请问纯的100%精油怎么样稀释？

　　1、准备好需要的材料，即需要用到的单方精油、基础油。

　　2、准备好需要用到的工具，如量杯、调配瓶、滴管（有一些精油瓶本身不带滴头，需要自备滴管）。

　　3、开始调配，将单方精油与基础油混合。

　　①一种单方精油稀释方法

　　需要稀释的单方精油只有一种，先用量杯或者调配瓶取10ml（量可根据自己的需要）的基础油，然后滴入单方精油，双手握住瓶子，用手的温度帮助精油快速混合均匀。

　　②多种单方精油稀释方法

　　在实际使用过程中，精油配方中单方精油不止一种，一般有2-3种单方精油，这时应该先将配方中的单方精油按比例混合均匀后，再加入到基础油中。注意：要先将多种单方精油混合均匀。

　　③比例

　　面部按摩：在10ml的基础油中，滴入2-3滴单方精油。

　　身体按摩：安全浓度在3%左右，在10ml的基础油中，滴入5-6滴单方精油。

　　婴幼儿使用的稀释比例必须在1%以下，即在5ml的基础油中最多只能滴1滴单方精油。婴幼儿可以使用的精油非常少，比如橘精油。

还是要看你想要改善什么问题吧。不过这三种单方精油倒是可以搭配的，比例的话要看你准备用在哪里，如果只是足部的话那算身体局部按摩，调配的比例以10ML为基准的话单方精油的用量加起来不超过其中的5%，也就是不要超过10滴，但这其中生姜又是需低剂量使用的精油，所以我给你的建议是2滴生姜+4滴玫瑰+3滴茶树+10ML甜杏仁基础油，最好能再搭配适量的薰衣草精油，可以在配方中起到平衡的功效，生姜是有名的红皮剂，可以促进血液循环，改善体寒的问题，玫瑰则是有柔嫩皮肤，护肝，女性养护的功效，而茶树则能起到杀菌，去除异味的作用，这些也只是我的个人建议哈，希望能帮到你。

首先，依据要达到的疗效，选择一种（或数种）基底油，决定出所需的用量。然后把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。然后依据要达到的疗效的，选择几种精油，计算出需用总滴数，滴进基底油中。随即旋紧瓶盖，并贴上便条（标明日期、精油名称和稀释量）。使用前请摇匀。精油各种成份的百分比可依据如下的方法决定：

根据用基础油稀释后精油的百分比含量，可分为：一般量稀释（单方精油总量为25%，基础油为875%），低量稀释（1%），超低量稀释三种。注意：大部分人可能习惯于以滴数计算精油，10毫升的精油约为200滴。精油瓶本身带有滴塞，可一滴一滴的滴出精油1． 一般量稀释（25%）

