怎么让脚丫更细嫩？

生活中非常多的女生都非常注重面部的保养，但其实我们的脚丫也需要很好的保养，那么我们应该怎样让自己的脚丫更加的细嫩呢？下面我说一下，我自己的意见与建议。

一、 进行足部护理。

当然，前提是你的足部的没有什么缺陷而且你要足够的认真对待。最基础的就是每天晚上好好泡脚，睡前去接一暖壶的热水把脚好好泡三十分钟，持之以恒的对待，泡好洗完后把芦荟胶涂在脚丫上面，认认真真的去涂，长期是有效的，原因如下。

1、白天人走路时候脚和鞋接触，长期下来与鞋子接触的部位角质层越长越厚。所以晚上用热水泡脚，脚上的灰尘和死皮去除，而且脚也会很舒服的，泡完脚之后就可以开始清除脚上的角质，可以使用一些去角质产品比如磨砂膏，特别是脚趾的缝隙、脚底和脚踝位置。去角质的做法不要频繁，过度了脚部肌肤就会造成伤害。因为角质本身就是皮肤的保护层。

2、足部也需要用护肤品来进行呵护，如果每天好好护理的脚，脚不会出现跟有干裂或蜕皮现象，泡完脚后可以用保湿产品涂抹在足部。经过一段时间呵护，脚后跟就会变得细嫩光滑而且光泽也会很好。

二、做好脚部防晒工作。

如果我们想让自己的脚丫变得又白又嫩，一定要做好脚部的防晒工作，如果在夏天由于太阳的曝晒，让自己的脚丫变得又黑又粗糙的话，护理起来就比较难了。所以如果我们想让自己的脚丫变得又细又嫩的话，夏天一定要注意脚部防晒，为自己的脚步涂好防晒霜，其次就是不要直接穿凉鞋，或者不要在特别炎热的天气穿凉鞋出门。

三、平常穿对脚部舒服的鞋子。

我们知道平时我们选择鞋子不仅要要求鞋子好看，也要让自己的脚很舒服，如果穿不合脚的鞋子往往会让我们的脚变得畸形或磨损，如果我们的脚丫产生了畸形或者磨损保养起来就非常的困难了，所以我们一定要注重对脚部的护理，让自己尽量穿一些适合自己脚的鞋子。

总而言之，我们的小脚丫和我们的脸一样，都值得被重视起来，我们要格外注意平时的护理，为我们的小脚丫做好补水工作，同时也要在冬天格外注意，给我们的小脚丫涂一些芦荟胶或者保湿霜，不要让我们的小脚丫产生皱纹，从而让自己的整个身体都尽量的完美无瑕细嫩光滑，只有这样，我们才能变得越来越自信。最后，希望每一个小仙女都能拥有一对漂亮的小脚丫，在夏天、秋天天气晴朗的时候穿上美丽的鞋子。

去专业的美甲店做手足护理，要坚持做

护手须知

为了保持手和手指的自然美感，必须保持清洁、滑净和富有光泽。每天至少要进行两次洁洗和滋润，特别是在冬季，洗完手后一定要擦干，涂些香脂，以嫩滑皮肤。经常按摩手指手掌、手背。注意带手套，这对手的细腻、美观也大有益处。为使手的动作变得优美文雅您可对着镜子练习以下动作：1．手掌朝下，平放在一个平面上。2．伸展手指，手掌往下压。3．抬高双手与下巴平行，再以手腕为支撑点，让整个手自然下垂，就像柔软无力的样子。4．以腕关节为轴上下反复活动。另外，手指甲的保养也很重要，经常修整清洁指甲，不仅卫生，而且体现一个人的修养。

