请问指甲上出现这种白色条纹是怎么回事呢？！很急！

正常的指甲应该粉色无痕迹的状态，但是现在生活中有一些人的指甲伴随着竖纹，而多数人对于这种情况并不是很在意，也不是很重视，这样的做法是不正确的，那指甲上有白色竖纹有可能是很么疾病呢。专家说，指甲上有白色竖纹这种情况很可能是身体内某一些器官的病变，也有可能是因为灰指甲等因素造成的，所以不能忽视，要及时了解因素并进行治疗。如果一个人的指甲表面不太光滑，而且还出现一条条的直纹，这种情况多数出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。指甲纵纹神经衰弱指甲甲板上有数条明显纵纹形成脊型称之为纵嵴，纵纹是长期身体衰弱，机体衰老的象征。容易出现：1)神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。2)消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合症)3)免疫功能差，容易感冒及多感冒4)如果纵纹特别明显，往往是一种病理性纵纹，说明身体曾经过大的疾病伤害。5)对于白色竖纹大家已经了解了，也要特别注意黑色竖纹，要特别留意，这是肝肾机能衰弱、毒素积存的征兆，肝、肾功能具有排泄体内废物的解毒作用，当肝肾机能衰弱时，体内的废物便无法排出体外。因接触环境污染、饮食污染，食品含农药重金属过多，肿瘤病人在化疗后等药物毒素聚集过多或一次严重的肠胃炎泄泻后，往往在甲板内形成黑色纵纹。专家说，指甲上有白色竖纹这种情况一般不会在小孩子身上出现，多数反应在成人身上，而且当出现在何种情况的时候一般代表着心肺功能不太好，因此不可忽视，而在生活中也要多注意日常保健。

手指甲竖纹是什么情况

　手指甲竖纹是什么情况，看一看手指甲，数一数上面的月牙，大致就能知道身体哪里出了问题，一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，那么，以下分享手指甲竖纹是什么情况

手指甲竖纹是什么情况 1

　指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。

　有竖纹可能消化不好，不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。

　肝肾机能衰弱，表现为黑色竖纹。身体缺氧表现为蓝色竖纹，可能是肺炎等肺脏感染迹象。

　如果竖纹较小关系不大，只需注意饮食养生，均衡营养，做好日常保健即可。多吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。

　如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以疾病防治，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。

　 看指甲知健康

　 1、指甲有凹痕

　当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下，指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。

　 2、指甲变脆、有裂痕

　身体缺乏钙质、硫元素、锌质，或维生素A、B、C等;手指甲长时间与水接触;口服避孕药;心理情绪处于应激状态或身体患慢性病;使用指甲油、磨除剂，指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。

　 3、指甲有横纹

　指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。

　 4、指甲有斑点

　指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现**细点，则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。

　 5、指甲甲床发红

　如果指甲甲床发红，要当心可能患有心脏病。如果呈现灰白色或白色的话，则说明血液中红细胞偏少，很可能是因贫血导致的。

　 6、指甲颜色偏白

　指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者;此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。

　 7、指甲颜色变灰

　指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般抽烟者中比较常见;而对于不吸烟的人，指甲突然变成灰色，最大的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。

　 8、指甲颜色变黄

　指甲变黄，在中医上认为多由湿热熏蒸所致，常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等;西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄，就必须接受治疗了，因为那是全身衰弱的象征。

　专家表示，上述指甲变化只是表明身体出现了某些健康问题的征兆之一，病情的最终确诊，还需要经过更详细的检查和诊治。

　 护甲的小诀窍

　 1、橄榄油润甲

　对于拥有脆弱、过薄的指甲的人，可以在第一个月先将手指甲浸泡在橄榄油中10至15分钟，之后每两个礼拜浸泡一次。这种便宜的DIY护甲术能强化受损、脆弱或容易断裂的指甲。

　 2、做家务时戴上手套

　当你洗碗、做卫生时，记得戴上手套。清洁剂和洗涤精或伤害你的指甲，导致干燥、断裂和剥落。

　 3、多吃富含维生素H的食物

　在你的饮食中，记得加入富含维生素H的食物，比方说肝脏类、煮鸡蛋、谷物、花椰菜和酪梨等等。维生素H除了能强健你的指甲，使指甲更厚。

　 4、按摩甲面

　经常按摩指甲能促进指甲周围的血液流动，这样能够有助指甲的生长。按摩时，手部使用护手霜，指甲使用护甲霜或指缘油。当然了，一定要养成吸收后立刻擦护手霜的习惯，指甲也要擦到。

