洗澡之前敷面膜好还是洗澡之后 敷面膜的最佳时间几点

1 洗澡之前敷面膜好还是洗澡之后

一般洗澡后敷比较好。

敷面膜的时间相较于洗澡之前，一般建议洗澡之后再敷，因为洗澡过程中皮肤容易散发水分，所以洗完澡后的肌肤会比较缺水，而且由于蒸汽的作用，此时脸上的毛孔会张得比较开，很适合补充水分和营养。

而洗澡之前面部肌肤没有得到清洁，脸上有汗渍和污垢，毛孔容易堵塞，面膜的精华难以充分吸收，此时敷的效果并不好。

2 敷面膜的最佳时间几点

晚上9点。

除了洗完澡后，晚上9点也是敷面膜比较好的时间段。因为经历了一天的疲惫，晚上睡觉之前的9点到10点这个时间段一般是皮肤进行自我修复的时间，这个时候敷面膜可以让肌肤较好地吸收面膜中的营养和水分，起到减轻疲劳，美白保湿的作用。

而且早上妆前敷面膜一般是为了使妆容更服帖，但是对肌肤的保养功效不大，并不是敷面膜的黄金时间。

3 洗澡之后敷面膜为什么疼 1、皮肤长期缺水

如果皮肤长期处于缺水的状态而突然用了较为补水的面膜，那么面部的毛孔容易突然收缩，引起神经源的牵动，从而出现刺痛感，这种情况的话需要在平常的护肤中注意补水。

2、面膜过敏

如果疼痛较久，并且面部出现了火烧的感觉，就要考虑是不是对这种面膜过敏了，应当立即清洗面部，还可以用冰毛巾来减轻疼痛感。

3、皮肤防御功能下降

敷面膜时面部刺痛还有皮肤防御功能下降的原因，暴力去角质，或者长期使用清洁力强皂类产品洁面，都容易导致皮肤防御功能下降，从而出现敷面膜刺痛的症状。

4 敷面膜后是洗脸好还是不洗脸好

洗脸好。

除了免洗睡眠面膜以外，其他面膜一般敷完之后都要对面部进行清洁，因为面膜的精华相对还是较为黏腻的，不洗掉的话容易给皮肤带来不舒服的感觉，所以最好还是清洗一下消除脸上的稠密感。

而且不将面膜进行清洗的话，难以进行后续的护肤过程，厚重的面膜精华残留在脸上容易容易堵塞毛孔，影响护肤品吸收的同时也容易引发肌肤问题。

家 里的面膜放了很久了，得尽快用掉才行，今晚就来敷，想问一下洗澡敷面膜效果会好吗？洗澡时候敷面膜效果好吗？

敷面膜 洗澡

1 洗澡敷面膜效果好吗

洗澡时敷面膜的效果并不好。

洗澡主要是以清洁为主，在洗澡的时候，水蒸气可以滋润皮肤，还能打开全身的毛孔，有助于排出体内的废物，皮肤也会变得水嫩，这时候敷面膜会造成毛孔拥堵，会出现“出不来进不去”的现象，而且其中的精华有可能跟着蒸汽一起蒸发了，所以这样敷面膜皮肤无法完全吸收，效果并不好。

2 洗澡之后敷面膜效果好吗

洗澡后敷面膜效果好。

只有最大限度的吸收面膜中的精华才是效果最好的，一般洗完热水澡后，皮肤表面的脏东西被清洗掉了，毛孔张开了，也会流失一部分水分，这时候敷面膜不仅能很好地为肌肤补充水分，其中的精华也更容易被吸收，敷完后要用手轻轻拍打脸部，促进残留精华液的吸收，之后再洗掉。

3 洗澡后直接敷面膜吗

一般不建议洗澡后直接敷面膜。

洗澡后皮肤毛孔打开，可能会处于一种轻微缺水的状态，若是立即敷面膜可能会对皮肤造成一定的刺激，所以建议洗完澡后，先拍一层爽肤水，给肌肤补充一定的水分后，再来进行敷面膜的步骤。

