如何治疗趾甲断裂

目录方法1：在家治疗1、处理剩下的指甲。2、止血。3、彻底清洁伤口。4、涂抹抗生素软膏。5、包扎脚趾。6、每天更换绷带。方法2：减轻痛苦1、第一天多次冰敷。2、将脚垫高。3、服用非处方止痛药。4、几周内穿露趾鞋或宽松的鞋。方法3：必要时去看医生1、如果有感染迹象，请就医治疗。2、如果疼痛、红肿或肿胀恶化，请就医治疗。3、如果指甲变黑或变蓝，检查一下。4、如果在断裂的趾甲周围有可见的损伤，请就医治疗。5、如果你无法清洁伤口，请寻求帮助。6、如果脚趾无法移动或有些变形，请接收X光片检查。无论是运动受伤导致的，还是家中意外导致的，趾甲断裂都是一种痛苦的经历。趾甲断裂伤，也称“趾甲撕脱”，包括趾甲从甲床剥离和失去整片趾甲。幸运的是，通过正确的清洁和护理，很多趾甲断裂都能在家治疗，不过，前提是你能够识别需要就医治疗的各种迹象。

方法1：在家治疗

1、处理剩下的指甲。有些趾甲撕脱比较轻微，大部分趾甲仍然附着于身体之上，而另一些则可能失去整片趾甲。受伤后，正确护理剩余部分的趾甲能够让你顺利愈合。无论仍然附着的部分有多大，不要去动它。如果有一部分的趾甲已经剥离，用干净的指甲钳轻轻修剪，剪至尽可能靠近趾甲根部或附着区域的位置。 沿着断裂的边缘修剪。将剩余部分的趾甲打磨平整。这样可以避免趾甲挂到袜子和床上用品。

如果你怕血或有其他困难，可以请亲朋好友帮忙。儿童在护理断裂的趾甲时可能需要成年人的帮助。

如果你佩戴脚趾环，在处理指甲断裂前一定要将之取下。如果难以取下首饰，你可以用肥皂和水来润滑皮肤，实在无法取下的情况下，可以去医院寻求帮助。

2、止血。用干净的布块或纱布垫直接按压出血部位。按压10分钟，或直至出血停止。躺下并用枕头把脚垫高也有助于缓解出血。如果按压15分钟后，出血情况没有好转，请就医治疗。

3、彻底清洁伤口。用温热的肥皂水和浴巾清洗脚趾。如果受伤区域很脏，轻轻地将污垢擦去。擦掉伤口上干涸的血迹和异物。不要害怕向亲朋好友求助。尽可能仔细地清洁该区域，以预防感染。用干净的毛巾或浴巾轻拍该部位，使之干燥。不要摩擦该部位，以避免导致更多出血。

4、涂抹抗生素软膏。脚趾洁净、干燥后，将抗生素软膏，如Neosporin、Polysporin或任意“三重抗生素”软膏，涂抹于整个受伤部位，这些药在大部分药店均有出售，购买时无需处方。这些药还有呈乳霜状的产品。要购买的是软膏状的药品，它们可以更好地防止绷带与伤口粘结。

如果皮肤完好无损，没有切口或破皮，那么你可以用凡士林代替抗生素软膏。

5、包扎脚趾。购买无菌纱布垫或不粘敷料，以及医用胶带。在受伤的脚趾上敷一块纱布或绷带，如有需要，将敷料剪成合适大小，然后在脚趾上包裹几层纱布，以固定敷料。在脚趾上方多留一段纱布，使之可以轻轻包住趾甲，形成一个你可以轻易拉开的绷带“帽”。在顶部交叉（呈十字）缠绕两次。用两块医用胶带将绷带贴到脚趾上，进行固定。你可以购买不粘敷料，或记得在包扎脚趾前涂抹抗生素软膏或凡士林。拆绷带时要小心不要牵扯到脚趾或受伤部位；如果绷带粘住脚趾，将之放入温水中浸泡几分钟可以更轻松地拆掉绷带。

不要把脚趾包得太紧，以至于变红、发紫或失去知觉。包扎应该固定到位，紧密贴合，但不要太紧，产生不舒服的感觉。

6、每天更换绷带。每天轻轻拆掉绷带，用温热的肥皂水清洗脚趾。重新涂抹抗生素软膏，绑上新的绷带。如果绷带打湿或弄脏，请换上新的绷带。这样做7-10天，直至甲床，也就是指甲下柔软敏感的区域变硬。理想情况下，你应该在每晚睡觉前绑上新绷带。这样可以防止受伤的指甲在睡觉时挂到床上用品或碰到什么东西。

方法2：减轻痛苦

1、第一天多次冰敷。脚趾受伤当天，每两小时冰敷一次，每次20分钟，以减轻疼痛、缓解肿胀。用塑料袋装满冰块，敷脚趾前在冰袋外包裹毛巾，以避免温度过低。首日后，每天冰敷三到四次，每次20分钟。

