精油可不可以和面膜一起用？

可以先用精油按摩几分钟之后，敷面膜吸收精油。

因为精油本身渗透力很强，在敷面膜前使用可以浸润肌肤，促进面膜成分的良好吸收。

不过最好不要用了精油之后马上就敷面膜，可能会影响精油挥发，可能会灼伤皮肤。如果打算同时用精油和面膜护肤，可以先用精油进行按摩，按摩后在贴面膜，这样皮肤可以更好的吸收面膜的营养。

扩展资料：

精油功效：

1、嗅觉神经

气味芬芳，自然的芳香精油进入脑部后，精油不会进到脑部，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现舒适的状态。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而促进精油的功能。

2、皮肤系统

杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤。

3、呼吸系统

加强呼吸道的免疫功能、发汗或解热作用、化痰作用。

4、消化器官

止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用。

-精油

睡眠面膜和精油都是现代女性护肤的热门选择，但是在使用时我们应该先用哪个呢？这是一个值得探讨的问题。其实，答案并不是绝对的，因为每个人的皮肤状况都不一样。不过，从一般情况来看，精油应该先使用。

精油是一种高浓度的天然植物提取物，具有很好的保养效果。不同种类的精油可以针对不同的皮肤问题，如干燥、敏感、痘痘等，因此使用前需要根据自己的皮肤状况选择合适的精油。在使用精油前，需要将其稀释后再使用，以免对皮肤造成刺激。同时，精油的挥发性很强，使用后可以让皮肤快速吸收，发挥最佳的效果。

而睡眠面膜则是一种特殊的护肤产品，其主要功能是在晚上睡觉时为皮肤提供充足的营养和水分，让皮肤得到充分的修复和保湿。睡眠面膜的使用方法很简单，只需要在晚间洁面后涂抹在脸上，第二天早上再用清水洗净即可。但是，睡眠面膜的质地较为厚重，使用时需要注意不要过量，否则容易导致皮肤负担过重，反而起到相反的效果。

鉴于以上两种护肤产品的特点，我们可以得出结论：先使用精油再使用睡眠面膜。精油可以为皮肤提供充足的营养和护理，让皮肤更加健康美丽；而睡眠面膜则可以在晚间为皮肤提供充足的水分和修复，让皮肤更加滋润饱满。

如果你想尝试使用睡眠面膜，我强烈推荐你使用温漾睡眠面膜。作为一款来自法国的高端护肤品牌，温漾一直以来都以其温和、安全、高效的护肤功效备受好评。温漾睡眠面膜采用了独特的“活性水滴”技术，可以在夜间为皮肤提供充足的水分和营养，让皮肤更加健康美丽。此外，温漾睡眠面膜还添加了多种天然植物精华，如蜂蜜、玫瑰、燕麦等，可以为皮肤提供全面的保养和修复，让你的皮肤更加年轻、健康、美丽。

最后，需要提醒大家的是，在使用任何护肤产品前，一定要了解自己的皮肤状况，选择适合自己的产品。此外，还需要注意护肤的基本原则，如每天保持足够的睡眠、饮食均衡、合理的运动等，这样才能让我们的皮肤更加健康美丽。

精油与护肤品的正确使用顺序是：洁面、爽肤水、精油、面霜。

一、精油护肤的好处

1、抗衰老

肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰等精油都具有帮助肌肤补充水分，促进肌肤细胞再生长和补充肌肤所需营养等功效。所以精油护肤可以有效淡化肌肤细纹，恢复肌肤弹性，帮助肌肤预防和抵抗衰老。

2、控油祛痘

茶树、鼠尾草、丁香、肉桂、紫檀木、广藿香、天竺葵等精油具有消炎抗菌和调节肌肤异常油脂分泌等功能，同时还可以有效清洁净化肌肤。所以精油护肤可以帮助控油，保持肌肤水油平衡，还可以有效减少痘痘的滋生。

3、收缩毛孔

佛手柑、丝柏、天竺葵、柠檬、玫瑰、鼠尾草等精油具有清除肌肤多余油脂，调节皮脂分泌和清除毛孔污垢，收敛毛孔的作用。所以精油护肤可以帮助皮肤收缩毛孔，使肌肤更加细腻。

