张柏芝生图状态清新大气，颜值不掉线，她的容颜为何能保持不老？

张柏芝想必大家都比较熟悉。毕竟张柏芝可以说是一代人的梦中情人，是许多人的大众女神，张柏芝出演的**大多以美艳著称，镜头当中的张柏芝，一颦一笑都非常勾人心魄，精致的眉眼加上清纯的笑容，让张柏芝迅速的在娱乐圈火起来。而且张柏芝的颜值一直是人们非常羡慕的地方。在青涩时期的张柏芝，脸上胶原蛋白满满，紧致的脸蛋再加上饱满额头，使得张柏芝的整体颜值加分不少。并且几乎没有死角，无论从哪一个角度拍摄，张柏芝都非常的美丽。

即便张柏芝已经41岁，但是在参加湖南卫视主持的综艺节目《乘风破浪的姐姐第二季》当中，依然能够看出张柏芝的颜值状态非常能打。即便是与同框的其他比他年龄小的女明星站在一起，仍然不输气场。甚至在容貌上看起来更胜一筹。岁月仿佛对张柏芝格外的仁慈，时间的流逝不仅没有给张柏芝带来任何老的状态，反而让张柏芝的整体感觉更加迷人。时间的流逝反而让张柏芝有了更多的阅历。不得不说，岁月总是对每人有一定的包容和宽容。

即便已经41岁，张柏芝仍然看起来非常的年轻。不过娱乐圈的女明星们大多很会保养自己。张柏芝在节目当中透露过自己的保养方法。

第一点就是，经常吃牛油果。每一天吃完之后，马上皮肤就能够看到效果。

第二点就是生吃洋葱。张柏芝自述自己每天风雨不改，雷打不动的吃紫色的生洋葱。张柏芝将紫色的生洋葱当整个苹果来吃。

第三点就是用大牌的护肤品。张柏芝每次出镜的视频当中，手上拿的护肤品都是非常昂贵的品牌。比如莱伯妮，sk-ll等。而且在采访当中，张柏芝透露自己大部分时间用的面膜都是伊菲丹超级面膜。伊菲丹这个面膜属于贵妇品牌，只能说好多东西都不会太便宜，明星们用的护肤品更是如此。

在张柏芝的观念里面，有钱就应该花到该花的地方，特别是对于女明星来说，更应该花更多的钱在保养自己的皮肤上面。许多女明星还会有特地花时间去美容院做美容保养。而且还有特定的定制产品用以调整她们的皮肤状态，这样一套流程下来，想不年轻都难，毕竟有钱谁都可以保养。

张柏芝经常说她不保养，这种话随便听听就好啦，信了你就输了。

那我们有一说一，来扒一扒她的保养秘诀。

其一，饮食。

在近期的《乘风破浪的姐姐2》中，张柏芝就跟张馨予透漏了一个“小秘密”：晚上吃一个牛油果，第二天早上你就可以看到效果！

不少姐妹跟风而动，马上就去超市买牛油果了。

但我要提醒各位的是，牛油果虽好，但是脂肪含量高，晚上要吃的话就得酌情少吃肉肉和米饭哦！

PS：每100克生鳄梨（牛油果）中，水分占743%，含蛋白质2克、脂肪153克和碳水化合物74克，能提供6739千焦的热量，是一种高能低糖水果。

其二，面膜

张柏芝是要敷面膜的！

早些年有人就看到她在飞机上敷面膜，这护肤认真劲儿，值得学习！

在《浪姐2》中，也是有敷睡眠面膜的镜头的！

其三，运动。

运动加强新陈代谢，能够快速排出身体中的有害物质，使脸色健康有气色。

张柏芝说自己每天运动四个小时，这一点存疑，毕竟没说是什么运动、强度如何。

过量运动也会使人加速衰老，姐妹们一定要劳逸结合呀！

其四，心态。

大家知道，张柏芝年轻的时候，跟陈冠希闹出了照相门事件，对于一个女演员来说，并不是一件很光彩的事情；后来跟谢霆锋、王菲之间的情感纠葛，虽说让她赚足了流量，但是却也失去了婚姻。

后来上节目，说自己多熟悉孩子的种种习惯，结果却被媒体扒出前言不搭后语，被冠以“撒谎精”的称号。

与经纪人向太也交恶

这些打击，足以让一个公众人物一蹶不振，然而张柏芝却越战越勇，从她参加近期《浪姐2》的状态来看，至少已经从不良的状态中完全走出。

所以自信、自洽，也是女人保养好的秘诀哦！

大多数人的心中都会产生女明星为什么能够一直都保持这么完美的身材和姣好的面容的疑惑。其实这一切都得益于她们平时在保养上面下的功夫，毕竟身为艺人，就是靠一张脸在娱乐圈行走，脸可是她们吃饭的饭碗，是万万不能丢的。明星的保养方案其实也就无非是戒糖、运动、医美和价格昂贵的护肤产品这几种。

大多数人认为锻炼也许只能强生健体，但其实对于女性来说，锻炼对于身材和脸部的保养同时功不可没，张柏芝的”冻龄“绝招就非锻炼莫属。从她日常分享的视频和照片中可以看得出来她是一个对自己非常严格的女明星，吃得少，锻炼得多。她经常去晨跑，健身房也是张柏芝很爱去的一个地方。对于很多女孩来说，锻炼都是一件非常困难的事情，但是为了拥有好的体态和身材，锻炼是不可缺少的。毕竟除了花昂贵的价格去买非常优质的护肤品之外，她们把自己的生活也经营得非常的有条理和规律，而“冻龄”也是要靠锻炼来达到的。

大s虽然也步入40岁的阵营，但是她的状态也就是像个20岁的少女。她”永驻青春“的秘密就是戒糖。大s自爆已经戒糖有十几年了。而糖这个东西在生活当中又非常的常见的存在，不光光是我们吃的糖果或者是白砂糖是糖，很多水果蔬菜零食当中也都含有糖分，而戒糖戒的就是这些一切含糖量高的食物。因此，戒糖是一个非常不容易也非常需要耐心和忍耐力的事情。偏偏现在的女生都特别喜欢吃各种各样的甜点奶茶，在这些蛋糕、甜点和奶茶当中就含有超级高的糖分，所以这也是为什么很多普通女孩都没有办法成功戒糖的原因，因为糖的诱惑对于爱吃甜食的女孩子们来说实在是太大了。但是对于女明星来说，这样的忍痛割爱是必须的，相信很多女明星都有戒糖的习惯。虽然说糖对我们的身体没有什么特别大的坏处，但是却能够让我们的皮肤老化的更快，这也是为什么大s戒了糖之后皮肤仿佛被冻住了一样还停留在20岁出头的样子的原因。我身边也有个别一两个忍耐力超强成功戒糖的女孩子，我可以很清楚地感受到她们的皮肤的确要比普通人好很多，而且从来都不长痘痘、毛孔也非常的细腻。

规律的作息加上对自己的严格要求和昂贵的护肤品医美产品加持，就让这些女明星们拥有了非常完美的皮囊。