，有助于收缩毛孔，不易进入脏东西堵塞毛孔…… 洗完脸就做平时的保养程序就好了 清洁--补水--眼霜--面霜或者乳液

我们日常生活中很多食物都有护肤的效果，不仅仅是吃进肚子里才有好处，有不少东西是可以直接用来护肤的，比如说土豆，可能很多人会怀疑土豆这么可能会护肤呢，土豆中是含有大量的维生素的，那天天用土豆敷脸可以吗？天天用土豆敷脸会怎样？

1、天天用土豆敷脸可以吗

不可以。

土豆内含丰富的维生素A和维生素B等营养成分，具有晒后修复、补水保湿、美白淡斑、抗衰抗皱等功效，定期用土豆敷脸，皮肤会越来越好，但是如果天天都用土豆敷脸的话，次数过于频繁，则会出现一些适得其反的效果。

2、天天用土豆敷脸会怎样

(1)营养浪费

土豆中含有淀粉等营养成分，用来敷脸能够保护角质层，并修护受损肌肤，但是如果天天都用的话，皮肤是无法天天吸收的，这样一来吸收不了的营养就会被浪费。

(2)营养过剩

土豆中含有丰富的营养成分，天天用土豆敷脸，营养过于丰富，则容易导致营养过剩的情况，令皮肤长脂肪粒。

(3)刺激皮肤

土豆中含有维生素C成分，维C具有美白祛斑的效果，但同时也有去角质的作用，如果天天都用土豆敷脸的话，很有可能导致角质层受损，使皮肤失去保护，变的更加脆弱。

(4)产生依赖

当皮肤出现一些小问题时，通常都会自我进行修复，而如果天天都用土豆敷脸的话，皮肤习惯了这种营养，很容易产生依赖性，变得离不开，这样一来自我修复的能力就会下降。

3、土豆敷脸多久一次好

2-3天敷一次好。

土豆敷脸其实就像是在敷自制土豆面膜一样了，因此在使用频率和使用时间上，都跟敷面膜的频率时间差不多，2-3天敷一次，每次敷15-20分钟足矣，土豆具有很好的美容护肤功效，只要坚持定期敷，皮肤就会变得又白又水润。

4、土豆敷脸的正确方法

1先将土豆洗净去皮，切成薄片，注意越薄越好，这样皮肤会更容易吸收。

2用洗面奶将皮肤清洗干净，使毛孔保持畅通，更有利于皮肤的吸收。

3洁面完后，将切好的土豆薄片均匀的敷在脸上，令土豆片尽可能的贴合肌肤。

4土豆片切干后，受环境影响会逐渐风干，当土豆完全干掉时，就会反吸收皮肤内的水分，因此每隔5分钟就需要重新更换一轮土豆片，以确保土豆片的湿润，一共更换3-4轮即可。

5、土豆的保健作用

1、和中养胃、健脾利湿：

土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。

2、宽肠通便：

土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生；

3、降糖降脂、美容养颜：

土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用；

4、补充营养、利水消肿：

土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。

5、降压作用：

土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用，对高血压患者有利。

食用方法：清晨，将土豆洗净，去皮，用擦菜板擦成汁，然后加入酸奶混合空腹饮用。提醒：不要选择表皮发绿、生芽的土豆。

土豆中钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用，能防止高血压和保持心肌的健康。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白，预防心血管系统脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。

