手脚发麻是什么原因

手足麻木是以症状命名的疾病，相类于西医的多种结缔组织疾病（如风湿、类风湿疾病），营养障碍疾病（如维生素缺乏症），代谢及内分泌障碍疾病（如糖尿病，甲状腺机能减退症等）以及其他疾病（如感染、肿瘤），在疾病过程中所发生的多发性神经炎，及周围神经损害。一些关节劳损性疾病，如腕管综合症、网球肘、颈腰椎疾病等，也常以麻木、胀痛为主要症状。高血压，高血脂，脑动脉硬化引起的脑血管病变，也常以麻木作为主证或兼证。

麻木一证属气血的病变，临床上常见正虚邪实、虚实夹杂的复杂变化。多因气虚失运，血虚不荣，风湿痹阻、痰瘀阻滞所致。麻木一证，以气血亏虚为本，风寒湿邪及痰，瘀为标。麻木病因虽有多端，而其病机皆为气血不能正常运行流通，以至皮肉经脉失养所致。气血不足、寒气阻滞、血脉不通、气血不能濡养经络是麻木病症的基础病因。

主要原因

糖尿病

患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。

药物

如感冒或拉肚子时，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。

神经炎

神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。

四肢分散

四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。

注意按时作息，做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防“三高”血症。要保持心情愉快，避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动，如跑步、保健操、户外运动等，以增强体质，并使气血流畅。中年以上，尤其是体型肥胖者，如见食指、中指或舌根麻木，应积极采取措施，预防中风的发生。麻木遇阴天雨湿而加剧者，应注意保暖防潮，尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒，或严寒的气候往往会加重麻木的症状。

1、

当睡姿、坐姿不正确，四肢长时间处于一种受到压迫的状态的话，就很容易感觉到麻木、甚至没有什么知觉。这种情况一般都是正常的情况，不会有什么大问题，活动一下就很快会缓解过来了，不需要太在意。睡姿、坐姿不正确。

2、

如果手脚没有受到压迫而出现经常性的麻木的话，这是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病还会使身体出现酸痛、肿胀的情况，尤其是老年人，特别要注意。

3、

有些药物或者化学物质在一定的情况下也会使手脚麻木，比如黄连素、痢特灵这两种药物在服用了之后就会出现手脚麻木的情况。如果在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆的过久的话，也会导致手脚麻木。所以，一定要慎吃药，不要去化工厂附近游玩、散步。4、神经炎会使身体各部分的神经受到损伤，使功能不能正常行驶，对各部位的反应比较迟钝，所以会导致手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力等症状。

女人脚底麻木是什么原因

　女人脚底麻木是什么原因，双脚对每个人来说都是非常重要的，它是人体上的运动组织。脚底麻木的状况，这种反应在生活当中是比较容易出现的，以下了解女人脚底麻木是什么原因。

女人脚底麻木是什么原因1

　女性脚底发麻的原因有很多可能与局部神经问题或不适当的活动有关。可以做局部热敷、按摩理疗等治疗，不穿硬鞋，尽量穿软鞋，穿松鞋减少活动，多休息也可以结合自身的实际情况到正规的三甲医院进行咨询，并配合医生进行治疗，不需要太担心。

　女性容易产生脚麻症状，常见以下几种原因：

　1、脚部肌肉力量不足：易发生疲劳，导致肌肉内充血，从而使神经缺血、缺氧，出现短暂性的脚部麻木症状。平时加强足底肌肉力量及强度训练，训练三个月以后病人的脚麻症状可以完全消失；

　2、神经压迫疾病：腰椎间盘突出等神经压迫疾病，可以使坐骨神经出现炎症和水肿，导致感觉传导功能发生严重障碍，因此病人脚部会出现麻木的临床表现。卧床休息、腰椎牵引以及手术切除，均可以缓解脚部麻木的临床症状，老年患者多数需要采用手术治疗以缓解症状。

　 女性睡觉时脚底发麻是怎么回事

　女性睡觉时脚底发麻的原因，包括腰椎间盘突出症的压迫、下肢动脉的缺血以及周围神经的'损伤。腰椎间盘突出症或由于腰椎管狭窄症，可以压迫腰骶的神经根，导致睡觉时脚底发麻，此时可以做腰椎的CT或磁共振进行确诊。晚上睡觉时要睡软硬适中的床垫，平卧位时可以膝下垫枕，侧卧位时可以在双膝之间夹枕头，可以减轻腰椎的压力，减轻麻木的情况。

　下肢动脉堵塞可以引起下肢动脉缺血，导致脚底发麻的情况，比如下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎等，可以做下肢动脉彩超确诊，各种原因导致的周围神经病可以引起脚底发麻，常见的包括糖尿病性周围神经病，可以做测血糖、肌电图和神经传导速度的检查来确诊。

