红罗卜汁怎么榨才好喝

红罗卜汁怎么榨才好喝,第1张

1、方法一:胡萝卜汁想要好喝,在炸的时候可以加入适量的蜂蜜,具体做法是准备新鲜胡萝卜500块把它洗净以后切成大小均匀的块状,然后再把它放到硬物中捣碎制成泥状,再用干净纱布把胡萝卜泥包起来,挤出里面的汁液。把得到的胡萝卜汁放到干净的杯子中,加入准备好的蜂蜜调匀,再用适量凉白开稀释,制好以后可以直接喝,而且滋味特别好。

2、方法二:胡萝卜汁在炸的时候加入适量的橙子,会让做好以后的胡萝卜汁特别好喝,而且能让胡萝卜汁的营养价值更高,它在做的时候需要准备两个橙子,把它洗净以后消掉外皮橙子果肉切成块状,胡萝卜洗净以后也要切成块肉,直接放在榨汁机中榨出它们的汁液,再加入适量的薄荷叶和少量清水,调匀以后就能得到美味的胡萝卜汁。

现在的人越来越注重饮食的健康和营养,很多人没事的时候就喜欢自己在家榨汁喝,水果汁和蔬菜汁都有,确实不管是水果和蔬菜榨汁喝都是很健康很营养的吃法,可能我们平时喝的大部分是水果汁,很多蔬菜榨汁也是很好的,一般人想到蔬菜榨汁可能会想到胡萝卜,确实胡萝卜营养丰富,但是很多人并不喜欢吃,所以通过榨汁的方式来食用,胡萝卜味道比较淡,一般都会和其他的食物一起榨汁喝,那胡萝卜和什么一起榨汁好喝呢?

1、苹果

首先我们介绍的就是胡萝卜苹果汁,胡萝卜苹果汁中含有丰富的胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、果酸和多种微量元素,能缓解疲劳、保护视力、强健骨骼,还能美容养颜和预防癌症哦。比较适合女性和中老年男性,可以在这款果汁中加入适量的蜂蜜,味道会更好。

2、橙子

胡萝卜还能和橙子进行完美的结合,橙子酸酸甜甜的可能会使这款果汁味道更好,胡萝卜橙汁具有降低胆固醇的功效,女性喝了还能美容祛斑,但是需要提醒的是在榨这款果汁的时候最好是将胡萝卜和橙汁分开榨汁,然后再混合,这样会更好喝。

3、芹菜

可能有人会说本来胡萝卜味道就比较淡,芹菜更加没有味道,加在一起肯定不好喝,确实是这样,所以通常胡萝卜和芹菜一起榨汁的时候也会加入苹果,这道果汁可能并没有前面的那两种果汁好喝,但是这款果汁的营养价值可是很丰富的,对心血管都是有好处的,能降低血压,还能消除眼睛疲劳,适合高血压患者饮用。

食材:

胡萝卜、香梨、枫糖浆、清水

①、2根儿胡萝卜洗净去皮,切成滚刀块儿。香梨也洗一洗去皮切块儿,要是不喜欢可以不放。

②、食材放进破壁料理机,倒适量的清水,水量稍微没过食材就行。加入枫糖浆,然后开始搅拌成汁。

③、把搅拌后的胡萝卜汁用过滤网过滤,这样就得到了一杯新鲜又美味的蔬菜汁。没有枫糖浆可用冰糖、白糖或是蜂蜜替换。要是喜欢喝原味儿的可不放甜味剂,直接榨汁喝就好。

把过滤完的胡萝卜汁倒入杯子里,你就可以饮用了。颜色十分鲜艳诱人,平时来上一杯,瞬间透心凉,而且还特别的解渴。

过滤剩下的胡萝卜泥不要浪费掉,可以拿来做出果酱或是沏水喝。从远处来看,跟咱们常吃的鱼子酱很像有木有?

榨胡萝卜汁方法:

材料:胡萝卜一根,西红柿一个,蜂蜜若干,凉开水若干

制作步骤:

1、取出胡萝卜一根,清洗干净后,在案板上切成小段。

2、切段后,、将胡萝卜放入榨汁机内。注意,在放置食材的过程中,不要将榨汁机通电。

3、将胡萝卜放入后,我们取出西红柿,洗干净切片后,放入榨汁机内,加入西红柿的胡萝卜汁口感会更好。

4、放入食材完毕后,这时往榨汁机内加入凉开水。最好不要加入凉水,以免拉肚子。

5、加入适量水后,将榨汁机通电,按下开关键。机器会自动运行,等待30秒左右,这时关闭榨汁机。在榨汁的过程中,要将榨汁机放置平稳。

6、榨好后,将胡萝卜汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜。

胡萝卜,中药材名。本品为伞形科植物胡萝卜的根。冬季采挖根部,除去茎叶、须根,洗净。功能主治为:健脾,化滞。治消化不良,久痢,咳嗽。①《日用本草》:宽中下气,散胃中邪滞。②《纲目》:下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食。③《医林纂要》:润肾命,壮元阳,暖下部,除寒湿。④《岭南采药录》:凡出麻痘,始终以此煎水饮,能消热解毒,鲜用及晒干用均可。⑤《现代实用中药》:治久痢。

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