指甲美妆技巧

常用娉婷嫣红女、纤纤绢秀手来形容靓女的玉手，可见手之美丽也动人心弦，而美妆指甲是保持纤纤绢秀手之重要一环。 指甲化妆包括修指、按摩、涂指三个方面。指甲的修正不要采用剪刀的指甲钳而要用修指专用锉刀，这样才能修出圆滑、秀长的指甲。指形的选择、一般需根据手形而定。手指细长，可将指甲修成圆弧形。手指粗短，可将指甲修成尖弧形。在指甲的根部长有半弧形的干皮、这种干皮要在涂指甲油之前修理掉。方法是将手指浸在盛有干皮软化液的容器中，再用干皮处理棒、棒头上包一层棉纸，把干皮掀去。 指甲按摩就是在指甲的根部涂上一层指甲营养乳液、用另一只手的大拇指在指甲平面作转圈式的轻轻搓按摩。还可把手指浸放在温度20—30℃左右的橄槟油榄的盆子里2—3分钟，然后再把橄榄油擦净，这样能有效地使指甲柔软、光滑。 涂指甲油时，被涂的手指不要动。涂的顺序是先左手，后右手；先小指然后是无名指，中指食指到拇指逐一进行。涂指甲油也有技巧，先上底色、涂行薄一点，指甲的每个部位都要涂到，使指甲表面平整。待指甲底色干后，再正式涂染色指甲油，并先涂指甲中间的部位，然后涂两边，速度要快、一气呵成。如果指甲形状比较宽大，在正式涂染色指甲油的时候，指甲的两边不要涂满，这样会给人以指甲修长的视觉效果。

如何使你的手更美

手的美化基本在于三点，即手的皮肤的保养滋润；手掌、手指的柔软灵活，手指甲的修饰。当然，注意美的姿势，佩戴适当的饰物也是相当重要的。如何保护手的皮肤呢？勤洗手是保护手的清洁和健康的主要方法洗手后要擦香脂或乳液来滋润皮肤。此外经常用香皂洗手，用酒精泡手，会刺激皮肤细胞，使皮肤保持良好的柔性和光泽。如经常干粗活，则要尽可能戴手套，以防皮肤受损伤。为了保持手的洁白和细腻还要每隔一段时间，进行一次彻底的清洁和保养。由于手远离心脏，因此是血液循环较差的部位，为促进血液循环，增进新陈代谢和营养的吸收，经常对手指、手掌、手背进行摩擦，可保持手部皮肤的韧性，使手指关节变得灵活。修指甲和涂指甲也是保护手指并使其美观的一种必要手段。经常修指甲和剪指甲也可清除隐藏其中的细菌，防止疾病传染。当今流行的修指甲方法是不修两侧，使其成柔和的长方形或椭圆形，这两种形状要比尖形的好看，而且指甲不易受损伤。修指甲要先粗剪，再用指甲锤轻轻的挫。锤时要捏紧指头，直到指甲咸形为止。可用砂纸代替挫刀，有节奏的磨指甲，使指甲修出美丽线条。女性在涂指甲油时，要首先选择指甲油的颜色，一般指甲染色和嘴唇同色，也可和月民饰同色。黑头发，黑眼珠的东方女性适用的颜色以红色为主。应该明确的是，健康状况是指甲美观的基础。身体不健康，具有疾病、营养不良、卫生习惯不好都会形成指甲病而影响手的美观。如果因病而引起指甲病时，应对症下药，随着病的痊愈，指甲的病态会自然消失。平时要注意保持手部和指甲的主生清洁，并注意多吃些牛肉、动物肝脏、蛋、蔬菜、水果等富含维生素A、B的食物。 保持手的美观是人体美的一部分，如果你拥有一双美观、理想的手，你就会勇敢的伸出去，轻松洒脱地创造这个多彩的世界。

脚部美容与护理4忌

1、忌穿小鞋子。经常穿小鞋不仅可能使脚部畸形，还会在脚后跟或脚掌处摩出硬皮，即使以后穿普通鞋也会有压痛感。时间长了还可能形成“鸡眼”，甚至导致脚趾或足底皮肤变形。2、忌对脚部干燥不作处理。尤其是秋冬季节，脚底皮肤容易干燥蜕皮和龟裂。如果不作处理，脚部皮肤会进一步恶化，导致鸡眼或趾间皮肤变白、感染化脓。因此切不可小视脚部皮肤干燥。3、忌不穿或少穿袜子。春夏季节，因水土或其他原因，很容易生出又痒又痛的足癣，轻者蜕皮，重者化脓奇痒。叵为方便不穿袜子，不仅可能导致皮肤溃烂，还有可能将霉菌传染到身体其他部位。4、忌不注意脚部按摩。女士们对于夏天穿凉残留的鞋印十分敏感。若不注意，不仅有损于脚面皮肤的洁白细润，甚至会产生皮肤过敏等不良现象。为此可适当按摩或揉搓双腿和双足，以保持脚部正常状态。

