如何通过指甲颜色判断是否气血不足？

1、指甲变白了。血虚人指甲光滑,呈月牙形。气血不足者指甲颜色暗淡、指甲发白。仅仅看指甲本身并不能判断是气血不足还是要结合其他症状来判断。

2、体形消瘦气滞血瘀者眼睛多神清气爽,气血不足者双目暗沉,眼白发黄,面色浑浊。气血不足者还会出现皮肤暗黄、皮肤粗糙等症状。此外,头发的好坏还取决于气血的滋养,如果一个人头发发黄、干枯、经常掉发,都有可能是气血不足所致。

3、糟糕的睡眠。气虚者睡后一般很快入睡,呼吸均匀,不容易惊醒,睡眠质量较高。气血不足的人会出现入睡困难的症状,睡着后呼吸声沉重,夜间尿频多,严重影响睡眠质量。所以这个部分朋友特别爱睡觉,而且怎么睡都很累,这说明应该是补气血了。

指甲颜色隐藏身体健康密码！中医师指出，有没有生病？看指甲就知道。因为指甲所呈现出来的颜色与外观都反应着身体的健康状况，正常人的指甲表面光滑，呈现半透明且均匀的粉肤色，若指甲颜色出现其他颜色，就要多注意了！

台湾基层中医师协会理事长、陈潮宗中医师指出，健康的指甲应该是甲片厚薄适中，表面平滑、圆润、有光泽，呈健康的桃红色。若发现指甲表面有沟纹、凹突，甲片颜色发暗，过薄或过厚则显示身体的健康状况出了一些问题。

指甲健康　连结脏腑气血

传统中医观点认为，指甲健康与脏腑气血有关。中医典籍有：「爪为筋之余」的说法，筋是指筋膜，爪则是手指甲与脚趾甲，而「肝主筋」表示肢体关节由肝脏的血液主宰，所以可知，肝脏血液充足，指甲就会红润有光泽且坚硬。

如果肝血不足，指甲就可能变薄易裂、失去光泽。另外，若是红肿充血代表循环不好，属于瘀血体质；若颜色偏苍白，要注意是否气血不足；而指甲凹陷也多与气血、肝肾不足有关。平常若发现指甲异状有病征，则要及早检查。

指甲月牙　健康指标

另外，关于「指甲月牙的多少代表一个人的健康程度？」陈潮宗中医师解释，指甲底部长出的白色半月形称为月牙，通常精力越充沛半月痕越白，面积也越大。但阳气过盛，易上火、烦躁、易怒，甚至容易产生高血压、高血糖、中风等症状。

反之，半月痕越少，表示人的精力越差，体质越寒，免疫力也相对低下，中医称为阳虚。阳虚生内寒，寒性体质的人，身体四肢容易怕冷。另有些人没有半月痕，也不代表身体一定有疾病，必须依病人体质问诊找出病灶。

指甲4种颜色　变化测知疾病

1白色： 指甲发白，有可能是缺铁性贫血引起；女性可以特别注意。另一方面，肝硬化的患者指甲也会发白、增厚的情况也不少。

2深褐色： 若指甲呈现深褐色，表示该名患者体内电解质不平衡，或是肾虚所造成。当肾脏出现疾病时，指甲根部会有一半的地方呈现毛玻璃的雾白色，而指尖处则出现一条褐 带（褐色弓状线甲）。

3紫红色： 因为指甲最容易反映血流变化，尤其女性可特别留意。当感觉手脚冰冷，手指、脚趾变得苍白，但一段时间之后却变成红色或紫红色，这可能是一种自体免疫疾病，不要轻忽。

4黑色： 在众多指甲变化上，当指甲变黑时要特别警觉有可能是黑色素瘤。当指甲出现黑斑，或纵向黑线时，可以先观察，如果有随着指甲生长而往前移动，那就可能只是因撞伤导致单纯的出血，但如果没有移动，且颜色变深、色带变宽，就要马上至医院请皮肤科医师检查是否有异常。

中医看指甲：

用观察指甲的变化来测知疾病，如同观察耳廓，及舌诊、面诊一样，均属于中医望诊的范畴之一，建议诊断疾病时除了可诊指甲外，还要配合其它的望、闻、问、切，并结合患者临床症状、实验室检查数据等来协助诊察疾病，才能找出真正的病因，并且能对症加以治疗。

