自制紧致去皱面膜

自制紧致去皱面膜

自制紧致去皱面膜，护肤是女人一辈子的事业，很多女性都在寻找去皱、紧肤、抗衰老等等美容的方法，有些自制面膜的效果是很不错的，下面分享自制紧致去皱面膜，赶紧学起来吧！

自制紧致去皱面膜1

丝瓜面膜

步骤：将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。

功效：丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

牛奶珍珠面膜

步骤：用那种方便纸膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好！ 而且不会有过敏反应！加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷，就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更加。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作最好是在冲完凉的晚上。

功效：主要功效美白、嫩滑，改善皮肤暗沉，对黑头有一定缓减作用。经常使用可滋养皮肤，使皮肤白嫩细滑。

西红柿蜂蜜面膜

步骤：将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。

功效：每日数次，可使皮肤渐渐变白和减少皱纹。

香蕉面膜

步骤：将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后，用清水洗净。

功效：可以使你的皮肤细腻光滑，防止皱纹的`产生。

薏米水面膜

步骤：150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子。

功效：第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多，皱纹也会少些。

急需保湿的干性肌肤肌肤特点

肌肤紧绷。脸上常感觉粗拙。

当气候干燥时，洗完脸后20分钟也还感觉脸上干干的眼睛周围已起头呈现小细纹。脸上常会呈现脱皮的现象。只利用一般胶状的精髓液，常感觉不敷津润。 保湿重点：要迟早洁净时。只搽上保湿津润型乳液。

除非是上班时需要化装，不喷洒化装水。不然也不要喷矿泉水保湿，会愈喷愈干。

自制紧致去皱面膜2

红糖面膜

红糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化天然物质，对于抗衰老具明显作用。

方法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，然后倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。最后敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。

蛋清蜂蜜面膜

材料：准备蜂蜜50克，鸡蛋一个

将鸡蛋打破，然后取出蛋清，加入蜂蜜，将两者搅拌均匀。在晚上洗完脸之后，临睡前可以用干的刷子沾取面膜刷在脸上，慢慢进行按摩，等三十分钟后自然风干，再用清水洗去。每周两次。

