天竺葵精油妙用

冬天皮肤总是特别干燥，洗完脸后，洗面奶和水带走了皮肤大量的亲水成分，皮肤总会感到干燥并且泛红。无论洗面奶是如何标榜“温和”、“洗后不紧绷”，我敏感又爱出油的T区依旧泛红，有点小敏感。        由于天竺葵的抗发炎性、收敛性、平衡性，以及适合各种皮肤保养的特质，我在脸盆里滴了一滴天竺葵精油，用洗面奶洗完脸后，就用混有天竺葵的水，清洁干净。清洁的过程中，尽量避免摩擦肌肤。果然，这次洁肤完毕后，敏感的T区不再泛红了，皮肤镇静又舒服，还带着天竺葵可爱的味道~天竺葵本身还有促进血液循环的作用，这对于我这种面部肌肤新陈代谢差的皮肤又有一大益处。面部新陈代谢不良，额头容易出现闭合性粉刺。天竺葵精油洗脸这个护肤程序我打算每周进行6天，1天休息，当皮肤状况良好的时候就可以停止了~

2、之前就听说过：天竺葵的气味非常的可爱。今天，多特瑞天竺葵精油一到手，我就迫不及待地打开试用了~ 果然，它独特甜美的香味，让我瞬间就爱上它了！似玫瑰的香气，但是不像玫瑰那么安静，它比玫瑰活泼且强烈，并让人有一种意想不到的薄荷味。天竺葵精油+乳香精油，其对于皮肤的效果就跟玫瑰精油相当接近。这样的说法是有根据的，因为天竺葵精油可以刺激肾上腺皮质分泌，而肾上腺皮质可以调节体内的荷尔蒙，所以天竺葵精油是很好的荷尔蒙平衡剂。而乳香，则具有收敛与轻微抗发炎的特性，有助于维持年轻的肌肤，对于抑制熟龄肌肤的老化与皱纹功效极佳，这两个精油调和在一起，已经大致的取代了玫瑰精油可以发挥的作用。更吸引人的是，天竺葵与乳香精油的价位，其朴实性实在会令人感激不已。所以我们不需要陷溺在玫瑰精油的昂贵迷思中而无法自拔，放下玫瑰，转而拥抱天竺葵吧！ 天竺葵的主要作用在于止痛、抗菌、镇静、促进伤口愈合，还有滋补、收敛跟去水肿。在身体上，他是很好的利循环、排除体内多馀水分的精油，很适合做淋巴排毒的按摩用油。此外由于它的收敛性，所以对于静脉曲张、缩小毛细孔以及乳房肿胀充血，尤其是足部的疲劳肿胀，效果也很好。可与基地油混合，也可在泡脚的时候在水中滴上几滴。 由于天竺葵净化、清新、收敛、平衡的特质，它也很适合添加在一般的洗脸或卸妆的用品中，增加清洁的效果，同时还能温和的滋养皮肤，也很适合用来平衡迟缓、堵塞和油性的皮肤。可与洗面奶混合，100ml的洗面奶，可添加5滴天竺葵精油。针对心灵情绪，天竺葵能带给人心情上提振与愉悦的感受，而这种提振并非精神的紧绷，反而是一种放松舒畅的感觉，很适合疲劳过度的精神回复和抗忧郁，会有立刻充电的体验喔。可以加入佛手柑和薰衣草，比如1份天竺葵，加上2份佛手柑和2份薰衣草。泡澡、放在热水中香薰或者用香薰精油灯都可以。不过，单单使用天竺葵精油，就可以让你很愉快放松了。