4、美白淡斑

马玉兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花等精油具有帮助肌肤美白和淡化肌肤黑色素的作用，所以精油护肤可以有效美白肌肤，改善肌肤暗沉和淡化肌肤色斑。

5、淡化疤痕

乳香、鼠尾草、橙花、柠檬、玫瑰精油等具有抑制肌肤黑色素生长，和促进肌肤细胞再生的作用。所以使用精油护肤可以有效淡化疤痕，妊娠纹也同样适用。

6、淡化细纹

乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰精油等具有帮助肌肤补充所需水分和促进肌肤新陈代谢的功效，可以有效帮助肌肤恢复弹性，保湿水润状态。所以精油护肤可以有效帮助肌肤淡化细纹，恢复年轻态。

7、淡化黑眼圈

橙花、鼠尾草。乳香、洋甘菊等精油具有增加肌肤细胞活性和一直肌肤黑色素生成的作用，可以有效帮助肌肤缓解疲劳，淡化黑眼圈。

二、正确的精油护肤方法

精油有着极佳的护肤作用，不仅能深层清除毛孔里的垃圾，还能加快肌肤的血液循环，有着洁面、美白、保湿、祛斑、治痘、祛疤等功能性的保养作用，还能在精神上进行疗养。下面就一起来学习下精油护肤的使用方法，正确使用，才能让肌肤更好的去吸收。

1、稀释后再使用

精油是从植物中直接提取的物质，所以浓度是非常高的，在使用的之前一定要稀释一下，可以添加基础油（调和油）来稀释，使皮肤能更好的吸收。

2、使用精油后避免阳光直射

精油是有一定光敏性的，当皮肤涂抹上精油被阳光照射后，就会使皮肤变黑，甚至还有产生皮肤癌的可能。特别是柑橘类精油，还有柠檬精油、甜橙精油等等，都是具有较强烈的光敏性的，所以使用精油时最好是在晚上。

3、皮肤伤口处要慎用

当发现自己皮肤上有伤口一定要慎用精油，虽然说有的精油是有愈合伤口功效的，但是精油大部分都加入了添加成分，所以有伤口时，最好先询问下美容医师意见后再行使用。

4、使用前做皮肤测试

精油虽然是天然植物所提取的物质，但也有一些人对它过敏，会对皮肤造成刺激和伤害，所以在使用不一样的精油之前，要先在手上的皮肤处测试一下，取少量涂抹在手腕出，如果皮肤出现红点或不适现象，那就不要使用了。

参考资料

精油护肤-

敷面膜前先摸上精油，能否促进皮肤吸收呢？这个问题的答案并不是非黑即白，需要从多个角度来回答。

精油的确有助于皮肤吸收。精油主要由纯天然植物提取而来，因此具有天然的渗透力，能够快速渗透到皮肤深层，让营养成分更好地被吸收。所以，在敷面膜前使用精油，能够为后续面膜的吸收打下良好的基础。

对于部分肤质较干燥或者缺水的人群来说，在敷面膜前使用精油可能会更容易出现过敏或者刺激。因为精油本身含有一些挥发性成分，会对皮肤产生刺激性反应。所以在选择使用精油之前，最好先做一次过敏测试。

在选择使用哪种精油时也需要注意。不同种类的精油功效不同，适用于不同类型的皮肤。比如玫瑰精油适合干性、成熟肌肤；茶树精油适合油性、混合性肌肤等等。选择适合自己肤质的精油，能够更好地满足皮肤的需求。

使用精油有助于皮肤吸收面膜中的营养成分，但也需要根据个人肤质和使用方法进行选择。如果你是初次尝试使用精油，最好到专业医美机构或者美容院咨询专业美容师建议，避免一些不必要的风险。

