手膜怎么做步骤手膜使用前后怎么做

      手膜作为手部的一种保养品，深受广大爱美女性们的喜爱，双手作为女人的第二张脸，是需要特别呵护的。那么，手膜怎么做步骤是怎么样的

      手膜怎么做步骤

      撕开手膜包装袋，取出手膜套，将洗干净的双手套入手膜套中，注意让双手尽可能地接触手膜内的精华，套好手膜套后，静待15-20分钟，即可取下手膜套。

      使用手膜前的工作

      1、洗手液洗手:双手因为要接触到的东西多，因此也是人体细菌最多的部位，在使用手膜前，一定要注意将双手清洗干净，最好是使用洗手液，因为如果带着细菌去做手膜，对手膜的效果是有一定影响的，并且手膜具有渗透性，在向手部肌肤传送营养的过程中，也会将细菌一并传入进去。

      2、过敏测试:市面上的手膜或多或少也加入了一些化学成分，在使用手膜前，最好先进行一个简单的皮肤过敏测试，取手膜内少量精华涂至手背小范围处，20分钟后皮肤若无异常，再开始正式使用手膜。

      使用手膜后的工作

      1、按摩双手:取下手膜套后，双手上还残留着一些手膜中精华，这时双手可以进行简单的摩擦、按摩，帮助多余的精华进一步吸收。

      2、洗净双手:精华差不多被吸收后，此时双手还是黏糊糊的，需要用清水来进行冲洗一下，防止细菌和灰尘被双手沾上，同时也为稍后涂抹护手霜做准备。

      3、涂护手霜:使用完手膜后，手部肌肤表层是有一层水分的，这时可涂抹一层护手霜，不仅能二度滋润双手，同时还能锁住肌肤表层的水分，令手部肌肤更加滋润。

      手膜什么时候做最好

      手膜在夜间使用最好。不少手膜除了拥有补水滋润的功效外，还有美白的作用，这是因为其内添加了光感因子，光感因子在白天遇光后会吸收紫外线，从而令皮肤变黑，所以手膜最好是在夜间使用，并且夜间肌肤的吸收能力也较好些。

      手膜每次做多长时间

      手膜每次做15-20分钟。使用时间较长，手膜内的精华干了，会带走肌肤一部分水分，从而影响手膜的效果，并且手膜套是处于密封的状态，双手在内放久了，肌肤会被蒸白蒸皱，从而减少肌肤的弹性。

      手膜多久做一次好

      手膜通常1周做1-2次即可。 频繁使用手膜，会让手部肌肤对其产生依赖性，从而丧失其自身修复的能力，需要依靠使用手膜才能达到滋润的效果，另外手膜是极具营养的护肤品，使用频繁肌肤无法吸收，会导致营养过剩的情况。

      手膜作为手部的一种保养品，深受广大爱美女性们的喜爱，双手作为女人的第二张脸，是需要特别呵护的。那么，手膜怎么做步骤是怎么样的

      手膜怎么做步骤

      撕开手膜包装袋，取出手膜套，将洗干净的双手套入手膜套中，注意让双手尽可能地接触手膜内的精华，套好手膜套后，静待15-20分钟，即可取下手膜套。

      使用手膜前的工作

      1、洗手液洗手:双手因为要接触到的东西多，因此也是人体细菌最多的部位，在使用手膜前，一定要注意将双手清洗干净，最好是使用洗手液，因为如果带着细菌去做手膜，对手膜的效果是有一定影响的，并且手膜具有渗透性，在向手部肌肤传送营养的过程中，也会将细菌一并传入进去。

      2、过敏测试:市面上的手膜或多或少也加入了一些化学成分，在使用手膜前，最好先进行一个简单的皮肤过敏测试，取手膜内少量精华涂至手背小范围处，20分钟后皮肤若无异常，再开始正式使用手膜。

      使用手膜后的工作

      1、按摩双手:取下手膜套后，双手上还残留着一些手膜中精华，这时双手可以进行简单的摩擦、按摩，帮助多余的精华进一步吸收。

      2、洗净双手:精华差不多被吸收后，此时双手还是黏糊糊的，需要用清水来进行冲洗一下，防止细菌和灰尘被双手沾上，同时也为稍后涂抹护手霜做准备。

      3、涂护手霜:使用完手膜后，手部肌肤表层是有一层水分的，这时可涂抹一层护手霜，不仅能二度滋润双手，同时还能锁住肌肤表层的水分，令手部肌肤更加滋润。

      手膜什么时候做最好

      手膜在夜间使用最好。不少手膜除了拥有补水滋润的功效外，还有美白的作用，这是因为其内添加了光感因子，光感因子在白天遇光后会吸收紫外线，从而令皮肤变黑，所以手膜最好是在夜间使用，并且夜间肌肤的吸收能力也较好些。