小妙方

①  肾部调理，增强肾功能、补肾：3滴涂抹于肾脏部位、脚底，一天2-3次。（可搭配伊兰伊兰）

②  紧致面部肌肤、润肤、抗老化：2滴稀释于椰子油中，涂抹按摩于需改善的部位，一天2次。（可搭配迷迭香、雪松）

③  湿疹、脓疮、妊娠纹：3滴涂抹于患部，一天2-3次。（可搭配薰衣草、茶树）

④  痔疮：2-3滴稀释后涂抹于患部，一天2-3次。（可搭配丝柏、永久花、乳香）

⑤  胆结石：2滴放入胶囊内服，2滴涂抹于胆囊部位。（搭配薄荷、迷迭香效果更佳）

⑥  宝宝啼哭、黄疸、头皮溢脂：1-2滴稀释于2茶匙的椰子油中，按不同的症状，涂抹不同部位（啼哭：脊椎、香熏；黄疸：肝脏与脚底；头皮溢脂：头上）。（可搭配柠檬）

　天竺葵精油由开花的叶片蒸馏而成，精油虽来自叶片，但从香气特点和疗愈功能上，更类似花朵类精油。 波旁天竺葵的分子多样化，让它的气味复杂而富有层次，疗效也较普通天竺葵更全面。天竺葵精油就跟薰衣草精油一样，具备十八般武艺，有什么问题都可以用它来试试，一般都不会让你失望。

　天竺葵平衡我们内分泌的能力首屈一指，也是我自己爱用精油NO1、对于内分泌而言，平衡二字非常重要！所谓的平衡，就是将高的调低，低的拔高，但它并不是一味的调高或调低，而是达到某种相对平衡的状态。

　 这就是天竺葵对于内分泌的平衡能力，那这些能力能应用到哪方面呢？

　它包含了 甲状腺失调，肾上腺失调，性腺失调 ，也就是雌激素孕激素和雄性激素的水平差异变化。当这些腺体分泌变化给我们给 身体造成负担的时候 ，我们就可以用天竺葵来进行调理。

　由此我们可以联想到， 天竺葵精油特变擅长处理的什么问题呢？

　跟乳房相关的问题乳房胀痛、乳腺增生等问题，都可以使用天竺葵精油来处理。因为乳腺增生非常大的一个影响因素就是雌激素、孕激素等，所以当有这方面困扰的时候就可以使用天竺葵来改善。 除此之外，跟 月经相关 的各种问题，都可以用天竺葵来调理。

　天竺葵也调节我们 甲状腺的失衡，而甲状腺 是主导我们情绪的主要因素之一，当我们处在 激动的时刻时 ，天竺葵精油可以有效的调节甲状腺，让我们 失衡的情绪平静下来 。

　天竺葵精油含有 大量单萜烯醇类 的成分，这一类单萜烯醇类的化学成分，作用于我们的免疫系统，能够起到温和提升的作用。小朋友的后天免疫还没有完全发育完成，还需要靠先天免疫的时候，就可以通过摄入这一类的单萜烯醇类的成分去让他的免疫系统得到更好的发展。

　如果 小朋友 比较容易生病， 免疫力比较差 ，建议就可以调一个天竺葵精油的复方精油每天去按摩小朋友的前胸（胸腺）和脚底，帮助小朋友更好的发展免疫系统。当然，大人如果身体虚弱、免疫低下，也可以用这样的方法。

　 建议配方：波旁天竺葵5滴+红橘3滴+茶树2滴+基础油30毫升

　 天竺葵精油使用方法 ：每天早晚涂抹在 前胸（胸腺）和脚底 ，配合轻轻按摩效果更佳。单萜烯醇类的这类物质，还特别擅 长抗感染，包括类似于蜂窝形组织炎这一类的深层感染 。提到消炎抗感染，我们就能联想到可以拿它来做什么呢？

　我们可以拿它来 处理伤口，避免伤口感染化脓，避免被细菌感染 。同时我们也可以将它用在 脸部的一些痘痘 ，或者其他疮口类皮肤问题上，在 抗感染的作用同时起到消炎的效果 。

　天竺葵对于静脉曲张有正面意义，尤其是痔疮（一种特殊的静脉曲张），效果很好。曾经有**妹把天竺葵精油加在沐浴露里，洗了两天澡，意外的发现正在犯的痔疮好了。

　 痔疮护理建议配方：波旁天竺葵3滴+蓝胶尤加利5滴+真正薰衣草2滴+德国甘菊1滴+月见草油8毫升+小麦胚芽油2毫升

　 天竺葵精油使用方法 ：发作的时候，两小时一次涂抹在肛门部位。

　护肤方面，天竺葵精油对于红血丝（微血管破裂）、痘痘、美白、保湿、抗老化等都有不错的功效，勘称“皮肤护理全能型选手”。

精油是一种很常见的护肤产品，正确使用精油可以有效起到护肤作用，但是使用精油也有许多要注意的地方，那么精油护肤效果好吗？怎么使用精油保护皮肤？精油护肤的效果是非常不错的，但是不同类型的精油效果不一样，下面就来详细了解具体情况吧。