　一些呋喃类的抗生素、抗结核药、抗肿瘤药物可以损伤周围神经，引起脚底发麻，维生素B12缺乏会导致周围神经脱髓鞘，出现深感觉障碍等等，导致脚底发麻，此时需要应该测叶酸、B12，做肌电图和神经传导速度的检查，如果能确诊，需要给予维生素B12补充治疗。

女人脚底麻木是什么原因2

　 女人脚麻是什么原因

　第一：其实脚部发麻，最为主要的原因还是因为血液循环太差了。大家的肢体如果没有适当的活动，长期的处于一个状态，就会出现血液不循环导致脚麻的现象。比如说蹲立太久，都可能会引发脚麻。

　第二：除了上面讲到的因素之外，有些腰椎疾病也可能会引发自己出现脚麻的表现症状。还有一些患有脑血栓这种疾病的患者也可能会引起腿脚发麻。因此一定要先治疗好本身患有的一些慢性疾病。

　第三：很多人出现脚部发麻和个人贫血这种症状是离不开的。如果是因为贫血引起的脚部发麻的现象，建议大家在生活当中尽量的治疗好这种疾病，或者是通过饮食上面来改善一下。补充一些治疗贫血的食物。

　 注意事项

　其实出现脚麻和个人的身体素质是离不开的，要注意平时休息的时候不要总是睡觉，一定要做一下适当的运动，尽量的活动一下，这样子就可以减少脚麻的频率。

　 足底麻木是什么原因 揪出导致足底麻木的四个原因

　1、周围神经疾病患者足部周围神经出现炎症，特别是神经炎或神经根炎时，就会表现出局部的脚底板麻木现象，这种疾病主要考虑是胫神经受损麻痹导致的。

　2、慢性脊髓炎、多发性脊髓硬化脊髓、肿瘤等脊髓部位疾病如果症状严重，会导致脊柱周围神经受到压迫或神经受到损伤，有可能引起脚底出现麻木的症状。

　3、患有脑部疾病例如：脑出血、脑血栓等疾病的患者在病发过程中也会出现肢体麻木的情况，这是由于脑部血管压迫到神经，造成局部肢体麻木。病情较为严重的患者还会出现局部肢体偏瘫、运动功能失调等情况。

　4、另外也有可能是患者在日常工作中没有注意安全，导致的脚部受到外伤造成骨折、脚部血管受损、神经功能受损等情况，也会出现脚底麻木的现象，特别是患者如果身体电解质紊乱，麻木现象更为强烈。

　患者偶尔出现足底麻木的情况是不需要药物干预进行治疗的，但如果出现反复麻木，特别是在麻木同时出现刺痛感的情况下，要及时就医，首先检查腰椎间盘CT，判断是否有脊椎部位病变。另外还要做头部核磁共振，以排除头部血管病变压迫神经导致的麻木。如果排除以上两个因素，患者还需要考虑是否由于髋关节增生、足底筋膜病变导致的，可以选择下肢肌电图进行检查。

女人脚底麻木是什么原因3

　 脚底麻木，究竟是什么原因引起的呢？

　 1、肥胖

　脚底麻木和肥胖有很大的关系，若患者的身材过于肥胖，那么在长时间站立之后，就会让脚底遭受非常严重的压迫，从而使脚底出现缺血状况，随即就会诱发脚底麻木的反应。为了降低这种状况的发生几率，建议肥胖的人群注意减重，最好不要长时间站立。

　 2、腰椎管狭窄

　腰椎管狭窄是老年人比较容易出现的一种不良问题，这种情况发生后如果不及时进行改善，还会导致神经根管狭窄或脊髓压迫等不良问题。这样一来就有可能让脚底出现神经性的缺损，从而引起麻木的现象。

　 3、寒冷受冻

　人体在温度比较低的环境当中，会因为寒冷刺激，而让末梢组织的血液循环出现问题，这个时候脚底部位就非常容易出现麻木现象，同时还会伴有手麻的反应。不过寒冷所引起的麻木表现，是不需要特殊处理的，在温度恢复之后就会自动缓解。

　 4、交叉神经型颈椎病

　交叉神经型颈椎在临床上是比较容易发生的，患病后会引起头晕眼花的反应，同时还会伴有四肢麻木的症状。如果不及时控制，还会让四肢慢慢变得没有知觉。

　根据上面描述的内容可以知道脚底麻木的原因，建议患者积极根据诱因进行正确处理，平时生活当中要注意控制个人体重，加强身体保暖，在出现椎体病变时，需要及时改善。另外，患者还应该养成良好的运动习惯，这样可以促进血液循环，降低局部麻木的发生概率。

1 糖尿病

患上糖尿病时由于血糖升高引起神经纤维一系列的代谢紊乱，包括能量及物质代谢紊乱，导致神纤维肿胀以至变性，从而发生周围神经病变。

表现：周围神经病变主要表现为四肢末端麻木、疼痛，象针刺样、烧灼样或蚂蚁爬等的感觉，通常以下肢较上肢严重，两侧肢体可同时或先后发生，典型时呈手套或袜套样分布；有时表现为痛觉过敏，很轻微的刺激即感觉到明显疼痛，严重穿衣服及盖被子亦会觉得疼痛。

