正确补擦防晒霜的方法？

1、洁面后，使用爽肤水、乳液，在出门前15-20分钟时，取适量防晒霜（一元硬币大小）仔细涂抹于面部以及暴露在太阳下的部位。

2、取适量于掌心，涂抹颈部，自下而上涂。

3、无需重复洁面，每两小时补涂一次防晒霜。

4、出门若需带妆，防晒霜应在上妆之前使用，这样防晒霜可以紧贴住要保护的皮肤，如果防晒霜涂在妆面上防晒作用就会减弱。

防晒霜使用注意事项：

1、涂抹部位应全面

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

2、涂抹时间

防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

3、使用量要足够

防晒霜需要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

4、注意对防晒霜的保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

5、清洗应彻底

在每天晚上睡觉前务必将防晒产品彻底清除干净，这样有助于皮肤的保养。

6、不要混合使用不同品牌的防晒霜

各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

要注意避免直接补涂、采取按压方式补涂、涂完防晒在脸部拍上一层散粉进行定妆。补涂防晒霜时需要注意应该先做好脸部清洁工作，再去涂抹防晒霜，为了避免脸上出现花妆现象，可以去使用防晒喷雾代替防晒霜。无论在室外还是室内，涂了防晒霜都需要进行补涂，即使是在室内也有紫外线直射伤害皮肤，在防晒霜涂抹一段时间后，人体所排出来的汗液和油脂将会渐渐被氧气给氧化，随着防晒霜的有效成分被氧化，那么使用的效果也将会受到影响，这个时候不补涂防晒将会起不到后续防晒效果。防晒霜补涂时应该用纸巾或者是化妆棉，将脸部和四肢上多余的汗液和油脂擦拭干净，这种情况是在没有化妆情况下来操作，将防晒霜点在脸部和四肢皮肤上抹开，把防晒霜轻轻地按压在肌肤上即可，如果脸上有化妆可以使用粉底补妆，然后拿起防晒喷雾代替防晒霜喷在脸上。对于防晒需要多久补充一次需要看情况而定。在室内不经常补妆，通常情况都是4~5个小时补涂一次防晒，在室外补涂频率需要根据太阳暴晒程度，通常需要2~3小时。如果是在海边工作同时工作时间很长，就需要更加频繁的涂抹防晒。

补擦防晒霜的方式有三种：

一补擦防晒乳液，二补擦有防晒系数的防晒粉底，三则是补擦有防晒系数的防晒粉饼。

补擦防晒乳液

第一种方式特别适合中午本来就要重新补妆的室内上班族：这类型的人大多待在具有空调的室内，补妆的频率和补擦防晒乳液的频率相同，所以趁此机会好好重新做一遍，事半功倍。

补擦有防晒系数的防晒粉底

第二种是适合本来就只化淡妆的女生：这类型的人本来就只化一点粉底修饰肤色，每隔一阵子重新补擦粉底应该同时具备补妆与防晒的功能！

补擦有防晒系数的防晒粉饼

第三是适合需要常常补擦又怕妆糊掉的人或是油性肌肤的人：这类型的人轻轻扑一层蜜粉或粉饼，但要注意的是蜜粉的防护力较差，要记得勤能补拙。

防晒霜是最常用的护肤产品，很多人都会经常使用防晒霜，防晒是我们护肤的一个步骤，很多人在平时会化妆，那么化完妆怎么补防晒？化妆和防晒的正确步骤。

化完妆怎么补防晒

淡妆补防晒

如果你化的是淡妆，如只涂了隔离霜、素颜霜、散粉等一层底妆的，建议使用防晒喷雾来补防晒，防晒霜和防晒乳质地较厚重，在带妆的脸上涂抹，容易将原本的妆容弄花掉，因此不推荐。

具体方法：先将脸部多余油脂用吸油纸洗干净，然后使用保湿喷雾，为皮肤补水保湿，可以用双手拍打的方式，促进保湿喷雾吸收，最后将没被吸收的水分用干纸巾按压吸收掉，再将防晒喷雾放于距离皮肤10-15厘米的位置，轻轻按压，使其均匀的落在脸部皮肤即可。

浓妆补防晒

如果你化的是较浓的妆容，即隔离霜、防晒霜、bb霜、遮瑕等等，一应俱全，这种情况下是不建议使用防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等物品的，容易将原本的妆容弄花，一般粉饼都带有防晒的功能，所以只需要补涂带有防晒功能的粉饼即可。

具体方法：先用吸油纸吸走脸上的油，再用保湿喷雾给皮肤补补水，然后打开粉饼，用自带粉扑沾取少量粉饼，均匀的拍打涂抹在脸上各个部位，既起到了补妆的作用，又可以不破坏底妆进行防晒，一举两得。

化妆和防晒的正确步骤

首先我们在补涂防晒霜前，需要先明白一个概念，就是关于化妆和防晒的正确步骤。当它们两者同时使用时，一定是先涂防晒后化妆，而防晒前还有护肤的步骤，准确的说是先护肤，再防晒，最后化妆，因此当我们化妆后补涂防晒时，脸上是已经涂过一次防晒的。

脸上不带妆补涂防晒

补涂防晒分为脸上带妆和不带妆两种情况，我们先来说说脸上不带妆时怎么补涂。方法很简单，因为没有化妆品在脸上，可以直接涂抹防晒霜，也不会产生花妆的情况。

具体方法：先将脸部用清水稍微清洗一下，再使用保湿喷雾给脸部进行补水保湿，待皮肤完全吸收后，涂抹防晒产品，注意控制好用量，补涂的防晒霜通常为第一次涂抹的90%，再次补涂则是80%，依次递减。

多久补一次防晒好多久

补一次防晒，跟使用的防晒系数和所处的环境有关。

通常是用spf的系数乘以20，代表补涂的时间，如spf30的防晒霜，30乘以20等于600，即600分钟后要补涂一次。

另外补涂的间隔时间，跟所处的环境也有关系，如果是在室内工作者，通常早上涂一次，中午补涂一次即可;如果是在室外工作，或在一些紫外线高的地方游玩，如海边、热带等，则需要2-3小时补涂一次。