不管多大年纪，女人都要穿衣精致！学会这些秋冬穿搭，给气质加分

如今有许多的女性到了一定的年纪，或者是步入了家庭生活忙于柴米油盐之后， 便开始放弃了穿衣打扮 ，但其实作为一个女性， 爱美真的是自己的天性和权力 ，打扮的高级得体更是我们的加分项，所以一套好看 时尚 的造型真的会成为日常出行以及通勤必备。

无论是哪一个年龄阶段的女性，都应该穿，而且穿的高级有气质。尤其是在如今秋冬季节里的穿搭， 更是要风度温度缺一不可。 职场与生活中都可以完美适应的搭配，对于女性来说就尤为重要了，今天这一期我就为大家整理了几套经典的秋季造型穿搭，大家赶紧看过来吧！

1灰蓝色西装外套+牛仔裤+马丁靴搭配

灰蓝色系有一种雾霾蓝的感觉，在近几年可谓是非常 时尚 的搭配，放心入手吧！而西装的版型就是比较休闲一些的设计，建议大家在职场中或者是出街的时候都可以搭配起来， 外套采用了修身的版式设计，所以可以修饰出显瘦的身材线条 。

如果上半身的线条略粗一些的话，就放心地选择它吧，同时 外套是盖住臀部的设计，建议臀胯部位线条不足的人尝试一下。

修身的牛仔裤就可以作为下半身的搭配了，西装外套+牛仔裤的组合看起来也很轻松，牛仔裤略修身的裤腿可以完美的修饰出腿型，建议腿部线条粗的女生选择哦， 裤腿是九分裤的设计露出脚踝的具有增高的功效 ，腿短的女生可以放心入手。

黑色系的马丁靴也可以修饰小腿部位的曲线， 厚底的设计更是可以视觉增高 ，绝对是小个子女生的福音了。

2白色系长袖+格纹元素半身裙搭配

白色系的衬衫真的是很百搭常见的，衬衫的袖子是泡泡袖的设计， 建议是滑肩或者是双臂线条粗的女生多多选择， 可以将身材上的缺陷修饰的更完美。上衣的领口用V型的设计，露出了精致的脖颈和锁骨的曲线，锁骨线条很好看的女生， 不妨就多尝试一下V领的设计来彰显自己的女人味。

下半身可以搭配一款菱形格纹元素的半身裙，版型是高腰的设计明显地提高了原来的腰线，视觉上也拉长了下半身线条， 身形矮小或者是五五身材的女生可以选择 。

裙身的整个设计也是包臀直筒的版式，很适合腿粗或者是臀部好看的女性， 不仅可以遮挡住双腿缺陷还能彰显性感的臀部曲线。

3雾霾蓝色系连体裤搭配

雾霾蓝这个色系的单品总会给人一种稳重又 时尚 的感觉，连体裤的上半身是比较宽松一点的版式设计穿起来很舒适，而且建议身上有小赘肉的人可以搭配， 它可以完美遮挡住你身形上的不足。

连体裤在腰部的位置用了同色系腰带进行收腰， 如果你拥有小蛮腰的话一定记得多多用腰带来展现自己的身材魅力。

连体裤采用高腰的设计完美拉长了下半身，所以建议身材比例不好看的女生一定要尝试一下，用高腰的设计来分割出"大长腿"的身材。

裤腿的版型则就是宽松的设计包容性还是很强的 ，建议腿部线条粗的女生选择搭配，它可以完美遮挡以及修饰好双腿。最后可以再穿一双小个子必备的高跟鞋单品，彰显个人气场又可以增高，真的是很合适了。

4 卡其色风衣+棕色皮裙+黑色短靴搭配

大地色系的单品在秋季来搭配真的是非常合适了，卡其色系的风衣其实是很衬托肤色的，建议肌肤状态比较暗黄的女性可以选择。

采用长款的设计保暖又可以完美遮挡住臀部和胯部的缺点， 建议臀胯部线条不好看的女生放心搭配。黑色系的针织长袖作为内搭十分显瘦， 很适合上半身微胖的女生用来搭配显瘦 。

下半身的搭配是一款深棕色系的皮裙搭配， 深色系的裙身有着很完美的显瘦作用 ，如果你的双腿线条比较粗壮，建议多入手几款深色系的单品搭配。

半身裙采取了高腰设计很好地分割出了完美的身材比例，对于身材较小的女生来说是真的很合适了，鞋子的话可以穿一双黑色系列的短靴搭配， 贴身的靴筒可以修饰小腿的曲线， 小腿线条不好看的女生就可以穿它来修饰。