有没有生病？看指甲就知道。因为指甲颜色与脏腑气血有关。

根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等尽量保持身力旺盛要适当锻炼 怎样以指甲测健康 看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象： 1．杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。 2．蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。 3．匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。 4．林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。 5．博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。 6．泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。 7．黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬；呈**或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。 8．出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。 9．不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。 10．成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。 11．褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。 指甲上有竖纹通常有两种情况： 甲纹嵴 甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。 甲纵沟 典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。 为及时发现你的疾病，请经常注意观察自己的手吧，它可能正在向你提出警告 指甲与疾病预测 对指甲的分析始于古代。希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。 指甲背向上隆得很高，而指甲周围往下弯，呈弧形。这种形状的指甲可能表明有肺气肿、肺结核、心血管疾病、溃疡性结肠炎、肝硬化。 指甲基部新月状处呈蓝色，这说明可能有下列疾病之一：血液循环受到损害、心脏病、雷诺德综合病症－－手指和脚趾动脉痉挛，这通常是极度寒冷所致，有时也与风湿性关节炎或自身免疫性疾病红斑狼疮有关。 指甲凹陷、扁平或呈勺状。这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病、风湿热有关。 林赛指甲（又叫双色指甲）。接近指甲尖那一半呈粉红色或褐色，而接近护膜那一半呈白色。这种指甲可能是慢性肾衰的征兆。 指甲上有平行的深沟。这是营养不良或任何暂阻止指甲生长的严重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心脏病以及腕管综合症。 指甲下大部分皮肤呈白色，指尖部正常的粉红色区域减少而呈带状。这种指甲可能表明有肝硬化。 指甲生产速度减慢，指甲增厚、变硬、呈**或黄绿色。其原因包括慢性呼吸系统、甲状腺或淋巴腺疾病。 这种纵向血条纹表明毛细血管出血。血条纹很多可能是慢性高血压、牛皮癣，对生命有潜在危险的亚急性细菌性心内膜炎的征兆。 牛皮癣患者大多数都有这种不规则深洼的指甲。 指甲的深洼很像用铁锤锤打而成的黄铜制品，其原因是簇状脱发－－一种导致局部和全部脱发的自身免疫性疾病。 这两种颜色的指甲，尤其是从指甲扩大至其周围组织都是棕色或黑色的指甲，可能与恶性黑色素瘤有关。它们可能是一个大斑或一片小斑点。拇指和大脚趾上最可能出现种症状。 异常指甲与主病 正常人的指甲为手指第三指骨的一半，幅度不宽不窄，富有弹性，不易折断，有一定的硬度，边缘与肉平行，呈淡红色，富有光泽，无斑点，无凹凸。 如果指甲小于第三指骨一半，多属体质衰弱、消瘦，消化系统功能紊乱，但抗病力强。指甲较软的人，精力差，易疲劳，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振。指甲硬脆易断的人，常有贫血，食欲不振。指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。 指甲根部的淡色弧形圈称甲半月弧，俗称健康圈。正常的健康圈面积约占指甲的-1/5，无阴影。健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。 