产妇生产之后，来的“恶露”需要多久才能干净呢？

由于每个产妇的身体状况不同，恶露的数量和持续的时间也会有所不同，一般情况产后3~4周恶露就会干净，如果超过三周仍然淋漓不绝则有可能是恶露不净，最好立即前往医院就诊以免耽误病情。女性朋友们很有必要多多了解产后恶露相关的知识以备不时之需，下面我们来看看产妇恶露多久排净算正常。

产妇恶露多久排净算正常的时间因人而异，平均约为21天，短者可为14天，长者可达6周。

顺产后恶露和剖腹产后恶露的情况是不一样的，对于顺产而言产后4-6周可以完全排尽。产后最初几天恶露量比较多，颜色鲜红故称红恶露，一般持续3—7天；3-5天后所含血量减少，恶露变为淡红色称为浆恶露；产后10-14天恶露呈白色或淡**称白恶露。

对于那些顺产6周后恶露依然未净的产妇，这也可能跟产妇的身体体质、是否哺乳、产后饮食、休息情况和营养供给有关。需要注意的是，正常的恶露有血腥味但不臭，若有恶臭或腥味就代表子宫可能遭到感染。

若是女性是用剖腹产的方式进行生孩子，一般会在产后二十天左右，恶露会干净。如果女性是选用的顺产方式生生孩子，那么一般在产后的4到6周，恶露会干净。剖腹产以及顺产的情况，还是不太一样的，因此女性要根据自己的生产方式进行观察。

产后恶露大约持续4-6周，根据产后时间不同，恶露性质不同，具体如下：

如果是血性恶露：一般持续3-4天，部分产妇持续时间较长，如1-2周、2-3周等，根据产妇体质和生产方式不同，子宫复旧不同，血性恶露持续时间也有差距，教科书上一般为3-4天，临床则需要1-2周；

还有就是浆液性恶露：指淡红色恶露，一般出现于血性恶露后，持续10天左右；

白性恶露：指黏稠的白色分泌物，大约持续3周。

剖腹产后恶露一般需要42天才能够排干净，但是恶露有不同的恶露，有血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。剖腹产后多久恶露能排干净，血性恶露一般会在产后7天以内排干净，剩下的是浆液性的恶露和白色恶露，这两种恶露一般不会有太多，有的人可能会持续到产后42天以后，但大部分会在产后42天以内排干净。而血性恶露也会因为一些原因导致恶露时间比较长，如果超过10天就要到医院就诊，做产科彩超，明确宫腔内是否有胎盘和胎膜的残留，所以才导致血性恶露的时间比较长。尤其需要观察剖宫产切口以及胎盘的附着部位，这些部位如果有异常，会导致血性恶露的时间比较长。

剖腹产后多久恶露能排干净，恶露是什么？

在怀孕的时候，为了使分娩过程更顺利，我们身体里的子宫内膜会慢慢变厚。等到宝宝出生后，子宫内部会出现“大换血”的整治行动，内膜会混合宝宝胎盘的残余物、血液和宫颈处的一些组织被身体排出，也就是我们所说的恶露。

这个过程实际上跟我们每个月来月经的原理是一样的，妈妈们可以理解为这是产后身体一个新陈代谢的正常生理过程。同时恶露又是判断我们产后具体恢复情况的一个非常重要的指标。栗子妈之前在《出了月子哪哪都难受，产后42天这些检查你做过吗？》这篇文章里写到产后42天复查时，一个非常重要的项目就是子宫检查，医生主要会根据我们恶露的情况来判断我们产后子宫的复原情况。

科学的产后康复是不主张大鱼大肉、过度营养的摄入，产后修复营养产后修复营养P W R H的特点是相对应的针对于子宫内膜产道内膜进行修复，孕产过程当中流失的营养、补充血红素、调节人体的激素失衡，而我们还需要补充优质维生素和多种矿物质，选择多品种的水果，适量的蛋白质摄入都是帮助产后康复的必要手段。

剖腹产后多久恶露能排干净，产后恶露的三个阶段

在产后最初3-4天内，恶露是红色的，因为会含有大量血液，还可能会有凝块，所以也被称为血色恶露，大概相当于来月经时较多的日子的量。

等这段时间过去后，出血量会慢慢减少，颜色也会变成红棕色，质地会变得稀薄，我们一般会把这个阶段的恶露称为红色浆露，里面类似浆液的物质主要是我们子宫内和阴道的一些分泌物，在接下来的一周里恶露的颜色还会逐渐转为粉红色，这个阶段大概会持续10天左右。