1、精油护肤的效果好吗

精油护肤效果好。精油的分子极小，能够有效渗透肌肤深处，帮助调理肌肤分泌功能，帮助净化肌肤。特别是对于身体内分泌功能失调的人来说，使用精油能够帮助调理内分泌功能，从根本上解决皮肤长痘、痤疮粉刺、肤色暗沉、肌肤老化等等问题。而且精油还能够帮助促进细胞再生，利用精油护肤能够使肌肤重现年轻光彩。

2、不同精油护肤效果不同

精油品种繁多，不同的精油在护肤的功效上是有一定的差异的。

1葡萄柚精油：能够帮助增加皮肤弹性，美白肌肤，均匀肤色。但是要注意其具有一定的光敏效果，使用葡萄柚精油后要避免长时间暴露在日光下。

2天竺葵精油：主要作用是平衡油脂分泌，改善毛孔阻塞，有效帮助祛痘去粉刺；而且还能够促进血液循环，帮助恢复肌肤的红润活力。

3薄荷精油：主要作用是帮助镇静、净化肌肤，晒后舒缓肌肤的同时平衡油脂分泌，保持肌肤的清爽干净。

4依兰依兰精油：主要作用是平衡皮脂分泌，防止皮肤老化，舒缓皱纹，维持肌肤的年轻态。

5柠檬精油：能够有效调理油性皮肤，亮肤的同时帮助美白肌肤皮肤，去除老化皮肤，同样柠檬精油有光敏作用，不宜长时间暴露在日光下。

3、正确精油护肤效果好

用精油护肤的时候选对方法，能够让精油发挥更好的护肤效果。常见的方法有以下几种：

1精油敷面

方法：将2滴左右精油加入约400毫升水中，搅拌均匀后再将毛巾浸入水中，稍拧干毛巾后直接敷在面部，并用双手轻轻按压，使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。

2精油喷雾

方法：将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中，滴入3—6滴精油喷洒，具有保湿及滋润效果。注意喷完精油水之后最好能够用面巾纸覆盖面部，稍微吸收多余的水分，以免水分挥发带走皮肤水分。

3精油按摩

方法：使用时将复方按摩精油直接倒出使用，请专业美容按摩师进行全身按摩，也可在家中进行简单的全身各部位的按摩。这样能够帮助促进血液循环，清除皮肤垃圾，排出毒素，有效美容护肤。

4精油护肤品

方法：可以直接购买精油护肤品，也可以将1滴精油、10毫升基础油混合后加入面霜、乳液等产品，混合均匀后直接涂抹肌肤。

4、精油护肤的注意事项

精油护肤能够起到很好的护肤效果，但是要注意，下面这些方面不多加注意，很容易适得其反，反而有损肌肤。

1使用前做敏感试验

使用精油护肤之前要进行敏感试验。特别是对精油有敏感反应的人，使用精油会造成肌肤敏感反应。

做法：在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，抹在手肘弯曲处、手腕内侧或是胸口肌肤，并在皮肤上停留二十四小时，若无红肿、刺激反应就表示可接受此精油。一次最多只能测试六种精油，但必须记录好什么精油涂在什么部位，这样才能确定那一种精油适合你。若有皮肤不适或起红斑现象，立即用冷水冲洗干净。以后则加倍稀释使用或完全避免使用。

2使用前要进行稀释

使用精油护肤之前要注意稀释精油。精油是从植物中凝炼的精华，因此所含成分的浓度都很高。如果不经稀释就使用，可能会造成营养过剩。一般我们会精油基础油按照1:10的比例进行稀释。

3使用不宜太频繁

使用精油护肤的时候要注意并不是使用得越频繁其护肤的效果就会越好，相反，大量频繁使用精油护肤很容易令身体感到不适。

4精油使用一段时间要更换

同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用。因为，长期使用一种精油可能会造成肌肤依赖性，降低使用效果。而如果使用的精油具有毒性，那么长期使用，会积累毒素，对身体机能造成不必要的损害。复方精油持续时间不要超过半年。