脚的保养与美化

1、夏日来临，你的双脚在游泳、穿凉鞋时又该“亮相”了。现在洗脚房的出现，你只需要花上一些时间和钞票，便可达到保健和美化脚部的目的。但对于时间紧张、收入不高的人来说，则只有自己动手来保养、修饰双脚了。要想有一双“美脚”，首先你应知道如何来保养脚。1、 脚的卫生。每次洗脚后用刷子将脚后跟脚趾、脚缝等部位刷干净。脚部干燥者在洗脚后可涂些橄榄油，然后套个塑料袋，再浸入热水中，待毛孔张开后，营养成分便会被脚肌肤吸收。2、天热时，脚容易出汗，可将爽足粉撒在脚底或鞋子内，除了感觉清爽外，还有预防脚臭的作用。3、用柠檬、西瓜皮、小黄瓜等富含维生素c的蔬果擦脚，可使脚部肌肤滑柔、细嫩，防止脚部发炎，并有增白效果。1、 鸡眼是长在脚趾及脚底的硬皮，一般是因鞋子太紧、脚部受磨擦引起的，可贴去鸡眼药膏或去医院治疗。2、 脚趾甲长入肉内的，在剪脚趾甲时不要剪得过短，以能盖住脚尖为宜。3、 脚底长茧者可把海沙和润肤剂拌匀，用来磨擦粗糙的部位，能使硬皮变得柔细。4、 脚部疲劳的消除。推荐两种方法：一是在温水中加入一小杯米醋，浸入双脚，泡20分钟，然后平躺，脚高于头部，半小时后可消除疲劳；二是先将双脚浸入烫水（以脚能承受为限）约两分钟，然后再浸入冷水中两分钟，交换两三次，即可消除疲劳。其次是脚部的修饰。脚部的修饰主要指修剪趾甲，每周至少修剪一次。在修剪趾甲之前，先要清除趾甲上的趾甲油。先用肥皂清洗双脚，再用浮石磨除脚底及脚跟的硬皮，并用软牙刷除去趾甲内及周围的污垢，然后将脚擦干；再用指甲剪修剪趾甲，不要剪得太短，长度以能盖住趾尖为宜。修剪完后可涂些凡士林于趾甲周围，待凡士林渗入皮肤后，再用化妆棉擦掉；最后涂些乳液在脚部四周及脚趾上，以保持肌肤的柔嫩。最后是选用趾甲油的原则。要使大脚显得小一些，应选用浅色的趾甲油，如浅玫瑰色。不要使用亮丽醒目的色彩，那会使人更注意你的脚，宜用不发光的色调。如粉红或浅棕色，涂抹时不要擦满整个趾甲，左右各留点空白，更能达到修长的效果。脚上青筋暴起或过分露骨者，应选用柔和色彩的趾甲油以缓和压迫感。如果想使趾甲显得修长一点，应选用带有银光粉的趾甲油，如白金色等。涂趾甲油前应擦掉原来的趾甲油，然后擦上一层护甲油以保护趾甲，并可使趾甲油不易脱落。再由大脚趾依次向外涂趾甲油，另一只脚则从小脚趾开始涂起。涂趾甲油的方法和涂手指甲相同。

如何让你的腿更健美

所谓腿健美，是指腿部的线条美。腿的长短与肥瘦是决定腿部美丑的两大因素。腿部肥瘦的标准尺寸，是根据人体的高度而定的，即身体高的人，其腿的各个分段也应当相应粗一些才显得匀称与美观。如何能使腿部健美？如何才能保持一双美腿不变形？这里有几种方法供追求健康与美丽的女士们参考。避免腿肌松弛腿肌松弛的主要原因，是缺乏适当的运动。虽然大多女性无闲暇和机会进行打网球、打羽毛球或骑自行车等运动，但散步对每个人来说都应是不成问题的。姿势正确的散步对腿部保养是很有帮助的。首先要求重心平稳，把全身重心放在脚部，两腿要平稳而且直。许多人习惯走路时身向前俯而脚在后，这样会妨碍腿肌正常发展。所以，散步时一定要养成昂首、挺胸、直身的姿态。加强小腿的弧线要防止小腿弧度肌萎缩，可在环境许可时坐下来，不断伸直双腿，足趾向身体勾曲，这种练习在家里做最合适，也很方便。浴后按摩搁腿每次沐浴后，在掌心蘸一点润肤液，对腿、踝部做一番按摩，能够使肌肉发展良好。这时如果发觉脚踝、脚背等处浮肿，可将身体坐低而把腿抬高，休息再加按摩可使浮肿的现象慢慢消失。步行时双腿平均用力有许多人走路时双足用力不均衡，往往习惯把力量集中在某一足上。轻重不匀，走路易觉疲劳，影响到双腿粗细不一更是可怕。所以，走路时一定要留意两腿用力平均。如果发现自己有偏重一腿的习惯，要马上纠正，多用“弱腿”开步。以上几种美腿方法很容易做到，且对改善腿部状态的效果很好。一般3个月以后，腿肌就会变得匀称、丰满、柔韧强，小腿弧线优美，自腿到胫足处处均匀圆美。