土豆是我们平时日常生活中最常见的一种蔬菜，土豆具有很好的营养价值，还有很多护肤美容的作用，很多人喜欢用土豆片敷脸，那么土豆片敷脸敷多久？土豆片敷脸的正确方法。

土豆片敷脸敷多久

一般来说，想要达到的功效不同，使用土豆片敷脸的时间也不同。

使用新鲜土豆片敷眼去黑眼圈，要每五分钟换一片新鲜土豆片，持续20分钟，然后立即清洗，以免土豆汁液增加眼部肌肤负担。

使用新鲜土豆片进行清洁，缓解晒伤时，若土豆片变干便失去护肤效果，一般敷用15分钟后，即可洗去，

用熟土豆做面膜时，敷20分钟后应当立即洗去，敷用时间太久面膜会反过来吸收肌肤中的水分，达不到护肤的效果。

土豆片敷脸的正确方法

一、土豆片敷脸后要洗脸

不管是用新鲜土豆敷脸还是用熟土豆泥做面膜，敷脸结束后一定要立即清洗干净，原因如下：

1、用土豆敷脸后要做后续护肤工作，土豆汁液在脸上停留太久，蒸发变干的同时会带走肌肤水分。

2、土豆汁液中含有较多淀粉，变干后会堵塞毛孔。而且，土豆汁液氧化也会增加皮肤负担。

3、土豆敷脸时，吸附了毛孔中的油脂等杂质，若不及时清洗，杂质则仍然留在脸上，没有起到护肤作用。

二、土豆片敷脸后怎样清洗

土豆敷脸后要用温水清洗。

新鲜土豆片敷脸后，应当及时清洗，待土豆汁液没有变干时，用温水仔细清洗干净。

用熟土豆片敷脸后，要先用化妆棉将土豆泥擦拭干净，然后用温水洗净。

三、土豆片敷脸后续保养

土豆片敷脸清洗干净之后，要加强补水保湿工作，保持护肤效果。使用补水产品时，采用点涂式涂抹，用指腹轻轻按压脸部肌肤，促进吸收，达到更好的护肤效果。然后，薄薄涂一层保湿面霜。最后，敷土豆面膜后要注意防晒，出门撑太阳伞，或者涂抹有效防晒霜，能使肌肤保持美白。