功效：这款面膜能够滋润肌肤，减淡皱纹，还能增白肌肤，补充肌肤所需营养，有驻颜美容的功效。

橘子皮蜂蜜面膜

材料：一个橘子，少许医用酒精，适量蜂蜜

将橘子连皮一起捣烂，然后浸入少许医用酒精，再加入蜂蜜适量，放入冰箱冰冻一周后取出使用。在脸上涂抹，不仅仅可以润滑皮肤，还能起到去除皱纹的作用。

咖啡粉面膜

材料：蛋黄1个、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2匙

方法：将上述材料充粉份搅拌均匀，敷于脸部，约10-15分钟后，用温水洗净，并轻轻按摩脸庞，使脸部微热，以化妆水轻拍即可。

功效：让肌肤更富有弹性、更光滑，除皱、预防皱纹产生。

草莓牛奶面膜

先将草莓50克捣烂如泥，然后加入牛奶100毫升，均匀搅拌成糊状，在面部涂擦，待20分钟后清洗干净。

功效：可改善皮肤干燥、老化，令皮肤充满光泽、滋润、细腻。

栗子蜂蜜面膜

把栗子去皮后捣成细末，然后加入蜂蜜搅拌均匀后涂抹在脸上，可以让脸面光洁，平抚皱纹，起到去皱的作用。

香蕉橄榄油去皱

材料：香蕉一个，半匙橄榄油

先把香蕉去皮后捣烂，然后再加入半匙橄榄油，一同倒进碗里，调和均匀后涂抹在脸上，也可以起到去皱的作用。

黄瓜面膜

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

自制紧致去皱面膜3

酵母粉自制去皱面膜

TIPS：用酵母粉自制去皱面膜每周做1～2 次，每次15分钟。

用酵母粉自制去皱面膜简单的方法：

干性皮肤：将50 克酵母粉溶入适量的酸奶油或橄榄油中，然后涂于脸部，15 分钟后用温水擦去，同时用凉水冲洗一遍。

混合性肌肤：将50 克酵母粉溶于半杯牛奶中即可。然后涂于脸部，15 分钟后用温水擦去，同时用凉水冲洗一遍。

自制去皱面膜1、菜豆面膜：

取50 克菜豆先用凉水浸泡数小时，煮熟后搓成细末，然后加入1 匙橄榄油或玉米油、半匙鲜柠檬汁以及50克的酵母粉即可使用。这种面膜有增白和滋润皮肤的效果。

自制去皱面膜2、小麦糊面膜：

取2 匙温热粘稠的小麦糊溶于适量的牛奶中，以及50克的酵母粉，同时加入蛋黄液、蜂蜜各1 小匙，盐小半匙，植物油2 匙。也可加入少量的鲜浆果汁、杏汁、胡萝卜汁或西红柿汁，但要保证溶液有一定的粘稠度。它适用于中性和干性皮肤，去皱功效没得说，帮助肌肤抗氧化。

自制去皱面膜3、燕麦粉面膜：

取1 小匙燕麦粉和等量的蜂蜜混合后再加入搅匀的一个鸡蛋的蛋清以及50克的酵母粉，然后涂于脸部。待风干后先用热水擦，后用凉水洗。对皱纹多的熟龄肌肤特别有效。

自制去皱面膜4、亚麻籽面膜：

把1 匙亚麻籽以及50克的酵母粉倒入1 杯水中加热煮烂，待冷却后涂于脸部和颈部，15分钟后用热水擦净，最后用凉水洗一遍，它适用于较细的干性皮肤。 另外，酵母粉还有美白牙齿的功效，每天刷牙加一点酵母粉，牙齿很快变白

都说女人的皮肤是水做的，确实是这样的，如果脸部没有足够的水的话，皮肤是不可能好的，另外护肤的一个关键就是让自己的皮肤变得紧致起来的，只有把自己的皮肤紧致了，人才会有魅力，那么到底如何让肌肤变紧致？紧致肌肤的窍门有哪些？

1、紧致肌肤的窍门

1、坚持有氧运动

运动可以保持年轻，经常运动的人比不运动的人更显年轻。美眉们要想肌肤紧致更有弹性，可以多做有氧运动，比如每天慢跑30分钟以上，出汗了之后，体内的毒素就会被排出来，肌肤的新陈代谢也会更快。这样不仅可以改善肌肤的松弛，还可以加强体质，和肌肤的紧致度，运动量增大一些还可以减肥瘦身哦。

2、适当补充维生素C

维生素C是美眉们肌肤对抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促进肌肤胶原纤维的生成，同时还能对抗引起皮肤松弛衰老的敌人——自由基，来增强肌肤的免疫能力和自我保护能力，延缓肌肤的衰老速度，因此，想要延缓皮肤衰老，抵抗面部松弛下垂感，适当地补充维生素C是很重要的，平时多吃富含维生素C的果蔬，例如西红柿、柠檬、苹果等，严重缺乏维生素时可以补充维生素剂。

3、面部刮痧

面部刮痧不仅能促进血液的循环，还可以加速肌肤的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，让肌肤永保青春!脸部刮痧在美容院是非常流行的美容手段，可以去美容院让专业人士给你的脸部刮痧，定期做一次，长期下来你的面部就会红润有气色，脸部也会紧致很多。

4、补充胶原蛋白

胶原蛋白流失是人的皮肤老化松弛、体力衰退的主要原因。摄取足够的胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，而且它起到保湿、补水、美白、修复等多重功效，有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。所以，补充胶原蛋白是肌肤紧致起来的关键。

5、防晒要做足

阳光中的紫外线对肌肤有很大的伤害，而且伤害一旦造成便很难修复，年龄越大，我们的肌肤自我抵御和保护能力就越低，此时一旦受到紫外线的过度照射，便很容易滋生斑点，催生细纹，让脸部皮肤变得松弛、失去弹性，所以，皮肤的防晒工作要做足，一年四季的防晒功课也必须要做足。还有很重要的一点是，防_后必须彻底卸妆，以免造成肌肤毛孔堵塞，为肌肤带来新的烦恼。