最终恶露会变成和白带一样性质的分泌物，颜色呈现黄白色，没有异味，数量相较上一阶段又会减少。这是我们的子宫快要恢复到正常阶段的信号，一般会持续3周左右。

所以我们把这三个阶段的时间相加一下，就大概知道产后排出恶露的总时长大概在6周左右，当然妈妈们每个人恢复速度都不同，这个时间可能有长有短。

P W R H促进恶露排除 修复子宫内膜

现有研究表明，口服P W R H有助于减少阴道恶露不尽时间及出血量。P W R H还能促进产后子宫内膜的修复。3月对我院行产后患者行口服P W R H治疗，效果明显，现报道如下。

P W R H是一种新型的产后修复营养，成分为三部分组成，一、修复生产损伤。三、补充产后恢复营养。三、调节激素平衡，不仅可以更好地与激素受体结合，达到抑制激素活性的目的，可以调节内分泌恢复到孕前水平。通过上述一系列的内分泌调节和必需营养的摄入，使子宫内膜得到修复，从而终止恶露异常出血及恢复正常的月经。

近期发现P W R H能明显减少阴道恶露不尽及出血时间，缩短转经时间。本研究结果中，观察组在阴道持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，说明PWRH改善阴道恶露不尽出血情况，恢复正常规律月经有效，与上述研究结果一致。

3· 3 P W R H对产后VEGF、bFGF及MVD的影响子宫内膜的修复与血管形成有密不可分的关系|，因此本研究选择：血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）进行观察。VEGF、bFGF在孕激素的作用下可诱导子宫内膜血管的形成，而血管密度是观察形成血管多少的指标？本研究显示，与对照组比较，观察组VEGF、bFGF在子宫内膜的表达显著增强，MVD显著升高。

说明P W R H可以增强VECF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVI)，使子宫内膜得到有效修复。综上所述，P W R H可以有效修复产后子宫内膜的功能，并有效阻止恶露不尽、阴道出血量，恢复正常的月经，减少并发症的发生。

产后恶露和“大姨妈”太难区分？

新手妈妈常常碰到的问题就是恶露和月经傻傻分不清楚，关于这个问题我们首先可以在时间上区分，如果是在产后6周内出现出血的情况，那一般就是恶露没跑了。

但如果是在6周后，可能出现几种情况：月经、恶露反复或是还未流尽或是异常出血。妈妈们首先可以观察量，恶露的量相较月经会少一些，而且持续时间比“大姨妈”长，月经正常情况一般3-7天就结束了。恶露颜色相较月经没有那么鲜艳，会淡一些。如果妈妈们还是觉得不能自行判断，建议直接询问医生。

P W R H产后专用修复营养，为产后妈妈提供子宫内膜修复营养，产道弹力修复营养、补血营养、抗炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。

剖腹产后多久恶露能排干净，什么方法能帮助恶露尽快排出？

产后排恶露的这段时间刚好和我们坐月子的时间差不多是重合的，所以妈妈们要从饮食、运动和卫生习惯三方面着手，来帮助加快子宫复原。子宫作为孕育宝宝的重要场所，如果它能快速健康地回归到产前的状态，自然也会加快我们身体上其他部位伤口的恢复速度。

注意卫生

妈妈们都知道，月子期间我们发汗是很严重的，经常没一会儿，衣物就都湿透了，所以栗子妈建议妈妈们要及时更换衣物，特别是内裤。产后内裤最好选择全棉材质，宽松透气、不会压迫到外阴。同时也要注意外阴处的清洁，如果可以的话每天用温热水清洁2次，上午一次，下午一次。勤换卫生巾，对于恶露比较多的妈妈，最好采取产褥期专用护理垫和卫生巾配合使用的方式，这样睡觉的时候就不会弄脏床单了。这些卫生产品，都要选择消毒干净、口碑较好的大品牌，恶露期间也尽量避免性生活，以防还未恢复的伤口感染到细菌。

有选择地吃

家里人一看到我们刚生完孩子，第一反应都是：肯定元气大伤，要马上吃点好的补充营养，这样产后才恢复的快。但是如果我们在刚开始的那几天就吃些所谓的“大补物”，或是进食很多油腻的汤水，这样实际上不利于消化，也对恶露的顺利排出没有帮助。

适当活动身体

我们都知道，产后如果生活过得太安逸，每天衣来伸手饭来张口，根本不下床活动，久而久之便秘、腰痛等毛病就会找上门来，同时还可能会导致血液循环缓慢，间接导致子宫复原速度减缓和恶露反复、不尽。

所以顺产的妈妈可以较早的恢复运动，正常情况下一个礼拜左右就可以下床活动（当然栗子妈之前也听说顺产当天就可以下床活动的，这个妈妈们视自己实际的身体情况而定），月子期间可以做些利于盆底肌肉恢复的轻度运动，出了月子之后可以进行下楼散散步，产后42天检查时没太大问题就可以慢慢恢复运动，一般是3个月左右可以恢复到产前的运动强度。剖腹产的妈妈要以自己的伤口恢复情况为准，最好在医生的建议下进行。