基底油毫升数÷2=可添加单方精油总滴数，下面以调配20毫升治疗蚊虫咬伤精油为例：

基础油的选择：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油；

单方精油成份：薰衣草、茶树、佛手柑；

精油总数量：20毫升基底油÷2=10滴精油；

每种单方精油的滴数：薰衣草5滴+茶树3滴+佛手柑2滴=10滴

2．低量稀释（1%）

（适用于敏感肌肤和怀孕期间）基底油毫升数÷4=可添加精油总滴数，换算方式同上。

3． 超低量稀释

复方精油的配置成分 复方精油日常使用方法名称单方精油基础油保湿润肤精油玫瑰1滴 甜橙1滴 薰衣草1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+芦荟油2ml防敏抗敏精油洋甘菊1滴荷荷巴油8ml+甜杏仁油2ml干性调理精油茉莉1滴 檀香1滴 薰衣草1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+芦荟油2ml暗疮祛痘精油茶树1滴 尤加利1滴 薰衣草1滴荷荷芭油5ml+芦荟油5ml祛皱活肤精油玫瑰1滴 檀香1滴 丝柏1滴荷荷巴7ml+小麦胚芽油3ml瘦脸提升精油迷迭香1滴 杜松1滴 胡萝卜籽油1滴荷荷巴油8ml+月见草油2ml美白嫩肤精油柠檬1滴 玫瑰1滴 橙花1滴荷荷巴油5ml＋芦荟油2ml+小麦胚芽油3ml收缩毛孔精油雪松1滴 肉桂1滴 薰衣草1滴荷荷芭油5ml+芦荟油5ml油性调理精油尤加利1滴 薰衣草1滴 茶树1滴荷荷芭油7ml+芦荟油3ml活化细胞精油玫瑰1滴 檀香1滴 乳香1滴荷荷巴油8ml+小麦胚芽油2ml黑斑净化精油柠檬1滴葡萄柚1滴 甜橙1滴荷荷巴油5ml+芦荟油2ml+小麦胚芽油3ml祛红血丝精油丝柏1滴 洋甘菊1滴 橙花1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+小麦胚芽油2ml祛黑眼圈眼袋薰衣草1滴 檀香1滴 茉莉1滴荷荷巴油6ml+橄榄油2ml+芦荟油2ml眼部按摩精油檀香1滴 洋甘菊1滴 胡萝卜籽油1滴荷荷巴油6ml+橄榄油2ml+芦荟油2ml颈部护理精油乳香1滴 天竺葵1滴 丁香1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+小麦胚芽油2ml脸部按摩精油茉莉1滴 丝柏1滴 天竺葵1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+芦荟油2ml淡化疤痕精油薰衣草滴10滴 丝柏1滴 胡萝卜籽油1 滴荷荷芭油3ml+小麦胚芽油3ml+葡萄籽4ml瘦身减肥精油迷迭香1滴 杜松1滴 鼠尾草1滴 百里香1滴 葡萄柚1滴葡萄籽油9ml+月见草油1ml丰胸坚挺精油天竺葵1滴 玫瑰1滴 依兰1滴 茴香1滴 佛手柑1滴甜杏仁油5ml＋葡萄籽油5ml静脉曲张精油薰衣草1滴 橙花1滴 丝柏1滴 甜橙1滴 葡萄柚1滴葡萄籽油9ml+月见草油1ml淋巴排毒精油柠檬1滴 肉桂1滴 薄荷1滴 茴香1滴 丝柏1滴葡萄籽油9ml+月见草油1ml塑形紧实精油迷迭香1滴 杜松1滴 鼠尾草1滴 丁香1滴 柠檬1滴葡萄籽油9ml+月见草油1ml放松舒缓精油薰衣草1滴 没药1滴 檀香1滴 依兰1滴 百合1滴葡萄籽油10ml舒筋活血精油肉豆蔻1滴 柠檬1滴 丝柏1滴 乳香1滴 肉桂1滴葡萄籽油10ml内分泌调理油玫瑰1滴 天竺葵1滴 依兰1滴 没药1滴 鼠尾草1滴葡萄籽油10ml卵巢保养精油玫瑰1滴 依兰1滴 紫罗兰1滴 没药1滴 丁香1滴葡萄籽油10ml淡化妊娠纹油茉莉1滴 橙花1滴 胡萝卜籽油1滴 乳香1滴 广藿香1滴甜杏仁油油2ml+小麦胚芽油3ml+葡萄籽油5ml经络刮痧精油天竺葵1滴 广藿香1滴 没药1滴 迷迭香1滴 罗勒1滴葡萄籽油10ml消肿止痛精油鼠尾草1滴 迷迭香1滴 茶树1滴 罗勒1滴 肉桂1滴葡萄籽油10ml手部护理精油甜橙1滴 茉莉1滴 乳香1滴 丝柏1滴 薰衣草1滴荷荷巴油5ml+葡萄籽油5ml足部按摩精油广霍香1滴 茶树1滴 没药1滴 佛手柑1滴 薰衣草1滴葡萄籽油10ml美腿化脂精油迷迭香1滴 杜松1滴 鼠尾草1滴 茴香1滴 肉桂1滴葡萄籽油9ml+月见草油1ml身体按摩精油柠檬1滴 广藿香1滴 薰衣草1滴 丁香1滴 尤加利1滴葡萄籽油10ml女性魅力精油玫瑰1滴 紫罗兰1滴 依兰1滴 檀香1滴 罗勒1滴葡萄籽油10ml男性魅力精油茉莉1滴 百合1滴 檀香1滴 肉豆蔻1滴 桂花1滴葡萄籽油10ml肾保养精油茉莉1滴 丁香1滴 雪松1滴 檀香1滴 尤加利1滴葡萄籽油10ml头发护理精油迷迭香1滴 依兰1滴 百里香1滴 茶树1滴 薄荷1滴荷荷巴油5ml+橄榄油2ml+葡萄籽 3ml舒适减压精油薰衣草1滴 没药1滴 檀香1滴 依兰1滴 百合1滴葡萄籽油10ml