指甲—健康晴雨表 指甲是人体健康的晴雨表，正常指甲，红润含蓄，坚韧而呈现弧 形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状和颜 色变异，表明人体可能罹患了某种疾玻下面介绍观察指甲的一些常 识： 从指甲的形状上看：指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝 水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心 脏并慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、硅肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，缺少维生素A，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。 从指甲的颜色上看：指甲变白，急症见于失血、休克；慢症见于贫血、钩虫并消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等；如白得 像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征；指甲变白变薄变软，多见于慢性 消耗性疾玻指甲变黄，是缺乏维生素E，中医认为多由湿热熏蒸所致，见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等。指甲变灰，是患 了甲癣，初期甲旁发痒，继则指甲变形，失去光泽而呈灰白色。指甲 青紫伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有玻指甲一半红色一 半白色（俗称阴阳甲），是肾功能不好。指甲出现白点或絮状白斑， 可能是缺锌或胃肠道有病或贫血；出现黑斑或青斑是中毒的表现；指 甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肌炎患者。甲半月呈蓝色，是 末梢循环不良；明显发红者，是心力衰竭的表现；甲半月明显者，肠 道吸收好；没有或窄小者，消化能力差。 指甲确是观察人体健康的一个窗口，所以我们应当时常注意它的变化，特别是长期美甲者，不要忘记隔段时间给指甲放个假，让它露 出本来面目，如果发现多个指甲变异，应及时就诊；如果只有一两个 指甲有变化，则不必惊慌，可能是外伤所致。 手指甲以粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的五份一长度（最好五个指甲均有）为健康之兆。如果色苍白、色黄、色青、色黑、无光泽、过厚或过薄、过软或过硬、易折断、表面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。 手指端苍白，为气血两虚，紫晦为血瘀。方形指者易患结石症。汤匙指者多为阴虚阳亢之体质，易患中风，胸痹，消渴等病。部份高血压患者伸指时，手指斜向拇指一侧。 指甲宜健，指甲如槌主无能，指甲色白为气血两虚，色黑为重症，**为湿热熏蒸。按之基色不散为血瘀，抬手放松，而其色久不复聚为血虚气滞。有白斑者常有寄生虫，易疲劳，或长期便秘。健康圈过大者多为肝阳上亢，中风；过小者多为痛风，咳喘，胃肠炎，消化道溃疡脑软化（中风过后可变得不名显）；没有健康圈者多为气血两虚；甲面有多痕凹沟者为寄生虫，脾虚，若发生在拇指者神疲；发生在食指易患皮肤病；发生在中指者多为痿症；发生在无名指者易患咳嗽，眼病；发生在小指者易患咽喉病，风痹，湿热发黄。 指甲过于柔弱为阴虚火旺；薄软硬脆为肝血不足；萎缩者多为心脾不足；纵条纹者体弱；易断裂者心阳不振；甲身如平板者体虚多病，翘起者气血两虚；三角形甲者易患中风；鹰爪形或凹凸不平者多为气滞血瘀，胸痹，风痹，筋孪；圆筒形者多有痈疠，易患某种肿瘤；长形爪甲者多体弱；凹形甲者多为肾虚。扇形嵌顿甲多为肝横虚，阴虚阳亢，易患中风；指甲侧面急剧下降者易发生心血瘀阻；甲身有一条深凹沟说明不久前曾患重病或遭受精神打击；食指甲面突出者多为脾气虚；甲明显狭小者易患脏燥症；甲狭长者易患风湿痹症；甲尖端广阔带青色者多为气虚血瘀；甲色暗淡件有明显纵纹者多为咳喘症；指甲短小者多为心气不足，胸痹（特别是没有健康圈者）；宽而短者多为妇科病，痹症（若缺乏光泽多为不孕症）；其甚短者易患咳喘症。 指甲宝宝健康晴雨表 从指甲能看健康，是这样吗？健康的指甲是什幺样子的？ 指甲也叫甲板，前端是指尖，后部在皮下的组织叫甲根。甲根下的组织叫甲母，是长指甲的地方，覆盖甲板周围的皮肤叫甲廓，甲廓前边半圆形的淡色区就是甲半月，可视为健康状态的标志。正常的宝宝指甲是粉红色的，很光滑，有韧性，甲半月颜色稍淡。 判断宝宝的指甲是否健康要看其表面形态、颜色、质地、厚度及甲床关系等等多方面。 颜色异常 白甲、宝宝甲板上出现白色斑点，迷信称之为‘幸运斑’，医学上称为‘点状白甲’；要是出现横行的白线或小白斑，甚至整个指甲都变成白色了，则分别叫做‘线状白甲’，‘部分白甲’，‘全白甲’， 实际上‘点状白甲’，‘线状白甲’多见于正常儿童，或者为一时性损伤。 黄甲是整个指甲变黄，主要是因为吃了胡萝卜素的食物，真菌感染也会出现黄甲，但多伴有指甲的形态改变。还有一种黄甲综合征，是遗传性疾病，是家族性的，常伴脸和四肢水肿。 其它如绿甲、黑甲都比较少见。 宝宝的甲半月如果颜色异常，呈红色时多属心脏病，贫血时呈淡红色。 形态异常 如果孩子的指甲出现横沟可能是得了急性热病（如麻疹、肺热、猩红热等），代谢异常它皮肤病。 要是甲板中央出现几行竖着的浅沟，见于甲母质受损及皮肤病扁平苔癣。 甲板变薄脆，有竖着的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分层，是甲营养不良的表现，也见于扁平苔癣等皮肤病。 