2 骨关节病变

骨关节病是一种以局部关节软骨退变，骨质丢失，关节边缘骨刺形成及关节畸形和软骨下骨质致密为特征的慢性关节疾病，又称骨关节炎，退行性骨关节病，增生性关节炎，老年性关节炎。

长期的发病会引起骨关节周围神经受损，或供养不足会引发手脚发麻的病症。

3 药物作用

药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。

4 神经炎引起的手脚麻木

神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。

末梢神经炎

手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因，引起炎症反应，都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生，原因除去后常可恢复，口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。

尺神经损害

前臂和上臂的尺神经受外伤，压迫、或患肿瘤时，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复，但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。

正中神经损害

前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压，称腕管综合症，治疗原则同前。

桡神经损害

在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤，出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治疗原则同前。

臂丛神经损害

在腋窝部或颈前部的病变或损伤，可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。

手脚发麻是由于末梢血液流通不畅导致的，手足局部供血不足，有的时候趴着睡压到手臂了，蹲着上厕所时间长了也会有发麻的现象出现。一般过一会就好了，如果是长期的发麻就要及时的去医院就医。那么手脚发麻是怎么了？手脚发麻有什么原因？。

1、手脚发麻是怎么回事

手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚发麻后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。

手脚发麻实际在中医病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。当邪毒气侵入五脏六腑之前，第一感觉是手脚发麻，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的最后防线。如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。

1、受到压迫

当睡姿、坐姿不正确，四肢长时间处于一种受到压迫的状态的话，就很容易感觉到麻木、甚至没有什么知觉。这种情况一般都是正常的情况，不会有什么大问题，活动一下就很快会缓解过来了，不需要太在意。

2、寒冷受冻

人体对温度有一个感应度，超过人体感应度的寒冷状态下，手脚感觉神经失灵，表现为手脚发麻，无知觉症状。受冻时间过久，会造成该部位永久性组织坏死。

3、糖尿病

如果手脚没有受到压迫而出现经常性的麻木的话，这是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病还会使身体出现酸痛、肿胀的情况，尤其是老年人，特别要注意。

4、药物

有些药物或者化学物质在一定的情况下也会使手脚发麻，比如黄连素、痢特灵这两种药物在服用了之后就会出现手脚发麻的情况。如果在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆的过久的话，也会导致手脚发麻。所以，一定要慎吃药，不要去化工厂附近游玩、散步。

5、神经炎

神经炎会使身体各部分的神经受到损伤，使功能不能正常行驶，对各部位的反应比较迟钝，所以会导致手脚发麻、肌肉萎缩、四肢无力等症状。

6、神经受到刺激

神经受到刺激后一般都是出现局部的麻木，不是手脚同时麻木，比如颈椎病导致手臂麻木、腰椎肩神经刺激导致腿部麻木等等，都是由局部的刺激导致特定部位的麻木。

7、药物反映

降压药、心脏病药、神经镇定或麻痹类药物会造成肢体局部发麻，请遵照医嘱服用。

8、物理刺激

烧烫伤、重物锤击、拍打等会造成手脚发麻的问题，对症治疗即可。

手脚发麻刚开始可能对生活工作没有什么影响，因此比较容易被忽略，如果任其发展的话，就会导致疾病的加重，麻木的时间越来越长，最后可能会导致瘫痪，所以，一定要认真对待。

2、运动治疗手脚发麻

颈部与肩部运动

1、十指交握放在脑后，重量置于手和手臂，将头往下压，脖子伸直，深呼吸5次。

2、将右手置于左耳，轻轻勾住，让头倾向右方，做深呼吸5次，重复数次后换左手练习。

3、慢慢旋转颈部，顺时针、逆时针各5次。

4、将肩膀提高，吐气并放下，重复4~5次。

5、晃动肩膀，向后5次，向前5次。

6、脸向右看后下方，重复3~5次，再反方向进行。

7、放松坐着，手臂垂直平放于膝，然后抬头挺胸，二者交替运动3~5次。

脚部与足部运动

将腿弯曲提起与胸平行，提起、放下各5次，可让你备感舒适。

顺时针、逆时针转动脚踝各10次。

将脚趾并拢，弯曲向上，伸直向下交替做5次。

脚平贴于地然后换脚，重复练习20~30次。

手部与脸部运动

1、用指尖按住头顶部，上下移位。(轻按)

2、用指尖轻轻由太阳穴按摩到下颚处。

3、食指与拇指捏住上眼皮，向外拉，反复多次。

4、沿着面颊骨按摩眼睛四方。

由鼻孔旁向外按摩至下颚，再回到原点。

沿着下颚向下按摩。

下颚左右转动各5次。

手掌按住鼻尖做圆周运动，每个方向5次。

捏住耳骨向上、向下、向外拉各3次，然后向前、向后各转动3次。