脖子上长痘痘应该怎么办？

如今社会发展了，居民的生活水平也提高了。但是，却出现了一些好生活所带来的不良反应，如高血压，长痘痘等。特别是痘痘，它困扰着许多的青年朋友们，特别是女性朋友，脖子上章痘痘既痛苦，有影响自己的颜值。那么，究竟应该怎么处理脖子上的痘痘呢？

首先，小编来说一说祛除脖子上痘痘的最直接的方法，那就是用工具把痘痘弄破，挤出里面的浓水，用干净的餐巾纸搽干净。

如果美女们怕别人看到自己的痘痘疤痕，是可以用创口贴把疤痕密封起来的哦，在这个期间，要注意饮食哦。

还有一个办法，那就是选用一些祛痘的东西，涂抹在自己的痘痘上面，这样痘痘会消失的相对快一些哦。

如果你想让痘痘自己消失，有一个办法就是多多运动，这样可以促进新陈代谢，使痘痘加快分泌哦。

另外还有就是要注意自己的卫生习惯，经常洗澡，洗头，换洗衣服，这样才是健康的，痘痘就会有很少的机会找到你。

最后，注意自己的生活习惯，不要熬夜，吃健康的食品，不要太油腻，多运动，促进新陈代谢。

注意清洁

　　油性皮肤要特别重视脖子的清洁工作，不少MM习惯在沐浴的时候直接用香皂来清洁颈部，这种做法会让颈部皮肤容易干燥缺水，加速衰老，应该马上停止！正确的做法是用你清洁脸部的洗面奶来轻柔按摩颈部肌肤，然后用温水洗净。

　　选择清爽的颈霜

　　很多MM害怕颈纹的出现，早早就开始颈部的护理，MM喜欢用颈纹来保养颈部，但有些颈部太过油腻，长期使用也容易堵塞毛孔，导致痘痘产生，所以颈部护理产品要使用清爽型的，特别是油性皮肤的MM更要注意这点哦。

　　不要用手挤痘痘

　　脖子上长痘痘，可选择可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。但千万记住不要用手去挤压痘痘，这会造成细菌感染，不仅不能治疗痘痘，反而会让痘痘恶化。

　　在饮食上要注意，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。不要吃味精鸡精。

你好，脖子长痘痘的原因大部分是因为皮肤的毛囊炎，皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，也和床单被褥的卫生有关。

指导意见

注意保持床单被褥与贴身衣物的洁净，勤洗澡更换衣服，在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。

有疑问可以与我在线会诊交流，希望能给你帮助！

相信无论是男性朋友还是女性朋友都会十分讨厌自己身上长痘痘，但是却又不是自己可以控制的，而近晶脖子长痘痘却该如何解决一直没有办法，这里我们来听听专业医师是怎么说的。

Q：之前因为要控制痘痘，吃了避孕药，现在已停药两个月。最近脖子猛长痘，以前也长在下颚，有脓也有又硬又红的痘痘，该怎么办？ A：中国医药大学附设医院分院皮肤科兼任主治医师 张少平

如果有避孕需求，可以吃避孕药顺便治疗痘痘，这样算是一石二鸟的做法。但是单纯为治疗痘痘而吃避孕药，则不是正规的治疗。因为一旦停药後很容易复发，而且避孕药与妇科癌症的关连性尚未完全厘清，不是长期治疗痘痘的安全选择。

痘痘，有人容易长在额头，有人容易长在脸颊或下巴，不一定是有何特殊原因。如果是普通严重的痘痘，第一线治疗是吃口服抗生素加外用药物，例如A酸、抗生素或Benzoyl Peroxide等，也可以合并外用保养品或果酸、杏仁酸换肤等方式辅助第一线治疗。

至於更严重的痘痘如囊肿型痘痘，或对第一线治疗不满意的患者，就需要考虑口服A酸，这算是目前最後一线用药。请跟你的皮肤科医师讨论使用口服A酸的可能性。

当然每位医师对於治疗的选择会有差异，可以多找几位医师讨论再决定治疗方式。

58建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物少用化妆品多用热水洗一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b 平常一定要多喝水 多吃蔬菜不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加因为它们有可能导致锌的排除增加锌的缺乏几会导致这个病 这个没有特效疗法痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的每周都应该抽空一部分时间去进行身体锻炼。断过锻炼，提高自己的心肺功能，增强体 质。并且通过大量排汗，能够排除身体内的一些毒素，促进机体的新陈代谢，使肌肤更加健康，不易长痘。在做到以上几点之后，因为以上都是最基本的问题，其次多向靓脸蕊琪一文学习，尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品，忌吃辛辣温热。 因 为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

(1)不要触碰、更不能挤(防止恶化)

(2)让毛孔保持畅通(避免青春痘)

(3)培养抗压性(避免青春痘防止恶化)

(4)不要触碰青春痘的结痂(预防痘疤产生)

由体内开始保养，多多摄取有美肌维他命之称的维他命A、维他命B群、维他命C、维他命E。另外，1天睡足6小时以上，也能帮助肌肤再生。

脸上长痘的原因&调理方法

为什么你的痘痘会长在额头或是两颊，又或是下巴，鼻头，人体的每个器官都映射这身体的每一块肌肤，如果身体出现了问题，肌肤就会发出警报。所以，如果身体问题不解决，用再多的护肤品都是徒劳。前几天看到一位朋友写的去痘经验，你可以嗖 “ 新瑶摆脱痘脸的辛酸史 ” 看下，应该会对你有所帮助。

下面我们就来看脸上长痘痘有哪些原因。

鼻翼长痘：胃出了问题

分析：脸上长痘痘是什么原因当鼻翼处长出痘痘时，一般有几种情况引起：一是由于皮脂分泌较多，如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关;三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关;不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气);减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品;食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧;多多享受健康自然的环境。

额头痘痘痘：肝脏问题的体现

分析：如果你的额头经常会冒出很大的痘痘，那说明你的肝脏内积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作，毒素就会积累下来。

额头长痘还表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。

建议：保证一天能够有至少7小时睡眠。按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

嘴巴周围长痘痘：肠道问题的体现

分析：便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

首先，我先告诉你为什么你的痘痘会长在脖子上，这是由于淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。

所以，我建议你：可以使用偏碱性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到两次的脸部痤疮部位。几个月后效果十分显著。（特别是硫磺皂洗背部痤疮十分有效）。饮食上， 可以选用食物疗法，特别是油腻辛辣的食物，最好不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。