      手膜每次做多长时间

      手膜每次做15-20分钟。使用时间较长，手膜内的精华干了，会带走肌肤一部分水分，从而影响手膜的效果，并且手膜套是处于密封的状态，双手在内放久了，肌肤会被蒸白蒸皱，从而减少肌肤的弹性。

      手膜多久做一次好

      手膜通常1周做1-2次即可。 频繁使用手膜，会让手部肌肤对其产生依赖性，从而丧失其自身修复的能力，需要依靠使用手膜才能达到滋润的效果，另外手膜是极具营养的护肤品，使用频繁肌肤无法吸收，会导致营养过剩的情况。

      要想留住青春，仅仅保养脸部可不行。手上皮肤不好更加容易出卖年龄，所以保养双手很重要。很多妹子担心市面上流通的手膜不够安全，那么自制手膜怎么做呢今天来学习一下吧。

      自制手膜怎么做

      准备蜂蜜、橄榄油(护肤油)，和一些其他功效的物质混合在一起，如果你想要美白的手膜，在添加的时候就可以放点牛奶、或者自己护肤用的美白精华、想要有去角质效果可以放点盐或者白糖都是可以的。之后将其调成糊状，涂抹在手上，按摩一分钟后，戴上一次性手套。过半小时之后洗干净，擦上护手霜即可。

      自制手膜的做法大全

1、去角质型手膜

      准备白糖、蜂蜜、橄榄油(护肤油)，混合在一起，调成糊状，涂抹在手上，按摩一分钟后，戴上一次性手套。过半小时之后洗干净，擦上护手霜即可。

      这款手膜可以有效去除手部角质，定期使用会让双手皮肤更加嫩白。

2、滋润型手膜

      准备面霜(乳液)、维生素e胶囊、橄榄油(护肤油)，将材料混合，调成糊状，涂抹在手上，然后戴上一次性手套。静待半小时之后，洗干净擦上护手霜。

      这款手膜对手的滋润效果非常好，并且可以隔天使用，尤其是冬季，更加需要加强护理。

3、豆腐手膜

      洗干净双手，然后将豆腐切成小块，在手上进行揉搓，15分钟后洗干净，然后擦上滋润的护手霜即可。

      豆腐具有美容效果，对皮肤很好，长期使用可以让双手变得嫩白。

4、蜂蜜蛋清燕麦手膜

      先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀，然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在手上，20分钟后用清水冲洗。最后不要忘记用上护手霜哦。

      这款手膜 可以使皮肤光洁亮丽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

5、胡萝卜手膜

      准备一根胡萝卜，先将胡萝卜去皮后打成汁染红把胡萝卜汁均匀地涂在手上，10~20分钟后洗净。

      胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜手膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后皮肤就会白嫩很多。

      要想留住青春，仅仅保养脸部可不行。手上皮肤不好更加容易出卖年龄，所以保养双手很重要。很多妹子担心市面上流通的手膜不够安全，那么自制手膜怎么做呢今天来学习一下吧。

      自制手膜怎么做

      准备蜂蜜、橄榄油(护肤油)，和一些其他功效的物质混合在一起，如果你想要美白的手膜，在添加的时候就可以放点牛奶、或者自己护肤用的美白精华、想要有去角质效果可以放点盐或者白糖都是可以的。之后将其调成糊状，涂抹在手上，按摩一分钟后，戴上一次性手套。过半小时之后洗干净，擦上护手霜即可。

      自制手膜的做法大全

1、去角质型手膜

      准备白糖、蜂蜜、橄榄油(护肤油)，混合在一起，调成糊状，涂抹在手上，按摩一分钟后，戴上一次性手套。过半小时之后洗干净，擦上护手霜即可。

      这款手膜可以有效去除手部角质，定期使用会让双手皮肤更加嫩白。

2、滋润型手膜

      准备面霜(乳液)、维生素e胶囊、橄榄油(护肤油)，将材料混合，调成糊状，涂抹在手上，然后戴上一次性手套。静待半小时之后，洗干净擦上护手霜。

      这款手膜对手的滋润效果非常好，并且可以隔天使用，尤其是冬季，更加需要加强护理。

3、豆腐手膜

      洗干净双手，然后将豆腐切成小块，在手上进行揉搓，15分钟后洗干净，然后擦上滋润的护手霜即可。

      豆腐具有美容效果，对皮肤很好，长期使用可以让双手变得嫩白。

4、蜂蜜蛋清燕麦手膜

      先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀，然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在手上，20分钟后用清水冲洗。最后不要忘记用上护手霜哦。