甲板表面出现小的凹窝，可以发生在正常儿童也可以发生在银屑病（也就是“牛皮癣”），湿疹等皮肤病患儿。 指甲在纵向发生破裂，可见于甲状腺功能低下，脑垂体前叶功能异常等。 硬度异常 硬甲时甲板增厚，越到指尖，越加厚，可以是先天原因造成，也可在后天因长期刺激引起。 软甲则甲板薄软，易变曲，变白，指甲尖易劈裂，见于先天异常，维生素B缺乏，梅毒等。扁平甲、匙状甲、钩形甲、巨甲、小甲、甲萎病等大多是先天异常所致，还有杵状甲既有先天因素还有后天心脏病原因。 中国医学科科学院协和医科大学皮肤病研究所研究生 指甲诊病原理 中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。肝藏血而主疏泄。因此，望甲可测知体内脏腑气血的盛衰，以及其循行情况。 甲板下的甲床上布满末梢毛细血管以及神经末梢。身体的血液循环可以通过观察甲床上的毛细血管形态改变以及血流状态获得信息。根据现代微循环理论，从指甲上微细血管的改变可以诊断心、脑血管疾病。 人的指甲可以反映身体的健康或疾病的信息。我们的祖先在长期深入细致的观察和反复验证中发现，两手的十指指甲反映疾病既有相同点，又有不同点，存在一定的规律。一般来说，拇指指甲多反映头、颈部病变；食指指甲反映头部以下膈肌以上之间的病变（包括上焦、胸、心、肺等）；中指指甲反映膈肌以下至脐之间的病变（中焦、肝、胆、脾、胃等）；无名指甲反映脐以下至二阴区间的病变（下焦、肾、膀胱、肠道等）；小指指甲反映二阴以下及下肢的病变（二阴、下肢等）。手指甲代表身体整体的观点，有人称之为指甲胚（“全息像”）。握手时，五个手指指甲所代表的体部各部加在一起，恰如一个胚胎婴儿。 除了不同手指甲代表不同身体区域、器官外，人们还发现每个指甲的不同区域也同时反映着人体不同部位的情况。每个指甲分五个区，分别代表身体的不同部位，限于篇幅，此处不予详述。 指甲诊病的方法 被检查者应洗净指甲，有染甲者要清除染色。在自然光下，令受检者自然伸手，掌心向下，平放于桌上。检查者认真察看甲板、甲半月弧、甲床、甲沟褶等，注意指甲的色泽、厚薄、凹凸、斑块、线条等形态色泽的改变。 甲板：注意其透明程度、颜色、光泽、大小厚薄、扁平凹凸、质地软硬韧脆、光滑或粗糙等。 半月弧：观察其大小、色泽情况。 甲床：以指按甲板，透过甲质层，检查甲床的形态、斑纹、瘀点、色泽及络脉动态。 甲沟褶（甲襞）：注意其形态、色泽、络脉的动态以及与甲板结合是否规整，有无缺陷等。 辨甲色泽 白色：甲床苍白，提示气血虚衰。白而润病轻，白而枯槁无华且粗糙者，病重。全甲苍白见于贫血、营养不良、肝硬化、慢性结肠炎、咬甲症、雷诺症、无脉症等。部分白甲，可见于结核、肾炎、淋巴肉瘤、癌症。点状白甲（甲板上出现大小不等的一个或数个白点或白云状、白絮状斑点），可见消化系统疾病、营养不良、锌缺乏、梅毒等。 红色：甲床红赤，提示气血热证，红赤而润者病轻浅，红赤枯槁者病重深。甲床出血，也属红甲，若甲游离缘出现梭形成纵行线状出血，可见于凝血功能障碍、药物过敏、亚急性心内膜炎等。 **：甲床色黄，提示湿热熏蒸。黄而鲜明，提示病轻，病程短。暗黄提示病重，病程长。黄甲可见于肝胆疾病、溶血、甲状腺功能减退、慢性肾上腺功能不全、肾病综合症、胡萝卜素血症等。 青色：甲床发青，提示寒证、瘀血、痛证、惊厥。见于缺氧或使用阿的平、酚酞。久病甲青而枯槁，提示肝气将绝，预后不良。 黑色：甲床发黑，主寒证、瘀血、痛证。久病出现黑甲而枯槁无泽，提示肾气将绝，其病凶险。甲面上出现一条或几条细而黑的纵行线，提示内分泌紊乱，可见于月经失调、痛经、恶性肿瘤、放射病等。癌症接受放疗、化疗后，每一疗程可在指甲上形成一个黑印，一圈一圈记录着每一疗程。 蓝色：说明肝经受邪，血瘀受阻。现代研究发现，内服氯喹、阿的平及血色素沉着病、肝豆状核变性、亚硝酸盐中毒、缺氧，可导致蓝甲。 褐甲：常见于黑棘皮病，肾上腺功能减退，或内服酚酞、抗疟药等。 红白对半甲：指甲远端为红褐色，甲板近端为玻璃白色，界限分明，常见于肝硬化氮质血症。 辨甲形态 萎缩形：有此形指甲的人神经过于敏感，对各种刺激反应强烈，常有营养不良的临床表现。 肥大形：有此形指甲的人常有感觉迟钝，易患肢体麻痹，易感风寒，多有腰腿痛病史。 长形：有此长形指甲的人易患呼吸系统和心血管系统疾病，如气管炎、肺炎、肺结核、心肌炎等。 短形：有短形指甲的人易患冠心病、糖尿病、神经衰弱等疾病。 三角形：指甲根部较窄，头部较宽，有此形指甲的人多有头痛病史。 窄形：有此形指甲的人体质较差，但抗病力强，耐受性强。 橄榄形：有此形指甲的人多见有动脉硬化性心脏病，高血压，脑血栓，易患脑瘤，脊髓病。 扇形：有此形指甲的人易患中风，临床上也多见于肝炎、胆石症病人。 中凹横线形：有此形指甲的人可能有寄生虫病。 跷而曲起形：指甲中间部分薄弱，甲上有横纹，有此形指甲的人常患有钩虫病，说明机体缺钙、贫血或营养不良。 食指中高形：其状如兽爪甲，是肺结核的征象。 半圆形：有此形指甲的人多患有肾功能不全。 筒形：可见于癌症晚期的病人。 平板形：有此形指甲的人易患淋巴结核和咽喉疾病，如咽炎、喉炎、急性化脓性扁桃体炎。 纵线形：指甲上有纵线纹，且容易折断，有此形指甲的人多为心功能不好或肠蠕动减弱。大拇指指甲上有较多纵线纹，可能是因偏食引起。 凹沟形：指甲上有较深的凹沟，表示有此形指甲的人体内寄生虫数量多，或有肠道麻痹。大拇指甲有凹沟，常有精神不振；食指甲有凹沟，皮肤易发疹；中指甲有凹沟，表示患有肌无力症；无名指甲有凹沟，易患目疾；小指甲有凹沟，易患肝胆系疾病及咽喉炎、神经痛等。

