如果你的指甲上出现了**的竖纹,很有可能是你的身体出现了缺钙也或者是出现了缺乏微量元素所形成的这种现象,建议您最好到医院去进行检查,具体根据病情进行治疗,平时要适当的进行补钙,最好根据查微量元素的缺乏之后进行调理和补充。如果你的指甲上出现了**的竖纹,很有可能是你的身体出现了缺钙也或者是出现了缺乏微量元素所形成的这种现象,建议您最好到医院去进行检查,具体根据病情进行治疗,平时要适当的进行补钙,最好根据查微量元素的缺乏之后进行调理和补充。你的这种情况很有可能是出现了消化不良的情况,也或者是因为出现缺钙的情况所引起的,所以在这种情况下可以适当补一些钙,建议您最好到医院去进行检查,根据检查的结果进行调理身体。
手指甲上出现竖沟状情况,一般发生在40岁之后,这是由于身体细胞再生机能下降所致的。另外,最好每年进行一次身体检查,了解是否出现贫血情况,或者是缺乏物质元素、维生素等。一般而言,指甲有竖纹是维生素A、钙质、铁质等不足的表现。
另外,指甲有凹痕的表现,当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下,指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。
扩展资料:
从指甲看健康方法:
1、指甲颜色苍白:身体贫血,缺乏维生素B6或者锌质,容易造成指甲颜色苍白情况出现。如果通过饮食补充营养素后,指甲颜色仍然没得到改善,就需尽快到医院进行检查,看是否为身体某处出现器质性病变所致。
2、指甲变脆、有裂痕:身体缺乏钙质、硫元素、锌质,或维生素A、B、C等;手指甲长时间与水接触;口服避孕药;心理情绪处于应激状态或身体患慢性病;使用指甲油、磨除剂,指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。
3、指甲干燥、脆弱:这种情况多为身体缺乏铁质所致,因此,日常饮食中可以多吃猪肝、动物血液、菠菜、红枣等食物补充铁质。另外,适量补充维生素C有助提升身体对食物中铁质的吸收率。
人民网-指甲上有竖纹代表什么从指甲看健康方法
指甲上有时会出现条条竖纹,原因是:
1、纸条上面出现竖条纹,其实这是属于正常的生理现象。
因为我们的身体正常情况下,时间久了都会出现不同的皱纹或斑点,指甲也是一样的。当我们的年龄越来越大的时候,我们的指甲表面的锁水功能也会在逐渐的减弱,这个时候指甲上面就会出现不同条纹。这些看上去是没有什么不适应的,并且不用过于担心。平时主要是多补充水分,调整好自己的饮食习惯,并且多注意休息就可以了。
2、身体过度劳累。
当我们的身体过度劳累疲劳的情况下,身体或许就会发生疼痛或消化不良的情况。从而影响指甲的生长,当出现数条纹的时候,我们一定要注意劳逸结合,不能让身体过度劳累调整好自己的工作和休息的时间,学会自我放松,缓解身体上的疲劳。每天只要保证8个小时的睡眠时间,当工作过于疲劳的时候,要给自己的身体放一段时间的假。
3、缺乏维生素a。
当我们的身体缺乏维生素a的时候,就会让皮肤变得特别干燥,或者是指甲上会出现皱纹。若是因为肠道疾病或者新陈代谢引起的维生素缺乏,也会发现指甲上生条纹的现象。这个时候我们要对症下药,及时补充维生素,a,另外也要在医生的指导之下补充一些药剂。平时要多吃含有维生素a的食品,比如鸡肝,猪肝,胡萝卜。多补充这样一些维生素,可以除去发病因素,这样子就能够让我们的指甲变得美丽靓丽。
4、指甲受到了刮伤。
可能我们会多次进行美甲的保养,但是因为长时间浸泡在水里或者是受到外界的摩擦力,从而使我们的指甲发生了变化。这时候指甲表面就会出现竖纹,应该尽量减少美甲的次数,若是碰伤了不必过于担心,一个星期之后他自己自然会痊愈。
您好,分析你的情况可能是灰指甲,是真菌引起的甲损害,导致甲形态、质地、颜色改变, 可以用药外用药物治疗。常用的药物有的阿莫罗芬、环吡酮胺等甲涂剂。
意见建议:如果症状比较严重的话,可以口服伊曲康唑胶囊等,仅供参考,具体诊疗一定要到医院在医生的指导下进行。
竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。
横纹:指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲,当指甲上有横纹出现时,体内必然已经出现一些病变。一般而言,开始的时候横纹只在指甲的最下端,随着指甲的生长,逐渐向上移动,也就预示着离发病时间越来越近了。
有的人指甲表面比较粗糙,仔细看的话,还有一道一道的竖纹。这种情况如果是短时出现,并很快会消失的话,通常是由于用脑过度、太过操劳;如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。首先是营养不良,可能是缺钙引起的机体免疫力下降。如果指甲上有黑色竖纹,说明肝肾的机能比较衰弱。
另外要注意,手指条纹深浅与疾患轻重有关。
还有的就是出现横纹,刚出现的时候,可能先是从指甲最底部,它随着指甲的生长,逐渐向上移动,这种情况是指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。如果横纹细小而且多,就表示长期的慢性的消化系统疾病,如:肠胃炎、结肠炎、胃病等。如果有一条很深的横纹,则表示有过很严重的肠胃疾病。越深就越严重,越浅就越慢性。横纹如果凸起则表示心脏问题,还有肝脏的问题,多缺乏维生素A、B等。
三、如何去掉指甲上的黑色竖纹
指甲上有黑色竖纹,说明肝肾的机能虚弱,因此要补好肝肾。下面接横扫2款黑色药膳为你补好肝肾,去除指甲上的黑色竖纹。
黑芝麻饴糖羹
做法:黑芝麻(粉)150g,生甘草30g,饴糖(麦芽糖)150g。甘草洗净,人锅,加水适量,文火煮半小时,取汁,加入饴糖,待烊化后加人黑芝麻粉,煮成糊状即可。
功效:滋补肝肾,养血祛风,主治肾虚头发早白,以及慢性荨麻疹属肝肾不足者。
黑木耳蒸鸡
做法:黑木耳50g,鸡肉200g。黑木耳水浸至软,晾于水,鸡肉切成小块,加食盐、酱油、生粉、糖、味精腌20分钟,再加人黑木耳搅匀,文火隔水蒸熟即可食用。
功效:扶正祛瘀,主治产后恶露不绝属血瘀者,症见产后恶露时多时少,淋漓不断,色黯有块,下腹疼痛拒按,本药膳尚有降血脂之功,可用于中老年人预防高脂血症之用。
四、减少涂指甲油 预防黑色竖纹
如果出现竖纹,代表生理变化是持续的,出现横纹,代表前一阶段身体内非正常的生理变化是阶段性的,消失时代表着这种不正常的生理变化已经结束了。随着指甲的生长,它就会长到指甲尖部,最后消失。
其中减少涂指甲油,让手指甲能够充分呼吸,有利于指甲健康,预防黑色竖纹的产生。
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