5精油护肤不适合所有人

患有高血压、癫痫、神经病及肾部疾病的人应避免使用某些精油(如：柏树、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松树、茴香)。以上人员在使用精油前需要接受专业芳香师的指导。

孕妇在孕期内避免使用某些精油，因为其中一部分会导致月月经紊乱，并且其中某些利尿成分可能会使胎盘中的液体流失。这些精油包括：罗勒属精油、鼠尾草精油、刺柏浆果精油、迷迭香精油、马郁兰精油、茴香精油、丁香芽精油、柏树精油、洋甘菊精油、柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等。

6经期不要用精油护肤

精油通常是有活血，促进血液循环的功效，如果在月经期间还使用精油按摩的话，就可能会加大血液流出的量，有些痛经的女性甚至会出现血崩的情况，所以一定要谨慎。

5、精油的使用方法

(1)精油香薰法

精油香薰有四种方法可以选择：可以在加湿机的水箱中加入5到8滴精油，让精油分子随加湿机活动扩散到空气中；除了加湿机之外，用棉球沾满精油放在暖气或者冷气发散的地方，通过这种方式同样可以扩散精油分子；蜡烛和电子香薰，这是女生们经常爱使用的方式，在烛台或者香薰灯中滴入精油之后，靠蜡烛燃烧或者电力发散精油分子，十分方便。

(2)精油按摩法

利用精油按摩全身可以加快身体血液的循环，排出身体内的有害毒素，常用方法是将三到四滴精油与三到四毫升的基础精油混合稀释，直接涂抹于全身进行按摩。

(3)精油吸入法

将三到五滴精油加入一升的热水中，稀释之后，将毛巾覆盖在水盆上，热气透过毛巾挥发出来时，将脸部面向毛巾上方，深呼吸吸收精油的热气，有利于呼吸道健康，也有利于面部皮肤健康。

(4)精油漱口法

将两到三滴精油与水稀释用来漱口，十秒钟以后吐出，反复漱口直到整杯水用完，每天坚持，能够保证口气清新，同时还能保护牙齿，减少咽喉炎症的发生。常用来漱口的精油主要包括，茶树精油，薰衣草精油，薄荷精油等。牙痛的时候使用肉桂精油直接涂于牙痛部位，即可缓解疼痛。

(5)精油刮痧法

使用纯植物精油和复方精油混合搭配，涂抹在各穴道处，用刮痧板进行刮痧，除了能够排毒减肥之外，还能缓解胃痛，呕吐，腹胀吗，消化不良，便秘，心悸气短等症状，改善机体免疫功能，起到防病保健作用。

(6)精油洗浴法

在温热水肿滴入五到六滴精油，将双脚或者双手在盆内浸泡大约十分钟，有条件的话可以泡浴缸，这种方式有利于肌肉酸痛的治疗，还可促进血液循环，在进行手部护理时还可以加入玫瑰精油，能够更滋润皮肤。

美白抗皱精油配方

　美白抗皱精油配方，一白遮百丑这句话大家应该都是听说过的，对于美白，是一件持之以恒的事情，不管是处于什么年龄阶段都是，而精油美白的效果是最好的，以下美白抗皱精油配方

美白抗皱精油配方1

　 一、美白

　美白是很多女性一生的追求，所谓“一白遮三丑”，生活中白皙的女性看起来更好看，可以选择调和一下这款美白精油。

　 材料： 马郁兰、鼠尾草、玫瑰

　马郁兰1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麦胚牙油10ml

　 二、抗衰老

　女人过了25岁，脸上就已经出现岁月的痕迹。这时候我们可以选择复方精油来抗衰老，而且精油的效果还会比购买的护肤品更快速点。

　 材料： 玫瑰、肉桂、橄榄油或乳香、肉桂、橄榄油、玫瑰玫瑰2滴+肉桂1滴+橄榄油10ml

　乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄榄油10ml

　 三、收缩毛孔

　因为护肤品的使用方法不当，或者去黑头的过度频繁，导致皮肤的毛孔粗大，是否很多方法都没有效果。精油可以直达我们皮肤的真皮层，或许精油能够改善你的毛孔粗大问题。

　 适用精油： 肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草丝柏2滴+天竺葵2滴+依兰1+荷荷芭油10ml佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml

　 四、淡化细纹

　或许你眼角已经出现了细纹，或者你的嘴角周围已经出现了细小的讨厌的法令纹，害怕过早使用抗衰老产品会加速衰老，不妨试试这个精油配方

　 材料 ：乳香、玫瑰、依兰、小麦胚芽油或檀香、玫瑰、葡萄籽油

　乳香1滴+玫瑰3滴+伊兰1滴+小麦胚芽油10ml

　檀香2滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml

　 五、淡斑去痕

　脸上有雀斑、痘印等影响美观的斑斑点点？而且用尽很多方法都没有效果，精油也是淡斑的好方法，不妨自己在家调和。

　 材料 ：乳香、鼠尾草、柠檬、橙花、葡萄籽油或橙花、玫瑰、葡萄籽油

　乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+柠檬10滴+葡萄籽油30ml橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml

　 六、护唇

　唇部是很多都忽略的部位，其实唇部是我们性感的很重要的部位，需要我们细心地呵护，防止唇部暗淡无光。

　 材料 ：薰衣草、玫瑰、甜杏仁油、蜜蜡

　薰衣草10睇+玫瑰1滴+甜杏仁油30 ml+蜜蜡25 g

　 七、眼部保养

　眼部是我们最脆弱的部位，需要我们平时认真地保养，而精油的渗透性好，可以有效地给眼部补充营养，试试这两款复方精油配方。

　 促进眼部肌肤循环 ：意大利永久花2滴+玫瑰3滴+ 10ml榛果油 淡化眼部细纹 ： 玫瑰1滴+玫瑰草2滴+熏衣草1滴+ 10ml小麦胚芽油

美白抗皱精油配方2

　 一、面部配方：

　1、深层清洁：天竺葵精油1滴+5ml 洗面奶

　2、自制精油润肤水：

　（1）正常皮肤：薰衣草精油3滴+檀香精油1滴+100ml 纯净水

　（2）油性皮肤：柠檬精油3滴+茶树精油1滴+100ml 纯净水

　（3）平衡油水、收敛：薰衣草精油5滴+50ml 纯净水

　（4）控油配方：薰衣草精油2滴+橙花精油5滴+50ml 纯净水

　（5）干性皮肤：橙花精油2滴+玫瑰精油2滴+100ml 纯净水

　（6）保湿补水：橙花精油5滴+50ml 纯净水

　（7）缺水皮肤：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+100ml 纯净水

　（8）老化皮肤：薰衣草精油2滴+橙花精油3滴+100ml 纯净水

　（9）敏感皮肤1：薰衣草精油2滴+洋甘菊精油1滴+100ml 纯净水

　（10）敏感肌肤2：玫瑰精油1滴+洋甘菊精油1滴+50ml 纯净水

　（11）镇定抗敏：洋甘菊精油2滴+50ml 纯净水

　（12）淡化红血丝：玫瑰精油1 滴（浓度为5%的玫瑰精油，可以滴入5 滴）+洋甘菊精油2滴+50ml 纯净水

　（13）缓解、预防红血丝：玫瑰精油2滴+檀香精油1滴+10ml 荷荷巴油

　3、亲手调制护肤油：

　（1）正常性肌肤：洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

　（2）干性肌肤：玫瑰精油1滴+檀香精油2滴+甜杏仁油10ml

　（3）油性肌肤：薄荷精油1滴+柠檬精油1滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml

　（4）混合性肌肤：柠檬精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

　（5）敏感性肌肤：洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月见草油5ml

　4、舒缓面部、保湿补水配方：玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

　5、保湿抗皱配方：橙花精油2 滴（5%橙花精油4 滴）+茉莉精油1 滴（5%茉莉2 滴）+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

　6、保湿美白配方：10ml 荷荷巴油+2 滴橙花精油+1 滴柠檬精油（晚上洗完脸用）

　7、美白护肤、除皱配方：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基础油30ml

　8、改善敏感、脆弱皮肤：洋甘菊精油5滴+30 克皮肤保养品

　9、美容护肤配方：橙花精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1 滴，调入无香味的润肤乳50ml，每日洁面后使用。