各种精油的调配方法和功效：

玫瑰精油取一滴滴肚脐。可治疗宫寒，预防子宫肌瘤及卵巢囊肿;减缓女性更年期症状。更多精油知识，

　2 针对红血丝，要配合面部及眼部刮痧，玫瑰1滴+洋甘菊2滴+檀香3滴 。

　3 长期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多余的赘肉，减肥。

　4 祛邹、紧肤、补水、美白、淡斑、增进两性关系。

　姜油精油

　1取5-8滴于木桶泡脚。可治疗失眠。配合于玫瑰滴肚脐，治疗宫寒及预防子宫肌瘤。 对月经期的小腹坠胀，用姜油泡脚，血块排得很快。

　2 与迷迭香配合，加到洗发露中，可以促生 发，防脱发，针对风湿性头痛更佳(连续洗 一个星期的头，明显改善。)

　3 扭伤及瘀青处用姜油揉按效果更佳。

　茶树精油(可单独使用)

　1一滴滴于内裤，可治疗妇科及男性疾病，男女皆可。

　2 一滴滴于手心搓揉，可预防感冒及呼吸道疾病。

　3 取2-3滴配合姜油于木桶泡脚治脚气效果极佳。

　　4 茶树的发烧配方：3-5滴茶树+1滴薄荷 +3-5滴檀香，可于耳后做淋巴排毒， 配合刮痧效果极佳。

　5 咳嗽配方：3-5滴茶树+2-3滴尤加利+ 5-10ML基底油，由下往上刮颈部前任脉处。2-3天效果明显。

　6 有伤口直接用可预防伤口化脓。

　檀香精油

　1取一滴于头顶百会穴，可提神醒脑，净化磁场及气场，一极招财进宝。不可过多，多则是安神。

　2 可防敏及抗敏的，且一级补水抗皱，且还可改善皮肤晦暗。

　3 女性配合玫瑰于耳后，可增加女性魅力， 催情同时还可净化耳后淋巴; 男性则可配合茉莉。

　柠檬精油

　1取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿， 清洁口腔， 同时可补钙及坚固牙齿。(吃口香糖多会易患咽炎)

　2 关节痛疼用4-5滴柠檬涂于患处可治疗痛疼。

　3 4-5滴柠檬+3-5滴姜油直接涂抹可治风湿关节疼痛，且配合姜油泡脚。

　　4 针对头痛，配合香橙和罗勒，右边头疼擦左边肩的大椎及颈椎处， 另一侧相反，效果极佳。

　5 直接点涂轻微扁平尤及油脂粒，扁平尤则要先稍挑破一点点，再用牙签点涂。

　薰衣草精油(可单独使用)

　1百搭油。可做精油的稀释油。

　2 一级催眠的精油。1-2滴安神，3-4滴则提神醒脑。

　3 手上起小湿疹，可用薰衣草调于护手霜里 涂抹或泡手，效果极佳。

　4 针对霉菌性阴道炎，可用薰衣草一滴于内 裤或用于冲洗，效果比茶树强。 特别针对在春季梅雨季节。

　5 针对烧伤及烫伤，直接涂抹，效果极佳。

　6 低血压患者慎用。

　薄荷精油

　1薄荷+迷迭香+香橙+柠檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

　2 防晒：蜂蜜+100ML纯净水+薄荷+薰衣草精油各5滴全身喷。

　3 偏头痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷于患处揉按。

　4 蛀牙的牙疼：用棉签于疼处加薄荷。

　洋甘菊精油

　1适合敏感、干燥、脱皮的皮肤、治疗湿疹，镇定、平复情修复敏感肌肤：洋甘菊3滴+檀香2滴+薰衣草3滴+杏仁油10ml。

　2 改善油缺水：洋甘菊3滴+葡萄柚。

　3 改善肌肤干燥：洋甘菊3滴+玫瑰2滴+天竺葵1滴+甜杏油10ml。

　4 治肌肉酸痛及关节肿大、强化肝脏和消化系统功能。

　　5 筋骨扭伤加冰块冷敷，效果极佳。

　6 针对黑眼圈：橙花+洋甘菊。

　佛手柑精油

　1治疗头痛、咳嗽、感冒、痛经。

　2 适合油性皮肤、治疗痤疮及皮肤湿疹。

　3 改善情绪低落。

　4 改善肤质：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。

　5 适合调配的精油：洋甘菊、桉树、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬。

　女性三宝精油：玫瑰、茶树、薰衣草

　玫瑰：滴肚脐可预防妇科疾病;