6、使用冷热水交替洗脸

冷热水交替洗脸的方式可以改善肌肤松弛，令皮肤更紧致。在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，将皮肤毛孔打开，将洗面奶在掌心揉搓气泡后，再涂与面部进行清洁，之后将洁面产品冲洗干净，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理来改善皮肤的松弛。

2、如何自制紧肤面膜

一、DIY丝瓜水蜂蜜面膜

丝瓜是人们在夏季非常爱吃的一种蔬菜，而丝瓜的汁液富含多种维他命，是一种很好的护肤原料，涂抹在肌肤上可令肌肤格外光滑细嫩。

取适量的蜂蜜备用，将新鲜的丝瓜去皮去瓤，将丝瓜榨汁取液，与蜂蜜混合，然后涂抹在面部肌肤上，30分钟后，用清水清洗干净即可。炎热的夏日，常敷此款DIY丝瓜水蜂蜜面膜，可以领肌肤加倍美白，抵抗黑色素的沉积。

二、DIY苹果去皱面膜

夏季的苹果格外新鲜，取苹果为原材料来作为护肤面膜再合适不过了。其做法也十分简单。

将新鲜的苹果洗净，去皮去核，切成薄薄的小片，清洗干净面部肌肤之后，将薄薄的苹果片均匀敷在脸上，待到苹果片逐渐变干，再将苹果片取下。此款面膜可充分除去肌肤褶皱、给肌肤足够的养分。

三、DIY西瓜皮蜂蜜面膜

夏天来了，街上琳琅满目的水果，随处可见又香又甜的大西瓜，西瓜除了作为美食享受以外，还有着很好的护肤作用，西瓜皮就是肌肤所需的非常好的营养元素。

取适量的蜂蜜备用，将吃剩下的西瓜皮留下，去皮，切成薄片备用。先将面部清洗干净，然后在肌肤上均匀地涂抹上蜂蜜，再将西瓜薄片均匀的分布在蜂蜜上，待30分钟后，将面部清洗干净即可。此款DIY西瓜皮蜂蜜面膜可有效改善肌肤暗黄和粗糙，帮助肌肤留住润滑和细嫩。

四、DIY西红柿蜂蜜面膜

蜂蜜是可以用来美容护肤的非常好的原材料，它可与多种其它物质进行搭配来达到双重紧肤的效果。蜂蜜与西红柿的搭配可以令肌肤美白效果加倍。

取适量的蜂蜜备用，将西红柿清洗干净，挤压出汁液，放入蜂蜜里进行搅拌调匀，然后均匀地涂抹于面部肌肤，待30分钟后清洗干净，可充分滋养肌肤、嫩白保湿。

五、DIY蜂蜜鸡蛋清面膜

提到自制面膜，美眉们首先想到的一定是鸡蛋清，鸡蛋清蜂蜜面膜是美眉们选择最多的一种自制面膜。原料方便、做法简单、美肤效果好，何乐而不为呢？

取适量的蜂蜜备用，打一个鸡蛋，取出适量的鸡蛋清，然后将蛋清将蜂蜜进行混合搅拌，彻底洁面后，均匀涂抹在脸上，并轻轻的按摩，待到自然风干，再用清水洗净即可。一周三次，对于改善肌肤粗糙干燥、紧致肌肤有着非常好的护肤效果。

六、DIY香蕉柠檬面膜

柠檬汁可以美白紧致肌肤，香蕉含有焦皮素可以抑制真菌和细菌，可谓是理想的天然营养面膜，可以调节面部皮肤皮下微细血管平衡。

先将去皮香蕉半条捣烂，然后加入半个柠檬汁，敷在脸上10-15分钟后用清水洗干净即可。

其实想要紧致肌肤，也不需要大费周章，如果你在家能亲自动手制作皮肤紧致面膜，也能让肌肤变紧实。

自制美白去皱紧致面膜

自制美白去皱紧致面膜，不同的人有不同的护肤习惯，很多人都不知道怎样才能正确护肤，面膜可以帮助我们补水保湿，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，关于自制美白去皱紧致面膜你都get了吗？