　10、告别斑点配方：橙花精油10 滴+50m 基础油+2~3 粒维E 或月见草油

　11、去黑眼圈的配方：荷荷芭油50ml +玫瑰精油2 滴+迷迭香精油2 滴+柠檬精油2 滴，荷荷芭油20ml时以上三种精油各一滴。

　12、颈部保湿舒纹配方：檀香精油3滴+荷荷巴油10ml

　13、瘦脸配方：柠檬精油1滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴+葡萄籽油10ml

　14、晒后修复：将数滴薰衣草精油加入纯净水中，喷在晒后的肌肤上。

　15、抗压抗痘痘精油：

　女生：檀香精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 纯净水；

　男生：柠檬精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 纯净水

　用法：每天早上洗完脸之后，一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上，当爽肤水用，然后拍一下。或者可以用一个棉片，然后把它喷在棉片上面，擦拭。

　16、针对额头长粉刺的配方：

　额头上容易起粉刺，和泌尿系统有关，配方是：50ml 纯净水+柠檬精油5 滴，如果想要上厕所又不能够马上去的话，就拿杜松喷一喷自己的额头。如果已经有疙瘩了而且已经起脓包的话，就在里头再加上两滴薰衣草。

　17、针对鼻子的黑头粉刺的配方：

　葡萄籽油5ml+甜橙精油1滴+茶树精油1滴+橙花精油1滴+薰衣草精油1 滴。每天晚上睡觉的时候，抹在鼻子上面。如果家里可以泡澡的话，抹在鼻子上之后，拿一个薄薄的棉花片打湿以后把它贴在鼻子上面，然后泡澡。如果说没有泡澡的条件的话，洗完澡之后就贴在这个鼻头上面，然后在清洁皮肤的时候，就会觉得黑头粉刺很容易清洁干净。最重要一点连你的胃都会慢慢的得到帮助。

　18、媲美护肤精华素的减压抗皱配方：荷荷巴油10ml+檀香精油1滴+橙花精油1滴+玫瑰精油1 滴，在化妆水后当精华素使用。

　 二、手部配方

　1、护手秘方：檀香精油2滴+玫瑰精油1滴+柠檬精油2滴+半汤匙蜂蜜，跳入30ml 荷荷巴油，每日使用，双手会明显回复年轻细滑。

　2、芳香手浴：迷迭香精油2滴+柠檬精油2 滴，加入适度的温热水中，将双手放入浸泡10 分钟。

　 三、头发配方

　1、保湿平衡配方：薄荷精油15 滴+依兰精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml 洗发液

　2、亮泽秀发配方：依兰精油8滴+迷迭香精油4滴+薰衣草精油4滴+100ml 荷荷巴油，每次取5-10ml在洗发前按摩头皮，用毛巾包覆约30-40 分钟后洗发，初期一周1-2 次，一个月后，每月1 次。

　3、抑制头屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶树精油1 滴，加入10ml 的洗发水中用来洗发，可减低头皮出油，减少头皮屑。

美白抗皱精油配方3

　 7种淡斑去痕精油：

　 1、乳香精油

　乳香精油具有萦绕不去的香气，带木头和香料味，甚至有一点柠檬的味道。精油颜色为淡**。乳香精油能有效抗菌、促进伤口结疤、增强细胞活性、淡化黑色素；同时具有回春作用，对老化皮肤很好；其收敛的特性有利于油性皮肤，能帮助皮肤伤口愈合。

　 2、鼠尾草精油

　鼠尾草精油有强烈的香草气味，有水质般的粘性。能平衡肌肤油脂分泌，有效改善毛孔粗大和皮肤干湿疹，能消除痘痘愈后的痘印和其他部位的淤血。

　 3、茉莉精油

　茉莉精油被称为“精油之王”，能调理干燥及敏感肌肤，淡化妊娠纹、色斑与疤痕，能有效增加皮肤弹性，在延缓皮肤衰老上效果显著。

　 4、柠檬精油

　柠檬精油是常见的柑橘类精油，柠檬精油的气味十分清新宜人。精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白淡斑、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

　 5、橙花精油

　橙花精油从苦橙白色花瓣中提取，接近透明的浅黄，既有香甜的花香味和苦涩的后味。橙花精油能有效增强肌肤细胞活力，帮助细胞再生，增加皮肤弹性；美白、保湿、淡斑，滋养抗皱，恢复娇嫩，适合干性、敏感及其它问题皮肤。