脚趾甲的颜色

脚趾甲的颜色，指甲是我们身体的一部分，很多时候它能够提醒我们身体出了什么问题，因此当发现指甲有变化的时候一定要提起注意，检查身体，下面和大家分享脚趾甲的颜色。

脚趾甲的颜色1

正常指甲的颜色应该是淡红色的，在甲根部位有一个白色的小月牙。指甲表面是光滑的，平坦的。没有竖的纹，没有横的纹，没有白点，黑点，没有坑。指甲厚薄均匀，没有变厚。指甲和甲床是连在一起的，没有出现甲剥离的情况。

这些都是正常的指甲。如果指甲特别白，说明有贫血的症状。如果指甲变黄，变黑，有可能是灰指甲。如果指甲上面出现一些小白点，也有可能是灰指甲。如果指甲有一些紫色的点，有可能是甲下淤血。

如果你的脚趾甲是紫色的，这可能是由于阴沟下血肿或者指甲床下的瘀伤。指甲染色下面的小血管出血更深，这是由指甲受伤引起的，例如摔下一个重物或严重地把它刺死。当这种瘀伤发生时，你有两个选择。第一种是什么也不做，只是让健康的指甲长出来，随着时间的推移逐渐取代黑暗的指甲。但这可能需要几个月才能解决，因为足趾每个月只长一毫米，第二个选择是让医生移除指甲。只有当指甲变得疼痛时，这种选择才是必要的。有时，如果指甲板下面的血液压力变得异常和过大，这种情况就会发生。

紫色指甲也可能意味着血液循环问题，这会导致指甲所需的氧气减少，因为这些组织可能得不到它所需的血液，所以脚趾或指甲可能会疼痛。要治疗这些症状，你必须治疗循环系统问题的原因，这通常意味着去看你的医生。如果你的脚趾甲是**的还是棕色的，**或褐色的指甲可能是由呼吸系统或淋巴系统的问题引起的，尽管它们最常见的原因是糖尿病并发症。

当由真菌引起的情况下，指甲也将是厚厚的和易碎的。这是由一种微小的真菌感染一个或多个指甲引起的。这些微生物通常在黑暗、温暖和潮湿的环境中茁壮成长。这可能发生在穿湿运动鞋或穿同一双鞋太久。鞋的内部是存放真菌生物的理想环境。这种情况通常始于皮肤感染，当指甲真菌深入到指甲中时，可能会导致指甲变色、变厚，并形成碎裂的边缘。这种情况的治疗在很大程度上取决于感染的严重程度，但你的医生可以做指甲活检来确定下一步该做什么。在一个药店提供大量场外治疗的世界里，这听起来有点极端。但是如果你真的想要一些有用的东西，而且你确实想做，因为指甲真菌需要很长时间才能摆脱，即使你得到了正确的治疗，你需要得到诊断才能确定你使用的是正确的产品来解决正确的问题。

药物抗真菌甲漆可用于局部轻到中感染。处方口服抗真菌药物可能会被开给更严重的感染，激光指甲治疗是口服药物的一种替代方法，在这种疗法中，激光通过脚趾甲杀死真菌，而不会对指甲或周围组织造成损害。只是要注意，激光治疗可能会造成伤害，而且它们没有其他疗法那么有效。最近最奇怪的指甲条纹报告我们听到的是北京儿童医院的消息，一位八岁的孩子带着一条神秘的蓝色带子从她的指甲里钻了进来。当医生进一步检查时，他们发现指甲下面有一种蓝色物质，而不是在指甲里。在和那个女孩和她的家人交谈后，他们发现她一直在玩蓝泥。这是不寻常的外部色素是如此之远的指甲，但医生认为是“非牛顿流体性质”的黏液允许色素虹吸指甲。

脚趾甲的颜色2

指甲呈白色的疾病征兆

指甲发白，通常表示体内血液不足，是贫血的象征。而如果指甲呈现白蜡色，并且没有光泽，往往是溃疡出血、钩虫病等慢性失血症的表现。

当然，指甲呈白色，根据其他症状的判断，也包括其他各种疾病的发生。如当指甲大部分呈现出白色，而正常的粉红色却减少到只有靠近指尖的部分，一旦出现这类情况，应警惕肝硬化的发生。指甲上呈现出横向的白色线条，有可能是砷、铅等金属中毒现象，也可能是霍奇金病、糙皮病的征象；而如果出现两条横向的白色线条，往往提示血中的白蛋白减少，多见于慢性肾病的低蛋白血症。如果指甲表面出现白点或白斑，有可能是营养不良的征兆，但同时也应提防慢性肝病、肾脏疾病的象征。

此外，如果发现指甲发白，也有可能是先天性的，还有些与所从事的职业有关。总之，如果出现某些指甲上的变化，还应从多方面考虑，不可一概而论或断章取义，必要时也可到医院进行彻底的检查，没必要盲目定论或心生紧张。

指甲呈**应警惕黄疸

指甲变黄，应考虑肝脏可能出现了病变。这种情况多为黄疸性肝炎，同时也是慢性出血症的疾病征兆之一。同时，如果甲状腺功能减退，或者胡萝卜素血症，也可能引起指甲发黄，而甲癣也是导致黄甲的另一个病因。

指甲呈红色的疾病征兆

指甲呈红色，根据不同的情况，有着截然不同的病理反映。因此当您的指甲出现这样或那样的状况，就更应该仔细辨别其中的变化甚至细微的差别。一般来说，靠近指甲根部呈现出绯红色，而指甲中部、前部则为淡白色，通常是咳嗽甚至咯血症的征兆，相反，如果接近指甲尖那一半呈粉红色或红色，而接近护膜那一半呈白色，则可能是慢性肾功能衰竭的征兆；但如果整个指甲都呈绯红色，这种征象很有可能是肺结核的早期表现或表明其已经存在。同时，患者也可以自己通过按压指甲的方式了解病情的轻重，如按下指甲后，血色恢复快则表明病情尚轻，相反则表示病情较重。