自制美白去皱紧致面膜1

方法/步骤

绿茶蛋黄去皱面膜

紧肤指数：★★★★★

准备素材：绿茶粉1小匙，蛋黄1个，面粉1匙

操作步骤：在面粉中参与蛋黄搅拌后，再参与绿茶粉继续混合。

使用方法：将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停止在脸上约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立刻上妆。即使要化妆也先要涂上一层薄薄的化妆水或乳液。

美容功效：做完面膜后，你会感觉皮肤真的很光滑，有很好的美白效果。绿茶抗氧化这是大家都知道的，自制绿茶面膜有很好的去皱效果，而且绿茶不含酸性，不会刺激到皮肤。

黄芪蜂蜜去皱面膜

紧肤指数：★★★★

准备素材：黄芪6克，白芷6克，当归6克，三七粉3克，蜂蜜3毫升

操作步骤：把黄芪、白芷、当归、三七粉一同研磨成极细的粉末，然后把蜂蜜倒入面膜碗中，一起混合均匀，调匀成糊状即可。

使用方法：先把面部清洁干净，还要用热毛巾敷脸片刻，等面部的毛孔充分张开，接着取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上，避开眼部、唇部肌肤，静敷约15分钟后，以清水彻底洗净脸部，即可。

美容功效：抵抗肌肤衰老，去除面部细纹，很适合干性肤质的肌肤。这款面膜每周用一到两次是最好的。

第三：山药番茄去皱面膜

紧肤指数：★★★★

准备素材：蕃茄粉1匙，山药粉1匙，矿泉水适量

操作步骤：先将蕃茄粉、山药粉加点矿泉水进去，一起混合搅拌均匀。洁面后，把这款面膜敷在脸上，然后等15分钟后用温水冲洗干净。

美容功效：这款面膜的性质很温和，有美白祛斑的双重效果，更有有效抵抗肌肤的老化，保持皮肤的弹性，尤其很适合25岁以上的女性使用。

丝瓜汁蜂蜜去皱面膜

紧肤指数：★★★

准备素材：丝瓜汁，酒精，蜂蜜，麦粉

操作步骤：

1、将丝瓜汁、酒精以及蜂蜜混合均匀，洁面后涂在脸上，等到脸变干后，再用清水洗净。

2、也可以将新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15--20分钟，再用温水清洗干净便可。

美容功效：这款面膜可以让肌肤光滑柔嫩，对于治疗长痘痘的肌肤也很有效果哦！也可以将新鲜丝瓜榨汁，丝瓜含多种维他命，保持肌肤细嫩。 长期更有漂白皮肤的效果！

自制美白去皱紧致面膜2

自制美白去皱面膜的方法

1、牛奶面膜

将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

作用：A美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。

2、玫瑰面膜

将玫瑰花瓣及半个黄瓜搅成糊状，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分钟后洗去。

作用：A适合有暗疮的油性皮肤，可以消炎、去油。

3、蛋清面膜

将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6～8滴，搅匀后直接涂在脸上。

作用：A去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做，可以延缓脱妆。

4、白雪面膜

材料：新鲜鸡蛋三只，白酒适量

方法：将蛋原只浸入酒罐内，酒须淹没蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上临睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小时左右，以清水洗净，每星期做2～3次。

效果：有润肤，美白及防皱功效

5、青瓜蛋白面膜

材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉

方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液;然後加入半个蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙面粉，搞拌成糊状;敷面，待干;面膜干透後;用湿毛巾抹去。

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　　将草莓捣成泥放入干净的面膜碗里，然后加入少量的酸奶、桔梗粉和纯水，搅拌均匀后涂抹在洗净的脸上，避开眼部和唇部，半小时后用清水洗净即可，这款面膜保湿作用很强哦，只有肌肤水分够了才会变得更加白皙呢!

　　将银耳煮熟后放凉，然后放入果汁机中，加入适量的珍珠粉一起搅拌，搅拌成泥后放入冰箱冷藏，几小时后取出来敷在面部，用双手慢慢的进行按摩，使肌肤更好的吸收，这个面膜不仅可以收毛孔，滋润肌肤，美白效果也很强哦!