　 3种淡斑去痕精油配方：

　 淡斑去痕精油配方1：

　乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+柠檬10滴+葡萄籽油30ml

　 淡斑去痕精油配方2：

　橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml

　 淡斑去痕精油配方3：

　柠檬1滴+玫瑰1滴+葡萄柚1滴+乳香1滴+甜橙1滴+甜杏仁油5ml+橄榄油3ml+玫瑰果油2ml

　 美白加淡斑精油用法

　 玫瑰精油美白淡斑

　按照中医理论，皮肤长斑的真正原因是气血失和。而肝主气血，玫瑰精油有养肝的功效，在美白护肤中不可或缺。用玫瑰精油美白淡斑可以加入橙花精油。使用方法：在5ml的月见草油中滴入玫瑰精油2滴、橙花精油1滴，晚上洗完脸后，将调配好的按摩油滴在手心，然后按摩面部。

　 柠檬精油美白淡斑

　柠檬富含维生素C、维生素B1，维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸等元素。柠檬精油是美白淡斑的好手，可以让肌肤重新白皙。使用方法：在10ml的葡萄籽油中滴入柠檬精油3滴、乳香精油1滴、快乐鼠尾草精油1滴，混匀后按摩皮肤。柠檬精油有光敏性，因此不适合在白天使用。使用柠檬精油进行美白淡斑的最佳时机是睡前半小时，让皮肤在黑夜中完成美白的神奇蜕变。

　 消除雀斑精油配方

　雀斑发生于面部的黑褐色小斑点，通常在5岁左右出现皮损，青春期前后常加重。表现为浅褐或深褐色点状色素沉着斑。它是常染色体显性遗传性疾病，日晒可诱发和加重皮损。配方：荷荷巴油20ml+檀香精油2滴+天竺葵精油2滴+胡萝卜籽油3滴，混合均匀后，用来按摩两颊的雀斑。雀斑应尽量避免或减少烈日暴晒，或涂防晒霜，以减少雀斑的产生。

　 黄褐斑的精油配方

　配方：葡萄籽油10ml+柠檬精油2滴+橙花精油1滴+玫瑰精油1滴。葡萄籽油具有出色的抗氧化能力，选择它作为基础油可以配合祛斑以达到让人惊喜的焕肤效果。柠檬精油、橙花精油、玫瑰精油都具有不同程度的美白功效，通过作用于不同层次的皮肤细胞，由内至外美白淡斑，抑制色素生成。

　提示：柠檬精油对皮肤的刺激性还是比较大的，即使是调配成复方精油也有可能导致脆弱肌肤红肿、疼痛，因此初期使用可以适当将配方中的柠檬精油浓度降低，使用无碍后在慢慢提高其浓度。

春季排毒——葡萄柚精油

葡萄柚处于杂交末端。爸爸是东亚甜橙，妈妈是爪哇柚。所以说，其实，葡萄柚和葡萄没有半毛钱关系。

葡萄柚是利尿解毒剂，可以刺激淋巴系统，因此有助排水解毒，消除呆滞在体内的多余体液，是减肥美体的很好选择。另一方面，它也是减肥餐的好帮手，因为它能刺激胆汁分泌，以便更好地消化脂肪，是肝脏的滋补剂，肾脏的解毒剂。葡萄柚可帮助排除毒素和体液，利尿消肿，推动淋巴排毒，是脂肪的天敌，对减肥效果极佳。

使用方法：

基础油10ml+3滴葡萄柚精油制成复方精油按摩。

春季护肤——天竺葵精油

最常用的天竺葵精油有两种，一种是波旁天竺葵，一般用于生理方面的辅助治疗，另一种是玫瑰天竺葵，一般用于皮肤更加温和。

玫瑰天竺葵的香茅醇含量比波旁天竺葵要高，而香茅醇是有名的保湿成分（大马士革玫瑰中也有），可以提高细胞的含水量，所以从这个角度来说，用在皮肤的保湿上，玫瑰天竺葵略胜一筹。