5**系格纹外套+黑色九分裤搭配

格纹元素的设计总会给人一种沉稳的感觉， 这个色系也是非常的衬肤色，建议黄皮的女生可以多多搭配。外套是西装的版型有了一种正式的气息，大家在一些小众的会议上就可以选择。

外套稍微宽松一些的设计，非常适合微胖的女生，穿起来感觉十分舒适， 还可以很好地遮挡住身上的赘肉。

黑色系的裤装本就是有显瘦的效果，加上它还采用了修身的设计版型，非常建议腿粗的女生来搭配， 修饰腿型的同时还显瘦。

裤腿的设计还是九分裤的版型 ，露出一截脚踝更突显出了腿部的修长，如果你的双腿曲线短的话，不妨多搭配九分裤的单品吧。最后搭配一双黑色系的高跟鞋突出个人气场，建议职场女性可以多来几双。

6白色系长袖连衣裙+黑色系长筒靴搭配

黑白这两个色系的搭配经典又 时尚 ，还是非常好搭配的， 建议大家在出街或者是职场中不妨多试一试黑白色系的搭配 。白色系的连衣裙简约大气，裙身采用的是比较修身的设计，微胖一些的女性赶快搭配起来吧， 修身的版型更是可以完美修饰出纤细的身形线条。

连衣裙的腰部用了一款黑色系的腰带进行了高腰收腰，视觉上拉长了下半身的身体线条，这条搭配技巧非常建议五五分身材的女生一定学会，裙摆则是宽松的设计很 适合臀部和大腿部位不好看的人穿搭 。

黑色系的长筒靴非常建议腿部粗一些的女生选择，它会有显瘦还有增高的功效， 小个子的女生尽量选择过膝的长筒靴哦！

当今 社会 中，几套高级有质感的造型对于女性来说是必不可少的。我们的外形就是我们整个人的第一名片， 无论身在家庭还是职场都应该持有爱美的天性和权力 ，不要自己放弃哦！怎么样，看完之后你是不是也想为自己入手一套高级的秋季穿搭了呢，赶快行动吧！

在这个遍地都是九头身、八头身美女的世界，咱们五五分身材的女生也太难了吧？

一打开社交软件，面对满屏的大长腿美女，感觉分分钟都是对自己身材的嘲讽。如果你也迫不及待想摆脱这份“身材耻辱”，那就快来看看这份五等分身材的自救指南吧!

你是五等分身材吗？>

这世界上有一种痛，叫做五等分身材；有一种无奈，叫做腰长腿短。

五等分身材的女生尽管上半身和下半身几乎一样长，但视觉上就是会给人腰部格外长，腿部格外短的感觉。你也正在经历着这种“痛苦”吗？

五等分身材的自救之路>

对于五等分身材的姐妹来说， 改变身高不如去改变身材比例。 抓住下面这三点，带你来看看咱们五等分身材是如何逆袭为黄金比例的!

五五分身材的拯救指南：“三管齐下”

①显高的色彩组合；②修饰比例的长短组合；③提高腰线和臀线的位置

第一“管”>巧用色彩组合

色彩是非常神奇的事物，当然也是我们五短身材女生的救命法宝。

亮色，彩色和图案色可以打造穿搭焦点。深色可以显瘦，浅色可以放大身形，顺色可以显高。 而想要重塑身材比例，只需要用上下面这两种色彩搭配方式：

(方式一)上下顺色打造连贯感

保持内搭顺色，可以让身形看起来更加修长， 配上其他颜色的短外套或高腰外套就能实现身材逆袭。

如果是很容易驾驭的色彩，也可以使用 全身顺色搭配。记得在上半身使用小面积的亮色去提亮哦~

(方式二)焦点上移法则

利用色彩的对比和吸睛属性去将视觉焦点转移到对我们更有利的上半身，也是每个五短身材女生的穿搭必修课。

在上面这套搭配中，就给我们做了很好的示范：裤装是高腰低调的垂感阔腿裤，那是腿长不是梦。利用彩色花纹和白色领口， 将穿搭焦点集中在上半身的黄金三角区，也就是肩颈和胸部位置。