　　适量的核桃粉倒入面膜碗中，加入蛋清和蜂蜜、牛奶进行搅拌，搅拌均匀后涂在脸上，20分钟后用温水洗净，然后用手轻轻地拍打面部，这样可以使肌肤变得充满弹性更细化，还能美白肌肤。

　　将香蕉研成糊状，然后倒入牛奶进行搅拌调和，搅拌均匀后直接用手蘸取涂抹于脸上，很滋润呢，还要轻轻地按摩，这样可以使肌肤更好的吸收营养，按摩完后用清水洗净，你会感觉肌肤变得很滑嫩哦。

　　桃子去皮和鸡蛋白一起放入搅拌机搅拌成泥状，然后用手掌将其轻轻拍于面部，30分钟后用清水洗净，这样可以起到很好的美白作用，使皮肤变得更加嫩滑更加紧致有弹性，是款很实用的水果面膜。

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香蕉+牛奶

　　将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光

　　2

蛋清+蜂蜜

　　把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

　　3

姜黄粉末+牛奶把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

　　4．麦片+乳酪+西红柿汁

　　麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

　　5．土豆片

　　把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

　　6．黄瓜汁

　　黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。7．黄粉+酸橙汁

　　黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

　　8．蜂蜜

　　蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。

　　9．桔子汁

　　桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

　　绿豆苦瓜水

可以让毛孔隐形

　　取适量绿豆粉，放入面膜碗里，

　　将苦瓜去瓤，用榨汁机搅碎倒入碗中和绿豆粉搅拌，

　　如果搅拌时感觉粘稠度不够，干燥肌肤可以加蜂蜜，油性肌肤加点酸奶。搅拌要充分均匀。

　　面膜纸放入碗中充分吸收，

　　先在面部由上往下均匀涂抹调好的面膜，避开眼睛和嘴巴，再把浸泡好的面膜纸覆盖在脸上

　　15-25分钟后揭掉，用清水吧脸洗干净后涂上保湿乳液。

　　绿豆含有牡蛎碱和异牡蛎碱，具有卓越的洁净保湿效果，绿豆中的天然多聚糖能在肌肤表层形成透明有弹力的保湿膜，使皮肤润泽有弹性，绿豆苦瓜都具有清热解毒清心明目的功效，对治疗痤疮有较好效果

　　如果嫌麻烦的话，用颜如玉维C海洋鱼皮胶原肽口服液也可以啊。。这个蛮多人推荐的哦

岁月是一把杀猪刀，我们的皮肤会慢慢的出现皱纹的，脸上长皱纹的时候，也就是意味着衰老了。脸部肌肤开始衰老的时候，你的肌肤会出现松弛，失去弹性等症状，那么你应该及时的做抗衰老护理了，那么，如何让皮肤紧致有弹性？皮肤松弛敷什么面膜？来看看。

1、紧致肌肤的秘诀

一、_牙操：可以消除颈部的松弛与双下巴。

1尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟。

2就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停十秒。以上一组动作重复八次。

二、舌操：使下巴与颈部的线条更完美

1一面用指尖压往下巴，一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。

2就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。

3开始往右方旋转。旋转一圈为一组动作，保持这样重复八次。

三、胶原蛋白：皮肤松弛，出现皱纹，也是老化的表现，人之所以会老公，体力衰退，也是因为胶原蛋白的流失。补充胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，并具备了保湿、补水、美白，排毒养颜等多种作用，促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽；