佰草集身体手足护理品

手部修护水晶膜

规格：110ml

零售价：100元

适宜人群：适合任何肌肤

使用方法：洗净双手，取适量（2茶匙，约6克）轻轻按摩于手部，停留5-10分钟，再以温水洗净。每周使用2-3次。推荐与佰草集的手部系列产品配合使用，效果更佳。

有效成分：黄精、甘草、三七

功效：蕴含黄精、甘草、三七等中草药精华，质地轻盈爽滑，中草药精华能深入肌肤，抵抗氧自由基对肌肤造成的伤害，修护受损细胞并抚平细纹，同时能激发肌肤自身水液代谢平衡机制，令肌肤保持水润细腻。适合一年四季使用，长期使用，能令双手肌肤保持年轻娇嫩，光滑无瑕，宛若凝脂。适合任何肤质，娇嫩敏感性肌肤亦可使用。

怎么让自己的手比较嫩

　怎么让自己的手比较嫩，生活中我们常常会看见很多女生的手部白嫩纤长很是好看，都说手是女人的第二张脸，有一双细嫩白皙的手，简直太让人羡慕了，以下分享怎么让自己的手比较嫩

怎么让自己的手比较嫩1

　 第一、多泡手

　平时没事的时候，就打一盆温水来，在水里再加一点秘方，我们平时吃的白醋或者一些柠檬汁都可以，然后放在自己面前，这样我们可以一边追剧一边做手部美白啦。一举两得呀。

　 第二、手部按摩

　每天睡觉之前利用一点点时间来做这个按摩就好。家里有蜂蜜的可以用蜂蜜，没有蜂蜜用白糖也是可以的，用蜂蜜或者白糖涂在手上，轻轻按摩十分钟左右，洗干净，然后抹上护手霜，坚持一段时间，你会惊喜地发现手变得比以前更白更嫩了哦。

　 第三、涂抹微热的护手霜

　我们都知道保护手必须用护手霜，这是必不可少的，但是可能很多人不知道，在使用护手霜之前把它在微波炉或者热水里加热一下再擦，这样能使手上的皮肤吸收得更好，效果肯定事半功倍啦。

　 第四、蛋清美白法

　鸡蛋真是个好东西，不仅好吃，还可以用来美白呢。但是美白的时候，我们只需要用到蛋清就可以了，蛋黄还是留着吃吧。这个很简单，就是把蛋清直接涂在手上就好了，干了之后用水洗干净。蛋清的好处想必爱美的女性朋友都知道，就不多说了，适用脸部的同样适用与手部。但是需要注意的是，对蛋清过敏的谨慎试用哦。

　 第五：牛奶美白法

　平时我们喝牛奶的时候，可以留一点点擦在手上，嗯，以后不小心把牛奶撒到手上的时候可以不用不去了，还能美白呢。牛奶的话，使用脱脂牛奶最好。经常这样做，小手也会变得更加白嫩呢。

　想要让手变白变嫩除了上面说到的几个方法，还有很多呢，比如香蕉泥敷手，白糖西红柿汁涂手之类的都是不错的方法。

怎么让自己的手比较嫩2

　 方法一：清洁、去角质

　目的：深层清洁手部肌肤，去除双手老旧角质。

　方法：将手上的戒指等饰物取下，用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在顾客双手上，在轻轻的拍打和按摩后，使手部的老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽。