土豆的功效

新鲜土豆的作用

新鲜的土豆汁液具有很好的消炎舒缓作用，敷于面部，能是皮肤明显增白，同时滋养皮肤角质层，吸附毛孔油脂，有很好的护肤效果，总结来说有如下几点：

1、吸收肌肤表面热量，缓解晒伤，去色斑。

2、切薄片敷眼睛，缓解黑眼圈，去除眼袋。

3、消除水肿，舒展皮肤。

4、清洁毛孔，去老皮，并有防治痘痘的功效。

5、祛除细小皱，抗老化。

熟土豆的作用

将土豆煮熟后，更加方便添加牛奶、蜂蜜、酸奶等对皮肤有益物质，是天然的面膜基质，并且其中含有天然淀粉等物质也是护肤佳品：

1、将熟土豆直接敷脸，能够保持皮肤弹性，舒展皱纹，延缓衰老。

2、在土豆泥中加入柠檬汁，用于消除疲惫，去倦容。

3、将土豆泥与蛋黄、牛奶混合，能起到良好的深层洁净的作用。

4、土豆泥中添加酸奶，燕麦粉等物质，具有柔软、紧致肌肤的作用。

5、土豆泥是温和的护肤佳品，敏感肌肤同样可以使用，起到舒缓敏感的作用。

土豆敷脸的好处

1、新鲜土豆敷脸的作用

缓解晒伤，去色斑

土豆能够吸收肌肤表面多余热量，排出毛孔内积存的废物，平稳发热皮肤。将新鲜土豆汁液涂于面部，增白作用十分明显。因此，土豆具有缓解晒伤，清除色斑的作用。

做法：取新鲜土豆切薄片，敷在脸部发红及褐斑处，30分钟后揭去，洗净。

缓解黑眼圈、眼袋

新鲜土豆的汁液除了能够增白肌肤、淡化色斑外，还能够收敛、镇定肌肤，有效缓解黑眼圈，收缩眼袋。

做法：取新鲜未发芽的土豆，洗净，切薄片立即敷于眼部，待土豆片干时，揭去洗净。

消除肿胀，舒展皮肤

新鲜土豆具有消除肿胀,延缓皮肤老化的作用，与鸡蛋清搭配使用效果更佳，可使整个面部变得更光滑。

做法：取蛋清，涂抹薄薄一层在面部。然后取新鲜土豆，切薄片，敷在蛋清上，20分钟后，轻轻取下，用温水洗净。

防治痘痘

土豆具有解毒消炎、活血消肿的功效，同时新鲜土豆汁液中含有的淀粉可吸附肌肤毛孔的油脂，防止痘痘反复生长。

做法：取新鲜土豆，切薄片敷于痘痘处，15分钟后取下。

深层洁净，去老皮

新鲜土豆汁液可易吸附毛孔杂质，同时软化老皮，细腻肌肤。

做法：将新鲜土豆切片，用餐巾纸包裹，贴在脸上，轻轻按摩。或者将土豆片浸泡在生蛋黄液中，然后敷脸15分钟后洗去，

祛皱，抗老化

新鲜土豆的收敛、镇静作用搭配黄瓜补水、紧肤，能够祛除细纹，平滑肌肤。

做法：将新鲜土豆和黄瓜切成细丝，或者打成糊，敷于面部和颈部，20分钟后，用滴入几滴柠檬汁液的清水清洗干净，然后涂上橄榄油等润肤油做进一步保养。

2、熟土豆敷脸的作用

保持弹性，延缓衰老

土豆中的淀粉能够安抚肌肤，保护肌肤表面角质层，同时锁住水分，使皮肤细致、水润。

做法： 将土豆煮熟，冷却后切成片，或者捣成泥，直接敷于面部30分钟。

消除疲惫，去倦容

熟土豆能够舒缓肌肤，解除肌肤紧绷状态，使肌肤恢复弹性与光泽。

做法 :一个土豆捣成泥，加入一只柠檬的汁 ,混合均匀，涂抹在面部、颈部，用保鲜膜覆盖20分钟，用冷水洗净。

洁净、柔滑肌肤

熟土豆泥可以补水润泽，搭配促进皮肤新陈代谢的蛋黄，可深层清洁肌肤，并使肌肤跟家细腻柔滑。

做法：在熟土豆泥中加入蛋黄和牛奶，搅拌均匀，敷于面部20分钟后去除。

柔软、紧致肌肤

熟土豆与酸奶、燕麦粉混合使用可润泽柔软肌肤，并细化毛孔使皮肤更加紧致。

做法：干性皮肤，将熟土豆去皮捣成泥 ,加入一勺酸奶拌匀,敷于面部 15分钟 ,温水洗净;油性皮肤 ,将熟土豆去皮捣成泥，加入少量燕麦粉拌匀，敷于脸部10分钟 后,用温水洗净。

舒缓敏感，舒展皱纹

熟土豆具有润泽滋养的作用，能够舒展皱纹，延缓衰老，其中含有天然的淀粉、水分，同样适合肤质敏感的人使用。

做法：将熟土豆捣成泥，加入少量牛奶，混合均匀，冷却后敷于面部15分钟，用温水洗净。

问题一：土豆片敷脸可以天天敷吗？ 不要长时间服它 要勤换土豆片 它对痤疮有散结的作用

问题二：土豆敷脸可以每天都用吗 土豆是美容的佳品　如果你的面容显得疲惫 ,用熟土豆做面膜不仅能消除疲惫感 ,还能舒展皱纹。熟土豆面膜制法 :土豆加入少量牛奶煮熟。冷却后敷在脸上 20- 25分钟。　土豆泥加柠檬汁也能除去脸上的疲惫感。其做法是 :一茶缸土豆泥挤入一只柠檬的汁 ,调和后敷在面部和颈部 ,用纱布遮盖 30分钟 ,然后用冷水洗掉。

意见建议：为了让干性皮肤柔软并富有弹性 ,可将熟土豆去皮捣烂 ,加入一匙酸奶油 ,敷脸10- 15分钟 ,然后用温水洗净　如果是油性皮肤 ,可将熟土豆去皮捣烂后混入少量燕麦粉 ,敷脸 15- 20分钟 ,用温水洗掉。