玫瑰天竺葵化学成分较单纯，异薄荷酮含量较少，也不含薄荷脑，少量的沉香醇让其似甜甜的花香，气味更像玫瑰。香茅醇是带有玫瑰和柠檬的混合气味，所以从气味上看来，玫瑰天竺葵更适合少女。

使用方法：

在护肤品如乳液中加入1-2滴精油使用。

季节性过敏——欧薄荷精油

欧薄荷精油含有薄荷脑成分，这是大家都知道的呢，我想说的是根据现代的一些医学研究，已经证明了欧薄荷精油有很强大的缓解支气管狭窄症状的能力，也有开放你的鼻窦的能力，所以当你面临季节性过敏症状的时候，它是一个不错的选择。

使用方法：

在鼻部不适的时候，滴1滴在餐巾纸上吸嗅，又或者用雾化器雾化使用。

春困——桉油醇迷迭香精油

迷迭香拥有丰富的历史，众所周知，它提神功效显著。研究表明，令人精神振奋的草药香气可以提高学习速度，并支持长期记忆。使迷迭香如此独特的化合物是1,8-桉叶素，它是有助于与学习和记忆相关的大脑化学物质。它能增加大脑的血液供应，能在注意力不集中或神经衰弱时有用。

使用方法：

在开始学习的时候或者需要额外帮助保持专注时，扩散几滴迷迭香精油。

换季感冒——尤加利精油

尤加利精油呈淡**，具有非常清新的木香味道。

蓝胶尤加利精油有助于治疗包括咳嗽、感冒、流感和发烧等呼吸道疾病。吸入尤加利精油蒸汽是有效辅助对抗感冒的天然疗法，不但可以缓解鼻塞，还能抑制感冒病毒。

对于儿童使用则更推荐温和的史密斯尤加利精油，有新鲜樟脑木质的气息。

使用方法：

呼吸道咳嗽／感冒／鼻窦炎：尝试吸入2滴尤加利精油，可使用雾化器或者扩香仪。

天竺葵，又被称之为“石腊红、驱蚊草”，是一种观赏价值很高的植物，较为常见的使用方法就是制成天竺葵精油，它不仅可以用来护肤和保养，还能去除脚气和脚臭，是不错的保健养生佳品。接下来，就随我一起来了解下 天竺葵精油的功效 有哪些。

天竺葵精油的功效有哪些1养生功效

你们知道，天竺葵能够起到净化黏膜组织的功效，从而减轻了肠胃的不舒适感。同时，还具有利尿、排毒等功效，尤其是对于有烟瘾、酗酒的人来说，可使用天竺葵帮忙戒除，同时还能改善水肿。除此之外，还能调节荷尔蒙、泌尿系统等，还可治疗创伤、帮助伤口愈合。天竺葵精油是一款具有多种功效的多分子精油，在调油时，常被加入到不同的配方中，能使气味更迷人。

天竺葵精油的功效有哪些2静心功效

此外，它还适合容易忧心、焦虑的人。用过的人都知道，天竺葵精油带有甜蜜的花香味，可使人放松镇定；还可用来熏香，创造协调的氛围，对于结婚纪念日、朋友聚会等场合来说，都可熏香天竺葵精油。

天竺葵精油的功效有哪些3美容功效

它还有一个非常重要的功效，那就是美容养颜。它适合不同类型的肌肤，而且具有很好的清洁功效，特别是油性肌肤。此外，它能加速循环，使你有红润的美肌。对于松垮、油性皮肤来说，是一种全面性的洁肤油。

天竺葵精油的功效有哪些4护肤功效

你们可能不知道，天竺葵精油中富有甲酸香茅酯、牛儿酸、柠檬醛以及多种微量元素，主要针对的是调肤，具有很强的亲和性。此外，天竺葵精油对止痛、伸进织疤、深层洁肤、修复疤痕、妊娠纹、痘痘性肌肤等都有很好的疗效。

天竺葵精油的功效有哪些5驱虫功效

在日常生活中，我们也可以使用天竺葵精油来驱赶蚊子，可以有效避免蚊虫的叮咬。

编辑总结：看完以上介绍，相信大家对 天竺葵精油的功效 也有了一定的了解。天竺葵精油除了能起到护肤功效之外，还能用来养身。如果天竺葵精油搭配按摩，效果会更佳。