　 5、饮大量水

　我们都知道水是生命之源，对于你的指甲来说也是一样。喝水能为干燥、受损的指甲补充水分，就和喝水对皮肤和头发好是一个道理。

手指甲竖纹是什么情况 2

　 指甲竖纹的原因

　1、如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息。

　2、如果竖纹显黑色，道医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来，所以通常认为如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。

　3、如果竖纹显蓝色，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。

　4、维生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多。多吃一些含维生素A多的食物，比如：梨、苹果、枇杷、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜;马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜;绿豆、大米、胡桃仁。

　5、婴幼儿偏食或者是营养不均衡也有坑能导致儿童手指甲有竖纹出现。

　 指甲上有竖纹该如何调理

　1、注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。

　2、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

　3、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。

　4、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

　 指甲的护理

　1、用指甲钳平口和斜口要从指甲的一边开始修剪，留你想要的指甲长度。要从一边慢慢修剪过去，不要从中间开始一下子剪整个指甲，这样指甲受到过大压力容易断裂。

　2、用砂条开始修型了

　3、 修好形状后在指皮上涂上死皮软化剂，就涂在指甲和肉交接的那个半圆交接处。

　4、 死皮比较多的MM可用泡手碗倒少许温水稍微泡个5分钟左右，这样死皮会变软比较好修剪。

　5、 有肉刺时可用死皮剪掉。剪之前，要在甲缘肌肤上涂一层软化剂，停留一分钟，等待角质软化，去除时就会方便彻底。如不经过软化直接去死皮，会感到疼痛。去死皮时先用指皮推将甲面的角质推到甲缘，然后用死皮剪沿甲缘修剪，最后用死皮叉修整到完美的外形

　注意：用指皮推轻轻的将死皮推起，这里要特别注意了，死皮不可以推的很用力，将不整齐指皮推成整齐的圆形，死皮推和指甲表面成30度角，各位MM记住，指皮要和指甲贴合是最好的，千万不要为了甲床长而将死皮拼命往里面推，这样只会让指甲受伤，容易感染细菌。

　6、 涂营养油了，给指皮营养下的了，只要在指皮这里点一点就够拉，不需要很多的。 然后按摩，用指腹将营养油按摩到周围的指皮上，以画圈圈的方式!!

　7、抛光条(抛光块)上场了，在指甲表面来回磨下，把指甲表面磨光滑点，这样涂甲油也好看，不会有一条条的感觉了哈!!这个抛光最多一个星期做一次，不能多，因为指甲会越来越薄的哦!

　8、很多用途的棉签出场了，喷上消毒水或者是洗甲水，将指甲里面清洁干净!要轻哦，不要把甲床给弄伤了!!

　9、指芯是很容易堆积脏东西的,用指甲抠的话会使甲床越来越短的,而且也不卫生,所以用棉签的棉花加酒精是最卫生的哈,不要太用力拉,如果一次清除不干净可以多做几次,棉签要经常换的哦!!

　10、去除指甲表面浮油，用带酒精的棉花棒清洁指甲表面，将刚刚的营养油给去除干净，这样才能让指甲油在指甲表面不容易掉落。

手指甲竖纹是什么情况 3

　 手指甲上有白点是怎么回事

　 一、手指甲有白点或是肾虚

　观察手部能知晓健康，健康的身体，手部伸出来会显得非常红润，那是一种气血饱满的状态，能够代表肾气充足。

　要是手部表现出来的颜色是苍白色，往往是气血流动不畅，肾气运行不畅导致的。

　以手指甲来说，这样的情况更是需要人们多加注意，相对来说，人们对于手指甲的颜色会忽视，其实不然，在生活中，应该重视手指甲的颜色，透过手指甲的颜色能够知道身体是否健康，能够知道是否患有肾虚的症状。

　手指甲是身体的末端，指甲面光滑、有润泽，同时有一些红润，这样的指甲代表着身体健康。

　但是，当发现指甲的半月痕、半月痕以上的部位出现白色，并且整个指甲都被指甲包裹着，那往往是一种气血不足的表现，往往是身体气血不能正常的维持末梢的微循环，这样会使得身体内脏微循环缺少气血的流动，这往往就会被人们当作是肾虚的表现。

