洗脸用温水好还是冷水好 洗脸温度多少合适

现在的天气已经冷下来了，早上洗脸的时候都要用热水洗脸了，但是听说洗脸的时候对温度也是有些要求的，那这洗脸的时候到底是用温水的好还是冷水比较好？

洗脸用温水好还是冷水好

如果皮肤属于中性，既不太油腻又不太干燥的话，建议早晨用热水，晚上用冷水比较适宜。用冷热水交替洗脸的方法，可以促进面部血液的循环，增强脸部皮肤角质层的代谢，延缓皮肤衰老。

洗脸温度多少合适

洗脸时的水温最好在36℃左右,和人体的体温相近,避免水温过高导致肌肤水分和皮脂大量散失,防止水温过低对肌肤造成刺激,引起毛孔收缩无法将面部清理干净。

洗脸加什么可以美白

1淘米水洗脸，今年来淘米水洗脸风靡日本。

2淘米水，效果明显，想美白用淘米水一定没错。

3蜂蜜洗脸，每次洗脸先用清水清洗面部。然后倒出适量蜂蜜放到掌心，双掌对搓，然后在面部向上向外按摩。小苏打洗脸，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。

洗脸时有鼻血怎么回事

如果没有凝血功能障碍和血液系统疾病，引起鼻出血，最常见的原因是空气干燥，气温高，鼻腔内水分丢失过多，在洗脸或抠挖鼻孔时，引起鼻腔黏膜下毛细血管破裂出血。建议保持室内空气湿润，气温不能过高，多喝水。保持鼻腔黏膜湿润，可以用生理性海水鼻喷雾剂或者鼻腔黏膜局部涂抹红霉素软膏。在洗脸时一定要小心擦洗鼻面部。

用温水洗脸34~38℃最好，洁面用水应该选择不含或仅含少量可溶性钙盐、镁盐、性质温和的“软水”，如自来水、蒸馏水等，水温在34~38℃最好，这个温度最有助于毛孔扩张，清洁偏油性皮肤相对较为彻底。温水洗脸中加入点食盐或者蜂蜜，也可能更好地促进毛孔的吸收哦。

1 洁面时水温以30℃为宜。 洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。 2 洁面后用冷水洗脸。 洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。 3 油性皮肤的人不宜用冷水。 油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。 4 不要使用脸盆和湿毛巾。 洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水，先把手洗净后，再洗脸。 洗脸后揩干时，应使用干毛巾，因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所，用这种毛巾揩脸，脸就等于白洗了。

1 温水洗脸一天洗多少次

温水洗脸一天最好是两次就可以了，早晨起床的时候，以及晚上洗澡、或者是睡觉前洗漱的时候，一共这两次，这是非常合适的。

2 用温水洗脸对皮肤好吗

温水洗脸可以将洗面奶的作用充分的发挥出来，并且还可以将比较陈旧的皮脂等一系列脏东西及时的排出来，这样就可以达到一个光泽度与水润干净同时存在的效果，此外对于我们一天的生活也很有好处，早晨起来洗个脸，振奋精气神，开启美好的一天，晚上睡前洗个脸，在睡眠的过程里，也将毛孔打开、充分放松让毛孔呼吸。

3 温水洗脸怎么洗的干净

用温水先把脸部打湿干净，然后挤出洗面奶，揉出泡沫状，然后涂抹在脸上，由内往外打圈，按摩2分钟的样子洗干净。注意，额头和鼻翼及两侧是油脂分泌比较多的地方，眼部也要注意按摩一下，不过不要让泡沫接触到了眼皮，如果泡沫不小心进了眼睛，最好及时用清水清洗一下眼睛。把脸部全部冲洗干净完，也要留心一下挨着脸部的头发是否残留泡沫，有残留的要洗干净。

4 早晚洗脸都要用洗面奶吗

洗面奶在早晚的时候都是可以使用的，因为每一个人的肤质都是不一样的，很多人如果不使用洗面奶清洁面部肌肤的话，会很容易造成一些有害物质的残留，导致脸部肌肤出现一些污渍没有被完全的清理干净，所以选择早晚都使用洗面奶的话可以很好的将脸部肌肤清洁干净。

温冷交替基础护肤四步曲 经常加班、饮食不规律、精神压力大、干燥的环境……任何内在、外在的因素都可能加速肌肤的老化。除了被动的避免，何不主动出击，利用清洁、保养的时机，有意识地加入“温冷交替”的美容动作加速血循环，让肌肤焕发年轻的光彩! 我们可以把“温冷交替”的美容意识融入日常保养中。 肌肤看起来暗淡无光的原因是血液循环不良，血液中的氧气和养分不足造成的。温凉交替的刺激能够加速血液循环和新陈代谢，达到活络细胞的作用。 温冷护肤的基本四步曲： 清洁——让肌肤升温 彻底清洁面部污垢的秘诀是：选择比肌肤略为温暖的水湿润面部和手，再将卸妆品挤在手中揉搓，把卸妆品融开后涂抹于脸上。此时脸上的毛孔会因温度的上升而张开，清洁彩妆污垢的效果也更棒。 提示：卸妆时的动作一定要快，以免彩妆和污垢回到毛孔中。 冲洗——让肌肤冷却 洗脸要洗得干净，一定要先选择与面部温度相近的水来冲洗，因为凉水会使毛孔收缩，无法彻底清洁皮肤内的污垢，最后再用冷水轻拍面部，达到收缩毛孔、加速血循环的作用。 提示：洗后用凉水轻拍的动作要重复不少于15次，肌肤的温度才会下降。 化妆水——加速肌肤冷却 为了使肌肤紧致有弹性，用沾满化妆水的棉片，由下自上轻拍面部，直到用手触摸脸颊，感觉冰凉为止。 提示：平时把化妆水放在冰箱冷藏室中，使用时会更加清凉。 润肤乳——让肌肤温暖 将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升，使产品中的营养成分完全渗透到肌肤里。 提示：涂乳液前，把手掌搓热，可以帮助面部吸收营养。 敏感性肌肤：最好选择标有“敏感肌肤适用”字样的洁面乳，认定一种产品后不要轻易更换。不要选择带有柔珠颗粒的洗面乳，洗脸动作要轻柔，时间不要太长，以减少对肌肤的刺激。洗完脸后，可以拍些具有安抚、镇定作用的化妆水。 提示：这种温冷交替的护肤法特别适合油性肌肤，但操作时一定要控制好温度。有人喜欢用烫的毛巾敷脸，认为可以让毛孔完全打开，但这样的强烈刺激只会加速肌肤的老化。 肤质较薄的人最好不要采用此方法，因为这类肌肤的毛细血管本来就很脆弱，容易破裂，无法承受血管扩张和收缩的急剧转变。按摩也要更轻柔，时间要更短些。如果面部已经有严重红血丝的人，护肤时最好连按摩动作也省掉。