推荐使用温漾睡眠面膜，这款产品不仅具有保湿滋润、修护复原等功效，而且质地轻盈易吸收，在晚间敷上后能够在睡眠中为皮肤进行全面修护和滋养，让皮肤焕发健康光彩。

单方玫瑰精油必须要用基础油稀释后才能使用，稀释的浓度为05-3%按摩面部，具体浓度根据你的情况而定。

如果是复方的话可以直接涂抹在面部。

如果非得用精油做面膜的话建议还是用基础油稀释了调和在面膜粉里，如果是液体的话要用精油分散剂。

如果还有什么问题，可以给我留言。

薰衣草精油在敷面膜之前使用效果要比敷面后使用效果要更好一些，在敷面膜之前使用薰衣草精油可以起到开穴导流的效果，先用精油按摩后更有利于后续面膜的吸收，而敷面膜之后用往往达不到这样的效果，所以敷面膜之前比较好。

薰衣草精油的使用方法：

一：薰衣草精油敷脸

将3-6滴薰衣草精油加入冷热水中搅拌均匀后，放入毛巾浸泡，再取出敷在脸上，并用双手按压毛巾，帮助精油渗入肌肤内，重复5-10步骤，给脸部按摩时，只需一滴精油即可，身体则用5滴即可，冰敷可镇定，热敷则可排毒与促进血液循环。

二：薰衣草精油涂脸

将5滴薰衣草加入10ml基础油调匀，然后涂抹在脸上后，薰衣草精油适用涂何肤质，长时间使用会持续改善肤质，让肌肤更加光滑。

三：薰衣草精油泡澡

泡澡时将几滴薰衣草滴入浴缸中，然后泡澡15-20分钟，让身体吸收精油养分，促进身心放松，可有效消除疲劳，滋润肌肤，让全身肌肤更细滑。

四：薰衣草精油去痘痘

薰衣草精油还有祛痘痘的功效，将痘痘挤出，然后用棉签蘸取少量的薰衣草涂于痘痘上，可帮助消肿，并促进伤口的愈合。

五：薰衣草精油护发

洗完头后，在梳子上滴入2滴精油，然后用来梳头发，可刺激头发生长，而且还可缓解头皮问题，减少脱发，让头发更柔顺更有光泽感。

六：薰衣草蒸脸

在脸盆里装入热水，然后滴入几滴薰衣草精油搅拌，然后用毛巾装脸盆口盖住，然后将面部靠近脸盆，利用热水的蒸气蒸脸，可促进血液循环，打开毛孔清理污垢，让肌肤变得更有光泽，同时也可舒缓紧张的神经。

精油的种类比较多，精油看似比较油腻，但是护肤的效果是很好的，精油能缓解肌肤的不适，还能帮助肌肤补水，很多人是喜欢在晚上的时候用精油，然后再用一些其他的护肤产品，还有人是用了精油后用面膜，那抹精油后可以敷面膜吗？抹精油后能敷面膜吗？

1、抹精油后能敷面膜吗

问题分析：你好：可以的，每晚洁肤之后涂上精油或乳液之后，临睡前再敷一张睡眠面膜。意见建议：睡眠面膜最好是纯植物的，只有纯植物的才能跟精油一起用。

用过精油后可以再用睡眠面膜的，前提是你的皮肤不容易引起敏感,一般用精油了就不要在精油的基础上用其他产品了,你可以把精油和面膜混合用。

2、精油面膜推荐

(1)洋甘菊精油面膜

成分：德国洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油

功效：生理用途：粉刺、过敏症、闭经、食欲不振、烧伤、疔疮、冻疮、皮肤病、消化不良、湿疹、肌肉酸痛、月经问题、神经痛、风湿痛、眩晕。

情绪用途：压力、焦虑、愤怒情绪、情绪紧绷、挫折。此外，因为情绪而引起的皮肤炎症，如荨麻疹、带状疱疹等，也可以用德国洋甘菊来减缓很改善。

居家护理：皮肤保养：痤疮、过敏、水疱、灼伤、伤口、荨麻疹、皮肤炎、耳痛、湿疹、头发保养、发炎、蚊虫叮咬、皮肤燥红、牙痛。

(2)永久花精油面膜

成分：永久花精油、人参精油、薰衣草精油、玫瑰草精油、天竺葵精油，透明质酸等

功效：直达皮肤基底层，促进肌肤深层胶原蛋白和弹性纤维合成，为衰老肌肤注入强劲新动力，令细纹悄然匿形，触发肌肤年轻活力。长效锁水，红润肤色，持续供养细胞，安抚每一寸老化肌肤，长期使用可使肌肤重获弹性光泽。