问题三：土豆面膜可以天天做吗 土豆面膜有很多种，如果单纯的只是将土豆敷在脸上，可以每天使用，其他的土豆面膜不能天天用。

第一种做法

1、将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。调的时候土豆粉的用量要适量，因为半个生鸡蛋的量也不是很多，最好的方法就是渐渐地往鸡蛋里面加土豆粉，并一边搅和。当糊状效果比较的好是就停下来了。

2、弄成糊状之后就可以往脸上涂抹当面膜来使用了。均匀的涂抹在脸上，敷10~15分钟就可以充分滋润皮肤。最后用水冲洗干净便可。

第二种做法

1、土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20~25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15~20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10~15分钟，然后再用40℃~50℃的温水清洗掉。

第三种做法

马铃薯胡萝卜各适量，将原料洗净，捣成汁即可。慢慢的敷到脸上，一般十到十五分钟就可以了。

这两种蔬菜都含有充足的维生素A和维生素B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。

问题四：土豆敷脸可以天天敷吗 可以

问题五：用生土豆片敷脸可以天天敷吗 可以的，我的朋友坚持好几年了，皮肤很好

问题六：土豆面膜每天做可以吗 土豆面膜可以天天做，教你土豆做面膜的方法：

1新鲜土豆汁面膜

新鲜土豆液直接涂敷于面部，10-15分钟，坚持下去有美白、祛斑、祛痘效果明显；

2生土豆面膜

将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成面膜贴敷20分钟,不仅可以减轻下眼皮浮肿,而且还能舒展皮肤,使整个脸面变得光滑；

3熟土豆面膜

土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷却之后涂敷在脸上20―25分钟即可，它不仅能消除疲惫感,而且也能舒展皱纹；

4牛奶土豆面膜

土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷却之后涂敷在脸上20―25分钟即可油性皮肤可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉,干性皮肤可以将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸奶

问题七：土豆片敷脸，可以天天用吗？ 建议每周2-3次即可的，不用每天用的

土豆敷脸 最主要的作用是消除肿胀，减轻黑眼圈，其次美白皮肤，使皮肤比较滑嫩，还能抑制黑色素。 主要成分是土豆含维生素C ,淀粉、水分。

问题八：可以天天用土豆敷面吗？ 不可以。。。。千万不要用生果之类的做脸！！！！省钱不是这样省的，很多美女喜欢用蔬菜、水果自制面膜，因为蔬菜水果一旦切开了，氧化比吸收还快！会令斑更严重和色素沉淀！皮肤越来越干！皮肤只能吸收适合的分子颗粒，水果蔬菜的营养需要经过胃酸消化后，通过血管输送养分，我们的表皮层没有血管。所以新鲜的蔬菜和水果还是吃了吧确科学方法来保养！越变越美，女士共勉。！

问题九：土豆片可以天天敷脸吗 不建议用土豆片敷脸，因为土豆含大量的淀粉，与空气中的二氧化碳发生反应会变黑的，敷脸建议用维生素比较高的，或者含胶原蛋白的

土豆敷脸可以祛斑吗

　土豆敷脸可以祛斑吗，土豆是我们生活中很常见的一种食物，而且用途非常广泛，有人还会用它来祛斑，那么大家知道关于土豆敷脸可以祛斑吗？下面就和我一起来看看吧！

土豆敷脸可以祛斑吗1

　土豆可以祛斑，因为它可以有保护角质层的作用，对于淡化雀斑有好处。

　土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层、锁住水分、使皮肤保持弹性、延缓衰老，美白祛斑，淡化雀斑作用。生土豆蒸熟可以直接敷面，有美白祛斑，淡化雀斑作用。

　 每天用土豆敷脸好吗

　不好。

　土豆敷脸如果是过于频繁，2天一次或是1天一次的话，其中含有的大量淀粉会使皮肤酸碱失衡而变得脆弱易受损。再加上土豆敷脸能够帮助清除面部多余的油脂，具有一定的清洁效果，过于频繁使用会影响到肌肤的正常代谢，不利于肌肤健康。