　 方法二：按摩

　目的：改善手部疲劳，活化手部细胞，促进血液循环，促进精油中美白成分的吸收。 方法：将按摩精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指进行穴位按摩。

　 方法三：敷手膜

　目的：使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分。 方法：将美白手膜在双手上涂上厚厚的一层，并配合简单的按摩，15分钟后将双手清洗干净。

　 方法四：润手

　目的：滋润美白手部皮肤 方法：将手部专用美白乳液均匀涂在手背上，将轻柔按摩直至吸收。

　方法五：把手洗净后,(注意手一定是湿的哦)在手心里撒点盐,然后搓手,千万不要使太大劲哦,搓一会就去洗掉,你会发现手很嫩哦

　方法六：用醋或淘米水等洗手 双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。

　方法七：鸡蛋护手 具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。

怎么让自己的手比较嫩3

　 第一，睡前涂抹护手霜

　如果你白天没有空护手的话，那么在睡觉前不如涂抹一些护手霜，它能够使得手部皮肤在晚上得到相当不错的修护。在夏季时可以用清爽型护手霜，而在秋冬季节时可以用滋润型护手霜。

　 第二，定期给手部去死皮

　除了脸上会有老化角质之外，其实手部皮肤也会有老化角质，也就是死皮。有空时可以使用磨砂膏来给手部皮肤去死皮，去完死皮后有空可以再做个手膜。用完后你就会发现手部皮肤会变得水嫩。

　 第三，洗碗时使用手套

　洗完时不要忘记带上手套，因为双手长时间浸泡在含有洗涤剂的水中容易变得干燥皲裂。如果不喜欢洗碗时戴手套的话可以在洗碗水中加入一茶勺杏仁油，油脂能够提供保湿成分，使得洗碗水刺激性没有那么强。

　 第四，一周用一次手膜

　和面膜一样，手部皮肤也可以使用手膜来保养。手膜能够给手部皮肤一个基础的保养，所以建议一周使用一次手膜。

　以上四点就是手部保养变嫩的小妙招，现在你知道手部如何护理保养了吧！如果你已经对手部护理保养已经忽略很久了，不如从现在开始保养！

怎么让自己的手比较嫩4

　 手部去角质

　tip：对待手部，也要使用磨砂膏定期去角质，就像对待脸部一样，去角质同时除去皮肤上的污垢。注意，去角质不能过于频繁，否则皮肤容易受感染，产生反效果。因此，一个星期去角质一次就足够了。

　另外，还可以用海盐和柠檬调配成溶液，用于去死皮。用手把溶液涂抹在旧牙刷上，然后轻轻扫在手上，每个星期2次。

　 蜂蜜橄榄油手膜

　tip：用温水彻底吸收，然后拿毛巾迅速吸干水分。当手部光泽变得暗淡，把一茶匙蜂蜜和一茶匙橄榄油混合均匀，再把混合物涂在手上。然后套上保鲜膜或干净塑料袋，再带上胶手套，保持30分钟。

　 洗碗加杏仁油

　tip：洗碗时一定要戴上胶手套，双手长期浸泡水中，容易干燥甚至皲裂。洗涤剂对手部刺激性不小，毕竟是用来清洁碗筷的工具，而不是完全针对手部的产品。

　可是有的美眉不喜欢戴胶手套怎么办呢你可以这样做：往洗碗水中加入大概1茶匙的杏仁油，油脂提供保湿成分，洗碗水也能让僵硬的`皮肤变得柔嫩。

　 必备护手霜

　tip：冬季我们的双手晚干燥，特别是北风一吹，手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是秋冬季节mm必须常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、b、e等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

　 多做手部健美操

　tip：经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

　 美甲

　tip：在美甲方面，不需要额外花费，在家中也可以实现diy。像法式美甲，简单自然，搭配万能。尽管在美甲沙龙里可以享受到手部按摩或保湿的服务，但是花费也不少。自己买回来一瓶天然色的和一瓶白色的指甲油，完整的指甲套装还附有模板，可以覆盖在干了的第一层指甲油上，描边画上月牙形。涂抹均匀，不要让指甲坑坑洼洼，如果不小心弄脏了，擦掉重来。

　尽可能不使用化学洗甲水，因为刺激性很大。可以把手浸泡在温水中，大约过10分钟。然后把指甲油轻轻擦去。不过，这个方法不一定人人有效，实在不行，就买一瓶不含氨的洗甲水，起码能减少对皮肤的磨蚀。