如果指甲盖上出现红斑点或红色纵向条纹，说明毛细血管出血，应警惕高血压、皮肤病、心脏感染或一些潜在的严重疾病的发生。而如果在指甲周围出现红斑，则有可能是皮肤炎或全身性红斑狼疮的征兆。而如果指甲前端或顶部出现一条红色的横向条纹，表示在肠胃道可能有炎症的存在。如果指甲呈深红色，而按压后仍不变色，通常是脾脏机能衰退或不良的迹象。

此外，不同手指的指甲也预示着不同的疾病。如食指半月甲呈粉红色时，通常表示胃、大肠的血液循环不良，食欲自然减退；而中指半月甲呈粉红色，则可能是神经衰弱的征兆；无名指半月甲呈粉红色通常表示运行于无名指的三焦经发生了异常变化。所谓三焦，是指联结人体内脏的经络，跟人的生理机能息息相关。三焦经异常，则表示人体内脏功能失调，身体素质下降的警示。而如果小指出现由白变红的迹象，则很可能是心脏经脉不顺，心脏机能不良的表现。

指甲青紫的疾病征兆

指甲发青或发紫都属于紧急的疾病征兆。当指甲发紫的时候，是心脏病、血液病发作或存于体内的一个征象，说明体内血液缺氧的可能性很大。而如果指甲上呈现紫色与白色交替出现的症状，则有可能是肢端动脉痉挛症的征象。当指甲呈现青色的时候，并伴有四肢发冷的感觉，有可能是肚腹或肠胃的急性病变；而指甲上出现青色斑点，可能是中毒的迹象，更有可能是早期癌症的征兆之一。

如果指甲上出现青紫混合的颜色，多是先天性心脏病或大叶性肺炎、重度肺气肿等肺脏疾病的体现，应引起患者的注意。

指甲发蓝的疾病征兆

指甲发蓝也是很多疾病的征兆。白喉、大叶性肺炎、急性肠道传染病和食道异物阻塞等症都有可能导致指甲发蓝。而当吃了不新鲜的蔬菜，发现指甲发蓝，则很有可能是肠原性青紫症的表现。

某些中毒现象同样可能导致指甲呈蓝色。如亚硝酸盐类中毒，可使正常低铁血红蛋白氧化或高铁血红蛋白失去输氧能力，造成组织缺氧，从而发生皮肤紫绀以及指甲发蓝，而应引起注意的是某些药物如硫黄、亚硝酸盐、阿的平、伯氨喹啉等也可导致这种现象的发生。

此外，如果出现指甲根部呈蓝色的半月状，应该警惕血液循环系统受损、心脏病或雷诺综合征等疾病，同时也应警惕风湿性关节炎以及其他自身免疫性疾病的发生。

指甲发灰的疾病征兆

指甲发灰往往是全身性疾病的征兆，如黏液性水肿、类风湿关节炎或偏瘫等。有些人的指甲发厚或萎缩，并且有色素沉着呈现出灰色，往往应该加强自身营养摄入，提高免疫力。而如果大拇指指甲下部出现灰色波浪状纹路时，应警惕青光眼的发生。

此外，指甲发灰本身也是一种疾病，医学上称为“甲癣”，俗称“灰指甲”，是由真菌感染而引起的甲病，一般以1-2个指甲开始发病，严重的全部指甲均会患病。患病的指甲失去光泽，日久就会增厚变形，呈灰白、污**。严重时指甲甚至会从手指上脱落。

指甲发黑的疾病征兆

一般来看，指甲发黑，多数由于外伤引起。如指甲被重物所砸、碾到，受伤指甲下出血，开始为紫红色，久之成为紫黑色。甲床黑色素增加，就会产生黑褐色的指甲。而疾病也是导致指甲发黑的另一个因素。如慢性肾功能衰竭，在指甲表面就会有明显的发黑；而维生素B12缺乏、肾上腺皮质功能减退，胃肠息肉综合征等，都可导致指甲变成灰黑色。

此外，应引起注意的是，如果当指甲呈现一片黑色，或褐色，或者呈雀斑状，最常发生于大拇指和大脚趾，尤其是出现指甲及其周围组织也呈褐色或黑色时，这就可能意味着患有一种恶性肿瘤———黑色素瘤。这种疾病在近年来发病率与死亡率都呈上升趋势，因此应格外注意。而当指甲根部生长出几条黑色长线，并截至于指甲的中部，则表示体内可能已经发生了癌变，因此一定不能忽视。