　身体的器官其实相互联系的，手指同样如此，在生活中，小手指对应着肾脏，小手指的颜色如果发生改变，也就是从先前的苍白色，出现了白斑，甚至手指指甲会出现脱落、干枯，这往往就是肾虚的表现。

　 二、肾虚的其它表现

　就身体来说，肾虚的表现有很多，除了手指甲出现白色，还有很多器官能够表现出肾虚。

　 1、感觉到四肢寒冷

　在生活中，有些人会感觉到四肢莫名的寒冷，一年四季手脚都处于冰冷的状态，这样的畏寒状态，往往还会伴随着腰膝酸痛，精神不振、少气懒言等，往往也是肾虚的表现。

　 2、腰痛

　在生活中，腰部的疼痛，往往也是肾虚的表现，很多时候，腰痛可以分为内伤、劳损等两方面。

　内伤肾虚往往是指先天不足，久病体虚，或者是疲劳过度导致的。也有一些人因为长时间的保持某一个姿势会影响到身体肾气的运行，造成肾气受到损伤，导致肾精不足。

　 3、头晕眼花

　在生活中经常出现头晕眼花的情况，往往也是肾虚的表现，在中医看来，肾藏精生髓，肾气会储存在骨髓中，而大脑的运行是离不开骨髓的输送。长时间处于肾虚的状态下，会造成髓海不足，脑部的营养缺失会造成头晕、耳鸣情况的出现。

　出现了这个症状，应该及时的进行补益肾气，对于缓解头晕耳鸣不适之感有较好的作用。

　 三、如何预防肾虚

　上面介绍了手指甲变白或是肾虚的表现，以及身体的其它病症或是肾虚的表现描述，相信大家对于肾虚有了更多的了解，在生活中，察觉到肾虚，如何预防这个时候显得非常重要。

　 1、按摩腰部

　在平时，按摩腰部对于补肾有一定的作用，在我们的腰部有一个穴位与肾脏有非常紧密的联系，这个穴位叫做腰眼穴，按摩腰眼穴能够很好的保健腰部。

　特别是不少上班族因为长时间的坐着，会造成腰部常常有酸痛的情况，工作一段时间，站起身来，双手握拳进行按摩腰部，对于腰部气血流动有非常好的帮助。

　 2、按摩三阴交穴

　在生活中，按摩三阴交穴对于补肾也有非常好的帮助，三阴交穴是身体的重要穴位，属于足太阴的俞穴，是肝脏、脾脏、肾脏经过的地方，这个地方对于储存精气、精血有非常好的帮助。在平时适当的按摩这个穴位能够起到补肾的作用。

　 3、泡脚

　在晚上睡觉前，进行泡脚，对于补肾也有非常好的帮助，泡脚可不仅仅是冬天才应该做的事情，在其它季节也是应该进行泡脚的，在泡脚的时候，能够帮助身体进行很好的调节，对于身体的代谢有一定的作用。

　在泡脚的时候，按摩足底的涌泉穴对于肾脏有很好的保护作用，希望大家要多加重视。

人指甲上有竖纹是怎么回事

　人指甲上有竖纹是怎么回事，指甲可以说是反应身体潜在健康问题的镜子，假如发现自己指甲上有竖纹，这可能就是自己的身体的健康出现了问题，那么人指甲上有竖纹是怎么回事呢？

人指甲上有竖纹是怎么回事1

　 第一，消化方面不好

　如果人的指甲上有比较密或者是稀疏的棱状的竖纹，这种情况在短时间内持续并很快就能消失，这说明是最近一段时间用脑过多，太过于操劳，睡眠不足所引发的往往和消化状况不好

　营养不良缺钙有非常密切的关系，其实应该多注意休息，并补充一些富含营养的食物，饮食也需要清淡，多补充新鲜的蔬菜和水果。

　 第二，肝脏方面有异常

　指甲上有黑色竖纹，警惕肝脏有问题，从中医的角度来讲，指甲和人的肝血肝气有非常密切的关系，如果指甲上不仅有竖纹，而且呈现出了黑色的竖纹

　那么说明人体的肝肾机能存在衰竭的状况，可能是体内有毒素堆积过多所造成的，应该注意多吃一些补肝补肾的食物尤其是海产品，豆类和奶制品等。

　 第三，肺脏有感染或肺炎

　如果指甲上有竖纹并且是蓝色的竖纹，是身体缺氧的表现，可能是患有肺炎等肺脏方面感染的情况，可以从食物上进行补充，多吃一些葡萄、萝卜等，如果确定是这些疾病，那么也应该早期接受积极正规的治疗，不要延误了病情。