　 土豆敷脸祛斑的正确方法

　 方法一

　土豆洗干净，去皮，切成薄皮，直接敷在脸上，15—20分钟后取消敷过的土豆片，这是最简单，最自然的土豆面膜法。

　 注意： 在敷完生土豆面膜之后，将脸上的土豆渍洗去，然后搭配补水保湿的爽肤水效果更佳，然后在使用日常使用的保湿嫩肤乳液即可。

　 方法二

　1、将生土豆蒸熟，蒸熟之后的土豆用汤匙或者搅拌机，捣成土豆泥。

　2、然后按土豆：纯牛奶=5：1的比例搅拌，当然你可以依据自己的喜好配制比例。

　3、将牛奶土豆泥，直接敷在脸上，15—20分钟。

　4、15—20分钟后将脸上的牛奶土豆泥洗掉即可。

　 注意： 同样然后搭配补水保湿的'爽肤水效果更佳，然后在使用日常使用的保湿嫩肤乳液即可。

　 土豆敷脸祛斑一礼拜几次

　土豆敷脸一般3~4天一次，如果是油性皮肤2~3天一次。一般一次敷20分钟左右，不超过30分钟。 土豆中含有的有效成分能够让肌肤在20分钟的时间内有效吸收，而且还能够避免敷脸的时间太长皮肤中的水分、营养反而被土豆吸收过去，肌肤变得干燥、紧绷、敏感。

土豆敷脸可以祛斑吗2

　实际上用土豆片来敷脸是对祛斑有一定辅助作用的。土豆中有含有可以溶解皮肤黑色素的物质，所以用土豆面膜敷在脸上或者有色斑的皮肤上，可以让斑点逐渐淡化，长期敷土豆面膜就能达到祛斑的效果。如果白天在室内受到了烈日暴晒，晚上就可以使用土豆面膜来镇静皮肤，去除晒斑。

　 土豆片敷脸注意事项

　1、虽然土豆面膜可以在晒后进行修复并去除晒斑，但是土豆是光感植物，所以在白天尤其是出门前不要使用土豆面膜，因为皮肤吸收了土豆的成分以后，受到阳光的直射就会发生反应，导致皮肤变黑。

　2、土豆片敷脸虽然有益，但是却是不能够经常使用的，因为土豆面膜除了可以祛斑美白，还具有清洁皮肤的作用，所以土豆面膜是不能天天敷的，这样会使皮肤外的保护层越来越薄弱，导致皮肤变得脆弱敏感，对外界环境的抵抗力下降，很容易发生红肿过敏等肌肤问题。

　 土豆敷脸祛斑的正确方法

　将土豆去皮切块或捣泥，然后凃于脸部，保湿，补水，美白，祛斑可以天天做。

　1、土豆富含丰富的维C，确实对皮肤有很多的益处，用土豆敷脸的话，可以达到美白、祛痘、淡斑的功效，但需要用对方法哦！千万注意不要使用发芽的土豆，其含有毒素，可致皮肤过敏。

　2、因为土豆片敷脸可以淡化色素，加上脸部按摩刺激血液循环，加速皮肤新陈代谢，不仅能去痘印还能去斑止痒，减少疲劳感。其实土豆片最厉害的是可以祛除痘疤。从营养价值角度来说，土豆还是一种极好的主食。土豆是美容的佳品如果你的面容显得疲惫 ，用熟土豆做面膜不仅能消除疲惫感 ，还能舒展皱纹。

　3、对皮肤敏感以及皮肤干燥的人说，用燕麦和土豆共同调制的面膜是一个有效解决方法。燕麦有安抚敏感和干燥皮肤的作用。将熟土豆去皮捣烂，放入适量燕麦调匀，在脸上敷20分钟左右，用温水洗掉。对于油性皮肤或混合性皮肤的人来说，土豆汁是比较合适的养颜方法。将土豆捣碎，直到汁液出现为止，然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部，过20分钟左右洗掉，你便会感到油脂少了很多。