四、冷热水交替洗脸：这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。

五、肌肤紧致霜：面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。

2、皮肤紧致的面膜

蜜桃紧致面膜

原料：熟透的水蜜桃1个，鸡蛋个。

做法：将水蜜桃去皮去核，鸡蛋取蛋清，然后将水蜜桃、蛋清一起搅拌均匀，洁面后敷脸25分钟左右冷书冲洗干净。

功效：能够帮助补充肌肤营养名并且起到很好的紧致肌肤的效果。

梨子紧致面膜

原料：梨子1个，酸奶50毫升。

做法：将梨子搅拌成泥状之后加入酸奶调匀，然后洁面后均匀涂抹在脸上15分钟后温水洗净即可。

功效：能帮助收缩毛孔，促进肌肤生长代谢，还能够软化滋润肌肤，去掉皮肤中多余的水分，令肌肤紧致光滑。

荷叶紧致面膜

原料：新鲜荷叶半张，面粉30克。

做法：将新鲜荷叶放入榨汁机中榨汁，然后将面粉加入荷叶汁中搅拌均匀，用温水洁面后涂抹脸部约20分钟后温水洗净。

功效：荷叶汁中的单宁酸、类黄酮素能够帮助紧致肌肤，并且促进淋巴循环、排出毒素，消除脸部浮肿。

3、面部松弛的调理

适当去角质：究竟面部皮肤松弛用什么呢，过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。去角质最好1个月轻微适度的做一次。

保持皮肤清洁：面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。

实用紧致面霜：拯救松弛的肌肤，使用紧致面霜才是王道。尤其是补水滋润面霜，在深层为肌肤补水的同时，能不断提高肌肤的莹润度，让肌肤不断紧致。尤其是选择这几年口碑超好的m2时光面霜，真的是超级给力啊。滋润度和紧肤效果在同类产品当中绝对是最好的，能有效调节肌肤的莹润度，让肌肤一整天都维持娇嫩水润的状态。坚持没到2周，就能明显发现脸部肌肤变紧了，是一款不可多得的紧致面霜噢。

保持饮食均衡：究竟面部皮肤松弛用什么比较有效呢？暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。

4、预防长痘痘的方法

一、清洁皮肤

对于青春痘的预防，最基本的就是对皮肤的清洁了，生预防青春痘也是如此。对于青春痘的预防，应彻底清洁皮肤，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以逐日2-3次为宜。

二、不要用手摸

生在预防青春痘时还要留意不要用手摸，不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘，以免患处被其他病菌感染。

三、忌烟忌酒

吸烟饮酒有害人体健康这是大家都清楚的，但是吸烟饮酒的人数却没由于吸烟和饮酒的危害而减少，吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害患者的呼吸系统，也会使青春痘患者的病情加重，所以建议青春痘患者忌烟忌酒。

四、均衡饮食

目前没有明确的研究显示，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

五、多做运动

生命在于运动，多运动对人的身体是有好处的，生要预防青春痘还应留意要多做一些运动，经研究表明，这样可以加快血液循环，及时排除人们体内的废物，使皮肤保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

能紧致皮肤的自制面膜有：

1、制果泥面粉收敛面膜。材料：面粉1大匙，青木瓜1小块，菠萝1小块。做法：菠萝肉，木瓜肉一同放入容器中，捣成泥状。将面粉加入果泥中，充分搅拌均匀。

2、黑啤面膜。材料：德国黑啤、面膜纸。做法：将面膜纸浸润在黑啤中，然后取出直接敷于面部。

3、果醋绿豆收缩毛孔面膜。材料；绿豆粉、苹果醋、番茄泥。做法：把2小匙绿豆粉加入到1小匙苹果醋中，然后加入事先捣碎的番茄泥，充分搅拌后就可以敷在脸上了，能够有效收缩毛孔。

4、青瓜菠萝面膜。材料：面粉1大匙，青木瓜1小块，菠萝1小块。做法：菠萝和木瓜肉放入容器里，搅拌成泥状，加入面粉，搅拌均匀。

5、鸡蛋橄榄油紧肤。材料：鸡蛋1个、柠檬半个、粗盐适量。做法：将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀；将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。

参考资料：

自制5个面膜收缩毛孔-人民网

可以使用鸡蛋清自制面膜，调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用，可以粘除污垢，紧致肌肤。

一、准备一个容器，可以使用小碗

二、打一个鸡蛋

三、将鸡蛋清和鸡蛋黄分离

四、加入一些酒精或者是白酒

五、再加入一点蜂蜜

六、搅拌均匀，涂抹在脸上，可以打圈按摩，也可以静置20分钟后用清水冲洗