考上大学，准备军训，想知道哪个牌子的哪款防晒适合我们军训的学生使用？

可以用雅丽洁的新乐新,是新品牌,我就是用这个,SPF30的,它是还有一个夜间修护的免洗面膜,它涂抹在脸上感觉很舒服,像什么也没涂,而且不油腻哟,很适合我们军训什么用,价格也不是很贵,我军训时呀是用这个,嘿嘿,希望我的回答可以帮助到你~~~

1露卡菲娅防晒霜

高中生军训用哪种防晒霜好？痘痘肌，敏感肌宝宝可以放心从这款入手。SPF5大功率防晒霜，无论是室内还是室外，都很容易受到紫外线对皮肤的伤害。成分也很温和，因为我不管用什么防晒霜，都会憋出痘痘，管住嘴巴，但是这个防晒霜不会憋死嘴巴。我会在皮肤敏感阶段使用。

Rufia的防晒霜里的成分简直不太适合敏感肌肤。它温和无刺激。它不仅能防晒，还能滋养肌肤。可以防止晒伤和晒伤。添加了没药醇的成分，可以帮助皮肤敏感的姐妹消炎镇静。

从小针管的出口尽量取，很卫生，涂在脸上也有轻微的润色。特别适合懒人。又亮又白，很贴合肤色！平时上班没时间化妆的时候，穿上就可以出门啦！非常适合学生党，敏感肌！很好用！

2薇诺娜防晒霜

乳液的质地很容易推开，油皮也不会特别粘，皮肤会红。你可以在反季节敏感的时候用这个。

3日晒牢度

这个延展性和流动性都是顶级的，防晒也很好。唯一的问题是价格有点贵。https://p8itccn/images01/20220808/c7ac4279be784643bdba29c86fa7cb99jpeg

防晒用了不少，针对军训，姐姐推荐两款吧。性价比都很高的。

1，曼秀雷敦 抗痘防晒隔离乳30Ml， SPF50，PA+++，RMB68这个是我的必备款。搞倍数适合夏天，老实说，去海南都没晒黑。因为偶尔会长点豆豆，所以其他季节也会用。带粉质，有轻微的润色效果，很自然的肤色，也有美白的。这款我都是在淘宝买，国内貌似没有。

2， 碧柔蓝瓶 40Ml SPF50，PA+++，超市价格70左右，网购50左右。这个是防水的，上面那款不防水的。如果考虑到军训比较热，会流汗，这款可能适合些。这款我和BF都在用，很清爽的，防晒效果也不错，不过没到海南实践，呵呵呵

PS：这两款都属于高倍数防晒，一定要注意清洁，卸妆水和卸妆乳最好。

另外，长时间晒太阳，即使倍数高，还是建议几小时补擦一次，效果更好。

祝你军训顺利哦~~~

在进行军训时，由于长时间暴露在阳光下，容易受到紫外线伤害，因此使用防晒霜是非常必要的。那么，在选择防晒霜时应该注意哪些方面呢？

首先，要选择SPF值高的防晒霜。SPF值越高，代表着防护能力越强。建议选择SPF值在30及以上的防晒霜，以确保足够的保护。

其次，要选择防水型防晒霜。军训中难免会出汗，如果使用普通的防晒霜，汗水会很快冲掉防晒霜，使防护效果大打折扣。选择防水型防晒霜可以解决这个问题。

此外，最好选择不含有害成分的防晒霜。有些防晒霜中可能含有对皮肤有害的化学成分，如苯甲酸、三氯乙烯等。因此，应该选择天然成分的防晒霜，如含有矿物质或植物提取物的产品。

最后，要根据个人的肤质选择适合的防晒霜。如果你的皮肤比较敏感，应该选择无刺激的防晒霜，避免产生过敏反应。

总之，在军训中使用防晒霜是非常必要的，选择合适的防晒霜可以有效地保护皮肤免受紫外线伤害。建议大家在选择防晒霜时，根据SPF值、防水性、成分以及个人肤质等方面进行综合考虑，选择最适合自己的产品。

军训一般都是在九月初，秋老虎正当道是个炎日的时间段，而且这个时候的紫外线是最强的，在户外军训的爱美人士对于防晒这件事都变得刻不容缓，那么在军训期间要用什么防晒霜才能防止自己被晒伤呢

首选军训一般都是在户外，而且这个时候天气很热容易出汗，针对这些特点我们要用的防晒霜肯定要跟平时不一样了。防晒指数要比平时的高，推荐spf50的。要使用方便的，平常的霜状防晒产品，可能不太适用，搽起来太耗时间。最好还是防水型的，因为摩擦、出汗多。用喷雾型产品是个不错的选择。