第二“管”>服装的长短组合

拯救五短身材，色彩只是其一，我们还可以将目光锁定在服装的长短组合上。

但不管是上长下短还是上短下长， 都要记得高腰线是绝对不能少的哦~

(公式一)上长下短+高腰

先来看看在春夏时节最受欢迎的上长下短组合吧！

在穿着各式各样中长款上衣或短款连衣裙时，上长下短是大部分女生都会选择的穿衣方式。

但和其他身材比例的女生不同的是， 五短身材的姐妹一定要使用高腰线去增加视觉腿长，重新分割身材比例。

不信你看这两套中长款连衣裙，左边没有腰线，放在腿短的女生身上，绝对是一场灾难。而右边哪怕只是用简单的排扣作为腰线，也要远比之前显身材的多~

(公式二)上短下长+高腰

如果你的肩颈线条比较舒展或单薄，那你就非常适合用上短下长的方式去搭配。

可以通过塞衣角或露脐的方式去打造高腰线。 如果上衣比较简单，也可适当叠穿偏长的内搭，露出一截内搭下摆 ，在腰部打造出简单的层次感。

第三“管”>同时提高臀线和腰线的位置

很多五短身材的姐妹认为自己看起来腿短又腿粗是身材比例的锅，但你很有可能也忽略了臀线的影响。

在腿长不变的情况下，臀线位置低的姐妹看起来会更胖更矮。而臀线位置高的姐妹腿部看起来会更加性感修长。这里有两个技巧可以帮助你提高臀线：

(技巧一)避免暴露出臀部和臀线位置

第一个推荐的方法当然就是将臀部遮住啦！既然臀线会弄巧成拙，那我们让它不出现不就行了

尽量避免直接穿着腰臀修身的单品，尽量用下摆宽松的A字裙，阔腿裤，直筒裤，或伞裙替代。 如果一定要穿修身下装，那就搭配可以遮住臀部的中长款上衣或外套。

(技巧二)模糊臀线+提高腰线

除此之外，我们也可以通过模糊臀线的同时，去提高腰线的方式来修饰腿长。

多选择收腰放摆设计的服装去模糊臀线。可以搭配阔型外套，也可选择高腰阔腿裤。 再结合腰带或塞衣角等方式塑造出高腰线，那绝对是1+1 2的神奇效果！

怎么样，“三管齐下”拯救五短身材，从各个方面重塑身材比例，效果绝对不会让你失望。

五等分身材的穿搭雷区>

除了穿法要讲究，一些穿搭雷区也需要避开。来看看五等分身材最容易踩雷的穿搭雷区吧！

①这些会显腿短的裤子不能穿

低腰裤、无明显高腰线的背带裤、中裤、中裙 这几类裤子你可别看别人穿着好看，实际上确实是五短身材的穿搭大雷，一定要避开!

对于咱们身材比例不佳的女生来说， 任何的低腰单品都不是我们的菜。

就拿最容易踩雷的背带裤来说，咱们并不是不能穿背带裤，而是一定不能穿左边这种低腰设计，同时腰胯设计宽松的背带裤。

同样是背带裤，右边这种高腰设计的背带裤修身又显腿长，还能修饰腿型，不比低腰背带裤好看多啦

②远离高帮鞋

各式各样的高帮鞋也是五短身材女生的“重灾区”。高帮鞋会直接遮住我们最纤细的脚踝位置，将腿部优势抹掉，又怎么能穿出大长腿呢？

远离高帮鞋，春夏时节， 尽量多穿右边这种会露出脚踝，线条设计干净简约的鞋子。 尝试一次之后，你会发现它究竟会有多显腿长!

③远离贴身包臀的连衣裙

对于咱们五五分身材的女生来说，不管你本身的身材曲线多么完美，都 不能尝试单穿这种贴身包臀的连衣裙，半身裙也不可以。

你看就连性感如卡戴珊，穿上这种贴身包臀裙都会变得腿粗又个矮，咱们普通女生还是离这种裙子越远越好。好看的裙子多的是，又何必执着于这一条呢？

小结五等分身材美丽秘籍>

从色彩出发 ，你可以通过顺色或焦点色上衣的方式调整比例；

从长度出发 ，上短下长和上长下短结合高腰线效果会更明显；

从臀线出发 ，模糊臀线，遮住臀部，同时提高腰线的方法最有效；

从选款出发 ，一定要远离各种低腰裤中裤高帮鞋和完全贴身的裙子。

结语>

身高也许是固定的，但身材却是可以变化的。就算是五短身材，亦能找到重塑比例的方法。

一种方式不行，咱们就同时从三个方面出发，三管齐下，还怕解决不了问题吗？

现在很多男生都是五五分的身材，如果在穿衣上面也不注意的话，就会显得腿特别的短，那么，五五分身材的男生要想让自己的比例看起来更好看的话，在穿搭上面要注意哪些呢？

抬升或模糊腰线

五五身材男生，下身长度不足，我们可以通过抬升或模糊腰线的方式，从视觉上拉长下半身。比如，我们可以穿着高腰裤，配合适当的皮带装饰，便能呈现出良好的显高效果。再或者，我们可以选择同一种颜色的上下装搭配，即可模糊腰线，比如内搭黑色卫衣配黑色裤子，这样使人难以辨认腰线位置，就不容易显得腿短。