4 不能敷面膜的三个时间

疲劳时

人在疲劳时皮肤的状态会不好，有些人会以为这时候敷面膜能改善皮肤状态，这是错误的，这时候敷面膜很有可能会加重皮肤负担，精华也无法完全吸收，所以疲劳时敷面膜效果并不好。

洗澡时

上文有提到在洗澡时候毛孔打开，皮肤中的脏东西排出，这时候敷面膜容易给毛孔造成堵塞，不利于皮肤清洁，而且洗澡时的水蒸气会带走一部分精华，效果并不好。

长痘时

面膜中含有很多化学成分，脸上长痘痘时使用面膜容易给局部肌肤造成一定的刺激，会增加肌肤的压力，会使痘痘更难恢复，所以在脸上痘痘较多时，要先解决痘痘的问题再来敷面膜。

1 洗澡之前敷面膜好还是洗澡之后

一般建议洗澡之后敷面膜比较好。

面膜是生活中常见的一种护肤品，具有较好的保湿、滋润、美白以及营养作用，一般并没有明确的规定，一定要洗澡前或者洗澡后敷，但大部分人会喜欢洗澡后敷面膜。

因为洗完澡之后，人体的毛孔处于张开的状态，正处于缺水的时候，这时候敷面膜可以让人体更加有效的吸收面膜的精华，使面膜效果更加好。

2 敷面膜的最佳时间是什么

主要有以下几个时间点。

晚上9点

晚上9点是人体忙碌一天，可以好好休息的时间段，经过一天的奔波，肌肤会比较干燥，这时候敷一些面膜，可以为肌肤补充营养，补充流失的水分，这样可以使人体皮肤不受伤害。

生理期过后的第一周

生理期过后的第一周属于卵泡期，女性血液中含有的雌激素和黄体素水平逐渐开始慢慢的回升，肌肤血液饱满，其中的新陈代谢也逐渐的变得旺盛，皮肤的吸收能力也会大大的增强，这时候敷面膜吸收效果最好。

夜晚入睡前10点到凌晨2点

夜晚入睡前10点到凌晨2点也是敷面膜最好的时候，这时候人体已经快要休息了，这时候敷面膜，可以皮肤的自我修复能力最强，细胞的分类和生长比较快，可以使面膜的作用最明显。

3 海藻面膜贴多长时间效果最好

15分钟左右。

海藻面膜敷在脸上，一般建议敷15分钟左右即可，很多人认为海藻面膜敷越长越好，但其实这种想法是不对的，时间太长，海藻面膜中的水分小于皮肤水分，反而会吸人体皮肤中的水分，这样容易使面膜效果变差。

敷15分钟左右，既可以很好的吸收海藻面膜的营养液，又可以起到较好的补水保湿作用，对于肌肤有好处。

4 敷完面膜后的护肤步骤 补水

面膜在补水的同时面膜纸也会吸收面部的表层水分，再次补水会更助于面部对水分的完全吸收。

保湿

补完水后就应该锁住水分，即时保湿乳液等，需要的话，还可以在保湿之前，使用精华。

按摩

仔细的按摩面部有助于肌肤对营养物质的吸收，还可以加速血液循环。

敷面膜的最佳时间为晚上8至10点。

面膜什么时间敷都可以，但通常会选择在晚上敷。敷面膜的时间，大家通常会选择在晚上，因为晚上思想比较放松，环境也比较舒适，可以平躺着敷15分钟左右，敷面膜的时间不宜过长，避免皮肤出现问题。另外，敷完面膜后，一定要用清水清洁，然后再用一些爽肤水和润肤的乳剂。

晚上洗完澡后8至10点左右是最佳的敷面膜时间，这个时间段敷面膜，能够达到较理想的护肤效果。敷面膜不是越久越好，如果敷太久会影响到面部皮肤的呼吸。

敷面膜的注意事项

敷面膜前应该清洁皮肤，先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2至3分钟，最后用清水洗净擦干。注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。

选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易累积大量细菌，会使皮肤更加敏感。日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为X妆字样的，建议每次敷15至20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为X械字样的，建议每次敷20至30分钟，不能超过30分钟。