土豆是一种很好吃的食物，烤土豆、薯片一定有很多的人喜欢吃吧，但其实土豆同时还是一种很好的天然护肤品。应该也有很多人尝试过土豆片面膜，土豆片面膜可以美白祛斑，祛痘控油，那么这种面膜要贴多长时间呢？多久可以贴一次？

土豆片面膜的做法

将土豆洗净、削去土豆皮;将土豆切成薄薄的土豆片，不要切的太厚;然后将土豆片敷在脸上;感觉土豆片有点干了就拿下用温水洗脸，或者换一片再敷。

土豆片面膜贴多长时间

敷在脸上10-15分钟即可。土豆片中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，其具有美白嫩肤，延缓衰老的作用。土豆片要切薄一点，这样才能贴和脸部，效果更好。还有就是土豆片敷完脸后，一定要用温水再清洗脸部。不然的话，土豆淀粉会残留在皮肤表面，从而堵塞毛孔。

土豆片多久贴一次

土豆片面膜三天做一次最好。土豆面膜还具有清洁皮肤的作用，可以吸附面部多余的油脂，还有一定的去角质的效果。所以具有清洁效果的土豆面膜最好是隔三到四天使用一次，这样在实现土豆面膜的美容效果的同时，才不会影响皮肤正常的新陈代谢，也不会损坏皮肤角质层。

总之，土豆是一种很好的东西，不但可以做出美味的食物，还能美容。土豆片面膜做法简单，效果显著，是懒人的护肤能手。不过还有一点要记得，土豆片面膜最好晚上敷，因为土豆是一种感光植物，白天贴反而会让你的皮肤变黑。

1 土豆面膜要敷多久

15-20分钟。

一般来说，面膜敷15-20分钟就足够了。土豆面膜的主要功效是补水滋润，敷15-20分钟，已经足够为皮肤补充适当的水分和营养，而敷的时间过长，反倒不利于皮肤的健康。

2 自制土豆面膜要敷多久

20-30分钟。

自制土豆面膜因为是用新鲜土豆制成，而新鲜土豆是不添加其它有机成分的，如促吸收成分等，况且本身用食材所做的面膜，在使用时吸收程度就是会相对慢一些，同时其面膜变干的速度也相对慢一些，因此可以适当延长时间。

3 土豆面膜敷太久的坏处

土豆面膜敷太久后容易变干，在面膜变干的过程中，不但对皮肤没有任何好处，相反面膜会反吸收皮肤内的水分和营养，令皮肤变得更加干燥，而且面膜最好不要等到完全干了再拿下，一般是等到快变干时拿下是最好的。

4 土豆面膜多久敷一次好

1周敷2-3次。

土豆面膜的主要功效是补水滋润，补水类面膜敷的勤快一点，对皮肤是有益而无害的，尤其是干性肌肤，敷土豆面膜，皮肤会变得更加水润。但是天天敷面膜，皮肤也不能天天都吸收，因此建议是1周敷2-3次即可。

将熟土豆切片贴在脸上。

将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。

使用土豆片敷脸最好的时间就是在晚上的时候，因为土豆片是一种感光蔬菜所以在敷脸的时候最好能够避免阳光的直射，不然脸不仅不会变白反而会越来越黑的，因此在白天阳光充足的清下是不能够使用土豆片的，建议小仙女们在晚上使用效果会更好，并且这样能够有利于消除我们皮肤的疲惫感。

扩展资料

在使用熟土豆做面膜的时候敷脸而是分钟就要清洗掉，如果敷脸时间太久的话很有可能土豆反过来吸附你肌肤上的水分，你反而达不到很好的护肤效果。

用土豆片清洁面部缓解肌肤晒伤的问题，那么等到土豆片干了就会失去护肤的效果，一般在使用十五分钟以后就要清洗掉。

使用土豆敷脸的时间也是不同的，如果你想要去除黑眼圈那么每五分钟就要换一次，这样持续敷脸二十分钟就可以清洁面部了，这样可以避免土豆片上的汁液给你的面部肌肤增加负担。

人民网--土豆能让人保持年轻 你不知道土豆的5个好处

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