80g防晒霜能用几天? 在军训的时候,涂全身 选择SPF53的行不行?

80克防晒霜的具体使用天数会因个人使用量和使用频率而有所不同，但一般来说，如果每天涂一次或两次，可以使用一周左右。在军训这样高强度的户外活动下，可能需要每天使用两次或更多次，因此可能会更快用完。

关于选择SPF53的防晒霜是否可行，这取决于你的具体需求和环境。SPF是指防晒产品的防晒系数，代表该产品对紫外线的防护能力。SPF53表示该产品可以提供53倍的紫外线防护能力。在军训期间，尤其是在紫外线强烈的地方，选择SPF值较高的防晒霜可以更好地保护皮肤。然而，防晒霜的SPF值并不是越高越好，因为SPF值过高可能意味着该产品含有更多的化学成分，可能会对皮肤造成负担。因此，选择适合自己肤质和需求的防晒霜才是最重要的。

两周。80毫升的防晒霜军训可以用两周，因为军训用的防晒霜量真的大，要不停的涂涂防晒霜才不会晒黑，特别像脸比较大的或者涂的比较好的用的非常快的像如果是脸小的用的卖涂的薄的就用的慢，这是每个人的情况不一样，可以根据自己以往的情况来看。

两周。根据查询知乎显示，100毫升的防晒霜军训可以用两周，因为军训用的防晒霜量真的大，要不停的涂涂防晒霜才不会晒黑，特别像脸比较大的或者涂的比较好的用的非常快的像如果是脸小的用的卖涂的薄的就用的慢，这是每个人的情况不一样，可以根据自己以往的情况来看。

2瓶就完全够了。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状。

而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。