膝盖针灸留针多长时间为好？

针灸留针与不留针是不一样的效果，留与不留都可以起到针灸的效果。针灸具有疏通经络的作用，在刺激穴位之后，可以使机体产生应急反应。个别穴位需要久留针，来促进精气的疏通，一般留针是半小时。慢性疾病可以久留针，甚至一小时，来候经气。每个人的思路想法不同，使用的针灸，技能可能有所不同，但是都可以起到效果，这和个人体质与病变有关。

1、有些疾病的急性期，比如急性腰扭伤发作时，一般每天针灸一次，中病即止。而对于一些慢性病，还有亚健康的调理，可以选择每天针灸一次，连续10到12天，然后休息3到5天，继续下一个疗程，或者停止。

2、也可以选择每周针灸3到5次，连续治疗2到3周。总之，针灸多长时间一次最好，主要根据病人的病情，体质，具体情况而定，不可一概而论。

针灸治病就像服药一样，是一种治疗方法。服药有一天一次的，有一天两次的，有一天多次的，因为药物在体内产生疗效要有一定的药物浓度，这是决定服药次数的主要原因；还有一点就是看病情的轻重，轻的服药量和次数可以减少，重的相对要增加。针灸也是一样，根据病情的轻重选择针灸的次数。一般来说，病情轻的，可以一天一次，若时间不允许，也可以两天一次，三天一次；研究表明，针灸一次，疗效维持的时间可以达到72小时，如果只是病后恢复期的调理，也可一周两次，甚至一周一次；病情重的，可能要一天针几次，有的需要24小时留针。

个人认为，不论什么病，不管吃中药或者针刺，或者艾灸，都应该有个见效时间，比如，吃中药，吃一周就应该有点效果，如果一周还没效果，应该就是开的药不行。而不是一直吃下去。