　指甲上有竖纹，具体竖纹的多少，还有颜色等方面预示着身体不同的部位出现了不同的问题，建议大家如果在日常生活当中发现指甲上有竖纹了，最好是提高警惕并注意做好休息，补充营养充分，必要的时候早期到医院就诊不可少。

人指甲上有竖纹是怎么回事2

　 手指甲竖纹是什么情况

　指甲正常是光滑的，但是对着光线仔细看的时候，可以有一些非常细小的纵形的条纹，这都是正常的生理现象。如果竖纹比较粗大，甚至有明显的凹陷和皲裂就是病理情况。

　指甲是从甲母质长出来，沿着甲床往前爬行，周围有甲小皮进行保护。如果这些部位出现了炎症或者代谢的异常或者是肿瘤，都可能会造成指甲的生长异常，会出现纵纹横纹或者是皲裂凹陷。

　另外，全身的营养状况也会影响指甲情况，比如营养不足或者是因为其它疾病导致了营养的摄入消耗过大，或者是因为过度的减肥，营养不均衡营养不充足也可能会影响指甲的平整情况，出现纵纹或者是横纹。

　总之，指甲竖纹如果非常细小可能是正常的生理情况，如果明显，可能和营养的状况和系统疾病、指甲生长的环境有关系。

　 指甲上有竖纹是怎么回事？

　指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。

　有竖纹可能消化不好，不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。

　肝肾机能衰弱，表现为黑色竖纹。身体缺氧表现为蓝色竖纹，可能是肺炎等肺脏感染迹象。

　如果竖纹较小关系不大，只需注意饮食养生，均衡营养，做好日常保健即可。多吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。

　如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以疾病防治，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。

人指甲上有竖纹是怎么回事3

　 一个人的指甲也可以看出健康状况来，比如下面这几种情况：

　 1、指甲有白点

　健康的人其指甲应该是粉红色的，但是有些人却发现自己的指甲上出现了许多乳白色的小斑点或者是白线，而且这些东西会随着时间的推移会越来越大。

　 指甲小白点预示的健康有4个问题：

　 ①白甲病

　白甲病通常与手指甲受到创伤或者体内内分泌失调所致，如身体重病导致的代谢失常、感染和过敏、或者特定药物的副作用导致的。

　 ②胃病/消化不良

　有些指甲白点主要与肠胃功能有关，如长期的胃病等，会导致身体对一些微量元素的`吸收能力下降，进而导致指甲形态的变化。这时大家就需要多注意自己的肠胃问题了。

　 ③慢性肝病/低蛋白血症

　这种情况导致的指甲白点，常常会有其他的并发症状，如粘膜损害：唇炎、口腔炎和口腔溃疡等反复发作，还会出现头发干枯没光泽，指甲薄脆、眼睛泛黄干涩的问题。

　 ④贫血/营养不良

　体内缺乏某种微量元素，会使手指甲的生长异常，如出现点状或是线状的白斑，是因为缺锌和钙，可平时注意吃含锌钙高的食物。同时如果指甲整体颜色也发白，并且由指尖向指甲根部延伸，说明缺铁而引起导致缺铁性贫血。

　 2、指甲有竖纹

　 ①正常生理现象

　如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹，而身体又没有其他明显的不适，则不用过度担心，指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。

　 ②过度疲劳后遗症

　如果手指甲不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后，如果没有得到充足的休息，这些竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。

　 ③肝血不足

　指甲上出现黑色竖纹，中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来，所以通常认为如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。