　茶树：世界公认的消炎杀菌佳品;

　薰衣草：是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。

浓度以3-5%较好，比较危险的精油，则以不超过3%为准。大约10ml精油4-8滴精油。

若皮肤有伤口或者正在经期或孕期的话，应该谨慎使用精油。

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精油的分类：单方精油、复方精油和基础油。

单方精油：指某一种植物萃取的植物精油为单方精油。

复方精油：指几种单方精油搭配好之后，可供立即使用的配方精油。

基础油：基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油。

单方精油的浓度比较高，不适合直接使用，如果想使用单方精油可以采用以下几种方式：

1按500:3的水例将精油加入温水盆，在距水面20cm左右的高度蒸脸，或反复将水拍打于面部,进行面部护理。

2在香薰炉中滴入六七滴单方精油，可以用于提神醒脑，消炎杀菌。

3 在手帕上滴三至五滴精油，然后装入包中，或者睡觉的时候滴于枕头上，具有芳香的作用。

4每次加入一至二滴单方精油与按摩膏等其他护肤品配合使用，可以增加护肤品的效果。

精油是有单方和复方之分的，这复方精油在使用的时候用不用想调配一下，这复方精油的调配比例是什么样的？复方精油怎么使用才正确？

复方精油调配比例

浓度以3-5%较好，比较危险的精油，则以不超过3%为准。大约10ml精油4-8滴精油。

若皮肤有伤口或者正在经期或孕期的话，应该谨慎使用精油。

复方精油正确使用方法

用洗面奶洗脸后，用热毛巾敷5分钟。

喷些花水（纯露）或化妆水或营养水之类的护肤水。

每晚用4—6滴精油轻抹面部（有些精油在白天有光敏反应），建议颈部也做点护理；画圈按摩至充分吸收为止。并轻拍1-2分钟。

再擦少量润肤露就可。

按以上步骤总结为：水----精油----润肤露

如果能配合面膜，效果会让你会更好！

复方精油可以做香薰吗

可以，但是不推荐。

复方精油是有多重单方精油和某种单方精油混合而成，单方精油大多属于易挥发精油，点香薰后，单方精油就会挥发，达到香薰的作用。

然而，复方精油含有大比例的基础油，而基础油是不挥发的，所以在单方精油挥发完之后，基础油会残留在香薰灯中，需要额外进行清洗。

所以，香薰建议用单方精油，比如薰衣草精油，柠檬精油，都属于价格适中的单方精油。

复方精油有哪些

复方精油的种类非常多有玫瑰精油，薰衣草精油，柠檬精油等多种精油，不同的精油有不同的效果，比如说玫瑰精油可以达到美白的作用，而且玫瑰精油也能够让肌肤变得更加细腻柔滑。而薰衣草精油对于安神帮助入眠有一定的作用，还能够达到祛痘的效果。对于经常失眠的人群来说，用薰衣草精油来香薰也是有一定作用的，柠檬精用的美白作用也更加好，柠檬本身的味道非常清新，也可以作为空气清新剂来使用。所以我们可以知道，现在复方精油的种类越来越多，不同的精油有不同的效果，而且市场上面滴精油品牌也不少，建议大家应该选择一个更加好的品牌来使用，才能发挥出更大的作用，选择一种更加好的精油，采用正确的方式来使用，也是非常有必要的。

你好

调配按摩精油是可以有很多选择，不过最好用3-4种精油，不要太复杂。选用哪几种精油有你自己决定。你也可以尝试一下我们的配方也可以发挥你的创造能力。很多人会问是否有“正确”的配方，什么样的精油最能够治疗什么症状呀，我应该怎样去混合各种不同的精油呀之类的问题。我们理解这样的想法，大家都想找到真确见效的配方。不过，在芳香疗法中，调配精油没有正确与错误之分，只要你感觉舒服美妙，这种复方精油就是完美的。

薰衣草、洋甘菊、橙最适合初涉芳香疗法者使用。

配方

调配芳香按摩精油时，只需要一个瓶子，一种基础和你选择的几种精油。一般来说，给一个中等身材的女士做全身按摩，大概需要20-30毫升的基础油。运算公式很简单：计算出所需基础油的总用量，然后除以2，就得出所需要的精油滴数。如,总用量30毫升的基础油，则需要15滴选择好的精油，从而调配出25%复方精油。

谢谢

希望能

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