　产妇在产后需要好好的调养，怀孕期间，可能会对产妇的身体留有后遗症，排恶露是减轻产妇负担的一种现象，这是一种正常的生理现象，但是排恶露干净需要时间，时间的长短决定了产妇是否健康，那么产妇产后恶露多久排干净算正常。

产妇产后恶露多久干净算正常吗？

　产妇恶露一般持续大约4周后停止，但完全恢复要6周左右，正常的恶露有血腥味但无臭味，随着子宫出血量的逐渐减少恶露的排出也会逐渐减少。产妇恶露多久干净的时间因人而异，平均约为21天，短者可为14天，长者可达6周，如果长期有恶露排出就要考虑到有可能是产后恶露不净的情况，最好立即前往医院就诊以免耽误病情，也可以通过食疗法好好调理自己的身体。需要注意的是，产妇在产后一定要重视恶露的排出情况，多多休息，加强饮食营养以增加自身抵抗病毒的免疫力。

　由于每个产妇的身体状况不同，恶露的数量和持续的时间也会有所不同，一般情况产后3~4周恶露就会干净，如果超过三周仍然淋漓不绝则有可能是恶露不净，最好立即前往医院就诊以免耽误病情。女性朋友们很有必要多多了解产后恶露相关的知识以备不时之需，下面我们来看看产妇恶露多久排净算正常。

　产妇恶露多久排净算正常的时间因人而异，平均约为21天，短者可为14天，长者可达6周。顺产后恶露和剖腹产后恶露的情况是不一样的，对于顺产而言产后4-6周可以完全排尽。产后最初几天恶露量比较多，颜色鲜红故称红恶露，一般持续3—7天;3-5天后所含血量减少，恶露变为淡红色称为浆恶露;产后10-14天恶露呈白色或淡**称白恶露。对于那些顺产6周后恶露依然未净的产妇，这也可能跟产妇的身体体质、是否哺乳、产后饮食、休息情况和营养供给有关。需要注意的是，正常的恶露有血腥味但不臭，若有恶臭或腥味就代表子宫可能遭到感染。

产褥感染的症状

　月子没有做好，不小心发生了产褥感染，怎样才能知道自己所患的到底是不是产褥感染呢产褥感染有哪些明显的症状呢

　产褥感染的症状，多数人并不完全相同，这主要是因为受到感染的部位不一样，但是发热、腹痛、恶露异常这几乎是所有产褥感染都会见到的三大症状。在女性生产之后的2到5天内，产褥感染会开始显现，起初的表现是高烧，伴有寒战，腹胀的症状。如果感染引起的菌血症，会因此导致患者患上败血症，败血症的主要症状就是看起来患者身体像中毒一样，这种中毒的症状，会使产妇的生命受到威胁。

　会阴侧切引发的伤口感染，会出现局部红肿化脓的现象，按压有明显的痛感，伤口拆线后，刀口容易发生破裂。引起宫腔、盆腔内炎症发生时，患者会有发热寒战的症状，恶露发臭，子宫恢复缓慢，或根本无法完全恢复到原来的状态，盆腔感染还易引起输卵管儿及盆腔脓肿。

　产后的7到10天内产褥感染，易引起血栓性静脉炎。血栓性静脉炎主要的症状就是高热寒战反复发作，持续数日。

　当受到感染的血栓液化脱落进入血液时，循环的过程易引起脓毒血症。主要表现为肺部的脓肿病变或是胸膜炎;另外在，到达肾脏时，还易引起肾脓肿，导致肾区疼痛尿液出现异常;很多患者的大脑关节以及皮肤，也会有不同程度的脓肿病灶。

　　产妇恶露一般多久能排干净

　很多产妇都比较关心恶露正常量的多少以及多久才会干净，这一问题与生产方式和产妇身体状态有直接关系。自然产与剖腹产的妈咪，不只是复原时间不同，就连恶露排出的量也会有所差异。由于剖腹产妈咪是直接开刀生产，在开刀的过程中，有些医师会一并清理产妇的子宫腔，将一些子宫腔内的血块、胎盘、胎膜等清除干净，因此有些剖腹产妈咪的恶露只会维持2周左右。

　通常，在生产后的3～4天之内，从阴道流出的恶露会呈现鲜红色，过几天之后，会慢慢转变为棕红色或粉红色，大约10天后，恶露就会变成棕**或乳**。对于顺产妈咪来说，平均来看， 恶露将会维持到产后第3周才会结束。有些妈咪过了产后第10天，会偶尔参杂一点鲜红色的恶露，但如果流量不多的话，其实不会有什么太大的问题，不需太担心。

　不过，有些妈咪为了让子宫尽快恢复收缩，在生产后会饮用生化汤，一般建议产后一周再饮用，但饮用生化汤之后，恶露呈现鲜红色的时间会持续较多天，此属正常现象，待一周之后，恶露颜色还是会渐渐变成棕色。

