哪些精油可以用来泡澡

摘要：精油按摩原理-工艺-技术篇:对一些可以用来泡澡的精油及使用时的注意事项的简要介绍以下内容由懂视网整理提供给您参考哪些精油可以用来泡澡

最常用的精油有：

薰衣草，可以放松、松弛肌肉的紧张，促进深层的睡眠；

洋甘菊，可以帮助睡眠和减轻皮肤过敏反应；

马郁兰，可以治疗感冒和减轻肌肉疼痛；

迷迭香（特别是早晨沐浴使用）和葡萄柚，可以振奋情绪、避免细菌感染以及除臭。

除了几种带有刺激性的精油之外，几乎所有的精油都可以用于芳香泡澡，因此我们可以任意选择我们喜欢的精油味道。虽然我们可以依照香味，任意选择精油的种类，但最好检视一下精油的功能，以免在晚上使用了让人兴奋的精油，却在白天使用了镇定精神的精油。注意事项：1绝对不要在婴儿或幼童的洗澡水中加入纯精油，一定要先用杏仁油等温和的基础油，或二至三汤匙的全脂牛奶先行稀释。高纯度的精油，疗效非常强烈，如果误食，可能会损伤婴儿或幼童纤细的胃壁组织。特别是婴儿，他们经常会有吸吮拇指，或将手指放在口中的习惯，因此为了安全起见，决不可使用未经稀释的精油，以免发生误食中毒的危险。此外，未经稀释的精油，也会损伤眼角膜，而婴儿又很容易用手揉眼睛，因此一定要先稀释精油，才能让婴儿使用。对婴儿来说，稀释一滴精油加入洗澡水中，就足够了，对于已经可以在浴缸洗澡的幼童，则只要稀释二至三滴精油，就很足够了。

2有些精油会刺激皮肤，所以不适合用于芳香泡澡，皮肤比较敏感的人，就算是接触比较温和的精油，也可能会出现刺激感，只要先将精油稀释再加入洗澡水中，就可以改善这种情形。

AFU阿芙、NUXE欧树、NARUKO、雅馨安娜、美体小铺这五个牌子的精油比较好。味道非常好闻，很滋润，吸收度也很高，下面具体来介绍一下。

一、AFU阿芙

能减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。在泡脚的热水中滴入几滴薰衣草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

二、NUXE欧树

可以用在脸上帮助护肤品的吸收和导入，敷面膜前也最好用一点，可以调在水或者面霜中使用，也可以配合刮痧板做脸部PAI毒养护之用，更加可以用于身体滋润、头发养护等等，还能在彩妆前使用用于持久妆容，还能当唇油使用呢。

三、NARUKO

牛尔（NARUKO）这款茶树祛痘精油被称为青春痘的“天敌”，其渗透力强，很容易被肌肤吸收；质地很纯净，散发中等程度茶树精油气味，是一款特别适合油性皮肤使用的精油。

四、雅馨安娜

可消除体内多余的水分及橘皮组织，使橘皮组织毛孔收细，肌肉紧实，促进局部新陈代谢及排毒补氧，使线条纤美动人苗条紧致，不发热，不发红，使用感觉轻松。

五、美体小铺

改善及修复发炎肌肤；还能改善肤色；原料是来自于澳洲土生土长的MelaleucaAlternif－olia灌木丛，主要是将其叶子及末端嫩枝以蒸气蒸馏的方式，萃取出茶树精油。肯亚的柠檬树油，为产品增添芬芳气味。绿色半透明的瓶身，让人很清爽的感觉。

选购技巧：

1、试用

基础油很油腻，而纯植物精油大体上来说是不会油腻的，有些不法商家会在纯质精狗里面加基础油稀释，购买精油时候一定要试试看是否油腻感。

2、辨别颜色

辨识色彩是一个很好的方法，在这一点上，洋甘菊精油和玫瑰精油可以作为试金石，在想象当中，洋甘菊精油是**的，玫瑰精油是粉色的，不专业的厂家想当然地把洋甘菊调成淡**‘玫瑰精油调和成粉色，其实真正的洋甘菊精油因萃取不易，非常昂贵，呈现出神秘的深蓝色。

市面上比较常见的精油品牌有很多，如果我们想要使用比较好一点的精油，建议选择香奈儿的奢华精萃精华油，或者是乔治阿玛尼的焕颜赋活修复精华油，赫莲娜的菁萃润养油，佰草集的檀香精油，汉方的极品茉莉单方精油，肌肤之_精华油等等。这些精油都是比较容易吸收的，比如香奈儿的精华油是这款精华油，采用的是先进的生物技术和精湛的工艺结合，可以修复各种皮肤不适合的状态，可以从根本上去调整肌肤整体的润泽饱满，在修复的同时还可以保持补水，15毫升市场的价格可以达到4000元左右；另外就是乔治阿玛尼的精华油，30毫升的规格参考价格是在2500元左右，不仅可以很容易被肌肤所吸收，主要的是使用一段时间之后，可以增强肌肤的耐受能力，让肌肤时刻处于一个健康紧致的状态。赫莲娜的精华油同样是30毫升，参考价格是2000元左右，赫莲娜的精华油不仅可以及时的进行肌肤的修复，而且还可以改善肌肤受损的状态，深层的保湿成分，再加上全面的提升肌肤的滋润度是值得使用的一款精油。