　 首饰

　tip：少买廉价的首饰，它们的涂料容易脱落，让皮肤暴露在其金属内容物下，廉价金属刺激皮肤，出现红肿、酸痛甚至发炎。与其买一堆便宜货，倒不如合起来买一件有品牌信誉的首饰。

　 咬指甲

　tip：很多人都有咬指甲的坏习惯，必须改正。咬指甲时，不少人顺便把指甲附近的皮肤也咬个遍，这有感染的风险，还会造成脱皮结痂。不妨把手指沾上一些你不想尝试的味道，然后你就要不下口了。

手部怎么保持光滑细腻

　手部怎么保持光滑细腻很多女人皮肤光滑细嫩，而双手却犹如男人般粗糙，看到别人有一双光滑细嫩的手，真是羡慕至极。那么，如果也能让自己有一双光滑细嫩的双手呢？下面就和大家一起来分享

手部怎么保持光滑细腻1

　 一、手部防晒

　很多人都有做美甲的习惯，并且做美甲跟做头发一样是一种很上瘾的东西，但是有时候会发现，刚刚做完一个美美的指甲，连着自己的手一看，却发现手指黑乎乎的显得美甲也不那么好看了，所以我们不光注意脸部的防晒，手部的防晒也是非常重要的。

　在涂防晒霜的时候就要连同手部一起涂上，并且隔一段时间补涂脸部防晒霜的时候就要连同手上的一起涂上，防止暴晒让我们手部变得更加黑黝黝。

　手部肌肤细腻白嫩的女生，在日常生活中一定都会有涂护手霜的习惯，因为是手上或多或少都会有死皮，经常涂护手霜可以让手上的死皮变得柔软，不会牵扯撕破我们手上的皮肤。

　同时如果是干了家务活或者重活之后，一定要厚涂一层护手霜，才能让受损的肌肤得到充分地滋润，不会变得粗糙。

　 二、手膜

　我们既然脸上都会定期使用面膜。当然手上也要定期使用手膜了，在使用手膜之前，我们可以先使用一个手部去角质的产品，先把多余的死皮，角质层去除，才能使敷的手膜更好的吸收。

　在敷完手膜后也可以再厚厚的涂一层护手霜，可以帮助手部肌肤锁住从手膜中吸收的的营养成分，更加可以达到呵护双手的目的。

手部怎么保持光滑细腻2

　步骤一：清洁，不管是什么样肌肤护理，都应该从肌肤的清洁开始。所以，手部肌肤护理也是不会例外。要进行手部肌肤的护理，大家一定先将手洗干净。当然，在洗手时为了软化角质，我们可以在洗手的水里加一些橄榄油，然后把双手充分的浸入到水里，浸泡的时间为15分钟左右，一定要将手部的表层肌肤充分的浸透。然后，就可以选择带来去角质的霜或者膏，以手背、手掌以及手腕处进行轻轻的按摩。特别是对容易出现倒刺、硬皮的指甲边缘，更需要仔细对待，一定要将手部肌肤清洁干净。

　步骤二：在完成手部肌肤的清洁工作后，为了让肌肤得到一个缓冲，并且让肌肤可以得以滋润。在清洁完成后，可以用明温热的毛巾将手轻轻的包裹起来。注意毛巾的温度可以控制在25度左右。将毛巾包上手后，可能大家在刚开始时，觉得有点热。但是，只要不是感觉特别烫就可以了。待毛巾的温度渐渐冷了下来，就可以将毛巾拿开，然后大家就会感觉手部从内到外都感觉到十分温暖。做好这一步，才可以让手部肌肤在接下来，更好的吸收营养霜的成分。

　步骤三：现在由于肌肤的毛孔已经充分打开，就可以将用于手部的滋润霜涂在手上，注意一定均匀涂满整手。然后，再双手互相按摩，让手部可以充分的吸收滋润霜中的营养。对于手指缝间的肌肤，一定要更大按摩，注意不要漏掉。

　步骤四：完成手部肌肤的护理后，大家不要忘记还要指甲的护理。指甲也是手的一部分，所以对于指甲的护理也十分重要。大家可以利用指甲修护精华膏等，将这些涂在指甲上，然后按摩，这样可以更好的让指甲得到滋润。