(3)玫瑰精油面膜

成分：大马士革玫瑰花精油、微量元素、胶原蛋白等

功效：质地轻薄，养分浓度高，不仅不会堵塞毛孔，而且还能给肌肤补水之外提供营养，渗透力强，使用后层层渗透肌肤细胞，能被肌肤细胞迅速有效吸收，滋养每个细胞；精华液成分中都是提取出来的高营养物，为肌肤提供充足的养分。精华液则可以促进肌肤细胞再生，让肌肤重新恢复平衡。它的滋润养护成分比起睡眠面膜可是有过之而无不及，它能使肌肤长时间的的保持娇嫩。况且秋季不同于冬季，秋季虽干燥，但是难免会出油，相对于冬季，秋季出油较多，使用睡眠面膜会增加毛孔堵塞的几率，到时不但没有护肤功效还可能产生更多的肌肤问题。

3、精油美容的具体步骤

按摩：精油经过基底油稀释调和后，轻轻涂于身上，用手按摩，它的渗透性很强，能很快渗入体内并被皮肤吸收。

沐浴：精油可用于泡澡或泡脚，但未经稀释的精油，有时会对某些材料的浴盆有损害。浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡大约20分钟即可。

吸嗅：将5-10滴精油放入熏香陶灯，加水后熏蒸，也可以滴在面纸上吸嗅。经常进行芳香疗法可使嗅觉更灵敏，肤质也会得到改善，但一种精油使用2-3周后，最好换一换，以保持肌肤对精油的敏感度。

效果：精油是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。每种精油的疗效都不一样，比如天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皱的效果；柠檬、佛手柑有美白作用；茶树则能祛除青春痘。总之，精油不仅对肌肤有保养作用，同时还可以调理身心，让你神清气爽。

4、精油祛痘的方法

根据个人皮肤状况搭配不同的精油进行面部按摩：

1、青春痘类，如果正处青春期，判断确实是青春痘，可以用以下方法

（1）有痘印：薰衣草精油+荷荷芭

（2）痘痘：茶树，可直接涂抹

2、粉刺，如果不是青春痘，面部长期有黑头或白头

薰衣草+荷荷芭+丁香+紫檀香

3、痤疮，痘痘较为明显，很远处即能看到面部疙瘩

薰衣草+荷荷芭+肉桂+天竺葵

4、油性肤质，有个别小痘痘

（1）茶树精油：直接涂在痘痘处

（2）佛手柑+广霍香+荷荷芭做面部按摩

5、发炎皮肤

快乐鼠尾草+柠檬+荷荷芭

彻底清洁肌肤

第一步：卸妆，不管你有没有化妆，都要卸妆。

第二步：洁面，重点清洁T字部位。

第三步：用化妆棉沾分妆水从下往上擦试，清除毛孔内残余的脸部用品。

第四步：用湿水冲洗干净。

切记每天洗脸不要超过三次，否则，频繁的洗脸会造成皮脂腺的过量分泌，反而会造成症状恶化。

贴面膜前脸上可以涂抹精华，但也可以不涂，具体要看个人皮肤情况和需求。

1 如果皮肤缺乏水分，可以使用精华液，因为它可以更好地渗透到皮肤中，为皮肤提供更多的水分和营养。

2 如果皮肤过于油腻，也可以使用精华，因为它可以帮助控制皮肤出油，使皮肤更加清爽。

3 如果使用的面膜是清洁型面膜，可以在敷面膜前涂抹精油，这可以帮助清洁皮肤，并且不会让毛孔堵塞。

总的来说，贴面膜前脸上抹精华还是精油，应根据个人皮肤情况和需求来决定。如果您对涂抹精华或精油有任何疑问，建议咨询专业的皮肤医生或美容师。