脚趾甲的颜色3

怎么护理脚趾甲

1、脚的卫生。每次洗脚后用刷子将脚后跟、脚趾、脚缝等部位刷干净。脚部干燥者洗脚后可涂些橄榄油、套个塑料袋，再入热水中，待毛孔张开后，营养成份便会被脚肌肤吸收。

2、天热时，脚容易出汗，可将爽足粉撒在脚底或鞋子内，除了感觉清爽外，还有预防脚臭的作用。

3、用柠檬、西瓜皮、小黄瓜等富含维他命C的蔬果擦脚，可使脚部肌肤滑柔、细嫩、防止脚部发炎，并有增白效果。

4、鸡眼是长在脚趾及脚底的硬皮，一般只因鞋子太紧、脚部受摩擦引起的，可贴去鸡眼药膏或去医院治疗。

5、脚趾甲长入肉内的，剪趾甲时不要剪得过短，以能盖住脚尖为宜。

6、脚底长茧者可把海沙和润肤剂拌匀，用来磨擦粗糙的部位，能使硬皮变得柔细。

7、脚部疲劳的消除。推荐两种方法：一是在温水中加入一小杯米醋，泡脚20分钟，然后平躺，脚高于头部半小时；二是先将双脚浸入烫水(以脚能承受为限)约两分钟，然后再浸入冷水中两分钟，交换两三次。

其次是脚部的修饰。

脚部的修饰主要指修剪趾甲，每周至少修剪一次，在修剪趾甲之前，先要清除趾甲油。先用肥皂清洗双脚，用浮石磨除脚底及脚跟的硬皮，用软牙刷除去趾甲内及周围的污垢，将脚擦干。再用指甲剪修趾甲，不要剪得太短，长度以能盖住趾尖为宜。修剪完后，可涂些凡士林于趾甲周围，渗入皮肤后，再用化妆棉擦掉；最后涂些乳液在脚部四周及脚趾上，以保持肌肤的柔嫩。

最后是选用趾甲油。

1、要使大脚显得小一些，应选用浅色的趾甲油，如浅玫瑰色。不要使用亮丽醒目的色彩，宜用不发光的色调，如粉红或浅棕色，不要涂满整个趾甲，左右各留点空白，则能达到修长的效果。

2、脚上青筋暴起或过分露骨者，应选用柔和色彩的趾甲油，以缓和压迫感。

3、如果想使趾甲显得修长一点，应选用带有银光粉的趾甲油，如白金色等。

4、涂趾甲油先擦掉原来的趾甲油，然后擦上一层护甲油以保护趾甲，并可使趾甲油不易脱落，再由大脚趾依次向外涂趾甲油，另一只脚则从小脚趾开始涂起

有人说，女人细致的脚跟与脚踝，是穿起凉鞋来最性感的地方。不过，如果平时不注重足部的保养，穿上凉鞋后露出龟裂脱皮的后脚跟、指甲也没修剪，非但不性感，反而显得不雅。

要打造一双性感的脚丫子，光擦乳液是不够的，因为足部的角质是身体最粗厚的地方，而且脚底与鞋子摩擦的部位易生硬皮，容易导致角质变硬或长茧，脚背也会因为平时忽视保养显得比身体其他部位的肌肤还粗糙。

除此之外，平时穿惯高跟鞋的脚还会因重心集中足肿，大拇指容易长出硬皮；喜欢穿窄楦头、尖头鞋的人，大小拇指容易因摩擦而长茧，而且大拇指也可能因此比变形和肿胀。要改善足部的不雅外观，选择一双舒适合脚的鞋是根本之要，平时的清洁保养更不能忽视。

足部是我们全身出油最少、最容易显得干燥粗硬的地方，因此光擦乳液是不够的，还要定期去除粗硬的角质与皮屑，如果要减轻足部的肿胀，不妨用温水泡泡脚，或使用按摩工具活络双足，可藉此促进血液循环，改善足部的肿胀感。

步骤一 清洁浸泡、软化角质 足部的角比起身体其他部位都厚，保养的首要步骤就是清洁浸泡、软化角质。去除角质前先将双脚浸泡在温水中，软化干硬的角质，并有助于促进血液循环。

步骤二 去除粗硬角质 浸泡软化后就可进行去角质的工作。利用浮石与足部磨砂膏膏按摩足部，去除角质化的硬皮与硬茧。

步骤三 滋养润足 去除角质后，就可用乳液滋润按摩双脚，甚至在涂抹乳液后穿上棉袜，可让乳液更顺利被吸收。

步骤四 清洁舒爽 足部是全身出油最少但是汗腺最密集的地方，穿鞋前可先喷上保持足部干爽的喷雾，避免出汗滋生细菌及足部异味产生。如果穿的是凉鞋，别忘了脚背也需要防晒。

淡粉色的指甲是健康的。

附：

指甲颜色与有可能患的疾病

指甲呈乳白色：肾脏或肝脏有病。

指甲发青：循环障碍。

指甲发黄：支气管炎。

指甲上出现红线：高血压、风湿病或心脏病。

指甲上出现横沟：劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏。

指甲呈表玻璃样：肝萎缩、结核病。

苍白甲：多见于贫血者。

**甲：多见于黄疸。

紫色甲：多因瘀血及缺氧所致，常见于心脏病、血液病。

青色甲：多见于寒痛、小儿惊风。

红色甲：一氧化碳中毒，指甲及皮肤均变红。

白斑点：表示有蛔虫或最近患过病毒性感冒，缺钙者亦易有白斑点。

健康指甲是粉红色的，有充足的血液供应。

指甲的变化或异常，如指甲断裂、膨胀剥离和变色指甲软化症、指甲白癣、指甲周围炎等，往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。

