救我，我是名高二学生。上课时想睡觉，有时看书眼皮很重，该怎么办？

救我，我是名高二学生。上课时想睡觉，有时看书眼皮很重，该怎么办？

晚上好好睡觉，不要想很多东西。

白天好好学习，不要想睡觉。

找一天试一试。或者白天跑步，让自己很累。

看书眼皮很重？多容易啊。

等你上了大学，也就不用看了。不过，就只剩下后悔了！

各位一定要帮我，我是高二学生。上课时想睡觉，有时看书眼皮很重，该怎么办？

从你的描述中我感觉你学习有些困难了，这样下去对学习影响很重；

首先你需要搞清楚为什么，知道原因才能解决；我简单的预测你可能是没有自己的定位，没有自己的人生体系，所有学习混乱不堪；

这主要就是你思维模式偏激造成的，需要改善自己的思维模式，给自己定位，提高心理境界就可以了

求救，我不知道为什么上课时想睡觉，有时看书眼皮很重，该怎么办？

上课想睡觉，，那是不是你晚上睡眠状态不好啊？

如果是的话。。那就对了。。

晚上早些入睡。。保证一下你的睡眠质量。。

白天才有精神上课。。

我是高二学生，有时看书眼皮很重觉得十分累，该怎么办？

上课的时候可以靠墙站会儿，当然也别影响其他同学，再有就是可以多看看远处，我高中的时候后就用这两招，还有就是该睡觉睡觉！该精神的时候精神，别依赖心理作用！

求救，上课时想睡觉到底该怎么办？

是春困，除了注意睡眠时间，饮食吃些去火的食物多吃蔬菜水果，如果不方便小睡喝些清茶提提神。不用过多担心是正常的。春天多多运动对身体也很有帮助的，祝你身体健康。

我是在读高中学生。精神不好，上课时想睡觉，该怎么办？

上课的时候觉得困了马上站起来，一会就好了

我是高二学生整天犯困想睡觉

放松，这是因为你平时学习太繁重，所以造成大脑疲乏。导致大脑发出睡觉的讯号，多休息就行了！

我是高二学生，上课时总是想睡觉，听课听不见，脑子里都是些游戏内容，怎么解决啊

和我那时候差不多。上课效率低就课后多看看书。下课多借借同学笔记。把内容自己学习补上。

切记不会就问。问懂为止。自己进度跟上以后（起码理科类）可以自己解出和讲出答案后。上课效率就会高许多。。

你的问题主要还是听不懂吧？越不懂越这样，我也是。。那会我一科完完整整做了一本参考书。确保搞懂。上课兴趣就有了~

我经常上课时想睡觉，且每天只能睡六小时，我该怎么办

嘿嘿我每天只睡5小时。。

首先不要着急，等形成生物钟。（大概一个月 21天左右）

二你可以去试试安神补脑液。

试一盒吧17块左右。。我舅舅送了我8盒。。。

这东西是补神经衰弱的。。因为睡少了是有损神经的

中午一定要午睡，不然怎么都会想睡觉的。大概1小时就好。

两只眼睛大小不一样可以采用开眼角手术，将小的眼睛开大，可以帮您达到两眼对称协调的目的。

开外眼角手术是一种简单、最常用的外眦成形术。

开外眼角手术可使睑裂获得永久性放大;但开外眼角手术开大程度有限。如外眦切口过大，穹窿部和球结膜的松弛不够，而强行缝合切口，则在眦角开大的区域出现球结膜外翻的红色边缘，影响外观且产生睑裂闭合不全。单纯的小眼症只需同时进行眼角开大术即可。如合并有上睑下垂，可在6～12个月后进行上睑下垂矫正术配合治疗。

开外眼角手术效果与医生的技术有关系，不是必然的。开外眼角手术可以使眼裂增大，对眼角的下垂可以起到辅助性的作用，但意义不是很大。而且切口容易愈合，所以有的效果不是很好。而且因为手术的难度较大，建议你到正规的医院进行开外眼角手术。这样才能使手术更安全顺利的进行。

人一犯困，就会感觉眼皮很重，这是为什么？、

平时生活中，要是很疲倦，或者是看电脑，看手机时间长了，都会出现这个眼皮很沉好像睁不开眼睛的现象。我们在工作或者是学习过程中，我们眼部的肌肉长时间处于紧张状态，时间长了，自然会疲劳。一般情况下休息休息就好了。那么人一犯困，就会感觉眼皮很重，这是为什么？

1、睡眠是由中枢内发生了一个积极全过程而产生的，中枢内普遍存在着造成睡眠的中枢，你疲倦必须睡眠的情况下，副交感神经兴奋，心脏跳动缓减，血压值减少，根据面（hao)神(xiang)经(shi)来操纵你的眼皮合闭。你觉得眼皮很重，是由于人体早已在在潜意识中的操纵你提示你该睡着了。人们在醒悟的状态下为什么能“睁着眼于”，主要是靠眼肌作功来实施的，而眼肌作功关键是有高级神经中枢在身后指引。一旦人逐渐犯困，人脑的高级神经中枢就会遭受抑止，从而丧失对上眼睑全身肌肉的操纵，眼皮愈来愈厚重。

2、别的的缘故、疲惫、睡眠不够、早孕反应、气血虚脾弱等建议多吃胡萝卜、苋菜、鱿鱼等含有维生素D的食材、及其含有维生素b2的猪瘦肉、鱼类、猪血等畜类食品类除此之外、还尽可能填补发热量、吃一些新鲜水果、蔬菜水果及蛋白食品类如肉、蛋等来填补精力耗费、但千万别鸡鸭鱼肉地大吃除开在膳食上狠下功夫、要加强身体锻炼经常熬夜中如觉得精力不集中或是欲睡、就应做一会儿体操运动或到户外运动一下。

眼睛肿眼皮沉犯困该怎么办？

最先要考虑到晚上睡不着觉，晚上睡不着觉，第二天就会眼皮沉犯困，一直想睡觉。白天处于思睡情况，夜里就会更为失眠症，第二天就更为犯困。

次之，要考虑到甲状腺素减低，当甲低的过程中会发生畏冷，困乏及其觉得眼皮沉犯困。

最后，要考虑到糖尿病患者，长期性的血糖高或是糖尿病患者酮症酸中毒的时候会发生困乏、总想睡觉、打呵欠、眼皮沉、犯困、犯困。最终，低钠血症、低血钾、缺铁性贫血、肝肾病综合征，也会造成非常容易眼皮沉犯困的主要表现。

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