　 ④维生素A缺乏

　维生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多。

　 3、反甲，像勺子一样凹陷

　反甲也叫「匙状甲」，因为这个时候它的外观确实有点儿像勺子，凹陷而质软，而且这个「凹陷」常常可以装下一滴水。

　 多数情况下，反甲的出现可能提示：

　 ①缺铁性贫血；

　 ②血色病：人体从饮食中吸收铁过多而导致的肝脏病变（血色病）；

　 ③心脏病、甲状腺功能减退等。

　中医讲，肝主全身筋膜，与肢体运动有关。肝之气血充盛，筋膜得其所养，则筋力强健，运动灵活。指甲就是筋的一种表现，并且春季养生先养肝，所以日常要注意肝脏的养护！

指甲上有竖纹说明疲劳过度

人的指甲上出现竖线条纹，是由于操劳过度，睡眠不足。竖纹被均匀分布在整个指甲，通常是机体衰老的征兆，因为指甲越来越无力留住水分了，极少数情况是缺乏某种维生素的迹象。

若竖纹数量不多、指甲没有其他伴随症状，也无需过度紧张，机体衰老是人生命中的正常过程。若指甲存在竖纹，还伴随皮肤干燥无光，则可能与人体操劳过度、经常过度熬夜有关，应注意补充水分、适当休息。

扩展资料：

指甲出现其他症状的注意事项

1、如果指甲上有斑点，说明可能患有脚癣、牛皮癣等真菌感染的皮肤病，应及时去皮肤科就诊。儿童的指甲上长白色斑点比较常见，可能是因为缺锌或肚子里有虫子。

2、如果指甲十分柔软、脆薄、易断，指甲容易和甲床分离，很可能是肝血不足，需要适量补充钙、蛋白质、胶原蛋白等，可多吃肉　皮、蹄筋、猪手等。

3、如果指甲周围如果频繁出现毛刺，多为虚证。指甲变干、变脆，容易开裂或折断、指甲甲床畸形等，还可能是甲状腺疾病等常见疾病所致。

4、如果指甲甲床发红，要当心可能患有心脏病。如果呈现灰白色或白色的话，则说明血液中红细胞偏少，很可能是因贫血导致的。

参考资料来源：

中新网-指甲有竖纹表明缺钙？这些疾病自测法是自己吓自己

人民网-指甲出现竖纹或是操劳过度 如何从指甲看健康状况

人民网-指甲上出现竖纹预示什么？

我们的身体无时无刻不在运动着，变化着，当内在发生了变化，外在也会有不同程度的现实，比如说，我们的指甲，像我，指甲上有时候会出现竖纹，有时候会出现白色的点点印记，有时候还会有凹陷进去的现象，那么这些都是因为什么呢身体在给我们发送什么样的信号呢？

1、有竖纹

有竖纹可能消化不好。不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。

2、有横纹

另外，有些人指甲上出现横纹，多数情况是生病时自然生成的。

3有斑点

有斑点可能是真菌感染。如果指甲上有斑点，说明可能患有脚癣、牛皮癣等真菌感染的皮肤病，应及时去皮肤科就诊。儿童的指甲上长白色斑点比较常见，可能是因为缺锌或肚子里有虫子。

4、易断裂

容易断裂或因肝血不足。如果指甲十分柔软、脆薄、易断，指甲容易和甲床分离，很可能是肝血不足，需要适量补充钙、蛋白质、胶原蛋白等，可多吃肉皮、蹄筋、猪手等。此外，指甲周围如果频繁出现毛刺，多为虚证。指甲变干、变脆，容易开裂或折断、指甲甲床畸形等，还可能是甲状腺疾病等常见疾病所致。

5、有凹陷

凹陷当心牛皮癣。塔玛拉·里奥博士说，指甲出现凹陷或起皱的情况，要当心牛皮癣或炎性关节炎。有研究发现，有10%的牛皮癣患者，最初症状就是指甲出现开裂或甲床凹陷。

6、有颜色

甲床发红警惕心脏病。如果指甲甲床发红，要当心可能患有心脏病。如果呈现灰白色或白色的话，则说明血液中红细胞偏少，很可能是因贫血导致的。

7、指甲变厚

脚趾甲变厚一般是由真菌感染造成,甲质疏松变厚,内部可能有屑状物常见的甲部真菌感染疾病时灰指甲（甲癣）,患病时指甲表面凹凸不平,颜色暗淡,发黄发灰。

需要提醒的是，美国内科医师协会的发言人克里斯汀·莱恩明博士表示，上述指甲变化只是表明身体出现了某些健康问题的征兆之一，病情的最终确诊，还需要经过更详细的检查和诊治。