2、将脚垫高。如果脚趾感到抽痛，你应该躺下，用枕头将脚部垫高，使之高于你的心脏。这能起到很好的消肿效果。垫高应该在受伤后的前48小时进行。

3、服用非处方止痛药。布洛芬和萘普生可以消肿止痛。对乙酰氨基酚没有消肿效果，但可以镇痛。这些药在药店均有出售，购买时无需处方。请按照药品包装上的说明服用。如果你患有心脏病、肾脏疾病、高血压或胃溃疡，在服用这些药物前请咨询医生。

4、几周内穿露趾鞋或宽松的鞋。鞋子太紧会对受伤的脚趾施加压力，让你感觉不舒服。穿露趾鞋或宽松的鞋子可以缓解压力，促进愈合。为了感觉舒适，你应该尽可能多的穿这类鞋子。

方法3：必要时去看医生

1、如果有感染迹象，请就医治疗。无论护理伤口有多到位，你仍然无法完全杜绝感染的可能。如果脚趾感染，你可能会看到脚趾、脚部或腿部出现红色的条纹。你可能会发烧，体温升至38摄氏度以上。此外，化脓——伤口上出现粘稠的白色或彩色分泌物——是感染的另一种迹象。如果出现任何以上症状，请就医治疗，因为感染是非常严重的问题。如果出现感染，医生会给你开抗生素。按照医嘱服药，直至感染痊愈。

2、如果疼痛、红肿或肿胀恶化，请就医治疗。如果疼痛十分剧烈，以至于影响睡眠或日常活动，服用止痛药两小时后疼痛未得到缓解，或者更加剧烈，你应该去看医生。如果肿胀恶化，或在服药、冰敷、垫高脚部后未见好转，也请就医治疗。问医生一些问题，例如，“脚趾今天比昨天还疼，吃泰诺没有效果，会不会有什么问题？”，或者”什么程度的肿胀算是正常的？“

3、如果指甲变黑或变蓝，检查一下。有时，趾甲的碾压伤（如重物落到趾甲上）会导致“甲下血肿”，即趾甲下出血。这时，趾甲下会淤积少量血液，由于压力而令人产生不适感。它看起来像深蓝色、黑色或紫色的瘀伤，就像趾甲下面的斑点一样。面积小于趾甲大小四分之一的瘀伤可以自愈。更大的瘀伤则应该就医治疗，因为趾甲下的液体需要引流排出，以防止进一步的疼痛和损伤。不要试图自己引流或请其他非专业人士引流。去看医生。医生会在趾甲上钻一个非常小的孔，让血液排出。手术过程并不疼痛，而排出血液会让你的脚趾好受一点，因为它可以减轻压力。

4、如果在断裂的趾甲周围有可见的损伤，请就医治疗。趾甲是否能够正常地重新长出取决于甲床是否损坏。如果你担心趾甲重新长出来后不太美观，可以询问医生，看是否能对甲床做个小手术。如果你能看到趾甲周围组织的明显损伤，比如任何裂口，请就医治疗。如果甲床或趾甲基质严重受损，趾甲可能长不回来，或者长出来的样子会有点怪，但这些问题是可以修复的。趾甲彻底重新长好可能需要6-12个月的时间。

5、如果你无法清洁伤口，请寻求帮助。如果你花了15分钟或更长时间清洁伤口，依然无法清除所有污垢或异物，请就医治疗。彻底清洁伤口对预防感染至关重要，因此，在无法自己完成时，你需要请具备相关技能或能力的人来帮你。取决于脚趾受伤的程度，你可能还需要打破伤风针或破伤风疫苗。如果伤口很脏，而距离你上次注射破伤风疫苗已经过了5年或更长时间，你就需要打破伤风针。如果伤口虽然很干净，但距离你上次注射破伤风疫苗已经过了10年或更长时间，你依然需要打破伤风针。

6、如果脚趾无法移动或有些变形，请接收X光片检查。许多导致趾甲撕脱的损伤也会导致骨折。检查受伤的脚趾，看它是否能够自如的弯曲、伸展。如果不能，或者脚趾以奇怪的角度探出，就说明可能发生了骨折。请到医院接受X光片检查和适当治疗。

小提示严重受损的趾甲可能会在大约1-2周的时间内完全脱落。这是正常现象 。让趾甲自然脱落，不要强行拔掉。

指甲的健康其实也是很少朋友会去留意的，所以当指甲出现一些异样的情况，许多朋友也是不知道如何进行处理。指甲从中间断了之后，如果处理不当很容易会引起伤口出现发炎和糜烂的情况，所以要懂得如何去处理，比如需要使用医用无菌棉按压在伤口上，然后在进行止血。