恶露不止或者恶露量少的原因

　有些产后妈咪可能会感到疑惑，明明恶露分泌量都处于正常状态，也不会产生恶臭或是长期处于鲜红色的状态，但生产已经过了1、2个月，恶露还在不停滴滴答答，虽然不会引起任何不适，但难免还是会影响到生活质量。发生这种情况，很可能是因为妈咪在生产后没有妥善休息，引起内分泌失调，使子宫内膜增生又剥落，造成阴道出血断断续续。此外，造成恶露不止的原因还有子宫收缩不良、子宫内膜发炎，胎盘、胎膜等组织残留在子宫，不当的食补，如服用过量的生化汤。

　正常的恶露在产后一天之内，流量会达到最多，建议1小时就可以更换一次护垫，若以此频率替换，其实恶露量大约只占护垫1/3到1/2的面积;不过，如果在1小时之内，恶露几乎沾满整块护垫，且须更换2到3次以上，或是流量超过500cc，妈咪就要主动向医生反映，因为这有可能是产后大出血的征兆。

　有些妈咪恶露分泌较久，相反的，也有人的恶露量极少，就算不是剖腹产，也能在3周内全部排完，但这真的代表恶露都排完了吗还是子宫内依旧还有恶露产科医生表示，若有经历鲜红恶露、浆性恶露与白色恶露三阶段，且肚子没有感到疼痛，就算恶露只分泌1、2周，也算是正常的现象，不太可能是因为子宫 颈阻塞而使恶露无法排出。理论上，这就像女性月经一样，有人每次月经来潮就必须换7天卫生棉，有人则是历经3天就可以轻松解脱，恶露也是端看不同人的体质，而有不同的反应现象。

宝妈们都知道，生产之后会有一个恶露排出的过程，将恶露排出去有助于宝妈更快恢复身体健康。

那么宝妈知道恶露究竟是什么吗，其实恶露就是生产后阴道中流出来的蜕膜和血液垃圾。

对于剖腹产宝妈来说，在生产时医生会清理产妇子宫，产后恶露持续时间大约在2周左右。对于顺产的宝妈来说，这个时间就要稍微长一些了，大约需要3周至1个月的之间。

但是也有很多宝妈，一个月后恶露仍排不干净，这就需要注意了，可能是一些生活习惯影响了恶露的顺利排出。

一、产后恶露为什么很久排不干净

1、月子期间受凉

宝妈在生产后，身体比较虚弱，需要做好保暖工作，如果这期间受凉，不仅会影响身体健康，也会影响恶露的排出。

有的产妇不注意生活细节，会在月子期吃一些生冷食物，用冷水洗头，这些都是导致产后受凉的原因。

2、长时间卧床

产妇生产后卧床休息是正确的行为，但是不能躺在床上一动不动，长时间卧床会导致产妇血液循环不畅，不利于排恶露。

3、护理不到位

月子期间也是需要护理的，如果护理工作做的不到位，私处就会存留有脏东西，进而引发感染，致使恶露连绵不断。

要想让产后恶露更快离开，宝妈就要做好一些列的产后护理工作。

二、产后做到这4点，恶露才能尽快排干净

1、合理搭配饮食

宝妈生产后身体虚弱，需要补充营养，但是需要注意的是，进补的力度不宜过大，高蛋白的食物也不要吃的太多。

比如有的产妇为了尽快排出恶露，会喝鱼汤来促排，适当的喝鱼汤是可以的，但是喝的太多就会加重出血，不利于身体恢复。

如果恶露在排出过程中突然减量，宝妈可以喝一些红糖水，红糖有益气、活血的功效，对恶露顺利排出有一定作用。

2、适当运动

坐月子期间也要适当活动身体，宝妈呆在床上时，可以经常的动一动胳膊，做一做适合产妇的产褥期体操，偶尔也要下床走动走动。

在运动中产妇血液循环加速，对身体恢复和恶露尽早排出都有巨大帮助。

3、做好保暖工作

冷水刺激下产妇会气血凝滞，对恶露的排出十分不利，恶露长期滞留在产妇体内，还可能诱发其他疾病。

在生产后宝妈一定要做好保暖工作，不食用生冷食物，不用冷水清洗身体，不要正对着空调吹冷风。

4、注意产后清洁

在月子期间，宝妈要勤换洗内衣裤，及时更换专用护垫，每隔两天可以洗一个热水澡，但是不要使用盆浴。

排恶露是产后必经的步骤，只有将恶露尽快排干净，宝妈才能更快恢复身体健康，因此一定要保持良好习惯，注意饮食，做好护理。

如果以上工作全部做好后恶露仍迟迟排不干净，一定要到正规医院进行检查，避免病理性恶露的出现。