牛奶洗脸可以天天洗吗，蛋清牛奶面膜做法是咋做的呢？

牛奶护肤的效果很好。很多人喜欢用牛奶洗脸，做面膜等。用牛奶洗脸可以补水、美白、保湿，那么我们可以每天用牛奶洗脸吗？蛋清面膜。牛奶可以每天洗脸吗？当然可以。牛奶可以用来洗脸，但是没有用很多牛奶洗，反而浪费了。洗脸的时候可以用化妆棉沾湿一点牛奶，然后涂在脸上，静置10分钟左右，再用清水冲洗干净，就可以达到用牛奶洗脸的目的了。

一、其实牛奶也可以用来洗手，比如有些家庭主妇做饭后手上沾满油腻。这时候用牛奶洗手可以快速去除手上的油味。蛋清面膜法材料:全脂牛奶50毫升，鸡蛋2个，化妆棉几片。在鸡蛋上敲一个小洞，然后轻轻倒出蛋清，放入碗中；把鲜奶倒进去，搅拌均匀，把化妆棉泡在里面，然后敷在脸上，尽量照顾到每一寸肌肤；敷的过程中，如果感觉有点干，可以敷一点面膜，15分钟左右洗干净。功效，美白嫩肤，收敛毛孔，提亮肤色。

二、适合肤质粗糙用牛奶洗脸的五种正确方法牛奶脸的基本清洁以牛奶为底子洗脸时，能给皮肤带来充足的营养，不怕对皮肤的过度刺激。这种方法非常适合晒伤的皮肤。一点点冰也能缓解晒伤的皮肤。选择适合自己的洗面奶清洁脸上的污垢，用清水洗净。将适量鲜奶倒入盆中打湿毛巾，或者直接用毛巾蘸牛奶。用沾有牛奶的毛巾轻轻按压面膜，记住是按压还是摩擦将毛巾敷在脸上五分钟，然后用清水洗净。

三、用牛奶深层清洁面部牛奶中加盐有助于改善皮肤粗糙，加快新陈代谢去角质。如果担心盐太刺激，也可以在这里把盐换成白糖。将适量牛奶略加热，煮沸后放凉，有消毒杀菌的作用。待奶温降至温热后，加入一勺盐搅拌。将牛奶和盐的混合物涂在脸上，按摩三分钟，然后用清水冲洗干净。

1 牛奶洗脸对皮肤好吗

牛奶洗脸对皮肤是有好处的。

首先可以肯定的是，牛奶是绝对可以用来洗脸的，并且用来洗脸对皮肤还有不少好处。牛奶中含有丰富的乳脂肪、维他命和矿物质成分，具有补水、保湿、美白等护肤效果，并且能够很好的被皮肤所吸收，坚持用牛奶洗脸，皮肤会变得越来越白皙、光滑、年轻。

2 早晚都用牛奶洗脸好吗

早晚都用牛奶洗脸不太好。

牛奶洗脸的美容效果是值得肯定的，牛奶的安全性也毋庸置疑，因为它原本就是一种天然饮品，但是每天早晚都用牛奶洗脸的话，如果皮肤吸收不了，那么就成为了一种负担，尤其是敏感性皮肤，早晚都用牛奶洗脸，很容易导致皮肤过敏。

3 早晚都用牛奶洗脸的坏处 营养堆积

牛奶中含有丰富的营养物质，包括蛋白质和脂肪，早晚都用牛奶洗脸的话，如果没有清洗干净皮肤，残留的牛奶则会渗透进入肌肤内，导致营养堆积，从而长出脂肪粒。

毛孔堵塞

牛奶中含有丰富的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质等，用牛奶洗完脸后需要清洁皮肤，如果清洁不当的话，很有可能导致毛孔被堵塞，令毛孔越来越粗。

皮肤过敏

牛奶虽是一种纯天然饮品，但并不是说，人人用牛奶洗脸都是安全的，如果皮肤本身就对牛奶过敏的话，用牛奶洗完脸后则会出现过敏现象，敏感肌肤在这里要尤其注意。

4 牛奶洗脸的正确频率

2-3天用牛奶洗一次脸好。

牛奶洗脸的美容功效是不可置疑的，只不过使用的次数太频繁，就会对皮肤造成一定副作用，平时生活中，不需要天天用牛奶洗脸，更不需要早晚都用牛奶洗脸，每隔2-3天用牛奶洗一次脸就足够了，并且一天洗一次即可。

牛奶洗脸最大的好处就是嫩白肌肤，因为牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及高级脂肪，尤其是维生素B2，可以滋润肌肤，保护肌肤表皮，有防裂、防皱的效果，可以让皮肤白嫩柔滑。而且牛奶除了可以美白，还可以滋润皮肤，虽然补水的效果不够好，但是还是可以改善皮肤干燥的状况，让皮肤变得润滑一些，不会出现干燥、老化的现象。另外，正确用牛奶洗脸或眼睛周围是不会引起脂肪粒的，不过最好用脱脂牛奶，并且牛奶洗完脸后千万不要就这样让牛奶留在脸上，一定要用洗面奶洗干净，因为牛奶的营养虽然丰富，但是没有及时被皮肤吸收的话，便会加大长脂肪粒的可能性，而且停留在空气中太长时间就会变质，还可能滋生各种细菌，甚至引起皮肤问题。