如果机体缺乏营养素将使指甲产生下列变化：

1、缺乏蛋白质、叶酸、维生素 C 会造成肉刺。

2、蛋白质缺乏会使指甲出现白条纹。

3、缺乏维生素A、钙造成指甲干燥及易裂。

4、缺乏 B族维生素将使指甲脆弱，并出现纵横的突脊。

5、缺乏维生素B12，导致过度干燥，指甲末端呈圆弧形，颜色变黑。

6、如果体内良性菌(乳酸杆菌)不足，细菌易在指甲附近形成甲癣。

7、缺锌导致指甲出现细小的白点。

比如下图：

　　健康人指甲呈美丽的粉红色。

　　●苍白指甲无血色，提示贫血，血寒，气血亏损，低血压。

　　●青紫指甲提示供血不足缺氧，动脉硬化，血脂高（胆固醇高）。

　　●接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐渐呈现黑色，向上发展长成一直线，死在旦夕。

　　●蓝指甲缺氧。青太过为蓝，淤血、或心脏滞阻是恶性病变指甲。

　　●青指甲为重寒症，血淤。青黑则病情危重。

　　●黄指甲为黄疸，肝胆疾患，嗜烟成性。并提示是慢性病变，出现在拇指上，提示全身健康状态较差。

　　●指甲有白斑，提示体内缺钙，缺硅，或有寄生虫。药物或尼古丁中毒也出现白斑。有白斑指甲的人，容易疲劳，或有慢性习惯性便秘。中指上出现白班，提示脊椎缺钙，骨质疏松，容易出现腰椎，腿疾患或骨折，不宜修复。

　　人的指甲根部有一道乳白弧形区域，俗称“半月形”。其大小规模一般占指甲的五分之一，大拇指最大，食指等次之，小指最小。具有这种标准形态者，显示其健康状况一般良好。

　　双手十指不见“半月形”：其循环系统多半有 些问题，且易患神经衰弱、贫血、低血压等症。

　　“半月形”过大超过指甲五分之一：表明心脏负荷过重，易患心血管疾病。

　　“ 半月形”过小：易患气喘、痛风、肺炎、胃肠病。

　　四指皆有“半月形”，惟独大拇指不见：表示身体虚弱，容易患病。

　　四指皆无“半月形”，惟独大拇指有：表示健康尚可，不用担心。 “半月形”如果变成蓝色：表示心脏有病

　　“半月形”如果突然缩小，隐约不见：表示可能患有较重病症，应立即去医院诊治

　　指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病

　　指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏

　　贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意

　　指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有**细点,表示是患了消化系统的疾病指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象

　　指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失

　　指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明

　　指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期

　　1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。

　　2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕**的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕**条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。

　　3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。

　　4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。

　　5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。

　　6、指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。

　　健康的指甲，红润，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状和颜色不正常的话，可就是你健康的警钟了。

　　让我们一起来看看我们的指甲吧：

　　从指甲的形状上看：

　　1、指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。

　　2、指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。

　　3、指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，缺少维生素A，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。

　　从指甲的颜色上看：

　　1、指甲变白，急症见于失血、休克；慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等；如白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征。

　　2、指甲变白变薄变软，多见于慢性消耗性疾病。

　　3、指甲变黄，是缺乏维生素E，中医认为多由湿热熏蒸所致，见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等。

　　4、指甲变灰，是患了甲癣，初期甲旁发痒，继则指甲变形，失去光泽而呈灰白色。

　　5、指甲青紫伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有病。

　　6、指甲一半红色一半白色（俗称阴阳甲），是肾功能不好。

　　7、指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血；出现黑斑或青斑是中毒的表现。

　　8、指甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肌炎患者。

　　9、甲半月呈蓝色，是末梢循环不良。

　　10、甲半月明显发红者，是心力衰竭的表现；甲半月明显者，肠道吸收好。

　　11、甲半月没有或窄小者，消化能力差。

　　长期美甲者，不要忘记隔段时间给指甲放个假，让它露出本来面目。如果发现多个指甲变异，应及时就诊；如果只有一两个指甲有变化，则不必惊慌，可能是外伤所致。分享给你的朋友吧：

人的指甲是健康的荧光屏，这是因为人的十二经脉会于指端。正常人的指甲光洁、平滑、半透明，呈均匀的淡红色，甲端有定型的弧度，甲根有一月状灰白色的甲弧。身体一旦出现病状，即会通过神经、血管、经络等反映到指甲上，出现指甲的形状、颜色的异常变化。

指甲颜色与疾病：指甲外表蜡白无华--中央凹陷周围凸起，表面出现纵横之沟纹，常常是贫血的症象。如指甲上出现横贯白线，多见于砷、铅等金属中毒，或何杰金氏病，糙皮病等。甲板表面出现白斑，多为慢性肝、肾病所致。

指甲淡白无华为虚寒；苍白是血虚