为什么你的指甲特别容易断裂？

指甲容易断裂除了先天性胚叶发育不良因素外多和全身性的营养不良、微量元素缺乏、维生素缺乏、贫血等因素有关。

比如，维生素A具有调节皮肤表皮正常代谢及角化作用，缺乏维A就会导致角化差，指甲就会变软、变薄、易断裂。

同时，由于指甲是由不含细胞的蛋白质组成的，蛋白质摄入不足时也会引起指甲突然断裂。

而且指甲也需要水来维持，体内没有足够的水分就会使指甲变得很干，久而久之导致指甲开裂。

断甲快速修复法

脆弱的指甲经常会从中间开始断裂，甚至有些妹子的长指甲会直接被掀起来；此时，你需要用指甲钳小心地剪去附着在指上的开裂部分，并用镊子夹走。

再修整剩下的指甲，用指甲锉弄平参差不齐或尖锐的边缘，防止伤口再次撕裂；

接着用医用纱布或无菌棉按压于创口上（可用干净的纸巾替代），直到完全止住血为止。

止血后立刻把受伤的指甲床浸泡在冷水中（可加冰块）20分钟左右，水最好是冷到使伤口镇静下来并稍微感到麻木。

因为盐水能防止细菌感染，所以冷水处理后，再浸入温水和盐水中。在1L温水中加入5g盐约浸泡20分钟左右；再用干净、柔软的棉花按压干。

再用手指或干净的棉签轻轻在伤口上擦一层抗生素药膏，来加快伤口愈合，并减小感染的几率。

最后再用创可贴将处理好的伤口保护起来，直到新指甲完全长出来后再揭掉！

暂时性修补

用剪刀小心的剪一块仅比撕裂处稍大尺寸的小块透明胶带备用。

将胶带中心贴在开裂的中央，然后，用另一只手的指尖，拖着胶布绕着手指旋转一周，将创口处贴实。

虽然这种固定可以作为撕裂指甲的紧急处理，但不可能当作用久的处理措施。所以之后最好用专业的指甲修复胶彻底地把断裂的指甲贴粘回原位。

但在撕胶带的时候注意一定要顺着创口的方向撕，不能逆着。一旦你没有顺着裂口撕胶布，很有可能会导致指甲的裂口变大，损伤更严重。

纤维纸修复指甲

还有种比较牢固的方式可以修复断裂的指甲就是用纤维纸，当然如果身边暂时没有纤维纸，完全可以用茶包纸或咖啡滤纸来代替。

首先剪开茶包封口位，将茶叶倒掉，再将茶包纸按断指甲形状剪好备用；再用指甲专用的胶水固定指甲断裂的部分，为断甲涂上一层basecoat。

再将剪好的茶包纸粘覆于甲面上，沿甲边修剪一下形状，同时可以适当抛光一下；

最后在粘上茶包纸的指甲上涂一层护甲油，使表面变得更加平整；同时为指甲提供最后一层保护。

指甲保养小方法：

1、指甲缝容易藏污垢要经常修剪指甲，想留指甲的可以将指甲边缘摩擦修饰光滑，并修剪成椭圆形，过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。

2、在每次冲洗后，可以给手和指甲涂抹滋润霜。晚上的时候，可以用指甲角质层特殊护理油给指甲及其周围按摩，促进指甲增长并滋养指甲轮廓。

3、指甲分层剥离的情况，可以用纸锉刀修整指甲长度，分层剥离部分则使用指甲专用黏着剂，进行指甲修复。

若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

4、若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。

4、选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。

一、指甲脆、裂 首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。 1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。 2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。 4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。 从临床上看，指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。因此建议先到正规医院检查后再对症治疗。 指甲上白点太多为神经衰弱的征照,**细点则是消化系统的疾病,指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫 指甲与健康 作者：佚名 文章来源：摘录 点击数：555 更新时间：2005-9-15 指甲短的人心脏较弱，很容易感染到从腹部到腰部，以及脚下半身的疾患，如果这种指甲的尖端平平而钳到了肉里去的话，可能易患神经痛。风湿等类疾病。 指甲下半部狭窄的人，脊骨以及其他的骨骼都不得容易感染疾病，特别是那些指甲非常柔软的人，钙总是非常缺乏。 贝壳型指甲的人，对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。

主要原因还是因为缺钙；还有就是长年涂指甲油，造成指甲水分脱失。

但是缺钙就单纯补钙绝对不是最好的方法，钙属于人体缺乏的微量元素，而微量元素和吸收必须借助维生素才能起到更好的效果！

以下是对补钙的一些小建议和涂指甲有的小建议：

1、买一点补钙的营养素（千万不要买药品）

2、多喝牛奶，最好自己买鲜奶熬！也可以买高浓度的酸奶！

3、维生素主要分布如下：五谷、肝脏含有大量的维生素B，小麦的胚芽含有大量的维生素E，所以需要吃糙米，就是那种还有很皮的米！每餐的饮食注意均衡！

4、主要钙的消耗有这些，需要注意：电脑辐射消耗大量的钙、青霉素的代谢更多、生病消耗很多的钙、不良的生活习惯也会加重钙的代谢！

5、补钙是一辈子的事情，不可能今天补了明天就不用了！所以建议：每天一杯酸奶、两个橙或柠檬、每周炖一次骨头汤、少量的营养品，感冒了最好不打青霉素！如果有时间，可以去做这方面的咨询

如果你一定要涂指甲油的话，可以先涂一层加钙的底油，然后再上色。最好是不涂指甲油，慢慢的就好了。我的指甲也是这样，后来不涂指甲油了就慢慢地好了。还有就是补钙。