SPF30防晒霜可以维持保护皮肤五个小时吗？

SPF30的防晒霜抹一次能保持600分钟。

吸收紫外线的制剂分为防晒伤与防晒黑两种，SPF值代表防晒伤指数，抵抗UVB；PA值代表防晒黑，抵抗UVA。

　　提醒一：SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，亦即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟（15分钟×SPF15）的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5－8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10－15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20－30的防水性防晒用品。

　　提醒二：SPF值不能累加。涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

　　提醒三：不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以，出门前10－20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

　　提醒四：防晒霜不能在上妆前使用。

　　提醒五：涂上防晒霜并不表明万事大吉。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

　　提醒六：油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。

SPF30+：

1530=

450分钟，

约75

小时

SPF50+

：

1550=

750

分钟，约125

小时

计算方法如下：

SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围，在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤

但是：

这只是一个理论值，如果出门在外，汗水什么的都会冲淡防晒霜，所以两三个小时应该补涂一次，才能达到防晒效果，而且这个值只负责不晒伤，不表示不晒黑，晒黑的指数应该关注PA后面的+，+越多，越不容易晒黑

防晒的spf指数15、25、30、50分别能防晒300分钟，500分钟，600分钟，1000分钟。

PA+++，则是指的可以帮助我们皮肤在阳光或者是紫外线直射下延长约八倍被晒黑的可能。+号越多，延长的倍数越大。比如:一个+是2-4倍，两个+是4-8倍，三个+是8倍往上。

SPF的全程是sun protection factor，SPF意思就是防晒系数。

防晒系数可以帮助我们了解一般的防晒用品在阳光或者是紫外线的照射下具有多高的防御能力。

spf的计算方法如下:

一般情况下我们在不进行任何防晒保护的情况下，大学在阳光的照射下二十分钟左右皮肤就会有泛红表现。当你使用SPF15的防晒用品时，它可以帮助你的皮肤在阳光下延长十五倍的时间才会出现泛红现象。

20（分钟）×15SPF=300分钟（5小时左右）

SPF15指可以延长15倍时间，SPF25可以延长25倍，SPF30延长30倍，SPF50延长50倍。

扩展资料：

防晒霜是通过无机和有机活性成分起防晒作用的。

无机防晒成分通常是氧化锌、氧化钛等无机物，它们可以反射和散射紫外线辐射；有机防晒成分通常是OMC(octyl methoxycinnamate )、羟苯并唑(oxybenzone)，它们可以吸收紫外线辐射，把辐射能量转化成热能。许多防晒霜同时保护皮肤不受到两种紫外线(UVA,UVB)的伤害。UVA和UVB对皮肤会造成不同的伤害。除了美容问题外，紫外线还会造成更多的问题，最严重的就是皮肤癌！

从另外一个角度说：通过对光的反射和吸收两种机制起作用。一般无机物是反射作用，有机物是吸收作用。最常见的紫外线化学吸收物质是PABA(对氨基苯甲酸，para-aminobenzoic acid)，PABA吸收UVB。如果您的皮肤敏感，应该谨慎使用含有PABA的防晒剂，因为PABA容易导致敏感肌肤发红和过敏。其它的吸收紫外线的有机物还有：

肉桂酸(Cinnamates)，吸收UVB；

苯甲酮类(Benzophenones)，吸收UVA；

临氨基苯甲酸或脂(Anthranilates)，同时吸收UVA和UVB。

根据波长的不同，紫外线分成三种：

UVA：这是波长最长的一种紫外线，不被大气层顶端的臭氧层吸收，可以穿透皮肤表层，比UVB更能深入皮肤；

UVB：导致皮肤日光灼伤，大部分UVB被臭氧层吸收；

UVC：UVC会被大气层几乎完全吸收，只有极少的情况会上我们碰上。

参考资料:中国搜索-防晒霜