安耐晒

安耐晒可是传说中防晒霜中的战斗机，很多用过安耐晒的妹纸说，这款防晒霜效果妥妥的，用它就不用担心被太阳晒黑了，所以妹纸们，带着安耐晒一起陪你军训吧。

水宝宝

水宝宝防晒霜是一款平价的防晒霜，防晒游防水，虽然涂的时候有些油，可是却丝毫不会让你晒黑和晒伤，这点可以让人忽略点它油的这个缺点，但是值得注意的是市面上很多水宝宝的假货，买的时候一定要注意辨别真伪。

Fancl

这款也是日本安心度很高的品牌，产品安全到连孕妇都是可以安心用，而且产品基本都不含香精，酒精，色素等。这款防晒隔离也是纯物理的，防晒剂是氧化锌，二氧化钛。另外要说下，就是它里面有很多舒缓消炎的成分，针对强紫外线下的肌肤是很有好处的哦。

新碧透薄防晒液SPF50 PA+++ 蓝色的盖子，看上去就很清新呢

水剂配方，清爽柔滑。防止肌肤老化，芦荟保湿，紧致肌肤，使肌肤有透明感。温和，低刺激性

抹上去一点都不油，很清爽呢。而且也没晒黑 。

夏天清爽一点好，用前要摇一摇哦~

很受好评

如果你要稍微润色一点的，就是新碧的炫白，里面有微粉，不过就是厚一点。效果也还可以，不过一定脖子要抹，不然就黑白肤色分开了。

乐肤洁的隔离乳的SPF值太低了，才15，平时用还可以，但是军训可是不行哦，虽然这款产品我很推荐，适合有点小油的皮肤。

za的真皙美白防晒霜不错哦，还有个隔离乳不过价格在100以上，可以用很长时间。但是夏天有点闷。

涂脸和脖子。。脖子一定要涂哦~

中午有时间就用湿巾纸擦一下脸。。再补涂一下 这样效果比较好

晚上用曼秀雷敦的抗痘美白洗面奶洗下脸后用雅芳的晒后修复乳液涂在脸上

这样就不会晒黑咯

还有哦 防晒的必须在军训前半小时涂才有效哦

军训回来不要立刻用美白产品，因为皮肤刚受到日晒的刺激。

一定要先用保湿产品哦，这是有经验的人给我的忠告。美容师也这么说

你可以用一些保湿面膜和乳液，先补充皮肤流失的水分

露得清毛孔细致修护面膜119元 推荐~~很有效果哦 毛孔也细致了，温和不刺激。 适合19岁左右

兰芝的锁水滋养睡眠面膜不错不错啊，晚上抹上，20分钟后再睡，就不会碰到被子上了。早上起来洗去，皮肤水水的，是它家的拳头产品哦。适合所有肤质。推荐推荐哦 185元 80ml 20岁左右

也可以用尼维亚的粉水水浸在面膜纸，也不错哦。40多元就可以了一大瓶，平时当爽肤水也很滋润，赞的~ 适合年龄较广岁左右

曼秀雷顿的水洗的保湿面膜也很赞！30元左右，蓝色的。很不错

保湿乳液的话，用佳雪芦荟保湿系列就不错，还不贵，网上都说好

兰芝的水库系列也不错，就是贵了点，100以上了，兰芝补水是一绝阿

过了2至3天，再作美白，要快速的话，要用面膜哦

美白的话

美即的左旋c面膜，嫩嫩的，由美白效果哦，而且是水果面膜，没什么刺激 才10元左右，很值哦 适合年龄较广

屈臣氏的燕窝面膜不错，40多元，6片。用过之后皮肤真的变好了。

可伶可俐的清透净白系列中的嫩肤水和润肤露也可以哦，不过它家的洗面奶不推荐，有点刺刺的，刺激皮肤哦。嫩肤水真的很有效果，我抹了一个星期就有很大效果了。

美白面馍最多一星期2至3次，而保湿面膜两天一次可以的，清洁面膜一周1至2次为最佳。面膜做多了，皮肤营养过剩，也会出现这样那样的问题，比如，脂肪粒，也可能长痘痘

不过产品因人而异，这些事我的建议

这些在屈臣氏或者大型超市能买到

关于防晒霜抹几次的问题是这样的：比如spf10，则防晒时间为1015=150分钟，不过要注意的是，spf的值是不能累加的，就是说图两层spf15，防晒的值仍是15切记，要在出门前的20-30分钟前涂抹，从而使其和皮肤充分的结合。如果你用的是spf15的防晒霜，150min后补擦一次即可。