      这款手膜 可以使皮肤光洁亮丽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

5、胡萝卜手膜

      准备一根胡萝卜，先将胡萝卜去皮后打成汁染红把胡萝卜汁均匀地涂在手上，10~20分钟后洗净。

      胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜手膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后皮肤就会白嫩很多。

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、�0�4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

痘痘嘛，很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水，非常管用，一擦就见效，不记得名字了，你去沙沙问去痘的，她就会给你介绍这个。还有就是平时，油腻的东西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬，在脸上进行一下敷面。按摩一下，约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次，可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下，最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用，如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法，你不防试试。如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶，效果也不错。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

1用茶叶水(热的)涂在痘印处直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋,加十滴就可以了

3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VCVB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)

补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。

导读：想要双手变得白皙细腻，巧用草莓、苹果、雪梨、橘子和新鲜蔬菜，我教你DIY手膜，让你双手变得白皙水嫩。

　梨渣防裂手膜

梨去皮榨汁，把剩下的梨渣捣成泥状，加入几滴橄榄油或者大豆油调成糊状，然后用刷子涂抹到手上，20分钟后用温水洗干净即可。

　功效： 滋润、补水、防止手部皲裂以及美白的效果。制作简单，一周使用一次即可。

　草莓美白消炎手膜

取新鲜草莓几个，用勺子捣碎，加入面粉搅拌，搅拌成糊状即可。用刷子把手膜涂抹到手背上，然后戴上一次性手套或保鲜膜，再套上皮筋，20分钟后取下来即可。

　功效： 草莓具有消毒和收敛作用，是美容的好材料，同时草莓手摸也可以用于护理脚部和胳膊。

　橘渣去皱手膜

橘子去皮榨汁，把榨汁剩下的橘子渣搅碎，用橘子皮也可以，然后加入适量的海藻粉和蜂蜜一起搅拌均匀，然后用刷子涂抹到手背上即可，10分钟后洗干净。

　功效： 橘子富含维生素E，具有美白的作用，海藻粉和蜂蜜可以润滑肌肤以及去皱。

　苹果嫩滑手膜

苹果去皮捣成泥状，准备一个锅，把捣碎的苹果泥加水煮至完全溶解，冷却后，加入些许麻油搅拌至均匀，然后用刷子涂抹到手背。这款手膜在手上敷15分钟，会变干至透明色，这时可以直接撕下来，然后再用温水把手洗净便可。

　功效： 苹果含有的叶酸，用榨汁后的苹果泥来做手膜，具镇静及柔软功能，令粗糙的双手回复幼滑。

　青菜镇静手膜

平时常吃的青菜都可以拿来制作护手膜。青菜去梗，取菜叶，把菜叶捣烂，加上大豆油和些许蜂蜜搅拌至糊状，然后涂抹到手背上即可。假如加入维生素E可以美白手部，一周一次。

　土豆滋润手膜

土豆去皮煮熟，然后用勺子捣成泥状，再加入鲜牛奶搅拌至糊状，最后用刷子涂抹到手背上即可。

　功效： 土豆含有非常丰富的维生素C和微量元素锌，牛奶具有美白和滋润效果，可以使双手变得美白光滑润泽。

用凡士林自制手膜所需要的原料：凡士林，保鲜膜。

制作方法:

1、用温水将手部皮肤清洗干净并且擦干；

2、均匀在手上涂抹凡士林，涂抹完毕后用保鲜膜覆盖皮肤即可成功制作凡士林自制手膜。

手膜通常可以使用十五分钟，在条件允许的情况下，使用过的保鲜膜不要再次使用，避免滋生细菌，影响凡士林的功效。

怎样制作DIY手膜

其实，我觉得擦护手霜多简单的呢！

~~~下面是几个小方法

三个小简单手膜DIY：

自制牛奶浴盐磨砂膏

将半茶匙浴盐和一茶匙鲜奶混合后涂在手上，以划圈的方式 ，每只手 1分钟即可。 后用温水冲洗。每两周1次，可以让手部肌肤逐渐变白，柔滑平顺。

蜂蜜蛋黄手膜

材料：蛋黄1个，蜂蜜1汤匙，燕麦粉1茶匙

方法：将调成的糊涂在手上，再戴上棉手套，保持10-15分钟，然后以温水洗净，抹上护手霜。每一周一次。

功效：滋润、保养手部肌肤。

美白滋润手膜

材料：奶粉(鲜奶)、半个香蕉、橄榄油

方法：将一小杯牛奶、四滴植物油最好是橄榄油，实在找不到可以用花生油替代、半根香蕉混合在一起，厚厚地敷在双手上，包上保鲜膜，20分钟后用温水洗净。每两周1次即可。

功效：美白、改善手部细纹。

涂润肤乳时顺便做个自我

经常轻轻地相互拍打 自己的双手，活跃皮肤细胞，也是促进新陈代谢、使皮肤更好地吸收产品成分的好方法。

1．双手交替，以螺旋的方式对每个手指逐一 。

2．手背相对做滑动 1分钟。

3．双手握拳然后放松，伸五指后再握紧，反复做10次。

4．双手展开，两手的手指相对，互相按压，做10次以达到伸展的效果。

用护手霜怎么做手膜

每晚睡觉前洗净双手，然后涂抹护手霜，在干燥处需多涂些，稍加 ，再带上手套睡觉。初次体验会有些难受，但这个效果可是有目共睹的，MM不妨一试。

如何给自己的双手做手膜？

手部护理的原则是随时随地、每天持续，也就是说从洗手开始就要注意呵护！

1 选择“对”的清洁品，注意成分中以含维他命E与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品是主原则。

2洗碗家事时请戴上手套，避免清洁剂的皁碱伤害。3一周一次的去角质工作！使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的 。4注重滋养与呵护，只要感觉干燥就随时涂上护手霜。白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜，避免晒黑或晒斑的形成。5利用睡眠时间加强滋养！甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收！或者以保鲜膜包裹双手数分钟，也可加强吸收滋养。手部护理五部曲

女性的双手，最容易泄露年龄的秘密。尤其经过了冬春两季，溼度的下降会导致双手肌肤变得粗糙甚至蜕皮、爆裂。夏天，想回复完美无瑕的纤纤玉手，你需要做的功课就来了。第一部曲深层清洁选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液， 手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。第二部曲舒缓修护用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部，注意选择含有维他命及蛋白质的产品，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性，令皮肤回复柔软润泽。第三部曲手部 涂搽较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙皮肤及关节位，还能充分滋润防护。再混和护手霜及手部 油 双手。第四部曲深层护理涂上手膜后，用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟，有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。第五部曲完美保护最后涂搽防皱润肤霜，加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。护理小贴士1每星期两次深层洁净手部肌肤。可以帮助漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢。2然后搽适量护手霜，可滋润及补充手部肌肤水份；但如要改善“煮妇手”问题，则应早晚使用滋润性的防护膏。3搽润手膜包裹约十分钟，透过热力加强手部肌肤吸收营养物料，令双手回复柔滑润泽。4每天早晚使用护手霜。维持双手的细嫩：早晚将护手霜涂抹、 于双手，可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分。还有白天可以选用具有防晒效果的护手霜，隔离紫外线的伤害；夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜，让双手得到滋润。粗干双手的特效护理：如果你的双手比较粗糙、干燥，推荐你用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后，轻柔地 手部，可以让手部肌肤丰盈柔软。如果你感觉双手严重粗干晦暗，还可以擦上保养品，戴着棉手套入睡，第二天再将双手洗净。●用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皁液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦乾，涂上护手霜即可。●用牛奶或酸奶护手具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。●鸡蛋护手具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。