将视线引导至上半身

上衣添加更多装饰元素，将旁人的视线引导至上半身，可以无形中减少腿短这一劣势的影响。我们可以穿着色调偏惹眼、装饰较醒目的上身单品，如暖色拼接外套、印花衬衫卫衣等。

选择九分裤型

腿短男生穿普通长度的裤子，容易覆盖脚踝，甚至在裤口累积太多褶皱，这样会加重腿短的印象。我们不妨选择九分裤型，露出一截脚踝，能给人“腿长”的错觉，这样也能达到显高的目的!

这三点建议对于五五分身材的男生来说都十分的有用，大家在穿搭的时候要记住哦。

对于这一类人群来说，在选择衣服的时候，要尽量避开过于宽松和肥大的衣物，选择相对来说比较修饰身形能够凸显腰线的服装能够更好的去拉长个人的身材比例。五五等分的人在穿着之上需要认真的去选择适合自己的服装，并不是所有的衣服都可以随便套在自己的身上。如果选择了并不合适的服装的话，整个人的身材比例看起来会比较差。

五五等分身材的人在穿衣服的时候，过于宽松和肥大的衣服就是一个较大的雷区。这一类服装穿在身上会让整个人看起来比较的矮小，而且不利于凸显个人的身材，反而会暴露无辜的风的身材弊端。因此，在穿衣服的时候要选择相对来说比较修身一些的款式或者是高腰的服装，这样的搭配能够很好的拉长个人的身高比例。

比如在上方穿一件肥大的T恤，下方搭配肥大的运动裤亦或者是修身的小腿裤都是并不合适的。穿着过于肥大的衣物会让上半身看起来比较的短，相对于这样的一种穿搭来说，在双方选择一件高腰的上衣，下方搭配上一条高腰裤亦或者是高腰的短裙都能够很好到去展现个人的身材，让个人的身材比例得到很好的修饰。

这一类人群在选择衣服的时候需要避开过于肥大的衣服和裤子，裙子这一类单品，相对来说稍微修身衣或者是紧身一些的款式会更好的修饰个人的身形。除此之外，再穿搭的时候尽量要突出腰部，将自己的腰部向上提升。选择高腰的服饰来突出腰部的存在能够让身材比例得到较好的改善，通过选择合适的衣物和挑选适合的穿搭，能够改善身材弊端，让你整个人的身材比例看起来更好。

 

阔腿裤算是近几年来长盛不衰的热门单品，不管是在什么季节，都有着极其高的出镜率，一度成为 时尚 潮人们和明星们的专宠。

阔腿裤一直被视作为显瘦遮肉一大神器，似乎穿上就可以轻松变身超模身材。但是阔腿裤这一单品真的适用于所有身材吗？其实 身材五五分的女人，最好不要尝试阔腿裤，不仅达不到显瘦效果，还会完全暴露身材的短板 。

阔腿裤的踩雷之处：

1 暴露体型缺点

如果是拥有大长腿和小细腰的姑娘们，穿阔腿裤可以起到锦上添花的效果，但是对于身材五五分的女孩们来说，阔腿裤会直接将腰臀部和腿部的赘肉暴露出来，穿起来反倒更加凸显身材短板。

2 视觉上压缩身高

对于小个子女孩们来说，阔腿裤其实是要尽量避开的易踩雷单品。阔腿裤的版型设计比较宽松，将双腿藏在宽大的裤筒下，直接从视觉上压缩身高，让腿看上去更短更粗。

那么对于身材五五分的姑娘们来说，什么才是最好的显瘦显高单品呢？答案很简单：直筒裤 。只需要将阔腿裤换成直筒裤，你也能拥有黄金身材比例！

直筒裤的独特优势：

1 遮腿型显腿长

直筒裤拥有遮盖腿型和显腿长的双重优势，即便是腿部线条 不完美的姑娘们也可以轻松驾驭 ，同时在线条上会更有设计感，巧妙地达到了扬长避短的效果，凸显身材优势的同时也掩藏了不完美之处。