牛奶洗脸的正确方法：

1、用温水、洗面奶清洁脸部。

2、将牛奶稍稍加热，或者在牛奶中加入少量热水，混合均匀。用温热的牛奶洗脸，能够促进脸部血液循环，更好吸收牛奶中的营养物质。

3、用手掬牛奶洗脸，并轻轻按摩肌肤。

4、洗脸1-2分钟后，用手轻拍肌肤至干。

5、用温水冲洗干净。

注意事项：

1、由于牛奶中含有非常多的油脂，所以油性肌肤不可以用牛奶洗脸。因为用牛奶洗脸会加重脸部油脂分泌，从而使脸部皮肤变得更油，所以油性季度不可以用牛奶洗脸。

2、牛奶洗脸在夏天最好不要天天洗，因为夏天因为温度较高，脸上的油脂分泌会比较多，而牛奶中也含有脂肪，所以可能会导致脸变得很容易油，所以夏天用牛奶洗脸最好隔几天洗一次。

3、牛奶虽然对皮肤好，但是牛奶洗完脸后千万不要就这样让牛奶留在脸上，一定要用洗面奶洗干净，因为牛奶的营养虽然丰富，但是没有及时被皮肤吸收的话，停留在空气中太长时间就会变质，还可能滋生各种细菌，甚至引起皮肤问题。

　　在生活中牛奶是属于一种营养价值含量极为丰富的食材，食用之后不仅可以对人体健康起到很好的保护，而且在生活中的牛奶不仅可以将其作为一种饮品食用，也可以将其用来清洗面部，那么在平时生活中经常的用牛奶洗脸的话可以对面部肌肤起到怎样的作用呢在生活中用牛奶洗脸会不会导致面部肌肤出现一定的变化，我们一起来看看吧。

　　每天用牛奶洗脸好吗

　1在平时生活中经常的用牛奶洗脸的话会自己的肌肤是有很好的改善作用的，因为牛奶自身含有的营养物质极为丰富，像一些钙质、磷元素、铁元素等微量矿物质元素还有蛋白质、维生素等营养物质都是属于人体每天都需要去及时补充的，所以在平时生活中的话会有很多的人经常的食用一些牛奶来帮助自己身体的改善，但是用牛奶来清洗面部也是一样可以将牛奶的营养价值充分的应用的，因为牛奶中含有的营养物质含量在被人体的面部肌肤吸收对自己的皮肤有很好的保护，所以在平时生活中的话可以尝试着用牛奶清洗面部可以起到很好的保护自己的肌肤的作用，而且因为牛奶中含有的一些铁元素、铜元素等营养物质在被人体吸收之后能让自己的肌肤变得更加的滑嫩，所以在平时生活中的话可以试着用牛奶来洗脸。

　　2在生活中经常的用牛奶洗脸可以起到很好的护肤的作用，因为牛奶中含有的营养物质在被人体吸收利用之后可以起到很好的保护身体的作用，但是在平时生活中用牛奶洗脸的时候也要注意相关的使用问题，在平时生活中用牛奶洗脸的时候一定要将面部的牛奶清洗干净，不然会导致脸部残留的牛奶和空气接触之后出现氧化的情况，这个时候就会导致细菌的滋生，还是会导致面部肌肤出现一定的不利的影响，所以在生活中使用牛奶洗脸的时候也要注意。

　　在生活中牛奶洗脸是对面部肌肤有很大的帮助的，在平时生活中用牛奶洗脸的时候可以起到很好的护肤的作用，但是也需要注意相关的使用健康的问题，以免导致面部肌肤问题更加的严重，所以在平时生活中使用牛奶洗脸的时候需要注意。

牛奶洗脸没问题，但是，为什么要用牛奶洗脸呢？人的肠胃都不一定能很好地吸收牛奶，敷脸还要加药材之类的辅助，洗脸那几秒钟，能有什么用？

家庭自制牛奶润肤用品，一般是用过期牛奶，略微变味、发酸而没有结块的。这种牛奶，大分子已经被细菌破坏，比较好吸收，但是因为菌群不明，可能有毒素，所以不能吃，不过，洗脸是可以的，因为皮肤有天然抵御能力，这种程度的威胁不算什么。

纯牛奶有些腻，12岁生长发育期的小孩，油脂旺盛，用纯奶洗脸恐怕会堵塞毛孔；过期牛奶微酸性，清洁作用比纯奶强，可以洗脸洗手洗澡。不过，当作洗面奶那样用就可以，洗完一定要清干净。残留下来是长细菌的，可不是营养。

早晚洗或是一天一次都可以，隔天也行，没有太大讲究。

^-^希望我的回答对你有帮助。

正常15分钟即可。做法如下：

1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

3、轻印面孔，反复做约5～6次。

4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。