补充~~~~~```````

军训暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

这个一定要做哦。

多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量Vc。我上次军训回来猛吃。。居然真的有点效果

身体如果用护肤品就太费了。。。不过便宜的有妮维雅,广告语是肌肤美白像电脑调色一样简单的那个49元好象,一大瓶呢，也不错。有点效果。不过没有面膜白得那么快

所以我推荐用蜂蜜夫在皮肤上。可以滋润美百皮肤哦。因为人身体的皮肤没有脸那么娇气，所以DIY也没有事。也可以涂牛奶，真的很有效果，还不贵，不过一定要没有添加剂的哦

希望会对你有帮助哦~

加油哦~

我也要军训了哦~~介绍一下：曼秀雷顿新碧透薄防晒液SPF50 PA+++ 蓝色的盖子，看上去就很清新呢

水剂配方，清爽柔滑。防止肌肤老化，芦荟保湿，紧致肌肤，使肌肤有透明感。温和，低刺激性

抹上去一点都不油，很清爽呢。而且也没晒黑 。 49元 。我买了。准备军训用

夏天清爽一点好，用前要摇一摇哦~

很受好评

如果你要稍微润色一点的，就是新碧的炫白，里面有微粉，不过就是厚一点。效果也还可以，不过一定脖子要抹，不然就黑白肤色分开了。

za的真皙美白防晒霜不错哦，还有个隔离乳不过价格在100以上，可以用很长时间。但是夏天有点闷。

还有提醒下哦，防晒一定要卸妆，不然形成色斑就不好了。

好用一点的卸妆油，za的深层卸装油58元，超干净

dhc的就贵一点了，是直销，一般要网购

别的在屈臣氏或者大型超市专柜就能买到。

军训回来不要立刻用美白产品，因为皮肤刚受到日晒的刺激。

一定要先用保湿产品哦，这是有经验的人给我的忠告。美容师也这么说

你可以用一些保湿面膜和乳液，先补充皮肤流失的水分

露得清毛孔细致修护面膜119元 推荐~~很有效果哦 毛孔也细致了，温和不刺激。 适合19岁左右

兰芝的锁水滋养睡眠面膜不错不错啊，晚上抹上，20分钟后再睡，就不会碰到被子上了。早上起来洗去，皮肤水水的，是它家的拳头产品哦。适合所有肤质。推荐推荐哦 185元 80ml 20岁左右

也可以用尼维亚的粉水水浸在面膜纸，也不错哦。40多元就可以了一大瓶，平时当爽肤水也很滋润，赞的~ 适合年龄较广岁左右

曼秀雷顿的水洗的保湿面膜也很赞！30元左右，蓝色的。很不错

保湿乳液的话，用佳雪芦荟保湿系列就不错，还不贵，网上都说好

兰芝的水库系列也不错，就是贵了点，100以上了，兰芝补水是一绝阿

过了2至3天，再作美白，要快速的话，要用面膜哦

美白的话

vov的草莓面膜不错不错的~很舒服哦，不过就是在中国还没有专柜，只能网购。。由点麻烦 40元左右 适合20岁左右

美即的左旋c面膜，嫩嫩的，由美白效果哦，而且是水果面膜，没什么刺激 才10元左右，很值哦 适合年龄较广

屈臣氏的燕窝面膜不错，40多元，6片。用过之后皮肤真的变好了。

可伶可俐的清透净白系列中的嫩肤水和润肤露也可以哦，不过它家的洗面奶不推荐，有点刺刺的，刺激皮肤哦。嫩肤水真的很有效果，我抹了一个星期就有很大效果了。

美白面馍最多一星期2至3次，而保湿面膜两天一次可以的，清洁面膜一周1至2次为最佳。面膜做多了，皮肤营养过剩，也会出现这样那样的问题，比如，脂肪粒，也可能长痘痘

不过产品因人而异，这些事我的建议

这些在屈臣氏或者大型超市能买到

就说到这里吧

希望能帮到你

补充~~~~~```````

军训暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

这个一定要做哦。

多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量Vc。我上次军训回来猛吃。。居然真的有点效果

身体如果用护肤品就太费了。。。不过便宜的有妮维雅,广告语是肌肤美白像电脑调色一样简单的那个49元好象,一大瓶呢，也不错。有点效果。不过没有面膜白得那么快

所以我推荐用蜂蜜夫在皮肤上。可以滋润美百皮肤哦。因为人身体的皮肤没有脸那么娇气，所以DIY也没有事。也可以涂牛奶，真的很有效果，还不贵，不过一定要没有添加剂的哦

呼呼~~说完了