2 更显腰身刻画黄金比例

直筒裤相对于阔腿裤来说，在腰身的设计上会对小个子女孩们或者是身材比例不完美的姑娘们更加友好。

直筒裤更加凸显腰身，刻画纤细的腰部曲线，同时也从视觉上提高腰线 ，轻松刻画黄金身材比例。

直筒裤怎么选最显身材？

1 高腰款

对于腿并不长的姑娘们来说，要想营造出大长腿，最重要的就是营造腰部曲线，才能达到从视觉上拉长双腿比例的效果。 所以一条高腰的直筒裤无疑是最好的选择，分分钟穿出完美身材！

2 九分款

要想将显腿长的效果最大化，在裤子长度的选择上也有讲究。 七分和八分的裤长会将腿长直接“割裂”开来，不仅显腿短，还给人一种拖沓的感觉。而长裤又会直接遮盖腿部线条，也会突出身材比例不足 。

所以对于身材五五分的姑娘们来说， 九分的长度 才是最好的选择，恰到好处露出纤细的脚踝线条，显瘦又显高！

直筒裤怎么搭最显瘦时髦？

Look1:衬衫+毛衣马甲+直筒裤+皮鞋

衬衫和毛衣马甲堪称是最佳cp了，格纹衬衫搭配粗花毛衣马甲直接营造出干净温暖的小清新风。 短款的毛衣也达到了从视觉上提高腰线显腿长的效果 ，下身搭配牛仔直筒裤轻松塑造出大长腿，裤腿的卷边设计 也增加了层次感 ，搭配一双黑色的皮鞋突出脚踝处纤细线条，延伸腿部线条更显腿长。

（ 知识点 ：在穿搭中不妨尝试着用一些小饰品来营造“氛围感”，比如说 毛呢材质的贝雷帽和单肩包，都会更加突出文艺感 ，让整体穿搭显得更加完整）

Look2:长款大衣+针织衫+衬衣+直筒裤+短靴

长款大衣轻松凹造型，也可以遮盖身材的不完美，但是对于小个子女孩们来说，要注意 敞开穿，露出内搭，才能穿出大长腿 。

内搭是全身穿搭的亮点，黑色的针织衫和衬衫叠穿，巧妙露出边缘部分，避免杂乱的同时营造层次感。高腰九分直筒裤营造细长直双腿，搭配一双短靴不仅呼应了整体风格，也再一次达到显身材的效果。

（ 知识点 ：在冬季穿搭中，项链也可以起到画龙点睛的作用，不仅增加精致感，也会提升时髦度）

Look3:短款棉服+直筒裤+运动鞋

短款棉服也是冬季不可或缺的单品，白色则可以打破冬日的沉闷感，明媚又温暖，毛领的设计避免单调，增加几分层次感。

下身搭配灯芯绒材质的直筒裤，呼应了整体的温暖文艺风 ，也遮盖了身材曲线的不完美。搭配一双浅色运动鞋，轻松又时髦。

（ 知识点 ：袜子也可以起到呼应整体穿搭风格的作用，将裤腿卷起露出些许袜子，也是搭配中显时髦的小巧思）

直筒裤堪称是最适合五五分身材的黄金单品，显时髦的同时也打造完美身材，你入手了吗？

五五分的身材日常穿搭要费点心机，尽量掩盖自己的真实腰线位置，拉长下半身的比例。可以选择过膝的黑色靴子搭配短裙，或者是中短款的连衣裙搭配高跟鞋，高跟鞋简直是五五分或者是矮个子女生的最佳利器，不仅可以显得人很高挑，更能提升自信和气质。

第一点，建议提高腰线的位置。具体建议有：选择高腰裙、高腰牛仔裤等，这样可以显得下半身很长，掩盖五五分的身材缺陷，长款高腰裙和短裙都是不错的选择，长款适合气质高冷的**姐，短款适合活泼可爱的女孩子，具体根据自己的喜好和个人特点来选择。

第二点，上衣可以选择短款的T恤。最好是偏紧身的，不要太过宽松，否则看起来会显得很矮。紧身的针织衫便是一个不错的选择，黑白两色都不错，不建议太过花哨。不建议穿长款的T恤，除非你有一双大长腿。紧身的针织衫便是一个不错的选择，黑白两色都不错，不建议太过花哨。不建议穿长款的T恤，除非你有一双大长腿。

总的来说，要记得提高腰线位置，拉长下半身的比例，尽量选择修身的衣服，不要选择太过宽松的衣服，可以搭配高跟鞋、长筒靴子等利器。千万不要选择宽松的灯笼裤、阔腿裤，这样会看起来下半身更短，裤子和裙子也不能选太花哨的，否则会让人格外注意你下半身短的缺点。