1五脏的变化，会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预测一个人的健康状况。若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以区分为：普通指甲、

虽然夏天手出汗，但是还是觉得不光滑，有点粗糙，是不是用手膜会好点

平时在家的时候戴不透气的手套。

例如洗碗或洗头的那种透明手套。

直到闷出汗来。时间长了手心的皮肤会变得相对较嫩。

怎样才能让夏天晒黑的手白回来？

如何让晒黑的手变回来：

1、首先用温热的柠檬水浸泡清洁后的双手5分钟。柠檬水能软化手部老厚角质。

2、用细颗粒海盐和可以用在面部的纯天然玫瑰油轻柔地去除手上的脏东西和老化的角质。

3、接着套上特制的营养手部的魔术手套10分钟或涂上有镇静安抚作用的手膜。如果在魔术手套之前配合适当的营养型美容液 ，还有很好的滋润效果。做完以后双手变得柔软无比。

4、立即涂上滋润护手霜，持久保持柔润细腻状态。可以在上手霜的同时按手-手腕-肘部的顺序进行5分钟的 。通过 可以调整好身体的状态，还能消除浮肿。

5、最后在指甲上涂一层具有滋养作用的营养底油，帮指甲抛光。6、对于容易生倒刺干燥的指甲周围，一罐优质的甲缘护理油非常重要，轻轻点在指甲周围，用指腹进行 ，直到完全吸收。

手每天工作该变得好难看怎么保护呢

工作带手套，平时擦护手霜，夏天那种不油腻的。

回家晚上做手膜，美白滋润手膜 。

材料：奶粉(鲜奶)、半个香蕉、橄榄油

方法：将一小杯牛奶、四滴植物油最好是橄榄油，实在找不到可以用花生油替代、半根香蕉混合在一起，厚厚地敷在双手上，包上保鲜膜，20分钟后用温水洗净。每两周1次即可。

功效：美白、改善手部细纹。

也可以去买专门的手膜。类似面膜一样，可以敷在手上。

夏天如何让手保溼…大神们帮帮忙

护手，是女孩子每天必做的美容功课之一。拥有一双美丽的双手，不但可以给美丽加分，也让你的完美没有遗憾，下面我介绍一下正确的护手的秘诀，用来护脚也可以的。 1、家务劳动是玉手的致命杀手，所以在做家务的时候一定要戴上橡胶手套哦。 2、白天出去不擦油，很多女孩子喜欢把VE或者橄榄油当成护手霜用，其不知，这些东东是不能在白天用的啦，因为会和太阳光合成黑色素，变成熊猫手哦。正确的方法是，涂上护手霜，戴上防紫外线的手套。 3、尽量不用洗手液，我非常不喜欢用洗手液来洗手，因为洗手液的成分会让皮肤变的很粗糙，我总是喜欢含有美白保溼成分的手工精油皁洗手，这样可以滋润皮肤，也能清洁手上的细菌。 4、睁大眼睛，最最重要的法宝来咯。我自己研制出一种护手膜的秘方，可以让手变的细腻嫩白。 材料准备：1、红糖一勺，不要太粗，也不能太细。 2、酸奶两勺，要买原味的，达能、蒙牛、光明的都行，最好的是自己做的。 3、珍珠粉半勺，要买纳米的，京润、海润、西施都可以，买袋装的就行了。 4、蜂蜜一勺，最好是野蜂蜜，如果买不到，买蜂之语的也可以。 使用方法：把酸奶、珍珠粉、蜂蜜混合，拌匀。倒上一点红糖在掌心，然后加上拌匀的混合物，开始 手，力量不要太重，免的角质去的太多。随着红糖的减少还可以酌量添加。 15分钟后，再倒点混合物在手上，戴上一次性手套，把口子封住，过20分钟后，把手拿出，再做适当 。然后把手上的东东清洗掉后，马上擦乾，擦上护手霜，我个人觉得好用的护手的东东有（有些是护肤霜）贝亲的甘油、郁美净的护手霜、南非茶博士精华霜都是我护手的好帮手。 这个手膜可以天天做，但是红糖不能天天用哦，7天用一次红糖就行了。

怎样做手护

第一步：清洁、去角质

目的：深层清洁手部肌肤，去除双手老旧角质。

方法：将手上的戒指等饰物取下，用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在顾客双手上，在轻轻的拍打和 后，使手部的老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽。

耗时：15分钟

第二步：

目的：改善手部疲劳，活化手部细胞，促进血液循环，促进精油中美白成分的吸收。

方法：将 精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指进行穴位 。

耗时：15-20分钟左右

第三步：敷手膜

目的：使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分。

方法：将美白手膜在双手上涂上厚厚的一层，并配合简单的 ，15分钟后将双手清洗干净。

耗时：15分钟

第四步：润手

目的：滋润美白手部皮肤

方法：将手部专用美白乳液均匀涂在顾客的手背上，将轻柔 直至吸收。

耗时：5分钟

去角质的手膜多久用一次

手膜蕴含多种天然植物精华和丰富的生物活性细胞分子，温和溶解老废角质，提高手部防御与自我修复能力，应视手部状况做定期保养。

　　1、首先将双手洗净，擦干，这样手容易吸收营养。

　2、然后用手膜自带的塑料小勺子舀起些许液体手膜。

　3、之后将勺子里的手膜轻轻地均匀地涂抹在手背上，把整个手背都涂满。

　4、切记一定要涂均匀，等待20~30分钟后，手膜干了即可撕除。

　5、手膜撕除后，最好再抹上护手霜进一步保湿，这样能更好地保护双手。